补水写作文的作文大王读后感

1 《不会写作文的作文大王》读后感

上小学的时候，我读文章还可以，可是一听到要写作文，我的头脑就会一片空白，手紧紧握着笔，手心直冒冷汗，磨蹭了半天，笔杆子都被我捏软了，我还是像耗子啃南瓜，不知道从何下手。硬是到了要交作文的时候，我要么仿照别人的作文写一篇，要么就抄书上现成的，要么就乱写一通。老师给我的评语不是“人云亦云”，就是“废话连篇”。哎！郁闷死了。

老师经常说：“兴趣是最好的老师。”可是，我根本听不进去，只知道一味自责和寻找托词。每次上作文课，我几乎都在发呆，对作文丝毫没有兴趣，老师见了总要批评我一顿。轮到我发言谈写作心得时，我总是站在座位上，哑口无言。我多么希望老师和同学们能够理解我的苦衷，我根本就写不来作文，更莫说让我在课堂上即兴发言了。

我的心思无法转移到作文上。别的同学写作文总是能轻松顺利过关，可我没有办法通过呀！老师一批评，我就恨不得找条地缝钻进去。可我要是钻进去了，回不来怎么办呢？俗话说，人争一口气，佛争一柱香。我也是要面子的，不想次次被老师批评。有些简单的作文，我认为自己还是能写的，可是，一旦下笔，我又不想写了；而难写的作文，我压根又不会写。难事做不来，易事不想做，我就是这样一个人。

老师知道后，抽出时间来给我讲述，让我回家后多读一些课外书，慢慢提高写作水平。开始，我读了很多作文书，连篇累牍地抄写好词好句。可是一到写作文时，我又不知道怎样运用那些好词好句，即使能勉强生拉硬拽地堆砌华丽辞藻，也是废话连篇。老师和同学还经常在背地里叫我“抄女”，让我郁闷不堪！

老师教给我的方法也不顶用了，即使挑一箩筐好词好句，也派不上用场。现在，我只有靠自己的脑袋来提高作文水平。天啦，我怎么想得出办法啊？有人说，写作文要写真实的事情。我的经历都是真实的，应该都算素材吧，可一到要把素材搬到作文中，我又犯难了，就是不知道该

2 《作文大王》读后感

书是我的好朋友，让我在悲伤时找回快乐；书是我的良师，让我智增百倍；书，是我生活中比不可少的调味料，让我的生活充满了乐趣……打小起，听爸爸讲故事成了我晚上必做的功课，我总是听得很入迷。

上小学了，爸爸的工作非常忙，抽不出时间个我讲故事，于是我经常缠着爸爸。爸爸语重心长地告诉我：“孩子，这些故事都是来自于书本，你已经上小学了，可以自己尝试看书了。”

我撅着嘴说：“没什么了不起的，我一定要学会看书，你走着瞧吧！”《作文大王》是我接触的第一本书，里面的内容深深地吸引了我，有文字，有漫画，最让当时我入迷的还数语文游戏了。有一次，老师让我们说说哪句是比喻句，哪句是疑问句，哪句是排比句，并说说为什么，我想：嘿！那不是昨天晚上那个语文游戏吗？于是，我站起来说：“第二句是比喻句，因为它把月亮比作小船；第一句是排比句，因为它一连用了三个‘有的’；第三句是疑问句，因为它末尾是问号，。”

我的话刚落音，教师里就响起了热烈的掌声，传来了啧啧的称赞声，那一刻，我内心涌着对《作文大王》的感激之情。长大了《作文大王》已经不能在学校订购了，于是，我去向邻居借。

我每次都要看五六遍，，直到把这本书“啃烂”才肯罢休。高年级版的《作文大王》的知识就更多了，我经常把书中的作文知识、方法、写作技巧运用到自己的作文上，使自己的作文题材新颖，文章优美生动。

它不仅让我赚足了作文分，还让我在征文中获奖。《作文大王》就是一盏明灯，指引着我走向光明。

《作文大王》就是一位导师，教会我学习教会我做人，教会我不断探索，不断寻找人生之路，伴我走向成功。《作文大王》是我的至爱，是我人生道路上形影不离的好朋友。

3 读《不会写作文的作文大王》有感四年级800——1000字

这个寒假我读了本《作文大王》，读了后我觉得这本作文书对我写作方面起到了很大的作用。

在这本作文要有很多好词好句和好段是值得我们学习的。比如说，有一篇叫《可爱的布娃娃》的作文，作者一开头就说她有一可爱的布娃娃，这是她心爱的宝贝。她接着写布娃娃的形状，身高，外表和身上的穿着及打扮……形象的比喻“她的脸蛋就像三月初开的桃花。”写出了布娃娃的可爱。它的身后还装了一个开关，只要一开开关，美妙的音乐就会从她的嘴里发出来，我就解闷了。难怪作者把它视为心爱的宝贝。

