男士补水用什么好

摘要：补水是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。男士补水应根据不同的肤质要选择不同的产品，中性皮肤可以选择润肤型的化妆水，干性皮肤则用滋润成分较高的润肤品及精华素比较好，油性皮肤应选用清爽的水质保湿产品，接下来就和小编一起来看看吧。男士补水用什么好

1、中性皮肤

中性皮肤是比较理想的一种皮肤，肌肤状况稳定，油分和水份比例均衡，因此护肤工作很容易。毛孔细小，纹理细腻，皮肤光滑滋润有弹性，表面不粗不粘。由于皮肤状况良好，可以选择润肤型的化妆水，能保湿、滋润，面膜适合用各类果蔬面膜。

2、干性皮肤

干性皮肤毛孔小，几乎看不见，纹理细腻，皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果，比如保湿霜、保湿乳液等等。补水产品则用滋润成分较高的润肤品及精华素，每隔2~3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。

3、油性皮肤

男性的皮肤油脂分泌多，尤其是油性皮肤，毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，油光满面，易长粉刺，但不易起皱。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品，例如保湿凝露、喷雾、润肤露等。

4、喝水

喝水是最直接的补水方式，补水的重点在于随时补充身体所需的水分。喝水不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。一般来说每天饮用15升水就够了，因为水喝多了也有可能会出现问题。

5、果蔬补水

蔬菜和水果都含有丰富的水分和维生素，多吃水果和蔬菜是补水保湿很好的选择的之一。如苹果、雪梨、奇异果、柑橘等补水，营养丰富。而番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A，能美白滋润肌肤，补充水分，增强锁水功能，是解决男士补水保湿哪个好的一大妙招。

男士补水步骤有哪些

1、洁面

首先我们先从面部开始，皮肤干燥，皮痒、皮屑这些问题想要得到改善首先就要从洁面开始，切忌不要用清洁力很强的产品，一旦清洁用过力导致皮质层被破坏，将加速肌肤的敏感症状。尤其是敏感肌肤要拒绝一切皂性、磨砂、去角质产品，可以尝试使用冷水洁面，或者用无泡沫的洗面奶，多点耐心按摩，然后再用清水洗净。

2、补水

男士在护理肌肤的时候完全可以选择一套补水保湿效果非常棒的套装，省钱又有效。补水产品能为肌肤密集补水，能改善男士肌肤的干燥缺水，毛孔粗大，肌肤暗黄等一系列肌肤问题，瞬间就让肌肤补水保湿。

3、保湿

补水完后就应当进行保湿，可以使用补水保湿面膜，不但可以补充肌肤一天流失的水分，还可以对肌肤起到保湿修复作用。当然还可以直接用保湿面霜，保湿面霜能够充分滋润干燥的肌肤，减少角质和痘痘的产生，是解决男士补水保湿的一种强效方法。

4、做好紫外线防护

紫外线对肌肤的伤害力极大，而脆弱的敏感肌肤面对紫外线更是羸弱的不堪一击，如果不及时做好防晒，即便是短暂的紫外线照射也能引起毛细血管的扩张，引发更严重的肌肤问题，所以防晒对于敏感肌肤来说同样重要。

爽肤水一般是和乳液组成水乳套装一起使用的，爽肤水负责补水，乳液则发挥保湿作用，延长补水的持续时间。对于皮肤比较厚重，一般偏油的性的男士来说，用爽肤水进行补水是很有效果的，又能清爽皮肤，又能维持皮肤的油水平衡；而乳液的保湿效果有的时候对油性皮肤来说太过厚重，可能会造成反作用。

所以很多时候，一款好用的爽肤水对男士护肤来说就十分有效了。这里也推荐几款不错的爽肤水：

遇见香芬男士保湿凝露

这款遇见香芬的爽肤水是凝露质地的，延展性好，很容易推开，吸收也快。我刚买回来的时候这款凝露小小一瓶，我还以为不够用，没想到每次只需要挤一点点补水效果就很好，硬是比我那一大瓶化妆水用的时间还要久。涂起来皮肤水润不油腻，性价比很高。

