额头长满闭口怎么办？

额头长闭口且还是长满闭口一定是长久以来忽视了皮肤清洁的结果。

我的建议是，第一个步骤，先把已经长出来的闭口清干净，一直留在毛囊中只会把毛孔撑得越来越来大。

最好是去正规美容院清理，不行就在家用酒精消毒过的粉刺针挑，无论哪种方法都不可能一次性清干净。

要根据皮肤的承受程度分次进行，标准就是当皮肤大片的出现泛红的时候停手。

或者有耐心的话，可以用含有水杨酸的精华或者爽肤水敷脸，这个过程比较漫长，且并不是敏感肌肤能承受的，但只是应付额头长痘的话，这个方法还是可取的，毕竟比较温和。

这三种方法，无论是那种，弄完之后都要彻底的补水，精华、面膜一个都别偷懒，撑大的毛孔需要用水分填满，而不是新的灰层。

待现有的闭口清除干净之后，就来找原因，为什么额头长痘

一般来说有三个原因：1洗面奶残留；2化妆品残留；3体热上火。

如果闭口不是那种大白头，只是小颗粒那么大概是因为前两点，如果是红肿的白头，恐怕你要重新改善一下爱吃辣食油炸的饮食习惯了。

洗面奶残留很好解决，每天洗完脸之后再用化妆水轻轻擦拭一遍即可，特别要注意发际线周围，这个部位最容易没洗干净。

化妆品残留不仅仅是是指晚上卸妆，如果你是需要每天都化妆的话，为了避免闭口复发，劝你每天下午2点左右重新洗脸，彻底清洁后重新上妆。

因为无论你用什么化妆品，在经历了8个小时之后，都会完成整个氧化过程，之后其中的有害物质就会残留在皮肤中，这也是为什么下午脸容易泛油光的原因，出油的时候就是在提醒你，脸上的化妆品已经开始堵塞你的毛孔了。

保养方面还是要以补水为主，但需要避免使用冻膜之类的产品，芦荟胶都最好不要用在额头，因为这类凝胶性产品都比较容易堵塞毛孔。

所以说，想要以后都不再被闭口缠上，一定要细心清洁，时刻保持毛孔通常哦！

很多妹纸由于皮肤护理不周全，脸上黑头、粉刺、闭口一大堆！遇到这种问题，到底应该怎么办呢？今天米姐和大家稍微聊聊这个问题！

✦开口粉刺、 闭口粉刺是什么？

开口粉刺： 就是黑头白头，形成原因是清洁不到位，毛孔堵塞，从而撑大了毛孔。

闭口粉刺： 闭口粉刺是一个个的小粒粒，不红不肿不痛不痒，拿手摸可以感觉的到，可以看出来脸上不平整不光滑，是角质层不 健康 的表现，老旧角质层没有完全去除，新角质层生长，包裹住了老旧的角质形成角栓，堵塞毛孔之后不能及时被清除，再加上过多的油分，就会形成闭口。

形象地说，黑头白头是热情洋溢的姑娘，喜欢招蜂引蝶，闭口粉刺是害羞内向的姑娘，经常成剩女……

如果不确定自己是否是闭口粉刺，米姐教你们一个很简单的办法，那就是对照镜子自我检查下：

1、你的额头、两颊、下巴是不是凹凸不平有些小疙瘩？

2、这些小疙瘩摸起来不红不痛不痒，只有用手摸才能感觉到？

3、小疙瘩长了以后特别难消退？

如果以上三个问题你都中了，那百分之九十就九十闭口粉刺（不过也不排除有一些皮肤病也会有此反应）

✦“为什么我总会长闭口？”

✦“长闭口该如何处理？”