最让我受益非浅就是，我更加喜欢写作文了。以前，我一听到“作文”二字我就头晕，脑子里一团乱麻，总认为他是一个艰巨的任务，心里胡思乱想，边写边念，写到一半，就再也写不下去了。我气呼呼的想；拦路的作文，就是不让我出去玩。我越是想溜出作文的“手掌心”， 作文就越像吸铁石牢牢地把我吸住，让我逃不掉……

现在，我把作文当成一件快乐的事情，写的时候全神贯注，心无杂念。我把采集本上积累好词好句适合的用到作文里去，使作文变得更生动；我还常用一些比喻句，使作文更加有活力；再把文中人物的动作、心情、生态描写的具体些，一篇好作文就诞生了。

4 妙笔生花作文系列,不会写作文的作文大王读后感及教师点评

想当然：一个虎头虎脑的孩子。人品好，心地善良。缺点是太马虎，一切都靠想当然。写作文，他想当然，总以为自己瞎编的作文是天下；说话做事，他想当然，总以为自己想的就是对的。所以，渐渐的，大家忘记了他真实的名字，统一叫他——“想当然”。幸好，天底下他还佩服一个人，那就是何老师。遇见何老师，“想当然”这才发现自己的问题还真不少。于是下定决心跟着何老师，一边出游，一边学学写作，改改毛病。

？何老师：江湖外号“周伯通”。没看过《射雕英雄传》的孩子可能不明白，其实，他就是一个“老顽童”啦。他也有烦恼，曾因和某“超女”姓名同音而一直被误认为是女生。后来他努力在电视台、电台、讲台上现身，方才向关爱自己的人验明“男儿身”。何老师有孩子一样的心态，是无数孩子的好朋友。他还被称为“有魔力的老师”。大家只要一进入他的作文课堂，瞬间就会爱上他。大家喜爱他风趣幽默的语言，喜欢他设计的一个个小游戏，喜欢听他讲天南海北的故事。他呢，就在和孩子们的相处中越活越年轻啦！

5 《作文大王》作文550字以上

从小到大，我可没少迟到过。妈妈说，她每天听到次数最多的话，除了“爸爸”、“妈妈”，就是“我来不及了！”，因此，爸爸给我起了个绰号：迟到大王。

迟到镜头：幼儿园

因为我家离幼儿园很远，要转两道车，所以我从幼儿园就开始迟到，一直是幼儿园“迟到记录”保持者。

一天，爸爸送我去上学，把我送到幼儿园门口就走了，我进去班上一看，小朋友们都吃完早饭了，可我还没吃。我进去了，老师就招呼我和小朋友们玩，我当时饿得不行了，可就是不敢跟老师说，我心里想：老师，你问我吧，问我吃饭了没，我说没吃饭，你就给我盛饭吧。可老师招呼好我就去跟别的老师说话去了，我就只好饿一上午了。

这次，我算是尝到了迟到的苦头了

迟到镜头：小学

“吴子衿，快起来，要迟到了！”“哎呀！还早呢，让我再睡会吧！”我又倒下去睡了。

“吴子衿，7点半了，还不起来。”“啊！都7点半了，妈妈怎么不早点喊我？”“我喊了，是你自己要睡的嘛。”我赶紧起床，匆匆忙忙的刷牙洗脸，啃了几口面包。“爸爸，我来不及了，帮我把书包拿过来。”谁知，爸爸却幸灾乐祸的说：“我是迟到大王我怕谁？迟到大王嘛，怕什么。”唉！做好一切后，我以光速向学校飞去，出了大门我才发现――我忘记带作业了！我赶紧跑回家拿，再到学校去，不用说，肯定是迟到了！

