请问补水面膜用了多久之后能开始用美白面膜了呢？是要交替使用吗？

您好！美白之前先做好皮肤的补水，一般皮肤暗淡、粗糙的人多数都有缺水的现象。补水之后再使用美白面膜效果更好。 美白面膜一般是一个星期两到三次，使用太频繁会增加皮肤的负担出现反效果。一般美白面膜也带有补水效果的。纯补水的面膜功效比较单纯，对于皮肤不会有额外的负担，如果肌肤比较干燥的话，则建议用补水面膜。是可以交替使用的，总次数不要超过三次。希望能帮助到您。

保湿和补水的先后顺序

保湿和补水的先后顺序，让肌肤重回少女时代的光滑，保湿工作能锁住我们脸上的水分，皮肤也是需要清洁和呼吸的，所以要多多护理保养皮肤，掌握保湿和补水的先后顺序，美美地出门吧。

保湿和补水的先后顺序1

带有补水保湿功能的产品使用顺序一般是爽肤水、肌底液、精华、乳液或面霜。

1、爽肤水

爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

2、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。

3、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的'分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

4、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

保湿和补水的先后顺序2

补水和保湿的区别：

补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作后要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。

补水和保湿的联系：

补水和保湿的目的是为了让皮肤保持水润，但是补水和保湿却不是同一件工作，但是却需要两者的统一配合才能获得相得益彰的效果。因此，补水和保湿又是密不可分的。

1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

2、洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做，因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。

3、洁面后，下一步就是要喷爽肤水，爽肤水最大的作用就是给角质层补水，用适合自己肤质的爽肤水，用手轻轻拍打肌肤表面有助吸收;也可以把爽肤水倒在化妆棉上，化妆棉可以深入肌肤纹理，密封加压渗透，效果更好。

4、要注重精华霜和面霜的护理。在护肤的过程中，等到皮肤上的爽肤水都干透后，再涂上精华液和面霜，会更有利于吸收，要想获得更好的效果，可以配合手部按摩，将水分深深地锁在肌肤的最底层。

5、做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给肌肤补水，镇静肌肤。在包包里备一瓶防晒度数适当的防晒霜，随时随地让肌肤保持水润并且温和防晒，最大限度减少对肌肤的刺激。

6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥防干燥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽补水，还有提神清新的功效。

补水面膜一般敷多长时间最好

　补水面膜一般敷多长时间最好，面膜是我们需要用的东西，而且要说起这个补水面膜，这是很多人都是用过的面膜，面膜也是要根据功效来区分的，下面看看补水面膜一般敷多长时间最好。

补水面膜一般敷多长时间最好1

　做面膜是一个星期一至两次，每次大约是10-15分钟。补水类的面膜看皮肤情况而定，如果很干燥缺少水分，补水面膜就可以天天使用。一般的面膜敷15分钟左右都是最好的，不能时间太长，太长的话对皮肤不好，太短也达不到效果。建议您尽量少服用那些含有激素的面膜，对皮肤保湿美白都是有好处的。

　一般情况下，面膜敷10-15分钟最为适宜，这也需要根据面膜的成分、功效等决定。面膜每次敷的时间取决于面膜的成分、功效、工艺以及材质等，还取决于个人的肤质，一般补水的面膜敷10-15分钟就可以。10-15分钟的时间。

　面膜上的水分和精华可以充分地渗透到皮肤里，超过时间的面膜湿度会下降。如果不及时揭下面膜，面膜的干结会反过来吸收皮肤的水分，导致敷完面膜以后不仅不能感觉到润泽，反而有紧绷之感。如果湿度大的面膜，可以适当的按照说明书的`要求延长20-30分钟；

　如果是睡眠面膜是可以敷着过夜，因为有很好的保湿和吸收的作用。如果是弱酸类的面膜，像水杨酸的膏状面膜，敷用的时间要根据自己的肤质进行个体化的选择，肤质健康可以05-1小时。如果是敏感的肌肤，可能刚开始的时候敷10分钟就有刺痛、

　瘙痒感，要是不能耐受就要清洗干净。随着个人吸收率的增强，在敷面膜之前做好补水保湿工作，时间可以适当的延长。敷面膜一定要看好说明书，再根据自己皮肤的吸收程度以及耐受程度。