哈恩寡肽-1爽肤水

哈恩的这款爽肤水是走的皮肤维稳路线。在补水清洁的同时这款爽肤水的肤感很温和，清爽但不会很刺激。爽肤水中的寡肽-1、肌酸、透明质酸等成分都有很不错的皮肤维稳效果，可以收缩毛孔，紧致肌肤，对付敏感肌、红血丝等肤质问题。

朗仕男用保湿爽肤水

朗仕的这款爽肤水是很准的男士爽肤水，肤感清凉，补水效果好，还有不错的清洁效果，在用完洗面奶之后进行二次清洁很不错。这款爽肤水有一定的保湿效果，而其中的酒精成分可以帮助控油，因此不会觉得比较闷。但是酒精还是有一定的刺激性的，敏感肌慎用。

理肤泉清痘净肤爽肤水

这款爽肤水在保证了良好的补水效果的同时，在祛痘功效上做了很好的优化。其中添加的水杨酸，果酸成分可以很好的控油祛痘，硅石成分可以增加摩擦、吸收油脂，维护皮肤环境。但是硅石成分不溶于水，使用起来会有残留，用完容易觉得皮肤“不干净”。

无印良品基础护肤爽肤水

无印良品这款爽肤水功效单一，但是价格很实惠，量也很大，性价比很高。说它的功效单一也不是代表这款爽肤水不好。添加成分越少，化妆品的性质肯定是越温和的，这款爽肤水就是这么温和补水，使用起来很放心，效果也不会太差。

补充资料：水乳的分类：

（1）    爽肤水补水效果强于乳液保湿效果的，这类水乳比较清爽，属于“清爽保湿型”水乳，适合油性肤质使用；

（2）    乳液保湿效果强于爽肤水补水效果的，这类水乳比价厚重，属于“厚重保湿型”水乳，适合干性肤质使用。

不是说男士油皮就不需要用乳液了，适当地保湿还是很必要的，选择肤感比较清爽的就好。

亲爱的小伙子们，你们是否在寻找一款适合自己的爽肤水呢？其实，男士和女士使用爽肤水的原理是一样的。爽肤水能够保湿、修复、收缩毛孔和抑制油脂分泌，让你的脸部更加清爽、健康。

对于男士而言，由于皮肤往往较为粗糙、油性较强，因此选择一款温和、补水效果好的爽肤水非常重要。现在市面上有很多不同品牌的男士专用爽肤水，但是究竟哪一款最适合你呢？

如果你想要尝试一款温和补水效果好的爽肤水，那么我强烈推荐温漾精华水。这款产品不仅受到了许多消费者的欢迎和好评，同时也得到了皮肤主任们的认可。它采用了天然植物提取物作为成分，不含酒精和香料，适合敏感性皮肤使用。

除此之外，还有一些其他品牌的男士专用爽肤水值得一试。例如Biotherm的男士醒肤净颜水，它能清洁毛孔、去除污垢和油脂，同时增强肌肤的防御力。另外还有Kiehl\'s的蓝色男士爽肤水，它含有天然本精华，能够深层滋润和舒缓皮肤。

选择爽肤水不仅仅是看品牌或者价格，更要根据你自己的皮肤状况来选购。如果你的皮肤偏干，那么最好选择一款补水效果好的爽肤水；如果你的皮肤油性较强，那么可以选择一款控油收缩毛孔的爽肤水。

无论你选择哪一款爽肤水，一定要注意选购适合自己的产品，并注意正确使用方法。平时也要保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能让你的皮肤更加健康、光滑、有光泽。

皮肤干燥缺水是很常见的一种肌肤状况，不论是女性还是男性，都会有这种问题出现，肌肤干燥缺水的原因都很多，不好的习惯会导致出现不同程度的问题，那么男性皮肤干燥缺水怎么办？不同年龄的男人护肤指南。

男性皮肤干燥缺水怎么办

敏感性肌肤

1、随时随地给肌肤补充水分 (选择一些温和型补水产品，最好不要经常更换护肤品)

