橄榄油敷面膜怎么敷

橄榄油敷面膜怎么敷

　橄榄油敷面膜怎么敷，橄榄油的美容效果是很多女性都知道的，在洗完澡的时候，很多女性都会用橄榄油护肤，这对我们的肌肤有一定的好处，下面为大家分享橄榄油敷面膜怎么敷。

橄榄油敷面膜怎么敷1

　 敷面膜之前要护肤

　等爽肤水吸收差不多时即可。 在敷面膜之前可以先稍微涂一层爽肤水，这样有利于毛孔打开，从而能够更好的吸收面膜中的精华成分，但在此之前一定要注意做好面部清洁工作。一般等爽肤水被皮肤吸收的差不多时即可敷上面膜，同时这样也能够起到更好的护肤效果。

　 什么时候敷面膜

　敷面膜的最佳时间一般来说是在晚上，因为人体在晚上睡觉的时候，是机体处于排毒的时候，这个时候给肌肤一定的养分，可以增强肌肤的一些排毒的作用。 加上这个时候进行面膜，其需要顾虑的面膜种类没有那么多。

　可以采用自己喜欢的面膜类型，并且还能够防止肌肤在夜间缺水严重，而导致第二天起床之后，面部都是油脂等情况。 所以敷面膜适合在晚上，并且最好是在临睡前半小时左右就可以开始敷面膜了，然后继续后续的保养。

　 眼膜怎么敷

　眼部肌肤特别敏感薄弱，容易缺水和长皱纹，因此对于眼部肌肤，我们要给予最贴心的呵护，平时最好是1周2-3次定期使用眼膜，而且不要购买那种廉价的眼膜，廉价眼膜制作成本低，护肤效果不明显，过于廉价的眼膜甚至还添加了某些有害成分，长期使用，会对眼部肌肤造成较大伤害。

　在敷眼膜前使用眼部精华液，在敷眼膜后使用眼霜。保湿精华液能够让眼部皮肤的角质软化，从而更好吸收眼膜的营养成分，眼霜则能够帮助眼部更好地锁住水分和营养，加强眼膜的功效。眼膜中的精华液挥发后，会带走肌肤中的水分。

　 敷眼膜时的注意事项

　敷眼膜时尽量不要玩手机。尽管敷半月形眼膜时可以玩手机，但如果不是非玩手机不可的情况，最好还是不要玩手机。这是因为在敷眼膜时，玩手机会导致我们频繁眨眼，而眨眼的动作，不仅容易导致眼膜移位，还会令眼部提前生长皱纹。

　严重时甚至还会将眼膜中的营养液弄到眼睛里，从而刺激眼睛； 另外，手机本身就有辐射，在敷眼膜时，眼部皮肤毛孔处于张开的状态，如果将手机对着皮肤，相应的辐射对皮肤的'刺激也会更大，因此敷眼膜时最好不要玩手机。

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　 如何用橄榄油做面膜

　 美白面膜

　材料：糖少许、橄榄油一匙 制作方法：砂糖和橄榄油混合，放入面膜纸浸透敷于脸上，每周3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。

　 祛斑面膜

　材料：橄榄油一匙、蜂蜜少许、纱布或面膜纸一块 制作方法：橄榄油加热至37℃左右，加入适量蜂蜜 ，把纱布或面膜纸浸油取出，盖在脸上约20分钟，可防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱，适用皮肤特别干燥者。

　 祛皱面膜

　材料：鲜牛奶一大汤匙、橄榄油一小匙、面粉适量 制作方法：鲜牛奶一汤匙，加4~5滴橄榄油和面粉适量，调匀后敷在脸上，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。

　 保湿面膜

　材料：香蕉一根、橄榄油一小匙 制作方法：香蕉压成泥状，在压挤过程中加入适量橄榄油，搅匀后就成了香蕉面膜，每周两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

　 抗衰老面膜

　材料：橄榄油10ml、玫瑰精油3滴 制作方法：将橄榄油和玫瑰精油调和，用面膜纸浸油取出直接敷于脸上，每周3次，能美白保湿，抗衰老。

　 补水面膜

　材料：橄榄油 面膜纸 制作方法：将橄榄油加热至 37 °C左右，将面膜纸浸油取出，敷在脸上，15分钟后取下，对皮肤有很好的补水效果。

　 去角质面膜

　材料：核桃仁、蜂蜜、面粉适量 制作方法：将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜、面粉调和成糊状，均匀敷在脸上约10～15分钟，可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。

