夏季脸部油光泛滥这是怎么回事？如何给脸部除油保湿呢？

夏季脸部油光泛滥这是由于太热，分泌汗液的同时就会出油，给脸部除油保湿最好的方法就是勤洗脸，每天晚上敷面膜。

女生都是非常注重自己的外表的，现在网络上也有非常多的美妆博主在向我们去普及一些简单的护肤知识，这也就把我们的皮肤分为油皮，干皮，混油，混干等等几类，其实我们的皮肤在一年四季都会呈现不同的状态，特别是到了夏天的时候，天气是非常炎热的，我们的脸在这个时候也经常是油光满面的，这主要就是因为夏天是非常炎热的，我们身体的大部分水分都随着炎热的天气而蒸发了，就会使我们的油脂腺分泌更加旺盛，才显得非常的油。

当脸部有油的时候也就意味着我们的皮肤是需要补水，补水需要做的就是进行脸部护理，我们给脸部保湿首先就要清理我们的毛孔，因为毛孔堵塞才是脸部泛油的一个关键，这个时候我们可以涂一些清洁面膜，用比较强的清洁力把毛孔里的垃圾带走，涂完清洁面膜之后可以接着敷一片补水面膜，这样可以促进面膜里的营养成分被我们的脸部吸收，我们平时日常生活中也要定期的为脸部去角质，当皮肤中角质过多的时候可能就会妨碍我们护肤品的吸收，同样也会分泌过多的油脂，这也是造成我们脸部油光满面的原因，在为脸部进行除油保湿的时候补水就是非常关键的一步，日常生活中选用护肤品应该首选具有补水功效的。

夏天到了，生活中也是有非常多的水果，蔬菜可以吃的，我们也可以通过吃这些食物为皮肤达到一个补水的效果，去油保湿也是可以通过选择对应的食物的方式进行。

1、用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

2、选用保湿性强的水质面霜

每次洗脸后，要按照正确的护肤程序护肤，即先拍爽肤水，其次涂乳液，然后擦面霜，最后上粉底液。其中爽肤水和面霜都要选择保湿能力强的产品，不要选择油脂大的护肤品。

扩展资料：

皮肤清爽不油腻方法：

1、用温水洗脸

不少人在洗脸时都喜欢用凉水，但凉水的清洁力度没有那么好，因此洗脸要用温水，而且洗脸水的温度应该在25度左右，这样的温度十分适合人体的温度，而根据季节的不用，人体温度也会有所改变，因此洗脸水要选择温度适宜。

2、冷热水替换洗脸

油性皮肤的人在平时洗脸的时候可以用冷热水交替的方式清洗，因为温水能够将面部的毛孔打开，而且不会给毛孔造成损伤，等使用完洁面产品之后可以用凉水再次的清洗，因为凉水收缩毛孔的功效是十分不错的，对于油性皮肤所产生的毛孔大的情况能有效的改善。

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一进入夏天，炎炎烈日会令每个爱美的女孩子心底发怵，防晒便成了一个被时刻关注的美容问题。夏天烈日暴晒后，皮肤很容易长出晒斑，温度的升高，也会使毛孔扩大，皮脂腺的工作速度开始加快，油脂大量分泌堵塞毛孔。以上的各种问题很容易光顾中性肌肤、混合性肌肤、油性肌肤和特油性肌肤，此时，皮肤会出现冒油、妆花、泛油光等问题。

谈到夏季的护肤问题，大多数女性都将控油、防晒摆在首要位置，而忽略了补水。她们感觉补水应该是秋冬的事情，其实不然，据调查统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，然而旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油、吸油而不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，陷入“越控越油”的恶性循环。而且，油脂分泌过程中会消耗肌肤内的大量水分，使皮肤处于缺水状态，脸上出现“既出油又掉屑”的现象。所以，在控油的同时一定要补水。

那么，究竟怎样做，才能既补水又控油呢？

1双管齐下

（1）去油只针对T字部位。T字部位油脂腺多，油脂分泌旺盛，是油垢的“重灾区”。清洁时要重点针对额头、两侧鼻翼和下巴部位。

（2）补水只针对双颊部位。双颊部位的油脂腺很少，几乎没有，所以要对双颊进行补水。具体方法是：每天早晚使用爽肤水外加滋润乳液，在全脸薄薄涂一遍之后，双颊部位加量重复使用。