2、当肌肤感到不适时，使用清爽型喷雾喷于脸上，轻轻拍打脸部，确保水分可以被肌肤完全吸收。

干性皮肤

缺水表象：皮肤是既缺水又缺油。感觉皮肤干干的，很紧绷，换季时还易起皮屑，易过敏，起小红疹子，还有很多幼小的细纹分布在眼周，严重的还会长色斑。

护理对策：定期用一些深层补水的产品，主要是能够嫩化角质，打开细胞间隙，使水分被肌肤充分吸收。一般3天用一次就可以。平常的时候洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的补水精华露，干性皮肤角质层水分的减少，皮肤易出现的细小裂痕，所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分，达到锁水的功效，可以选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。

油性皮肤

缺水表象：缺水性肌肤，用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大，这种肌肤最容易长痘痘。

护理对策：定期用一些深层补水的产品，主要是能够嫩化角质，打开细胞间隙，使水分被肌肤充分吸收。由于油性肌肤角质层比较厚，所以建议2天用一次。平常彻底地清洁和保湿对于油性皮肤很重要。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂的低泡沫洁面乳，同时兼具高度保湿效果的功效。以亲水性强的控油乳液，保湿凝露，喷洒矿泉水或化妆水，之后以保湿凝露抹匀，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，调理肌肤的油水平衡，同时达到消炎、抗菌，治疗痘痘暗疮的效果。

不同年龄的男人护肤指南

20岁男人：控油保湿

因为年轻，不管你是晚睡早起，怎么玩乐，吃垃圾食品，只要做好了清洁、保湿和防晒，皮肤都会自行恢复。不过这个年龄正是皮肤的代谢和油脂的分泌最旺盛的时期，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调理到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。

30 岁男人：重点护肤

到了这个年龄，如果还只用单纯的保湿品就显得不够了。环境、阳光和压力等因素会使得自由基大大地伤害你的肌肤，使你的肌肤老化加快。这时候皮肤也容易长斑、出现细纹。可以选择具有抗氧化作用的护肤品，例如含有维生素C、橄榄多酚、茶多酚的产品。另外，年轻时或许你对眼部问题不在意，但到了 30岁，加款保湿 眼霜还是非常必要的。眼部的老化会最早出现，而且很难逆转。越早加入眼霜的保护，问题出现得就会越晚。

40岁男人：全面抗老

漂亮的男人跟漂亮的女人一样，老起来更加不堪。年过40的男人，就像一台运转已久的机器，岁月的痕迹开始明显，皮肤也开始全面老化。在这样一个阶段，皮肤比较粗糙，肤色也会变得不均匀，皱纹、斑点各种问题都是很容易出现的。这时候就要选择抗老产品了。如果你不想这么麻烦，还能接受一些医学美容的潮流，可以做做光子嫩肤，打打肉毒杆菌，至少还可以挽回不少时光。

男人肌肤干燥补水的要点

狂喷保湿喷雾不可取

平日里，很多人为了补水不停地往皮肤上喷保湿喷雾，可是肌肤会变得越来越干。原因在于，往脸上喷水很难渗透到角质层，停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对，更要适当，而且在使用完后，要用纸巾轻轻吸干残留水分。

正确方法：在使用保湿喷雾前，要先洁面，然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。

油性肌肤需补水

有些人认为肌肤泛出有光是润泽的表现，这个看法严重错误。因为油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。