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　 怎样用橄榄油做面膜

　 (1)香蕉橄榄油面膜：

　把香蕉压成香蕉泥，在压制的时候把橄榄油多次适量的添加到香蕉中，最后把两者混合均匀，做成香蕉面膜。

　使用方法：洁面后把橄榄油香蕉面膜涂抹在脸上，敷面大概15-20分钟，然后用清水洗干净，每周使用两次，就能够让肌肤变得光滑细嫩，而且充满水分。

　用橄榄油搭配各种材料做出来的自制橄榄油面膜，有着各样的功效。既能够美白祛斑，又能够帮助防止皮肤的衰老，滋养肌肤，为肌肤带来水润感觉。

　 (2)蜂蜜橄榄油面膜

　橄榄油一汤匙、少许蜂蜜、纱布或者是面膜纸一张。把橄榄油加热到37°左右，然后再其中加入适量的蜂蜜，混合均匀。

　使用方法：把纱布或者是面膜纸浸到这些混合物中，吸取足够的混合油之后，把它盖在脸上大约是20分钟，之后用干净的毛巾把脸上的油轻轻的抹去，稍加按摩，第二天再用洗面奶清洗干净。就能够让肌肤得到充分的滋润，起到一个祛斑除皱的作用，并且能够防止肌肤衰老，对于皮肤特别干燥的人士很适用。

　 三种面膜的正确用法

　 1、撕拉式面膜

　对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉的这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，可能会使毛孔变得粗大，甚至有过敏的风险。所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果您的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，揭下面膜的方向要与汗毛的生长方向一致(即自上而下)，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。

　 2、水洗式面膜

　水洗式面膜的要点是涂抹均匀，温水冲洗，此外，对于补水、美白、除皱等面膜，最好能把颈部肌肤也涂抹到。大家都知道健康美丽的颈部会给整体印象加分不少哦，而且颈部也是泄漏年龄的一个要害，所以预防颈纹也应该从早做起。

　 3、织布式面膜

　织布式面膜一定是懒人最爱，方便有效，直接敷于脸上，15分钟左右即可轻松揭下，整张面孔就此焕然一新。那对于这种面膜使用时有什么需要注意的事项吗当然有。通常这种面膜都是水淋淋的，有很多朋友会等到面膜干透了再揭下，以为这样可以吸收到面膜里所有的滋养成分，其实这样的做法是不正确的，会把肌肤中的水分也带走，整张脸感觉绷紧了。

　正确的做法是在面膜快干但仍然湿润的时候就揭下来，轻轻拍打肌肤，让它充分吸收尚停留在肌肤表面的营养成分。如果觉得浪费的话也不要紧，可以把仍旧湿润的面膜擦抹头颈、手臂等肌肤。

自制面膜有很多种，以下是一些简单的自制面膜方法：

1 酸奶蜂蜜面膜：将市面上的小盒酸奶加入吃剩下或盖上的奶皮中，加入蜂蜜搅拌均匀，直接涂在脸上。油性皮肤用脱脂酸奶，干性皮肤可以用全脂酸奶。敷15分钟左右后用温水洗净。

2 矿泉水海藻面膜：用适量海藻粉与矿泉水搅拌均匀，敷在脸上，15分钟左右洗净。

3 草莓牛奶面膜：将鲜草莓捣成泥状，加入牛奶搅拌均匀，敷在脸上。或者直接将草莓对半切开，在脸上反复涂抹20分钟，涂完后洗净。

4 自制蛋清美白面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂抹在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

5 自制牛奶美白面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女和面部皱纹较多的孕产妇。

6 自制香蕉美白面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别是用于干性皮肤的面部美容，效果良好。

7 自制苹果美白面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂面，如果实干性过敏性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，如果有性皮肤加些蛋清，15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。各一天一次，一个疗程为二十天，具有使皮肤细化、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

8 自制橄榄油美白面膜：把橄榄油加热至37度左右，在加入适量蜂蜜，然后把沙布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，滋润祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

9 自制柠檬美白面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷面，15-20分钟后取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净面部。每天一次，七天为一个疗程，此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

