1、洗面乳:建议买抗油深层洁面。
2、爽肤水:建议买保湿补水类。
3、日常细节注意:用干净的化妆棉擦,手有细菌。不要用乳液,用补水保湿霜。冬天夏天也这样用。夏天更要注意补水保湿。
祛痘日常护肤小贴:
1、洗脸:洗脸步骤很重要
先用热水或是温水洗,待毛孔张开后,用洗面乳,这样可以让脸清洁的更彻底。然后再用冷水洗净、收缩毛孔。这样久而久之可以紧致皮肤,防止毛孔变大。
2、祛痘需要多吃的食物
更重要的是,要多吃蔬菜水果,喝水,少吃肉和热量食物,防止上火,不然用多少保养品也没有用。
(1)含锌含钙食物。(如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。)
(2)
粗纤维食品(如全麦面包、粗粮、大豆、笋、绿豆粥)
(3)
维生素含量多的食品。(有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇)
3、去角质:去角质,就是去死皮啦。买有磨砂的洗面奶都可以,不然买包粗盐,洗脸的时候跟洗面奶一起涂在脸上按摩,然后洗掉就可以了。一星期一两次,会发现脸变得光滑,主要是抹去了脸上粗糙的死皮。
4、长痘痘的时候不要用磨砂去角质,不然会刮伤、很痛滴。痘痘没到时候被刮破的话、严重的话还会感染,越长越多,还留疤。所以挤痘痘的时候清洁很重要,用干净化妆棉隔着挤。没必要的话就用消痘痘的药,不要挤。
面膜是一种既方便又简单的护肤方式,很多人都在使用,下面就由我为大家分享自制补水祛痘面膜的方法,大家一起去看看吧~
一、生姜面膜
把生姜洗干净之后切成薄片,洁面之后敷在痘印处,用手指轻轻按压1分钟,然后贴上生姜片,5-10分钟后开始局部发热,再过几分钟后热感稍微退散后取下姜片,每周一次即可。因为生姜里含有辣素,刺激脸部血液循环,加快皮肤的恢复,促进痘印的愈合。
二、苹果面膜
苹果是美白的一大水果之一。苹果不仅可以直接吃,也可以做成面膜呢!平时生吃苹果也是可以美白的,不过大家在吃苹果的时候,最好不要将苹果皮削掉,因为苹果皮也是有美白的'效果的。平时也可以将苹果皮敷在脸上面,多用几次也是可以实现美白的效果的。或者是将苹果捣鼓成泥,然后涂在脸上面,也是可以美白的。
三、蜂蜜番茄面膜
先将番茄压烂取汁,将适量蜂蜜和少许面粉调膏状,涂于面部20--30分钟,具有使皮肤润泽津润、白嫩、柔的作用,长久行使还具有祛癍除皱和医疗皮肤痤疮等效果。
四、啤酒面膜
先将啤酒冷冻。将冰冻后的啤酒倒于纸膜上,直至湿透为止。洁面后,敷脸20分钟,能够缩小毛孔,提防暗疮。
五、珍珠粉酸奶面膜
这个方法要长期坚持,并且珍珠粉不要放得太多,不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。
六、海藻面膜
这个方法真是超级好用又实惠,只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜粉,取适量和水调和成糊状敷脸即可,非常方便。
纯天然植物海藻含有蛋白素,维他命E,能对面部皮肤起到去皱,去斑,美白,消炎,消除眼部眼袋皱纹,增加营养水分的作用,使肌肤更有弹性和青春力。
七、苦瓜绿豆粉面膜
把新鲜的苦瓜50克左右去籽洗净,打糊成糊状,然后加入2匙绿豆粉,滴入4滴蜂蜜,1滴茶树精油,充分搅拌均匀即可。此款面膜特别适用于油性肌肤,所以建议油性肌肤的MM们一周使用1~2次。
八、红酒芦荟面膜
准备一个干净的面膜碗,先加入一汤匙芦荟胶,再放入一茶匙蜂蜜,最后倒入1-2茶匙红酒,均匀搅拌后涂在面上,15分钟后温水洗净。芦荟胶起镇静消炎作用,蜂蜜是补湿锁水的作用,而红酒中的果酸,能够软化痘印表面老化角质层,从而淡化痘印,起美白肌肤的作用。
九、蜂蜜双仁面膜