正确方法：油性皮肤可选用清爽乳液或者爽肤水来抑制脸部出油。只有肌肤水分充足了，才能让油脂分泌得到控制，最终改善皮肤问题。

不要立即换护肤品

换季时节，先不要更换之前日常使用的护肤品，因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。

正确方法：由于冬季是个过度时节，肌肤处于敏感期，刚适应使用的护肤品，如果立刻更换，肌肤有可能会出现一些过敏，不舒适症状。

补水和保湿不能同时进行

很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。

正确方法：先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

男士护肤品怎么选择

护肤化妆品是用来滋润和保养皮肤的美容品。男子在选用这些化妆品时，既要突出实用性，又要体现男性的自然美和阳刚美，同时还应根据自己皮肤的性质及年龄特点来考虑。

人的皮肤分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。油脂型皮肤分泌物质较多，白天可用爽肤水以调节皮肤，晚间再用营养蜜润泽皮肤，如春蕾粉霜、牡丹粉蜜、润肤蜜等。干燥型皮肤容易起皱，生红斑，宜选用油性较大的脂类护肤品，如万紫千红、雅霜、友谊霜、香脂、营养霜等。标准型皮肤的适应性强，一般选用雪花膏或霜类护肤品。敏感型皮肤对某些牌号的护肤品有过敏反应，如发痒、起红点等，这就需要避开有过敏反应的护肤品。

男性护肤用品除了营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类外，还有水类，如花露香水、男性香水、古龙香水等等。夏季室外活动时间较长的男性，还应备有防晒霜，防止皮肤被紫外线灼伤。老年人皮肤易失水、起皱纹，如果早晚两次用温水洗脸后，使用营养霜或抗皱美容霜，则效果更好。

目前市售的男性系列护肤化妆品尚不能全部满足人们的需要，因此男性在选用护肤化妆品时，有时也用妇女系列的，但应注意避开芳香飘逸。一旦认为哪个牌子适合自己，就不要轻易更换，更不必追求时髦。

注意事项

1如果想要拥有好的肌肤，一定要戒掉烟，或者尽量少抽烟。

2户外工作的一定做好防晒和防冻工作。

3多运动，多参加一些体育锻炼。

4多吃“强力”食品，像酸奶、大蒜，以及富含矿物质锌和铜的食物。

看到很多面膜排行榜，都是贵的吓人的面膜，老百姓根本用不起，偶尔尝鲜一次还可以，但是偶尔用一次怎么会有效果。但是市场上其实还有很多实实在在好用的面膜，价格不贵，但是效果其实并不比大牌差，今天我们就介绍超值好用的面膜，不仅效果好，同时价格也贴近我们，即便是一天一片也能用的起。

Trilogy玫瑰果油

清透金**液体，质地水润，流动性强，按摩1-2分钟可以完全吸收。玫瑰果富含亚麻酸，可以延缓衰老，也具有非常强大的保湿功能，可以对抗皮肤干燥缺水。

初能舒缓面膜

推荐榜第一名的就是这款！这款面膜特别值得推荐，因为都是采用国际一线大牌的原料配方，是最新的有效护肤体系。初能都是各类植物精华，能深层深入肌肤底层，坚持做一段时间真的能感受到皮肤细腻白皙，会看到皮肤嫩嫩滑滑的。这款上过很多护肤排行榜，所以口碑是经得起认可的，也是我长期护肤用的最多的一款面膜。良心产品值得推荐！

我的美丽日记玻尿酸面膜

同样是来自中国台湾省的玻尿酸面膜，补水保湿还是很赞的。

舒真海藻面膜

超好用的一款面膜！不喜欢化学成分一定要用这个，它只有一个成分就是海藻提取物，因为它真的很温和无刺激，很多模特都用这个，嫩白补水，可以清洁毛孔，感觉脸都清透了好多，摸起来滑滑的，润润的。采用泰国进口优质海藻颗粒。敷完的海藻面膜也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！闭眼入没错！

凡尔赛玫瑰保湿面膜

号称是平价版的SK2前男友面膜，成分上是无法替代的，只能说使用感和效果相近。服帖度佳，补水提亮效果超棒，含有糖基海藻糖、透明质酸等。四种包装：金色款式的功效是保湿紧致嫩肤，红色款是深层补水保湿，银色款式是提亮肤色，深蓝色是今年的新款，主打功效是美白保湿。

sisley净化调理面膜

以绵密细致的空气乳霜进化质地，提供油性肌肤容易推抹但却清爽无负担的保湿感受；在成分上，利用高岭土、锌、赤道树脂等天然成分加上给予肌肤润泽保湿的复合配方，以”清洁、调理、保湿等金三角持衡保养达到提供肌肤天然的控油、抑菌、及不缺水的全新持衡效应。