10 自制黄瓜美白面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

11 自制蜂蜜番茄美白面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂面20-30分钟后洗去，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

以上是一些简单的自制面膜方法，但请注意，每个人的皮肤状况不同，制作和使用自制面膜时请务必谨慎。如有任何不适，请立即停止使用并咨询专业医生的建议。

在面部涂抹橄榄油之后，取一干净的温热毛巾，轻敷于面部，这样可以促进橄榄油渗入肌肤底层，去除肌肤毛孔内污垢。

卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上,用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢。用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次。将香蕉或桃子捣碎，加橄榄油敷面，15分钟后用水洗净。

橄榄油是按摩推拿最佳用油，洗浴后毛孔张开时，用橄榄油涂抹全身进行按摩。在抹粉底之前先涂一点橄榄油，又可防止妆粉脱落。卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品。婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤背汗或尿淹。

购买橄榄油的方法

看橄榄油配料表里面油酸的含量，油酸指的就是单不饱和脂肪酸，它的含量一般在70%左右，越高越好，很多都已经能达到80%左右。要学会看橄榄油的酸度，酸度指的是在橄榄油当中的游离脂肪酸所占的比例，这是一种不好的脂肪酸，容易导致橄榄油氧化变质。

要选择原装进口的橄榄油，不要选择进口后在国内分装的，因为橄榄油很容易氧化，多次分装氧化得更多。当然了，国内种植生产的原装橄榄油也是不错的，而且装油的容器用深色玻璃瓶或者是不透明的容器更好。目前西班牙、希腊和意大利出口到我国的橄榄油最多，因为世界上80%的油橄榄树都在那里，出口到世界各地的占70%。

橄榄油有液体黄金之称，橄榄油可以美容护肤养颜，还可以用来制作菜肴，用途非常的多，对于大多数的女性朋友来说，橄榄油并不陌生，尤其是在冬季的时候，很多女性朋友都会使用一些美容油，而橄榄油则是女性朋友的首选美容油，那么橄榄油的美容方法有几种？来看看。

1、橄榄油的美容用法

护肤

在洗净的皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤，用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性，消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。

卸妆油

卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上，用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。

日常护唇

用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部，有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量本品，两三天后可使口唇重新变的光滑。

眼部护理

先在眼睛周围抹一点橄榄油，然后用面巾热敷，既可消除眼袋，又可去除细小眼角纹及色斑，还可营养眼睫毛，使其渐渐变得黑而粗长。

自制面膜

用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。

将一个蛋黄，一匙橄榄油混合制成面膜，使用前先在面部涂上护肤膏，然后涂上3层面膜，过20-25分钟后，用温水洗去，能防止面部皮肤干裂和皮肤衰老。

将香蕉或桃子捣碎，加橄榄油敷面，15分钟后用水洗净，可改善干燥的皮肤。

橄榄沐浴

浴缸放水同时，放入5-10毫升的橄榄油，用手轻轻搅拌，使油和水融合(油水可以融合)，然后开始沐浴。达到清除污垢、舒活筋骨，消除疲劳的目的，长期坚持使皮肤滋润而有弹性。

浴后美体

橄榄油是按摩推拿最佳用油，洗浴后毛孔张开时，用橄榄油涂抹全身进行按摩，可使血液加速循环，减缓肌肉紧张，可使肌肤变得光滑细腻。将橄榄油均匀涂抹于肚脐和腹部，用手掌画圈按摩，可促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于吸收皮下多余脂肪和减肥。

2、女生该怎么祛痘

1不要一天洗好多次脸

许多人以为抗痘就是要去除肌肤出油，一天洗脸好多次，反而破坏肌肤皮脂膜造成皮肤干燥。其实，选用温和的清洁产品，早晚洗一次就足够。

2药物与保养品双管齐下

过度使用卸妆油、磨砂膏甚至电动洗脸刷其实都无法根除粉刺、痘痘，反而容易造成状况恶化。想要去除粉刺、对抗痘痘，需要针对每个人成年人痘严重程度的不同，使用合适的药物与保养品，两者相辅相成才能事半功倍。