迟到镜头：兴趣班

我酷爱体育，所以报了乒乓球训练班。不料，这里的教练可严得很，迟到1分钟，罚跑楼梯1趟！对于经常迟到的我，罚跑楼梯是常事，看来，这个坏习惯是该改改了~~~~

呵呵，我就是这么个“迟到大王”，不过，为了以后的初中生活做准备，我决心要摘掉这个头衔，再也不当“迟到大王”了！！！

6 读故事大王有感130字

星期日，妈妈带我去逛书店，书店里的书真多呀，我都想买回家，我挑来挑去，最后我选了一本粉色的《故事大王》。回家后我就迫不及待的看起来。

《故事大王》里的精彩故事可真多呀，有《大鱼和小鱼》、《两个小傻瓜》、《要学游泳的鸡》等等。我最喜欢的故事是《布娃娃历险记》。

《布娃娃历险记》讲的是一个孤独的老奶奶做了一可爱个布娃娃，老奶奶给布娃娃安上了眼睛后，布娃娃就活过来了，和老奶奶快乐的生活着，突然有一天，一阵大风把布娃娃吹到了窗户外面外面的世界里，在外面的世界里，布娃娃经历了各式各样的事情，克服很多困难，最后成为了能给人们带来很多快乐的，很受欢迎的舞蹈家，还回到了爱她的老奶奶的家。

我从布娃娃身上学到了乐观，坚持，勇敢。

7 故事大王,写读后感

《故事大王》它汇集了古今中外经典并含义深远绵长的童话、神话、道理故事、智慧故事及历史故事等，让我们快乐地读那些故事，听那些道理，学那些智慧。

比如说《白雪公主》告诉我们七个小矮人用金子般的心灵给无家可归的白雪公主以慰籍。《小猪拔牙》告诉我们养成良好的卫生习惯，对于我们来说是至关重要的。

因为它是关系到我们身体健康的大事。《爸爸的孩子》告诉我们生物的世界是多姿多彩的，其中蕴藏着无数的奥秘，等待我们去发现，去探索……《惹祸的蛋》告诉我们不能太贪图小便宜，把别人的东西当成自己的，这样就会造出更惊人的灾害来。

《吃老鼠的鱼》告诉我们只有鲇鱼会吃老鼠，并不是所有的鱼都是会吃老鼠的。《故事大王》像一个不会说话的老师，带领我们走向科学的未来、知识的海洋。

8 课外书故事大王,并写400字以上的读后感

寒假里我和妈妈上书店买了一本书，题目是《我是冰激凌大王》。

这本书是孙幼军爷爷写的《怪老头儿》系列作品之一，是非常有趣的一本童话书。回家后我津津有味的看起来了。

书中的内容真是有趣呀，慢慢的，我便被书中的故事给吸引住了！这本书寓教于乐为一体， 在阅读中不知不觉让我受到了教育，书中的故事大部分是以对话的形式来叙说的所以读起来非常的有趣。这本书里有很多非常有趣的故事。

比如《没有鼻子的小狗》、《小狼请客》、《西瓜房子》、《三个吃冰激凌大王》等。故事有让我开怀大笑的；有让我真情流露的，但在这本书中，《三个吃冰激凌大王》是我的最爱。

故事主要讲的热情大方的瓷猪、憨厚的泥巴熊和聪明伶俐的陶猫，他们三个都来自不同的小主人，从未相识的存钱罐却在一次偶然的夜晚在冰激凌店相识相知了。故事最精彩的部分是（在冰激凌店里，有蛋筒、有新地；有奶油味的，有巧克力味的，由草莓味的……还每人吃了25盘冰激凌，并约好明天晚上还来。）

第二天晚上它们吃完冰激凌付钱时，却发生了意外：陶猫和瓷猪都没钱了，而泥巴熊有很多银角子，从肚子装到了头，但他却是个死膛的，打不开，泥巴熊为了不让朋友失望，说了一句“我有钱”后就站起来爬到椅子上，要往下跳，幸亏朋友及时拉住了他。我很佩服泥巴熊的精神，它能为了朋友可以失去一切，这种精神值得我们学习。

（到最后，泥巴熊把头碰了一个裂缝，只有一个银子，于是，泥巴熊使劲摇晃他头，别人以为他在表演节目，给他投了好多银角子，工作持续了好几天，泥巴熊感觉比以前快乐多了，因为有两个真挚的朋友在，省么都不用怕！）这本书使我受益匪浅，看完以后，泥巴熊舍己为人的品格深深地感动了。他为了好朋友可以不惜一切，甚至差一点就粉身碎骨。

