不敷面膜，皮肤照样水润通透

我不喜欢敷面膜，非常不喜欢，尤其是冬天，寒风凛冽，洗把脸都恨得咬牙切齿，更别提敷面膜。

有一个做微商的朋友问我买不买面膜，我说能洗脸就不错了，还敷面膜，懒癌晚期，无药可救。不管他怎么威逼利诱，我始终坚定决绝地抗拒着面膜，他只好作罢，按下再也不提。

但是，我的皮肤一直都不错，自从16岁那年因为青春，象征性地冒过几个痘之外，此后再也没有其他问题，连孕期不用任何护肤品的时候都依旧光滑细腻。

我不敷面膜，首先是因为懒，其次是我发现了除面膜之外，让皮肤保持健康水润的好方法。

其实，在爱美的青春期，我也是敷面膜的，不为什么，就是想让自己皮肤好一点，变得美一点，尤其是要见男朋友的时候，总是把自己收拾得人模人样的。

在那期间，我用过专柜购买的自然堂，朋友从香港买来的美丽日记，当然，还有号称面膜之王的美即。买美即的时候，我听到一个男生超级激动地对导购说：“这个面膜真的太好用了，我的脸变白了好多……”

我假装挑选面膜，侧耳倾听他们的对话，然后怀抱着美好的期望买了一堆回家，然而，我期望的美好未来总也没有到来。

用了这么多面膜，却并没有面若桃花，所以就彻底死心了，加上前面说的懒癌，终究是再也没碰过。可是，奇迹却发生了。

我刚教高三，学生总是歪着脑袋质疑我：“一个大学刚毕业的小姑娘居然来教高三……”一位老教师见到我，也不无担忧地问：“刚毕业就带高三会不会有点吃力呢？”我说有啊，吃力得很，他说：“不用怕，多努力一下就好了。”

学校封闭式管理，我进出校门，每次都被保安拦下：“你是老师还是学生？学生证出示一下。”

后来，我把豌豆的照片拿出来，力证我已经结婚生女了，并且是晚婚晚育，于是，后来就演变成女学生们和大学刚毕业的那些小姑娘来问我用什么护肤品了。

我用了什么护肤品呢？我仔细回想了很久，能数得出来就是丹姿、自然堂和百雀羚啊。丹姿的洗面奶、水和乳液，还有紫色的那款BB霜。自然堂的水和乳液。百雀羚的霜和小绿瓶精华。

都是平价护肤品，效果真的能有那么好吗？未必，其实我认为最重要的应该是我的极简护肤理念和极简生活理念。

我的护肤程序非常简单，就是用洗面奶把脸洗干净，早晚各洗一次。洗完脸后拍柔肤水，直接用手拍，从来不用化妆棉。如果是早上，拍过水后就用乳液或面霜，春夏用乳液，秋冬用面霜，面霜上面加BB霜，修饰一下肤色，再涂上橙色口红，裸妆效果一级棒。

如果是晚上，拍过水后就用精华，也是用手拍，直至吸收。然后就什么都不需要再抹了。

在这个程序里，最重要的一点是脸要洗干净，用流动的温水洗，洗面奶价格无所谓，平价洗面奶也不见得就不好，但清洁效果一定要好，至于补水美白等功效，看看就好了，用来洗脸，把脸洗干净才是正道。

其次是精华一定要优质，这个绝对是一分价格一分货。我用过百雀羚的小绿瓶，记得一开始是98块，后来涨到了109块，也用过倩碧的智慧美白精华，体验和感觉是完全不一样的。

最近，我都不用其他护肤品了，只用药妆，目前正在使用的是薇姿。一支洗面奶，一瓶水，一瓶面霜，一瓶抗衰老精华。主要是因为药妆安全，成分单纯，毕竟年龄大了，皮肤估计也经不起折腾了。

在生活方面，我有三个习惯，它们让我受益匪浅。一是我日出而作，日落而息，翻译成人话就是我早睡早起。每天晚上21：30，我一定在床上，22：00左右，一定入睡。睡眠质量之好超出想象。从大一到现在，9年过去了，除以前工作加班，从来没有改变过。

夏天早上6：30我一定起床，冬天7：00一定醒来。醒了之后就起，从不赖床。所以我一直精神抖擞，给人感觉神采奕奕。这也是显年轻的重要法宝之一啊！

第二是我特别爱喝酸奶吃香蕉，这个习惯已经连续五六年了，所以我从来不便秘，孕期也没有出现这个问题。只要不便秘，新陈代谢就正常，新陈代谢不出问题，毒素就不会残留，皮肤也就自然通透了。