2减油加水+补水面膜

（1）挑选无油脂产品。买一套乳液状或喑喱状的清爽型洗护产品，注意一定要选择适合自己皮肤特质的，在去油光的同时，又迅速为皮肤补充大量水分，尽收到“清爽、滋润、不油腻”的效果。

（2）补水面膜加强补水。每星期敷1～2次补水面膜，可以让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

（3）喝水直达体内。每天喝8杯水，注意不要一次喝下几大杯，那样得不到充分的吸收，要分多次慢慢喝。

油性皮肤控油的方法有哪些？

1、温和清洗脸部

清洁选择弱碱性且具有保湿作用的清洁剂，洗脸每天2次，过度清洁反而会使皮脂分泌增加。温水（35摄氏度左右）洗脸，可让皮脂溶解。深部清洁可选用磨砂膏，2―3周一次，注意避开发炎的皮损。

爽肤选用收敛性化妆水或控油抗痘爽肤水，使扩张的毛囊口收缩，避免污垢侵入，同时补水。

护肤选择有控油保湿功能的水包油乳剂、凝胶、喱状护肤品，每天2次。

洗脸也有技巧，用温水洗脸能够帮助溶解油垢，从比较油的T字区开始清洗，最后选择脸颊。混合型肌肤的人，在出油比较密的地方，很容易出现黑头和痤疮，所以一定要清洁到位。

2、补水保湿护理，调理皮肤水油平衡

相关调查显示，有80%的油性肌肤的人都存在缺水的现象，这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来。如果你在护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水分，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。并且，油脂分泌过程中还需要消耗大量的水分，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。

3、勿用吸油纸控油

大家都感觉脸上油腻使用吸油纸来控油的效果立竿见影，其实经常使用吸油纸的话会导致脸部油脂分泌过盛，与以上正确控油妙招一是个道理，破坏了脸部的水油平衡。一天建议不超过两张吸油纸。

　　夏天由于温度的升高，毛孔扩大，皮脂腺的工作速度开始加快，油脂的分泌量不断增加，可以说除了干性肌肤之外，中性或混合性肌肤、油性肌肤、特油性肌肤都难逃冒油、糊妆、泛油光的厄运。

　　但是，说到夏天的护肤问题,女孩子们首先想到的是控油加防晒,并且大多数人也将控油防晒摆在首要位置,而忽略了补水感觉补水应该是秋冬的事情其实不然,据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油、吸油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成越控越油的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上既出油又掉屑的最严重的水油失衡现象。 所以，我们主张，在控油的时候，也要补水。　　那么，究竟怎样做，才能既补水又控油呢

　　一、双管齐下

　　1 去油只针对T字部位

　　T字部位油脂腺多，油脂分泌旺盛，是油垢的重灾区。清洁时要重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位。

　　2 补水只针对双颊部位

　　双颊部位的油脂腺很少，几乎是没有，因此补水是必然的。可以每天早晚尤其是晚上使用爽肤水外加滋润乳液，在全脸薄薄涂一遍之后，双颊部位加倍加量重复使用。

　　二、减油加水+补水面膜

　　1 挑选无油脂产品

　　买一套适合自己肤质的乳液状或口者喱状的清爽型洗护产品，在去油光的同时，又迅速为水脂膜补充大量水分，尽快达到清爽滋润不油腻的效果。如妮维雅的控油保湿洁面晶露，它所含的智慧水份平衡系统，在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水份，有效防止水份流失，并且含专利矿物性控油因子 Mineral Sebum Regulator和蓝色保湿粒子，含保湿成份及维生素E，锁住肌肤水份，抑制油脂分泌。配合此系列的其他产品使用，效果会更好。

　　2 补水面膜加强补水

　　除此之外，每星期敷1-2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些等待喝水的细胞组织。 例如，碧欧泉的活泉多水保湿面膜，含維他命B5和棕櫚油，效果不错。

　　3 喝水直达体内

　　每天喝水八杯以上，而且不要一次喝下几大杯，那样得不到足够的吸收，要分多次慢慢喝。