同时，也使我懂得了一个道理：有真诚的朋友在你身边，什么困难都不用怕。只有拥有了更多得好朋友、挚友，你的生活才会缤纷多彩，才会比以前快乐、幸福。

友谊是最珍贵的。所以我们要珍惜每一份友谊。

9 曹文轩 大王书读后感

麦田深处的幸福 ——读曹文轩《细米》有感 江苏省如东县实验中学 初三5班 李冰清 微小的幸福与温暖，在我和你们的生命中，不断地出现。

然而之于艺术，以前我一直相信我是一个极端的人，热爱卡夫卡的《城堡》，CLAMP的《圣传》，还有由贵的漫画。 直到看到曹先生的书。

“美的力量决不亚于思想的力量”。他如是说。

所以，只因了这一句话，便是倾心于他的那些，带着乡土气息，纯美而温暖的故事。 最近读的是曹先生的《细米》，橙**的封面，大片大片的金**，一个少年呆呆的在稻田前守望。

他守望的是什么呢，是幸福么？ 细米，本来是一个单纯的男孩子，和其他所有乡村里的孩子一样，他爱脸红，喜欢在田间和同伴嬉戏，与表妹红藕两小无猜，一同长大。然而随着来这里插队的女知青的到来，这个叫梅纹的女子，改变了他的生活。

他们初次相见，彼此就有了一种奇异的感觉。在后来漫长而温暖的岁月中，细米一边在梅纹的引领下走向前方，一边开始暗恋着她的声音、她的举止以及她身上所有的一切，而她在那段孤独无助的时光里；似乎亦更深刻地陷入了一种对于细米的不可名状的眷恋。

一种非恋情的恋情，在一个到处是河流与芦苇的水乡世界中令人感动地展开着，处处风采飘逸，处处诗意流动。 “月亮越升越高。

是个好月亮，薄薄的一片，十分纯净。天空蓝得单纯，偶尔飘过云彩，衬得它更为单纯。

天空与月亮，就像一块蓝色的绸子展开了，露出了一面镜子”这就是梅纹和细米登上芦苇丛中的了望塔，看到大自然神秘而美丽的景色，细米生来便有一种发现自然中美的天赋，淘气而又腼腆，瘦小而又胆大，充满了想像力，更有自己的主见。我相信细米的不少非凡举动一定会引起读者的兴趣的，如他惩罚小七子，如他骑发疯的大白牛，如他为了梅纹而去偷考试卷子，但最让我倾心的是他用一把小刀在满世界刻下的图象，还有他在竹林背后的高墙上创造的一幅巨大的“壁画”。

这就是细米最大的不同之处，是他的“精神之美”所在。而对应的，梅纹能够以她的不同于乡间的，女子独有的敏锐的感觉，来开发引导细米。

在梅纹的启发下，细米对于艺术有了一种心灵的自觉，于是他在精神上走向了成熟。 梅纹曾满腔热忱地推荐细米的雕刻参加县文化馆的展览，可是当文化馆的人很敷衍潦草地处置细米送来的作品时，梅纹气愤了，指责他们是不懂艺术的“白痴”，同时也放弃了让社会承认细米的艺术的念头。

小说的进一步发展告诉我们，文化馆看得上还是看不上细米的艺术已无关紧要了，重要的是艺术带着细米的精神不断地飞升。因为艺术，细米的生命才变得更优美，不仅细米，对于每一个人来说都应该是如此。

这就是曹文轩要在《细米》这部小说里告诉我们的。正如前面所说，细米生长在乡村，虽然有些野性，但他的心灵先天就孕育着艺术的元素。

梅纹来自城市，她对艺术有一种自觉的认识，但她面对细米浑沌的艺术世界时也感到了新奇和迷惑，她后来终于明白了，细米以及他父亲这两人的“心灵与血液里暗藏着与艺术息息相通的东西”，她对细米的帮助与其说是引导，不如说，是共同创造。所以，最少我认为，从思想主题上说，《细米》完全超越了传统的成长小说，贯穿着一种民主、平等、自由的现代思想。