这两个问题应该是询问频率最高的两个问题了？是的，很多妹纸不了解，我怎么会长闭口呢？长了闭口应该怎么办啊？不急，想要治疗闭口之前，首先得了解闭口形成的原因！

闭口其实主要分为粉刺和微粉刺两种，大部分的人都是粉刺，这其实算是痘痘的初始状态。主要由于毛囊漏斗部过度角化，细胞过度增生集聚，在毛囊内滞留，无法正常代谢脱落。

而微粉刺则是比普通粉刺还要细小的存在，肉眼更难发觉，但是如用手触摸，会发现许多针孔般细小的凸起。这一类通常是皮肤屏障受损，或者过敏导致的闭口，是由于皮脂中的成分改变，比如角鲨烯增多而亚油酸缺乏，因此需要和普通闭口区分开来。 所以前几天我也收到有妹纸用haba的SQ油爆豆，爆闭口，就是因为角鲨烯增多而亚油酸缺乏所导致的！

在这里必须要提到大家最常误解的一点。就是用了XX产品，第二天就爆了闭口。那么XX产品致痘！闷闭口！其实事实并非如此。一个含有致痘成分的产品需要连续使用半个月左右，才会真正意义上导致个体的痤疮，而绝非一夜之间。如果你确实用了一款产品短时间内冒出了大量闭口粉刺，那么如果产品正规并且不含激素等违规成分，最有可能的是你过敏了。

闭口的遍布地区也可能与你平时的习惯有关，大家可以对照的看一下，然后在检查下平时的护肤习惯，做到有针对性的改善！

1、如果你的闭口，集中长在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90%就是你卸妆不干净导致的。（解决方法就是仔细卸妆，发际线外格外注意哦）

2、如果你的闭口，集中长在频繁出油的T区，下巴，那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的。（解决方法就是定期做角质，用控油或者清洁力比较强的洗面奶洗脸哦！）

3、如果你的闭口，长满全脸，包括不太出油的脸颊，那么你要考虑是不是饮食，情绪，或者是你不注意补水等原因。

4、如一切正常突然长出来的闭口，并且反复发作，考虑是否内分泌失调，体内激素异常。

1、清洁

毛囊角化是闭口的主要成因，因此日常的清洁最为重要。但是米姐在这里也要强调下，切勿矫枉过正。一定要根据自己的肌肤状况进行适度的清洁，通过温和清洁减少毛囊口鳞屑的堆积。

米姐在这里给大家一个建议， 晨间洁面可以使用氨基酸类的洗面奶，适度清洁！晚间洁面可以使用清洁力强的含有硫磺，水杨酸等成分的皂基洗面奶交替使用！ 对于皂基，我们不能一棒子打底，但是也不建议长期使用！两者可以适量交换哦！

2、角质清洁

角质过厚也回容易造成闭口，那么是不是代表我勤做去角质就可以避免得闭口呢！答案肯定是NO！凡事不是只有对和不对两面这么简单。角质要做，但是怎么做也有非常大的讲究！比如米姐我自己，我基本不做去角质的工作！那你说我角质是不是很厚呢？并不是，因为我定期用yaman做导入导出，而我在用机器做导入导出的时候，我的角质就已经得到了二次清洁深层护理的目的。所以即使我不做定期去角质的工作，我的角质也很 健康 ！

对于角质，没有机器的，可以考虑选择去角质的产品。但如果已经有到导入导出这种机器定期护理，那我觉得去角质这块可以免去！实在放心不下，可以一个月用1-2次即可！

3、护肤品的选择

关于闭口类的护肤品的选择，前几天介绍的五大神水就是非常不错的选择！每类省水都有自己搭配的配套的乳液！然后一些去角质的精华反馈也非常好，比如takami！在这里和大家在说下，一些含有水杨酸，果酸，杏仁酸等成分的护肤品对闭口有一些帮助，但是这些成分更多的是起到预防作用，疏通毛孔，剥离角质，促进代谢。想要根本的去除角质，单单只靠护肤品是不太现实的，各方面都得配合！