第三是我不喜欢用电脑和手机。之前工作需要，没办法，必须电脑办公，但我回家之后绝不碰电脑。电脑辐射众所周知，长期使用，皮肤暗沉没有活力，能不用就不用，实在要用，也得在中途站起来活动或休息。

手机也是，长期沉迷于手机，精神萎靡，皮肤发黑，非常不好看。我亲眼见过我老弟是如何从一个英俊的小伙子在电脑和手机的双重攻击下进化为一个肤色暗沉，长满痘痘的丑小子的。不仅如此，肚子上还有圈圈赘肉。

总结一下就是做好以下五件事：

1、 把脸洗干净

2、 要有一瓶好精华

3、 多喝酸奶多吃香蕉

4、 早睡早起

5、 少用电脑，少玩手机

效果显著又没有经济压力，还特别适合懒癌一族，强烈推荐。但以上分享仅基于个人9年生活经验，没有进行科学论证哦！介意者慎用。

Bella钟，仰望星空，脚踏实地，白天谋生，晚上学习，生命不息，成长不止。

1、敷面膜比不敷面膜补充水分更快。缺少水分的时候，在这时候如果被皮肤敷上一张补水的面膜。皮肤就能快速补水，恢复原来水润的状态。特别是有些女生在化妆的时候会出现妆容不服帖，浮粉的情况，这时候不妨在上妆前给肌肤敷面膜，快速补水，这样就容易上妆。

2、敷面膜比不敷面膜美白效果更显著。我们都知道面膜有美白的功效，当我们揭下面膜的那一瞬间，我们会发现自己的皮肤变得比之前白很多。所以面膜的第二好处是可以帮助我们快速淡化脸部的痘印。当我脸蛋不再光滑无暇，满脸痘印的时候可以试试敷面膜。

因为面膜可以快速补水，因此它也有淡化痘印的功能。选择美白类的面膜，坚持下来，皮肤不仅变白了还变好了。敷面膜也可以帮助我们软化角质，久而久之，脸上的痘印就会随之而淡化。

3、敷面膜比不敷面膜清洁力度更强。面膜还有一个好处就是帮助皮肤清洁，可以清除皮肤上的脏东西。这样毛孔就不会堵塞，就不会导致粉刺，痘痘等一系列皮肤问题。所以在清洁完脸部之后，可以给肌肤放松，敷一片面膜，让皮肤得以深层次的清洁。

一天中敷面膜的最佳时间是晚12时至凌晨3时。在此时间段是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

有人说敷面膜会使脸看起来更加年轻，敷面膜可以保持面部的水润，敷面膜和不敷面膜到底会有区别是什么呢？我们今天就来讨论一下。

敷面膜和不敷面膜的区别是皮肤干燥的问题。面膜是可以补充皮肤的水分的，如果不敷面膜，那么就会让皮肤变干，同时有些女性经常化妆，导致面部常常暴露在阳光底下，那么面部很容易出现色素沉积的现象，而且随着年龄的增长，身体的水分流失也会很严重，所以就需要用面膜来补充水分，如果面部没有得到充分的水分，就会导致皮肤变得非常粗糙。而且有些人化妆时会出现卡粉的现象，这就是由于面部缺水导致的。

但是面膜也不是每天都需要敷的，是一周敷2~3次就好。同时面膜可以使肌肤恢复到很好的状态。但是过度使用面膜就会导致面部的正常状态被破坏。如果面膜用的太多，用的时间太长，会导致角质层在的时候在内过度水化就会对皮肤造成损伤。皮肤状态是在不断的变化的，所以敷面膜可以很好的改善皮肤的状态，同时敷面膜和不敷面膜的人皮肤状态有很大的不同。

·如果想要拥有一个好的皮肤就应该多敷面膜，选择可靠的面膜，对我们的肌肤有清洁和滋润的功能。敷面膜是一个好的行为，但是也要适量，不能高频率的使用面膜。敷面膜是对皮肤有好处的，但是在短时间内是看不出来的，这是一个长期的过程，所以想要做好皮肤护理，就要不断的坚持。面膜是具有保湿补水美白功效的，用过面膜的人都知道常敷面膜会使肌肤变得非常水嫩，皮肤状态是非常的好，所以想要在同龄人当中脱颖而出就一定要定期的敷面膜，这样可以保护好自己的皮肤，还能够使皮肤的状态变得更好。