但在审美思想上，作者却采取一种反现代的姿态。读曹文轩的作品，可以发现他始终在追求着、捍卫着古典审美理想，这简直说得上是力挽狂澜之举。

我一点一点地看着青铜葵花，草房子，山羊不吃天堂草，一点点融入那些平淡的故事中。平淡，然而温暖，《细米》同样如此。

曹先生在这个文学创作有些浮躁的年代，坚守着那一点自己的麦田，悠然沉静于自己的，带有乡土风情的，温暖的故事，并且如此这般，温暖了所有人。 阅读细米，实际上心灵在得到一次美丽而纯净的心灵旅程，在这本书里，我们看到最多的是它不断渗透的人性美，超越自我的审美，同时也含着忧伤的淡淡的诗意，从这里，我们能看到最为美丽纯洁的感情，也能切实的感受到作者向我们所传递的那种古典大气之美。

曹先生在sina上的blog名为“麦田”（cn/u/1210502812）他写道。 “我仿佛是独自漂流到一座孤岛上的人，忽然看到了天水相接的苍茫处，悄然滑动着一叶帆，而且这片白帆显然是朝这座孤岛悠悠而来。”

朋友说，这样仅仅是一句简简单单的文字，也便如恋人的一个淡淡的微笑，让你的心在一瞬间春暖花开。 他在为《幻城》作序的时候，说在中国的少年作家中，有这样的作者，对它是喜悦与安慰，我想，在中国的文学史上，有过这样一位，用文字给人带来那么多，幸福与温暖的大作家，又何尝不是一种喜悦与安慰呢？ 这是我们的，麦田深处的幸福……。

  加强防暑知识宣传，提高自我防护能力。火热的夏季马上就要到来，我们要防范中暑情况发生，因为中暑严重会导致出现休克。你了解的防暑降温的温馨关心语有哪些？下面是我精心收集整理，为您带来的夏天高温防暑温馨提示（精选60句），仅供参考。

  1夏日高温难耐，生活枯燥无趣，工作生活很累，自己身体宝贵，白天注意防暑，晚上早点去睡，你我相扶同事，提醒到位免费。

  2炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌；常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝；清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张；我托信息寄衷肠，愿你夏季情绪扬

  3夏日杯杯茶，降暑去温有妙效：一杯荷叶茶，降脂降火又清凉；菊花加枸杞，降火润喉明目佳；金银花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏！

  4风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑！

  5艳阳高照，酷热难当；发条信息，祝君健康；降温防暑，喝绿豆汤；消热消暑，清除疲惫；最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵！

  6为生活，上班奔波不要叫苦；促健康，爱惜身体及时防暑；惜情谊，时常联系不要生疏。夏日虽炎热，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。

  7夏天是首歌曲，蝉鸣蛙唱是它优美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不变的精髓；夏天是句诗行，高温酷暑是它永远的铿锵。祝：夏天幸福吉祥！

  8夏日炎炎酷难当，绿豆煲汤来解暑；夏日精神易倦怠，持续午睡旺精力；夏日肝火易动怒，菊花泡茶来舒肝；夏日情绪易烦燥，常听音乐陶情操；夏日高温外出少，信息交流不可少。

  9切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随；祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备！国际海洋日到了，发条信息，让你明白，友谊可贵！我的宝贝，天天快乐哈！安全口号

  10好久不见，很是想念；发条信息，诉诉心愿；天气炎热，防暑关键；早要晨练，晚要充电；幸福围绕，健康常伴；送个祝福，情谊不变；只为提醒，时常想念。

  11炎炎夏日暑气浓，立秋燥热仍涌动，开冷气，静情绪，防暑工作要注重，喝冷饮别放纵，外出烈日别惶恐，遮阳伞备包中立秋防秋老虎，立秋快乐。

  12换季秋老虎，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝你健康更无忧！

  13锄禾日当午，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝盛夏健康无忧！

  14炎炎夏日，知你心烦气躁，我特送清凉信息给你，冲冲凉水澡，听听古典乐，喝喝绿豆汤，深呼吸一下放简单，心就静了，心静自然凉，祝你清凉一夏天。

  15没有钱的浪漫，牵着你的手漫步在满布白沙的海滩；元的浪漫，在冷清的公共电话亭旁拨通电话关心你；元的浪漫，在炎热的夏日买支棒冰让你消暑解热。

  16你不能决定夏季的长度，但你能够控制烦躁的广度；你不能左右炎热的强度，但你能够改变情绪的温度；你不能日日凉爽，但你能够天天开心！

  17夏天来了，送你一杯菊花败火茶，为你舒肝又理气；送你一杯冰味爽心茶，为你解渴又消暑；送你一阵阵小微风，吹走你的烦燥和不安。发条短信送给你，我的祝福伴着你。

  18问君为何如此愁埋怨酷热难耐，多少烦躁上心头！君啊，莫要眉头皱！管它酷热严寒，春去夏来，还有我的祝福伴随你，祝你天天凉爽乐哈哈！

  19今年夏天，特别浪漫！冰镇的啤酒，淡淡的忧愁，漫长的假期，静静的叹息，轻舞的短裙，飘扬的秀发，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特别的浪漫！

