痘痘肌肤可以长期使用补水面膜吗？

脸上长痘痘能敷补水面膜。

长痘的皮肤很油，但是事实上它还是缺水的，就是所谓的油性缺水皮肤，这种皮肤是能够多使用一些保湿的面膜，一是帮助皮肤保持水分，二是对痘痘也会有缓解的作用。

秋天肌肤普遍比较干，当痘痘肌肤变得严重，一般会用一些维甲酸类的药物，这种药物在使用的过程中会继续使皮肤脱水，会变得更干燥，所以这种情况下还可以使用补水面膜，不但能控制脸上出油的情况，减少痘痘的继续出现，还可以补充失掉的水分，缓解目前长出的痘痘。

扩展资料：

祛痘要多吃这5类食物

1、多吃富含维生素A丰富的食物。

维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、牛奶等。

2、多吃些含维生素B2丰富的食物。

维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜、蛋类、动物内脏、奶类等。

3、多吃含维生素B6丰富的食物。

主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。

4、多吃含锌丰富的食物。

这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。

5、多吃清凉食物。

这类食物主要是蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

人民网-长痘不能敷面膜？看看医生怎么说

人民网-痘痘滋生七种食物改善痘痘肌

长痘痘期间不建议敷面膜。

脸上长痘痘时，最好不要敷面膜，因为面膜内所含的成分很可能会刺激到痘痘肌，从而增加肌肤的压力，导致痘痘肌更难修复。

尤其是当脸上的痘痘比较多时，就不宜敷面膜或者使用护肤产品了。建议先做好相关的祛痘工作，等痘痘肌完全修复好后再敷面膜。

不建议敷面膜的时间段

1、晚上12点后不宜敷面膜  

通常人体的生物钟在晚上十点后开始分泌褪黑素，这时人会慢慢开始有睡意，无论是大脑还是身体都会进入休息期，此时敷面膜往往就会打扰肌肤细胞正常的代谢，造成细胞混乱，并会引起轻微浮肿，所以晚上敷面膜建议在午夜12点以前。  

2、疲惫困倦时不宜敷面膜  

当我们感到疲惫困倦时，敷上面膜容易睡着，无意中延长了敷面膜的时间，而且敷的时间过长，干燥了的面膜反而会吸走脸部的水分，导致皮肤干燥、敏感，甚至受损。

人民网-不适合敷面膜的几个时间，你都知道吗？

长痘痘期间是可以敷面膜的，但是敷面膜对去除痘痘的作用不大。

1痘痘，也叫青春痘，粉刺，痤疮，是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，属于正常现象，通常在青春期过后就会慢慢消失。

2在青春期，由于体内的雄激素分泌过剩，导致皮脂腺分泌旺盛，从而使皮肤油脂增多，堵塞毛孔，使得毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒，痘痘就形成了。

适合痘痘肌的面膜有哪些

　油痘肌的美眉们，不要以为皮肤油就不用补水了，油痘肌属于外油内干，更需要补足水分，只有皮肤的水油保持了平衡，痘痘粉刺才不会乱长。以下是适合痘痘肌美眉们的面膜介绍，一起来看看吧!

适合痘痘肌的面膜有哪些1

　 1佑天兰玻尿酸面膜

　功效：补水保湿

　佑天兰有3款面膜，我回购最多的是红色玻尿酸面膜，非常补水。精华超级多，用不完的就抹在脖子上，腿上。需要注意的是，这款含有酒精，特别敏感的小伙伴慎用。

　 2GLAMGLOW格莱美发光蓝罐补水面膜

　功效：补水保湿，舒缓修复

　用完脸超嫩~有明显的提亮效果。第二天起来摸了一下自己的脸很Q弹。刚涂上脸会有一点刺痛感，过一会就好了。非常清凉舒服。质地轻盈，淡淡的椰子蜂蜜香，超想舔一口~免洗的补水面膜，可以洗也可以不洗。每周2-3次。干皮可以薄涂一层，作为睡眠面膜。我怕闷痘，敷上15分钟就冲掉了。

　 3芙清

　功效：改善中，轻，重度痤疮，及皮炎，湿疹；保湿，修复皮肤屏障去年刷酸大面积爆痘，医生推荐的就是这款。对红肿的大痘痘很有效果！印象非常深刻的是，芙清的面膜液跟王老吉的颜色味道都蛮像的。我买了2盒，第一周每天一片，第二周隔天敷一次，每次20-30分钟，然后洗掉。现在没有大面积红肿痘痘就没回购了。