男士水乳为了适应男士偏厚重的肤质，补水保湿的同时肤感都会比较清爽。有的男士水乳还有一定的清洁控油效果，用在洗面奶之后还能帮助皮肤进行二次清洁，效果十分显著。

这里也推荐几款我觉得效果很不错的男士水乳：

德国哈恩寡肽水乳

这款哈恩的水乳是比较清爽的类型，适合男性比较厚重的肤质使用，完全不会感到有负担。这款水乳最主要的特点是其中添加了寡肽-1，肌酸等皮肤维稳成分，对缓解敏感敏感肤质有很好的效果。水乳本身十分温和，这些成分还能解决皮肤发痒，红血丝等肤质问题，是敏感肌的不二之选。

遇见香芬男士水乳

遇见香芬的这款男士水乳是清爽型的，补水很不错，肤感也不会很厚重，涂完皮肤很清爽，很适合我这种皮肤本来就比较油的男生。水乳主要以植物成分为主，成分很安全，还有一定的清洁和控油效果，更进一步地造就了水乳清爽通透的肤感。

碧欧泉水动力水乳

碧欧泉的这款水乳比较注重补水，涂完皮肤水润有弹性，作为男士水乳也十分清爽。但是这款水乳肤感清爽的原因不是像前面的遇见香芬一样可以清洁控油，而是其中的酒精成分。酒精成分的挥发性可以舒缓毛孔，但是也有一定的刺激性，容易造成水分流失。

朗仕男士水乳

这是一款很标准的男士水乳，补水效果好，肤感也很通透，涂起来一点都不厚重，肤感十分清爽。水乳本身还有疏通毛孔的作用，控油效果也很明显。但是水乳中的乙醇在清洁的同时也会给皮肤不小的刺激，很容易导致水分流失，皮肤变干。

菲洛嘉全能乳液

虽说是乳霜的质地，但是延展性还是很不错的，比较稀薄。 味道蛮好闻的，上脸感觉润润的，很好推开，但是一点也不油腻 ,我还是蛮喜欢的。保湿效果很不错，因为我自己是油皮，所以一般是把它当作面霜来用。我夏天用这个会有点油腻，会换成其他乳液。

AHC玻尿酸B5水乳

AHC的这款水乳补水效果很不错的，其中的主要补水成分——玻尿酸的含量很高，使用完皮肤水水润清爽，是很适合油皮护肤使用的清爽型水乳。但是为了清爽的肤感，这套水乳舍弃了不少的保湿效果，如果不是特别厚重的油皮用着都会感觉保湿不太够。

补充资料：水乳的选择方法

我们一般会将水乳按照补水和保湿功效孰强孰弱分为两类，并对应相应的肤质：

补水效果强于保湿效果的，水乳肤感清爽，属于“清爽保湿型”，适合油性肤质；

保湿效果强于补水效果的，水乳肤感厚重，属于“厚重保湿型”，适合干性肤质。

根据自己的肤质选择水乳，才能发挥最好的效果。也希望我推荐的水乳对你有帮助。望采纳！

第1款推荐的是来自于迪雷的玫瑰花舒缓爽肤水，它是不含酒精的，一瓶的容量为180毫升，这一款在日本境内得到了相当多人的认可和推崇，哪怕是敏感肌肤人群也可以用。第2款推荐的是来自于海蓝之谜的醒肤水，它拍打在脸上之后能快速被吸收，起到深层次保湿补水的效果。第3款推荐的是希思黎的花香化妆水，250毫升装的价格是比较实惠的，主要功效体现在镇定、舒缓以及高效保湿这三个方面。第4款推荐的是来自于香奈儿的青春光彩精华水，每天用两次，能快速让肌肤吃饱水。上面就是个人关于男士保湿爽肤水哪个好用这个话题给出的答案了。总的来说，以上这几款保湿爽肤水的综合表现是相当突出的，如果你能尽可能优先选择以上这些中的其中一款、坚持用下去的话，确实会看到非常好的水润度提升改变。