将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成粉末,然后加入适量的蜂蜜混合成粘稠膏状,每晚睡前敷面膜,第二天早上用水清洗干净。坚持三个礼拜之后,由于冬瓜子仁内涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分,可以减淡痘印,而且桃仁有丰富的维生素E和维生素B6,可以抗氧化和减少紫外线伤害。
选择补水祛痘面膜时,可以从以下几个方面考虑:
1 面膜的成分:某些成分可能对痘痘肌肤有刺激性,例如酒精、水杨酸等,如果皮肤敏感,应避免选择含有这些成分的面膜。
2 面膜的质地:面膜的质地也会影响使用感受,可以选择质地温和、不刺激的面膜。
3 面膜的保湿效果:对于痘痘肌肤来说,保湿非常重要,因此可以选择保湿效果好的面膜。
4 面膜的祛痘效果:选择有祛痘功效的面膜,可以帮助改善痘痘肌肤。
根据以上几个方面,推荐以下几种补水祛痘面膜:
1 初能舒缓面膜:这款口碑特别好,被很多评测称为平价版“急救面膜”之王。它主要是深度补水,舒缓镇静肌肤。初能配方是国际知名品牌的成熟配方,采用进口原产地的优质植物精华。价格很实惠,每天用都不心疼。敷完后脸比蛋壳还滑嫩,这款是我无限回购的宝贝!良心推荐,怪不得口碑这么好。
2 自然堂(CHANDO)喜马拉雅茶泥净颜清洁面膜:这款面膜可以敷出白头,效果可以。注意不能用太长时间,干了就得洗了,不然脸会很干。
3 舒真海藻面膜:超高性价比的一款面膜,想要便宜还要效果好,这款绝对没错。这款价格特别划算,一瓶用很多次,长期试用真的能让皮肤变的白白的滑滑的,良心好货,值得入手。
4 可莱丝水库面膜:补水效果也不错。
5 SNP二代海洋燕窝面膜:这款面膜注入高浓度丝蛋白,精选沙棘、甘草、珍珠、茯苓等有效草本,浓缩成护肤精华,对痘痘肌肤有舒缓作用。
总的来说,选择补水祛痘面膜时,应该根据自己的皮肤状况和需求来选择,不同类型的肌肤对同一种面膜的反应也可能不同,因此可以先做一些肌肤测试,或者咨询专业人士的建议。
导语:熬夜、吃油炸辛辣食物,都会让脸上不停地冒痘痘,这个时候不仅要祛痘还需要给肌肤补水,那祛痘补水自制面膜怎么做呢下面就和我一起去看看吧~
祛痘补水自制面膜怎么做自制珍珠粉蛋清面膜
材料:珍珠粉60g,鸡蛋1个
做法:1、取出鸡蛋清,将珍珠粉加入到蛋清中,搅匀成糊状;
2、把糊状的面膜涂在脸上,等待约8~10分钟面膜变干之后,用清水洗净,一周2次。
功效:珍珠粉是最常见的祛痘方法。此面膜能有效清洁、收缩毛孔,紧致肌肤,使皮肤光泽润滑。若对蛋清过敏则不宜使用。干性皮肤的MM可将蛋清换成蜂蜜,更为滋润。
自制苹果面膜
材料:苹果1个
做法:1、将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,15分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天。
功效:苹果面膜美白抗氧化,能令肌肤更加白皙光滑,还具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,更重要还能去掉让你讨厌的痘痘。干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤可以加些蛋清。
自制橘子牛奶面膜
材料:橘子1个,医用酒精5ml,蜂蜜30ml,牛奶30ml
做法:1、将橘子连皮一起捣烂,加人医用酒精和蜂蜜,搅拌均匀后放入冰箱,一周后取出;
2、将面膜均匀涂于脸上,10分钟后,用清水彻底洗去。
功效:此面膜能润滑皮肤,去除脸上多余油脂,抑制青春痘生成,并去除皱纹、淡化斑痕。但要注意对酒精过敏者不宜使用。
自制土豆牛奶面膜
材料:土豆1小个,牛奶50ml,面粉10g
做法:1、将土豆洗干净,去皮、榨汁,在土豆汁中加入牛奶和面粉,搅拌成糊;