  20夏日养生多喝茶，清心利尿效果佳，解热除烦真不差，止渴消暑好方法，热茶降温笑哈哈，各种冷饮不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身边要有茶！

  21消暑奇招，“暑”能生巧：别耍赖皮，因为“暑”不可“赖”；可以感冒，因为伤风败“暑”；要别出心裁，因为可以不落“暑”套。愿你寻得快乐归“暑”。

  22奉劝诸君，注意健康。合理膳食，适量锻炼。防暑御寒，加减衣衫。心理平衡，限酒戒烟。贵在坚持，保健天天。终生无病，长寿百年。

  23静静的欣赏蔚蓝的天空，静静的欣赏自由的云朵，静静的欣赏悠闲的雨帘，静静的欣赏漂游的清风。静静的祝福捎给你静静的心态，静静的夏季享受淡淡的幸福。

  24夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下，悠然自得清凉夏。

  25夏日度假要出门，请将伞具身边拎，遮住强光保皮肤，防风驱沙阻雨淋。防暑药物准备好，短信提醒情谊真，祝你假期尽情玩，安享假期真开心！

  26夏季到来气温高，降温防暑别忘了，烈日炎炎需防晒，高温天气休息好，凉爽饮料适当饮，游泳池里泡一泡。心静自然生凉意，轻松一笑烦恼消！夏至快乐！

  27七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡觉空调莫太低，温度适宜才健康。

  28心静自然凉，夏日养生重养心。天气炎热易烦躁，保持平和心态好。多吃蔬果来消暑，吃出凉意好心情。合理调理拥抱好心情，愿你安然度夏季！

  29我在最真挚的短信里，融进春花的清香，甘泉的甜美，秋风的惬意，冬雪的美意还有我深深的祝福，轻柔如风地发给你，让你心静不急躁，酷热自散美如意！

  30高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，追求快乐永不后退，真诚友谊难能可贵，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。

  31天气纵然热，不可多食凉，瓜果虽然美，不可吃过量。心静自然凉，无咎不惊慌，不虞身自康，无忧心舒畅。避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。夏季高温，注意防暑！

  32夏天到，要防晒，出门要防暑，要戴帽勤打伞。天气热，要干净，吃东西要洗手，防止病从口入。身体好，心情好，心静自然凉，不劳医生开药方！

  33时间过得真是不慢，转眼暑假已经过半。温馨提示同学两点，合理安排作息时间。各项作业按时做完，适量选择电视收看，学习之余注意锻炼，祝你暑假开心每天。

  34夏季气温高，热茶是最佳的解暑饮料，因为喝热茶可以促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而达到散热防暑的作用。泡杯热茶，轻松度夏！

  35热天人们出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B1和维生素C)也会随着汗流失不少，引起水盐代谢失调；要注意补养啊。

  36放暑假了，你来车站接我吧。别怕人多，你就整的吸引人眼球一点，弄个爆炸头，穿身犀利装，到那高呼：行行好吧！就行了。

  37天热了，草儿生长的声音风知道，思念的感觉心知道，我的祝福你知道！没有灿烂的词语，只希望在这个酷热的季节，为您带来清爽的心意。

  38夏至，夏天到，蚊子来报到，蚊帐显身手；苍蝇骚扰，拍子驱赶；气温升高，风扇空调启动；善意提醒朋友，凡事都有度，适度纳凉，小心不要着凉！

  39美好暑假做什么读书。尝试有助于未来职业发展的工作。回顾成长经历的大好时光。到大自然享受闲暇时光。少看电视。完成学校作业。祝假期充实快乐！

  40每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患，送上我的关心短信，祝愿你清清爽爽的过夏天啊。

  41夏至到，多烦恼，忙养生，很重要，多喝水，多睡觉，多清淡，少油腻，多吃苦，少吃甜。

  42“五多五少”吃出潇洒：多吃果蔬少吃辛辣，多喝开水少喝饮料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝烟酒，多吃胶原蛋白少吃膨化。