4、大量补水

很多妹纸对护肤存在一个普遍的误区，那就是头痛医头，脚痛医脚！今天觉得自己毛孔大了，来求个收毛孔精华！明天觉得自己不够白了，来求个美白精华！就指望你所有的皮肤问题，来一瓶精华就能够马上零毛孔，皮肤白两个度！

想要皮肤好，做好防晒和补水，你就完成了80%！ 至于剩下的什么抗皱、收毛孔、美白啥啥的，银子够，爱折腾可以再去选择专门的精华去攻克那剩下的20%难题！给肌肤补水是最最最基础，也是最最最重要的步骤！你所有的肌肤问题，大部分原因都是由于皮肤缺水造成的！

水分是所有皮肤的基地支撑，水分够了皮肤的水油就不会容易出现失调的现象，而皮肤水分足够则有助于促进代谢，小粉刺啥的自然也不会容易找上你哦。

5、防晒、防晒、防晒

老生常谈的一个必备条件，敏感肌要防晒、美白要防晒，抗衰要防晒，预防粉刺也要防晒。 因为紫外线很容易导致炎症反应加剧，使粉刺更为严重，防晒工作也是不能忽视的。在这里，米姐还得强调一点，防晒的同时记得做好清洁哦！否则清洁不彻底，又会滋生闭口！

内容来源——孩子王特邀美妆达人小米姐姐

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Hi，我是孩子王首席 育儿 顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的 育儿 顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务！一个 育儿 顾问=一个营养师+一个母婴护理师+一个儿童成长培育师，让当妈妈变得更简单！

闭口是粉刺中的一种，表现为不疼也不痒，有时肉眼很难察到，但摸起来却很明显，在皮肤上有突起的小颗粒。显的不美观外，如果不理会，可能会慢慢恢复，但也可能发展为痘痘。那么额头长满了闭口怎么办呢？

形成闭口的原因跟日常清洁不到位，使用过于营养的护肤品，或是皮肤油脂分泌旺盛导致。所以应该做好日常清洁，有化妆的女性一定要用卸妆彻底的清洁品，定期去角质避免角质层堵塞。

长闭口粉刺还跟身体原因有关系，像是饮食习惯不好，爱吃油炸辛辣的食物，缺乏维生素，作息不规范，长期熬夜等，这些也是会导致身体内分泌混乱，造成闭口的产生。

所以想要闭口的情况不发生，就应该养成良好的作息，少吃油炸辛辣等刺激性的食物，而水果蔬菜中就有大量的维生素，所以饮食上应该多吃瓜果蔬菜等食物。水是维持身体新陈代谢的重要物质，平时还要多喝水，促进身体新陈代谢。

闭口虽然不疼不痒，但它也反映了身体可能内分泌混乱的问题，甚至埋下了爆痘的隐患，所以还是应该认真对待。

擅长：皮肤激光美容，痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治，皮肤组织病理。

对于满闭口，有些人不太清楚是什么，其实满闭口，指的是闭合性的粉刺。形成满必口有多种原因，如：皮肤清洁不彻底，尤其喜欢化妆女性，卸妆不够干净，人体内分泌失调，使用不适合肤质的产品等。