2、彻底清洗脸部后,将做好的`面膜敷在脸上,15分钟后用温水洗掉即可,每周敷2~3次。
功效:土豆牛奶面膜具有极佳的补水与美白功效,可改善肌肤干燥暗沉的现象,对于长出痘痘的脸部肌肤,持续使用一周,能有效消除痘痘。
自制桃花丁香面膜
材料:桃花100g,冬瓜子100g,白丁香10粒,蜂蜜50g
做法:1、采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100g、干品则用30g),一起捣烂如泥;
2、将白丁香研成粉末,与蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成;
3、早晚用以涂抹面部,20~30分钟后用清水洗去。
功效:本方有祛除痤疮,消斑痕的功效。桃花活血化瘀消斑痕,冬瓜子美白皮肤,白丁香杀菌消炎,蜂蜜滋润营养皮肤并助消炎抗菌,所以本方对痤疮“此起彼伏”,反复发作者疗效显著。
自制紫罗兰面膜
材料:紫罗兰花100g,清水
做法:1、把鲜紫罗兰花瓣放入适量清水中,再用火煮沸10分钟;
2、过滤一下,取3/4的紫罗兰花茶用来饮用,剩下的继续煎成浓缩液;
3、待浓缩液冷却后,用消毒棉球蘸此浓缩液轻涂脸上有青春痘的地方,白天搽四次,睡前再搽一次即可。
功效:淡紫色的紫罗兰花神秘而优雅,由于颜色鲜艳、花瓣薄,因此即使以冷水冲之,精华一样可以释出。紫罗兰花能够清热解毒,美白祛斑,滋润皮肤,对消除痘痘很有帮助。
自制香蕉橄榄面膜
材料:香焦1个,橄榄油半汤匙
做法:将香焦去皮捣烂后,加半汤匙橄榄油,放入碗中,搅拌均匀后涂在脸上,10分钟后洗去。一周2~3次。
功效:如果皮肤干燥,橄榄油有滋润的效果,而香蕉能保持皮肤紧绷,恢复皮肤弹性,对预防痘痘也有非常不错的效果。
面对凸凸的痘痘的肌肤,常常令人非常烦恼的。疙瘩疙瘩的点点痘痘冒起来,摸起来真的是非常的不舒服的。其实痘痘的起因,除了油脂分泌旺盛之外,肌肤缺水也是容易导致痘痘的形成的。1蜂蜜红酒面膜原料:1小杯红酒,2-3匙蜂蜜。制作方法:将蜂蜜和红酒调匀至浓稠状态,接着均匀敷在脸上,八分干时用温水洗干净。优点:红酒中得葡萄酒酸能促进角质新陈代谢,有淡化色素,让皮肤白皙、光滑。蜂蜜具有和滋养得功能。(对酒精过敏得皮肤慎用)
2香蕉橄榄面膜原料:香焦一个,橄榄油半汤匙办法:将香焦去皮捣烂后,加半汤匙橄榄油,放入碗中,搅拌均匀后,涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。功能和效果:如果皮肤干燥,橄榄油有的效果,而香蕉能保持皮肤紧绷,恢复皮肤弹性,对预防痘痘也有非常不错得功能和效果。
3蜂蜜双仁面膜原料:冬瓜籽仁、桃仁粉等量,,蜂蜜适量。办法:将冬瓜籽仁、桃仁粉放入碗中,参加适量蜂蜜混成粘稠得膏状,每晚睡觉前涂在痘印上,其次天早上洗干净。连敷3个星期痘印就能逐渐变淡。功能和效果:内含脂肪油酸、瓜胺酸等原料,有淡化痘印得功能。桃仁含丰富有丰富维生素E、维生素B6,能帮助皮肤抗氧化,还能减少紫外线得伤害;蜂蜜具有非常不错得成效。
4胡萝卜+面粉祛痘面膜原料:胡萝卜+面粉方法:1取新鲜胡萝卜洗净,捣碎。2将捣碎的胡萝卜及其汁液,加入面粉捣成泥。3将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,十分钟即可。功效:这个面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的消化吸收),表里兼治疗效更好。若单用胡萝卜捣成泥粘性好,涂在皮肤不易掉落,可不用面粉。用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸也有好效果。
注意事项
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