　选择适合自己的敷用时间。建议平时按时休息、少熬夜，保证充足的睡眠时间，尽量减少太阳和紫外线的照射。

补水面膜一般敷多长时间最好2

　 1、补水面膜一般敷15~20分钟左右即可

　补水面膜的成分比较单一，一般补水面膜敷15分钟左右就可以令皮肤有效地吸收面膜中的补水因子。

　 2、自制补水面膜可适当延长时间

　自制的补水面膜成分会相对复杂一些，在敷自制补水面膜时可以适当延长时间，敷20分钟左右可以更好地让皮肤吸收有效成分。

　 3、冬天可适当延长敷面膜时间

　在冬天使用补水面膜可以适当延长时间，这是由于冬季气温较低，毛孔和肌肤的吸收能力都会有一定的下降，想要更好地吸收面膜中的有效成分就需要稍微延长敷面膜的时间了。冬天敷补水面膜的时间可以延长到20~30分钟。

　 补水面膜敷太久会怎样？

　补水面膜如果敷超过30分钟就算是敷太久了，超过30分钟补水面膜就会变干，如果还是继续敷在脸上会影响面部皮肤的状态，令皮肤变得干燥紧绷，而且长时间敷面膜也容易堵塞毛孔，甚至会痤疮、粉刺更容易滋生。

补水面膜一般敷多长时间最好3

　一般面膜敷15分钟，有特殊作用的面膜，如冷凝胶面膜，可能要敷的时间更长。面膜一般敷大概15分钟右，如果面部有炎症，用消炎面膜，可能面部会血管扩张，比较热，有温度，可能变干速度会更快。所以总体的原则，不要等面膜非常干的时候才拿掉。

　一般以15分钟左右为判定基础，如果室温特别高，可能不到15分钟会干，这时就没有作用，反而会吸皮肤水分。也有一些面膜有特殊作用，如冷凝胶面膜，可能要敷的时间长，因为有时为了起降温作用，做完激光后，面膜是冷凝胶，会保持低温的状态。

　这个时候可以延长，可能有些特殊的面膜还可以敷一个小时左右，但需要一直保持低温，一般敷料面膜敷15分钟就可以，等面膜不太干的状态拿掉就可以。患者一定要选择比较合适的面膜，用面膜的目的是补水。

　使皮肤更加细腻，恢复皮肤的弹性，去皱纹，使皮肤更加光泽。如果皮肤比较敏感者，敷面膜需要做皮肤过敏试验。

　首先，从时间上来说，补水面膜一般需要贴上15-20分钟，才有最好的补水效果。如果敷的时间太多，3分钟、5分钟，皮肤不能最大程度吸收面膜的成分，敷了也白敷；如果时间过长，那么皮肤水分就会过度饱和，反而会被越来越干的面膜吸收掉。要达到最佳的补水效果，敷面膜20分钟是极限了哟~

　其次，多久贴一次补水面膜，要根据个人需求而定，一般分为日常和紧急两种情况。通常来说面膜不宜天天使用，一周敷两三次就够了，过于频繁敷面膜会导致皮肤营养过剩造成浪费，使用不当的话还容易变成敏感肌，那就得不偿失了。当然了，紧急情况下，例如皮肤缺水严重，脸部感到不适时，也可以立刻敷补水面膜做急救。

　另外，功能性面膜，如浴曦净颜祛痘面膜等，也应该遵循以上的时间和周期。美丽不是一蹴而就，而是要长期坚持才有用，希望各位小仙女都能用有一张少折腾、多美丽的小脸。

　 补水保湿面膜敷多久实际效果最好是

　保湿面膜一般都建议，敷10-15分钟就可以。由于我们在贴面膜敷的情况下，除开自身的皮肤在很多消化吸收精粹和培养液，气体也会渐渐地挥发补水面膜中的水份和源液。当补水面膜中的营养成分和水分小于皮肤表面的情况下，补水面膜便会出现反消化吸收皮肤中水份的状况，那样非常容易出现补水面膜敷完之后皮肤比以前还干，或是保湿面膜敷完之后没有实际效果。

