黄芪可以做面膜吗 黄芪面膜居然可以美白！

1 黄芪可以做面膜吗

可以。

黄芪含有氨基酸、维生素、多糖等营养物质，有补气养血、扶正固表、退肿生肌的功效。黄芪是女性美容护肤的佳品，黄芪可以延缓衰老，防止色素沉着，有美容美白的功效。

2 黄芪怎样做面膜 黄芪蜂蜜面膜

原料：

黄芪30克、白术20克、白芷15克、珍珠粉20克、蜂蜜60ML。

做法：

1将上述中药打成粉末，过筛；混合中药超微细粉。

2用清水洁面后，取本品35克，加入蜂蜜调和。

3搅拌成糊状，将调好的面膜均匀敷在脸上；

4待面膜的水分全吸干了，用清水洗净即可。

3 黄芪面膜有哪些作用 美白

黄芪含有皂苷、氨基酸、维生素等物质，能够起到美白的中药。黄芪与和白术、珍珠粉、白芷等中药配伍，美容效果更加。

去角质

黄芪面膜里面加入了白术、白芷、珍珠粉等中药材，皮肤表面环境是弱酸性的，而中药面膜是弱碱性物质，所以黄芪面膜能够起到清洁皮肤的作用，去除皮肤表面多余角质。

祛痘

黄芪有抗菌消炎、退肿生肌的功效。黄芪中药面膜对于祛痘有一定疗效，调和面膜的蜂蜜能可以杀菌消炎，能够祛痘抗菌。

4 黄芪面膜多久敷一次

建议两个星期一次。

黄芪面膜是由中药超微细粉组成，质地较为粗糙，而皮肤表面较为细腻，长期多次使用可能会使面部皮肤受到伤害，容易破坏角质层。

每个女生都希望自己有一张紧实的小脸，但由于现代人生活压力过大，造成肝气郁结，使得脸部的淋巴循环代谢变差，再加上长期熬夜、睡眠不够，生活坐息、饮食不正常，易造成身体、脸部经络循环变差。中医师建议，透过塑脸食材「活血利水」消除脸部浮肿，再利用中药面膜，让「瘦小脸」美梦成真。

中医瘦小脸透过外敷中草药面膜，让皮肤紧致有型。（摄影／黄志文）

中医师陈玫妃指出，中医认为｢肝气郁滞｣、｢肝肾虚损｣使得脸部浮肿以及眼袋的问题产生。因此，要减缓脸部的浮肿，及眼袋过深，可多吃补肝血、养肾气「活血利水」的食材，皆有助于塑脸的作用。

塑脸食材

如红豆有「补血利水」的作用。绿豆有清热、降虚火、利水的效果，薏仁健脾利湿、黑豆，补肾利水的作用。海带可以帮助排除身体的废物及积聚的水分。赤小豆能健脾利水，排毒消肿。

另外，山楂能消食积，活血去瘀。荷叶有清热去湿、轻身降脂之效。玉米须去体内的湿热能利水、消肿。莲藕凉血散瘀利水。黑木耳凉血活血补血。黑芝麻调补肝肾。桑椹生津止渴，利水消肿。黑枣养血补肾。樱桃补血养颜活化脸部肌肤代谢。番茄利水去肿。

此外，避免吃过度重口味的食物。太咸、太辣、太油腻，以及含盐成份较高的零嘴、甜食，以及腌制品，容易造成体内水分滞留。而冰冷、生冷的食物，易伤肾气，会使得体分的水分代谢不好。此外，亦可泡澡来促进身体血液的循环、发汗、促进代谢。

中药面膜： 可外敷中药面膜，组成有小茴香2克、益母草2克、菊花2克。

中医外敷中药面膜，透过小茴香、益母草、以及菊花等中草植物，让「瘦小脸」美梦成真。（摄影／黄志文）

1小茴香：小茴香可温通脸部的经络循环、美白、淡斑的功效有助于脸部水分的代谢。

2益母草：益母草，活血、利水，有消肿的功效改善脸部浮肿。

3菊花：清肝、明目，促进眼周循环有消除眼袋的作用。

将以上药材用10cc的水，混合均匀。敷于脸上，避开眼睛、鼻孔、嘴巴周围，再用面膜纸敷上15分钟之后，由下往上撕。然后，再用冷水，将残留在脸上的面膜粉洗净之后，拍上保湿的化妆水3次。