3选择清爽的保湿乳

成年人痘用药容易使肌肤干燥，建议可以适度的使用清爽的保湿乳，让肌肤维持滑顺不粗糙。若在意「控油」，则建议可以选用具有控油吸油成分的保湿乳加以调理。

4防晒也很重要

针对痘疤问题，要避免色素疤痕产生、降低用药的光敏感反应，做好防晒是关键之一，UVA与UVB都要全面防护。此外必要时，也可以搭配美白或修护产品来淡除痘疤。

5不可擅自停药

成年人痘其实是一种肌肤的慢性疾病，需要专业皮肤科医师针对成年人痘的病况进行长期治疗。但很多患者往往对成年人痘的治疗有错误的期待，用药后见成年人痘略有好转，就自行停药，这才是导致成年人痘反覆发作，治疗成效不彰的主因。

6合理使用痘痘贴

皮肤科医师詹育彰告诉我们，许多人痘痘贴的使用方法都错误，如果在红肿发炎时就贴住，被闷住的痘痘反而会爆发地更严重。痘痘贴、人工皮的正确用法应该是贴在清除干净的痘痘上，帮助肌肤平整，完美复原不留痘疤。

用橄榄油美白的方法

　用橄榄油美白的方法有哪些，防晒是美白的首要工作，使用橄榄油，可以有效帮你对抗紫外线，起到防晒的效果。使用自制橄榄油面膜也有美白效果。下面让我们一起来看看用橄榄油美白的方法吧。

用橄榄油美白的方法1

　 1、DIY面膜： 首先准备砂糖、橄榄油以及压缩面膜，然后将两者混合，放入压缩的面膜纸浸透敷在脸部，每周进行2到3次，一个月下来，脸部的暗黄就会得到明显的改善。

　 2、直接涂抹： 其实想要美白单单用橄榄油，不加任何其他的也可以的'，在清洁干净脸部之后，用棉花棒蘸小许涂在斑点的地方，然后按摩五分钟，让橄榄油慢慢吸收就可以了。

　 3、洗脸水加橄榄油： 此方法是很简单的，就是要大家每天在洗脸水里面放入几滴橄榄油就可以了。

　 4、加热橄榄油： 把橄榄油加热至37摄氏度左右，再加入适量蜂蜜，然后取出浸在油中的纱布覆盖在脸上，20分钟后取下。这种面膜有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效，特别适用于皮肤干燥者。

　 5、与鸡蛋结合： 将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次。

用橄榄油美白的方法2

　 1、蜂蜜橄榄油面膜

　先将橄榄油加热至37度左右，然后加入适量的蜂蜜进行调和，等到皮肤适宜的温度时，就把面膜纸浸泡在其中，再取出敷在脸上，这款自制面膜可以赶走皮肤干燥紧绷，消除皱纹。

　 2、牛奶橄榄油面膜

　取鲜牛奶一汤匙，然后在其中滴入4~5滴橄榄油，加入适量的面膜调和成糊状，均匀地涂抹在脸上，这款自制橄榄油面膜具有很好的收敛效果，能够帮助消除面部的皱纹，增加肌肤的弹性。

　 3、香蕉橄榄油面膜

　把一根香蕉压成泥状之后，加入适量的橄榄油进行均匀地搅拌，就制成了一款香蕉橄榄油面膜，用它来敷脸能够让肌肤更加光滑细腻，还可以加入一些玫瑰精油，具有美白嫩肤的功效呢。

用橄榄油美白的方法3

　 自制橄榄油面膜

　1、用一匙砂糖和橄榄油混合在一起，可制成美白面膜，每周用3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。

　2、把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布浸在油中，取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤、祛斑、除皱之功效，适用于皮肤特别干燥者。

　3、用鲜牛奶一汤匙，加4～5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜具有收敛皮肤的作用，长期使用可消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，特别适合于中老年妇女或孕产妇。

　4、每次用一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量特级初榨橄榄油，制成香蕉面膜，每周两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

　5、把数片干玫瑰花瓣浸入特纯橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皱纹处，长期坚持，有特效。

榄油可以分为美肤和食用两种，橄榄油的美容方法想必大家都很好奇，橄榄油可以护肤、护唇、护发等。下面我给大家介绍，希望对你有用!