　 4创福康

　功效：祛痘，过敏修护，创面修护

　等到红肿的大痘痘消下去以后，剩下普通的小痘痘，医生推荐用创福康。用法同芙清。用了2盒多后，感觉终于可以见人了。PS医美面膜只是起到辅助作用，祛痘最重要的是根据医嘱吃药涂药膏，饮食健康作息规律。

　 5敷尔佳白膜

　功效：适合轻中度痤疮，促进创面愈合和皮肤修复

　最近入手了风很大的敷尔佳，特别适合敏感肌肤，痘痘肌肤，说的不就是我嘛。很适合日常护理，补水舒缓效果不错。

适合痘痘肌的面膜有哪些2

　 可莱丝针剂睡眠面膜：

　选择适合痘肌的面膜，一定要能够控油、补水，并且质地比较轻薄，不会容易闷痘。这款面膜是涂抹类型的面膜，但是这款面膜还是非常好推开的，质地和面霜有点像，容易长痘的油皮还有敏感肌都可以使用。

　 SKII前男友面膜：

　作为面膜界的贵妇产品，这款面膜的价格真的是有些让人望而生畏，但是一分价格一分货，这款面膜功效绝对是非常全面的，精华多但是一点也不粘腻，清爽舒服，痘痘肌本身就是皮肤水油不平衡导致的，用完这款面膜就算不清洗也完全可以。

　 DrJart药丸面膜：

　绿色的镇定舒缓，蓝色的持久保湿。绿色的舒缓效果很好，皮肤状态不稳定的时候敷一片，第二天起床泛红都消掉了。蓝色的适合做完清洁后拿来补水。

　 KOSE高丝日本婴儿肌面膜：

　这款作为一包7片装的面膜带着出门是真的很方便，大概是少了包装成本，单片价格也是很便宜的，每天用都不心疼。因为不是单独包装，所以精华液不算很多，肤感清爽，面膜布也比较贴合皮肤，日常懒人推荐款。

正常来讲面膜不能每天都敷 长痘痘的肌肤多是比较油腻的。像经常出油的油性肌肤姐妹们，常做也可以。 如果是混合性皮肤。就是说额头和鼻子部位比较油腻，但是两颊很敏感，就可以只在额头和鼻子部位做部分面膜。 敏感性肌肤的姐妹们呢，最好是一周做一两次就可以了。敏感肤质最怕的就是外界物质侵入，无论是好是坏。皮肤都会做出一些本能反应，比如说红肿，刺痛。 皮肤油腻，确实面膜可以天天做，不过每天一次就可以，而且最好不要选用撕拉式的。撕除式、干燥后会造成皮肤很紧蹦的敷面剂，别每天敷用。这样的话对治疗青春痘可能会有影响的。 自己做的蔬果面膜最好，没有过多的营养，也没有刺激性，天天也可以。但前提是必须干净，而且浓度不要过大，时间不要过长。没准对付你脸上的青春痘还好用呢。 如果你有每天敷面膜的习惯，不敷面膜就难受。那就把敷面的制剂调得稀一些，免得过于刺激皮肤。 用过几次后，你再根据自己皮肤情况的好坏而作调整。