  43夏季运动很重要，清晨傍晚时段好：湖边公园空气鲜，散步慢跑广播操：淡盐开水绿豆汤，补盐消暑不可少：冲头淋浴忌冷水，寒湿疾病会困扰：只要用心锻炼好，酷暑炎夏都吓跑。

  44天热脾气燥，喝茶来醒脑，遇事笑一笑，药品不依靠，秧歌闹一闹，乐呵精神好，带来十年少，自然最重要。

  45夏至已来到，身体易疲劳；冷饮要少喝，暴食更不好；多吃瓜果棒，补水不可少；绿茶是佳品，多喝抗衰老；平时多锻炼，营养要补牢！

  46夏季管好嘴，少吃多喝水：饮酒莫贪杯，保肝护好胃；多动别怕累，身强赛李逵：乐观烦恼没，舒畅心里美。欢喜夏又回，健康必加倍！

  47夏季饮食宜清淡，切忌粘腻与过饥，肠胃工作很卖力，不要给它添负担。多笑多唱心情好，烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走，心情舒爽最重要。一条短信值几何，觉得有理就转转，身体健康最重要。

  48夏日养生要牢记：保持愉悦情绪，烦躁不安远离，可以晚睡早起，多动锻炼身体，聆听悠扬旋律，水果滋养有益，莫贪过多冷饮，清淡饮食为宜。荷叶薏米熬粥，消暑去除热气。养生贴士祝福，只发给最关心的你！

  49炎热夏季已来到，正确补水有妙招。热茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要适量，补水时间更重要。

  50夏季到，吹空调，吹多空调有烦恼，不如多通风来多喝水，绿豆熬汤暑全消：夏天热，静心好，心静自然不烦躁，修养身心赛空调，清爽夏日乐逍遥！

  51春走夏至，夜卧早起。饮食宜淡，生冷莫贪。固表补心，清热益脾。运动适当，防暑调息。灭却心头火，心静自然凉。

  52炎热的夏至已来到，潮湿闷热蚊虫咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。预防疾病妙招多，我来跟你说一说，首先心静自然凉，吃水果喝绿豆汤。苦瓜西瓜好东西，夏至季节要备齐，身体突然觉不适，请服用霍香正气。蚊虫叮咬要注意，买来蚊香驱蚊剂，还有防蚊花露水，多层预防大家益。祝愿大家身体健康，夏季天天都有好心情！

  53炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，去烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

  54夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水泡脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。夏季饮食在于清与淡，避免粘腻与过饥。夏季重视健脾与养胃，安安稳稳康自来。

  55夏天来了温度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兑半杯咸白水，又解渴又营养，开开心心把温降。

  56夏季学养生，民间有妙招：若要皮肤好，粥里放红枣：润肺生津数草莓，能助消化通肠道：夏吃鲜桃正当时，营养均衡价值高：消暑生津是西瓜，心烦意乱能除掉：苦瓜最宜夏季时，驱除邪热解乏劳：大家试一试，看看妙不妙。

  57夏季最热大小暑，雨水最多湿侵入：暑气逼人心气亏，导致盛夏易中暑：乏力头昏又胸闷，恶心口渴还麻木：通风休息可用药，绿豆汤也可来解暑。

  58夏至到，气温高，防中暑，多喝水，清热解毒靠绿豆，补充盐份很重要，多果蔬，少油腻，愿你夏至好心情。

  59夏日炎炎酷难当，青菜水果来补胃。荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。适当运动不贪睡，养心养肝又养肺。夏日养生妙方多，伴你健康又长寿。

  60三伏近，夏至到，天气带湿又热燥：注穿衣，防暑邪，饮食调养很重要：晚睡早起顺其然，居室舒适凉宽阔：游泳防暑又健身，养成习惯坚持好：生活品质有提高，工作顺心效率高。

　大牌的护肤品大家都是有所耳闻的，相信大家也都是很熟悉的，比如说兰蔻这一些，那么，我们有时候就要多加地向孕妇们科普一些怀孕以及护肤品类型的相关知识，那么，怀孕了用什么牌子的护肤品，怀孕可以用兰蔻的护肤品吗