　1、手部呵护

每星期为双手做一次特别护理，以少许磨砂膏或可选择粗盐 双手，去除手部的硬皮，然后放在温热的橄榄油中浸泡一会。

　2、保护指甲

直接用橄榄油来 而使指甲透明亮泽。我们建议经常使用化学成分指甲油的女士在清洗指甲油后，先用橄榄油来 指甲，提供养分，以减少一般指甲油的化学成分对指甲的伤害。

　3、美脚

脚部干燥者洗脚后可涂些橄榄油，套个塑料袋，再放入热水中，待毛孔张开后，营养成分便会被脚肌肤吸收，足疗时使用橄榄油是最理想的，这些保健疗法，不但对滋养肌肤十分有利，而且可使橄榄油中的脂肪酸酚和多种天然维生素迅速渗入人体内并为人体吸收。

　4、防晒

夏日游泳或户外运动，用橄榄油擦于面部和全身可保护面板，防止紫外线对面板的伤害，在烈日照射下不至脱皮。橄榄油是演员、运动员、潜水员、宇航员必备的护肤品。晒太阳，易脱水，引起色斑、皱纹、灼伤等老化现象。为了使面板有光泽，富有弹性，男性可以用橄榄油涂抹全身后照射紫外线，不会灼伤面板。

　5、瘦身

高纯度冷榨特级橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，橄榄油所含的维生素E，易于被面板吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。

　6、抗衰老

橄榄油众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。实验表明，橄榄油含有的抗氧化剂可以消除体内自由基，恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。

　7、防辐射

由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能，因此橄榄油常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。

　8、秋冬润唇

天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，这时，除注意饮水外，只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，可使你的嘴唇重现光润;尽管市面上有各种各样的润唇膏，但由于橄榄油的纯天然成分和易吸收特性，在秋冬季节，以直接涂用，而且清新的橄榄香味会给你带来良好体验。

　9、男士护肤

橄榄油可替代其它化学成分的男士护肤品，它具有滋润及保养的作用，能增加面板弹性，长期使用，可使您的面板变得更加健康、充满活力。

　10、婴儿护肤

婴儿面板娇嫩，在腋下、 等处涂上橄榄油可以防止宝宝面板被汗和尿淹，婴儿身体各部腌红痱子，在患处抹上橄榄油能很快康复。在国外，婴儿出生护士大多会用橄榄油洗肚脐是有医学根据的。

　11、护肤

在洗净的面板表面涂上橄榄油，轻轻 脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤，用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使面板光泽细腻而富有弹性，消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓面板衰老。

　12、面部护理

在化妆前将面部清洁后，均匀涂抹橄榄油，轻轻 面部，待吸收后，再涂擦粉底，既可营养面板，又可防止粉妆脱落;卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效去除彩妆，而面板不受任何伤害。

　13、眼部护理

先在眼睛周围抹一点橄榄油，然后用面巾热敷，既可消除眼袋，又可去除细小眼角纹及色斑，还可营养眼睫毛，使其渐渐变得黑而粗长。

　14、自制面膜

用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。将一个蛋黄，一匙橄榄油混合制成面膜，使用前先在面部涂上护肤膏，然后涂上3层面膜过20-25分钟后，用温水洗去，能防止面部面板干裂和面板衰老。将香蕉或桃子捣碎，加橄榄油敷面，15分钟后用水洗净，可改善干燥的面板。

　15、橄榄沐浴

浴缸放水同时，放入5-10毫升的橄榄油，用手轻轻搅拌，使油和水融合油水可以融合，然后开始沐浴。达到清除污垢、舒活筋骨，消除疲劳的目的，长期坚持使面板滋润而有弹性。

　16、浴后美体

橄榄油是 推拿最佳用油，洗浴后毛孔张开时，用橄榄油涂抹全身进行 ，可使血液加速回圈，减缓肌肉紧张，使肌肤变得光滑细腻。还可将橄榄油均匀涂抹于肚脐和腹部，用手掌画圈 ，可促进血液回圈和肌肤新陈代谢，有助于吸收皮下多余脂肪和减肥。妇女生产后，在腹部用橄榄油 有助于消除妊娠纹，并使面板恢复自然弹性。因为橄榄油的纯净天然，对敏感的面板有极好的亲和力，吸收得非常快，根本不用担心污染衣物。

　17、天然护发

橄榄油含有维他命B和E，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻 ，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉，如果能坚持每周一次，则效果更好。