　 补水保湿面膜敷多久实际效果最好是

　 敷保湿面膜后给补水面膜推拿

　敷完保湿面膜之后，建议可以用指肚轻轻地往返、左右给脸部开展推拿。那样能够让补水面膜中的精粹和水份更强的被消化吸收，让保湿面膜的实际效果更强。而且能让补水面膜中的精粹，不在消耗的前提条件下，能让皮肤消化吸收是多少多少钱。一般来说推拿个2-3分钟也就差不多了，再剩余的精粹源液也是皮肤消化吸收不上的了。

保湿喷雾喷完后等一分钟后需要用棉质纸巾轻轻吸去。

化妆之后喷是不会脱妆的。因为喷雾的细小水珠是不会影响到妆容的。

补水喷雾通常由天然矿泉或温泉水构成，含有大量的矿物质和微量元素。

补水喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。

扩展资料：

关于补水喷雾的4个误区

1、补水喷雾所含的矿物含量越高越好

补水喷雾中的温泉水和皮肤进行活性交换的过程只有一分钟左右，盐分含量越高的泉水停留的时间越短，水挥发后，未被皮肤吸收的矿物质和盐分将停留在皮肤表面。

矿物质含量越高的水在皮肤表面留下的盐分结晶越多，由于盐分是吸水的，在皮肤表面的盐分结晶反而会从皮肤内向外吸水，那么补水不成，反而造成脱水。

2、补水喷雾只能用于脸部肌肤

如果认为喷雾只是用来呵护脸部的，那就大材小用了。因为脸部肌肤通常能得到更多的照顾，而颈部的皱纹才会在不知不觉中泄露你年龄的秘密。

3、所有温泉水都能作为喷雾补水

并不是所有的温泉水都适合喷雾补水，适合于喷雾的泉水应该选择皮肤科专用的活泉水。如果使用不当，反而会给肌肤带来伤害。

4、喷雾停留的时间越长越好

停留在肌肤上的水分在挥发的时候，在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，反而会带走肌肤内部的水分，所以为了更好的补水，适宜的时间是让肌肤与水接触一分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将水分吸去。

人民网-使用补水喷雾保湿避开4个误区

正常10~15分钟就足够了。

用化妆水敷脸是最简单方便的补水方法了，那么化妆水是不是敷得越久越好，当然不是，那么化妆水应该敷多久呢？

一般来说湿敷的时间控制在10分钟就好了。湿敷的时间主要是根据你的化妆水粘稠的质地决定的。一般来说清爽一点的化妆水被吸收的比较快，干的也比较快。较为粘稠的化妆水呢，肌肤吸收的就相对慢一点，而且干的也慢一点。

像无添加、无香精、无酒精这样的纯水化妆水，是可以每天的湿敷的，这种纯水化妆水就是单纯的用来补水和舒缓肌肤了；像含酒精、含酸、含乳化剂、含香精的化妆水，就不建议每天都湿敷了，但是偶尔敷一敷还是很不错的，像这种化妆水，一般对痘痘闭口什么的都有收敛消炎的作用。

化妆水敷脸的用法

1、准备质地比较轻盈的化妆水以及化妆棉6片；

2、把化妆水适量倒入专用无菌小碗或瓶盖中；

3、把准备好的化妆棉浸入化妆水中，提起后展开；

4、额头2片，左右脸颊、下巴各1片，人中、鼻子各1/2片；

5、敷5至10分钟即可摘掉。

运动前后的补水间隔建议控制在5-10分钟左右。如果运动量很小出汗量也比较少，可以立即补充水分，以一百毫升的为最佳，之后可以间隔五到十分钟的进行补水。如果是剧烈运动，水分散失比较大的则不宜立即补充水分，如果此时大量喝水会刺激胃部。如果实在口渴，最多只能漱口或者饮用不超过五十毫升的水，要做休整运动如慢走，使人体脱离运动状态恢复到正常的状态，当脉搏恢复至每分钟120次以下时才可以进行水分的补充，以每次一百毫升为宜，不可以连续，两次补水的间隔是十分钟。