怀孕可以用兰蔻的护肤品吗

　怀孕期间体内会发生很大的生理变化，造成孕产期的一些肌肤问题，如果不注意皮肤护理，孕育无疑会加速衰老。孕产女性更需要护肤品。可如果选择不当，又可能刺激皮肤引起过敏，甚至危害胎儿健康。那么孕妇能用兰蔻吗？

　最好不要用，因为它并没有说明孕妇可以用。

　兰蔻的产品有很多种，其中以化妆品和彩妆最为出名。准妈妈不是不可以用兰蔻，但是要注意有选择有节制的去用。

　因为每一种化妆品和彩妆都是含有矿物质和化学物质的，而且每种产品的成分都不一样，这些化妆品中的成分会对胎儿有影响。

　孕妇如果要选择兰蔻，最好选择一些基本保湿款，不要选择化妆款和彩妆款。选择护肤类的也是可以的，因为孕妈对于皮肤也是需要适当的护理的。

　兰蔻是源自法国的世界顶级化妆品牌，因其奢华的风尚以及优雅的气质，使得很多女性都是她的簇拥族，凭借着顶级的实力，兰蔻在中国的市场也是非常庞大的。护肤品是孕妈们可以适当选择的保养品，那么兰蔻护肤品有哪些呢？

　1、金纯卓颜精华乳

　融入卓效抗老成分PRO-XYLANE 卓颜分子的卓颜经典精华乳，拥有独特的轻薄莹乳质地，一触难忘。可配合日霜晚霜使用，日夜亲享卓颜的丰盈紧实效果。

　金纯卓颜精华乳在兰蔻官网的价格为2380元。

　2、金纯卓夜间精华乳

　肌肤的至珍晚间滋补。富含多种营养成分，在夜间给予肌肤充分的滋养，使皮肤保持水润柔滑，瞬间感觉舒适紧实。

　3、金纯润白精华乳

　肌肤的至纯奢华体验。为亚洲女性成熟肌肤研发，强化基底网络组织，对抗顽固熟龄色斑，源头抑制色素生成。轻柔一滴，深入活化，均匀提亮肤色，重现明润光彩的肌肤，感受莹然润白之美 。

孕妇能用的护肤品牌

　有很多女性在怀孕之前就已经习惯化妆了，怀孕之后皮肤会变得枯燥、暗淡、这是很多女性很苦恼的事情。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。那么孕妇能用的护肤品牌有哪些呢？

　1、袋鼠妈妈

　“袋鼠妈妈”品牌，源自孕期袋鼠妈妈对袋鼠宝宝的爱，现在化身为孕妇护理界的全球品牌典范，由澳大利亚Kangaroo Mummy公司提供原料、技术、研发和检测支持。

　其品牌核心价值，是捍卫孕妇护肤行业的秘密———得安全者得天下——只选择澳洲最安全农场作为原料产地。

　2、悠然贝贝

　“悠然贝贝”是一个孕妇专用长效补水护肤品牌，以“孕妇专用补水护肤品”为品牌定位，安全、天然、专业、极致为品牌理念。旗下有孕期专用产品如甜心妈咪CuteMami、优美孕、孕状日记、澳芙园AUFLY。

　3、亲润MOM FACE

　亲润孕妇护肤品原料均优选于非转基因天然有机大豆的提取精华及豆乳发酵液，品质温和安全，无添加酒精、矿物油、重金属等有害物质。产品具有细致滋养，深层补水的作用，全面满足孕期肌肤需求，改善孕期肌肤问题。

　4、宜宝诗

　一个由法国权威皮肤科医生与孕产科医生多年经验累积而萌生的孕婴童护肤品牌。

　5、纽如兰

　纽如兰（NewRole）孕妇护肤品牌由北京纽如兰生物科技有限公司荣誉出品，由瑞士皇家理疗中心特别提供原料精炼萃取技术及天然配方支持。

　孕期的皮肤问题会有很多，况且孕妇的年龄一般都在30岁左右，已开始走“下坡路”，如果此时不能好好护理，皮肤很可能借机下滑。鉴于孕期的特殊性，准妈妈如果真要化妆那一定要注意了，下面一起来看看孕妇化妆的注意事项有哪些吧？

　1、每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着。

　2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底。

　3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。

　4、所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用。

　5、妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。

　6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。

　7、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。

　温馨提示：孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象，是正常的生理现象而非病理现象。孕期祛斑不但效果不好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。