痘痘肌使用的几种面膜和痘痘肌怎么挑选面膜的几个知识点吧。

首先就是透气性的问题，一般的片状面膜，任何肌肤都可以用，而泥状清洁型面膜，只适合闭口粉刺类肌肤使用。

再比如水润型的面膜，同样也适合大多数的痘痘肌使用，记住，在补水上，几乎是不挑肤质和人群的，只要敏感肌能多注意点成分的温和性就好。



选择完面膜的种类之后呢？我们再来看面膜要选什么效果的？

第一，保湿型的面膜，一周可以做两到三次，适合所有的问题肌肤和肤质，但记住不要太频繁，否则皮肤会不耐受。

第二，由于一些痘痘肌肤是有炎症的，那也可以选择舒敏抗炎型的面膜，这类面膜其实和保湿面膜差不多，只不过增加了几种成分而已，更适合痘痘肌使用。

第三，就是一些油性肌肤，比较适合使用控油型的面膜，但敷面膜的时间不要太长，10分钟左右，面膜拿下5-10分钟后，等肌肤在吸收一下，就可以洗掉了。



如果痘痘很多，已经不适合敷面膜了，那么面膜液是很好的代替品，只要撕开面膜的一角，挤出液体涂抹在痘痘上，同样是有不错的护肤效果的哦！

又或者是局部长痘比较多的人，可以选择用保湿水浸湿化妆面膜，敷在痘痘上，3-5分钟，就可以减轻痘痘的红肿发烫症状。



其实，痘痘肌是可以敷面膜的，关键要看怎么敷，敷什么面膜，面膜敷对了，祛痘更快哦！

长痘痘是可以用补水的面膜的，但是如果脸上的痘痘有破溃的情况就暂时不要使用的，最好是把痘痘消除之后再敷面膜，有痘痘的话要在平时的饮食里注意忌辛辣的食物，忌烟酒，少吃油腻的食物和甜食，少上网，早睡早起。

尽量不要使用营养型面膜，营养型面膜对于痘痘来说可真谓是营养仓库呀，非常容易导致痘痘大爆发，所以，长痘痘时还是不要使用营养型面膜为好。

多使用水果蔬菜面膜如黄瓜等等，这些自制面膜需要自己清洗干净，除去农药等有害物质。自制的水果蔬菜面膜对皮肤保养是非常有好处的，几乎没有刺激性。

扩展资料：

选购指南

选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。

购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。

根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激作用。

根据肤质不同选择不同的产品。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品。

消费者使用产品前，应先阅读包装上的使用说明。选择对皮肤作用温和，不会引起刺激作用的产品。

参考资料：

面膜_

痘痘肌可以每天敷面膜吗？答案是不建议每天敷面膜。对于痘痘肌来说，适度的护理非常重要，过度使用面膜可能会加重皮肤问题。下面我会从几个角度解释为什么不建议每天敷面膜，并给出一些建议。

过度使用面膜可能会对皮肤造成负担。面膜中的成分可能含有化学物质，如果频繁接触这些成分，可能会引起皮肤过敏或刺激。特别是对于痘痘肌来说，皮肤已经处于不稳定状态，频繁使用面膜可能会加重炎症反应，导致更多的痘痘产生。

面膜使用的时间和方法也需要注意。一般来说，敷面膜的时间应该控制在15-20分钟左右。如果时间过长，面膜中的成分可能会被皮肤吸收得太多，使得皮肤负担加重。在选择面膜时也要注意是否适合自己的肌肤类型和问题，避免使用过于刺激或油腻的面膜。

痘痘肌需要综合护理，不只是单纯依赖面膜。除了使用面膜外，还应该注意饮食健康、保持良好的作息时间、保持皮肤清洁等。只有综合调理才能改善痘痘肌的问题。

总结来说，对于痘痘肌来说，每天敷面膜并不是一个明智的选择。适度使用面膜，并结合其他综合护理方法，才能更好地改善皮肤问题。如果有需要，可以咨询专业皮肤医生或美容师的意见，根据自己的实际情况选择合适的护肤产品和方法。记住，皮肤健康需要时间和耐心，不能急于求成。

1、芙清

我一直都推荐它给我身边的痘肌朋友，芙清的主要功效就是祛痘，祛痘，祛痘。尤其是对红肿的痘痘特别有效。膜布是**的，一股中药的味道，可以消炎杀菌和修复皮肤屏障。

2、博乐达水杨酸面膜

对闭口和痘痘特别有效，水杨酸会促进角质的成熟和分化，可以帮助未爆出的痘痘爆出来，并加速消下去。但记住用完之后需要做好保湿工作，因为水杨酸是溶脂性的，用后会干。

3、敷尔佳透明质酸钠白膜

主要针对痘肌、敏感肌、红血色皮肤屏障受损人群。在医美面膜里，它的膜布算很薄的了，精华很多，膜布也很大，可以完全包住整个脸。除了痘痘还有别的问题的小伙伴，这款推荐给你喽。

4、vt老虎贴面膜

这款是目前比较火的祛痘面膜。主要是含有积雪草成分，可以起到祛痘和舒缓的作用。它的性价比也属于比较高的，而且不仅痘肌可以敷，平时需要舒缓镇定的也可以用这款面膜。