长了闭口粉刺的人群，可参考以下一些调理法来进行缓解：

1、饮食一定要卫生，切记不能拿手随便去挤压。

2、用维A酸，一般多用阿达帕林凝胶，适合粉刺 、丘疹、脓疱为主寻常型痤疮。也可用来医治脸、胸、背部等出现的痤疮（按医生指导使用）。

3、水杨酸，可拿来湿敷。不过它需晚上使用，白天不能用。（咨询医生后使用）

4、芦荟胶，于开口粉刺效果较好，尤其挤痘后涂点芦荟胶可消炎，效果不错，可防止留疤，待闭口开口，痘针挤出，要挤净，然后使用芦荟胶。

5、茶树精油，放水里偶尔用来洗脸，有不错杀菌效果。

6、中药，服用中药来医治，也可起到不错效果，去医院中医科，进行把脉，确定病因，根据医嘱服用中药。

7、饮食方面注意清淡，不可吃辛辣、油腻物，多吃蔬果。外用维胺酯维E乳膏等可拿硫磺皂来洗脸。

8、服用维B、局部用水录丁搽剂，若有必要吃点消炎药。

以上调理满闭口方法，建在咨询医生后使用，希望能有所帮助。

闭合性痤疮，是痤疮的一种特殊类型。相对于炎性痤疮，治疗难度其实更大。

闭合性粉刺产生的病理变化主要是毛囊口的上皮细胞代谢异常导致的毛囊口的角质栓塞，皮脂分泌不能正常代谢。

出现毛囊角质栓塞的原因有很多种，其中的一个重要因素，是护肤品和化妆品的某些成份刺激毛囊口的上皮细胞，导致异常增生，并且这些刺激反应，往往在48小时内开始启动。

另外，不当的清洁剂或者过度的清洁也是导致上皮细胞异常的因素。

针对这种情况，首先改善毛囊口的栓塞，比如外用维甲酸类的药物，如0025%维A酸软膏，他扎罗汀软膏，这两个药物都有很好的调节上皮细胞角化异常的作用，每天晚上使用，尽量避光。缺点是局部刺激，可以短时间接触治疗。

其他的治疗，也可以选择果酸治疗，这是水溶性的酸类物质，也可以选择水杨酸治疗，这是脂溶性的物质。

物理治疗，也可以选择微晶磨削，也可以选择点阵激光治疗。

严重的病例，或者外用药物效果不好的，可以选择口服维甲酸类的药物，比如维胺酯胶囊。

题主额头的痘痘哪是闭口粉刺，明明是已经严重到需要就医的“白头粉刺”！照片里所有明显鼓起来的痘痘都露着白头，还伴有轻微的发炎、出油和角质层脆弱的症状，幸亏有看题主附加的习惯，要不然对题主是白说了。

题主这种症状已经比较严重了，而且持续性冒痘，只有症状，目前难以判断题主的白头粉刺是内分泌失调、还是过敏、还是细菌感染导致的，也可能是题主本来是简单的冒痘或过敏，后来自己不小心搞成继发性皮肤感染。所以，必须先去医院搞清楚自己的皮肤问题到底属于哪一种，不要盲目尝试各种没根据的方法。以题主这种皮肤状态，严禁刷酸，否则烂脸的概率相当大。

1、如果是内分泌失调导致的粉刺，外用药是解决不了的，护肤品更不管用，最好中医调理一下，应该一个月就能看到效果，坚持半年肤质会改善很多，不会这么油。

2、如果是过敏、脂溢性皮炎等炎症，医生开的药中不管用可以用蓝科肤宁医用愈肤生物膜水剂活性敷料冷敷，用里面配的冷敷棉或自己薄的那种化妆棉浸湿，然后敷在发炎的地方至少15分钟，20分钟到30分钟最佳。

如果还不能用护肤品保湿，可以使用蓝科肤宁医用愈肤生物膜膏剂活性敷料代替护肤乳液，没记错的话，保湿效果应该持续4小时，但是有总比没有好，也比护肤品安全得多。PS：这两款药品主要活性成分是天然壳聚糖，不含激素， 无刺激性。

3、细菌感染导致皮肤应激产生大量分泌物，皮肤自身代谢速度低于产生速度只好往外冒，看起来像白头粉刺而已。如果是这个导致的，先用壳聚糖水剂冷敷消炎，然后用杀菌类药品外涂，基本上药店可用于面部的杀菌药都可以，不过谨防过敏反应。医院有条件的话最好做个皮肤菌落化验，对后续治疗非常有帮助。

最后说一下正正常肌肤的闭口粉刺， 真正的闭口粉刺是不痛不痒不肿不发红不过敏 ，在有些灯光下看起来非常凹凸不平，用手摸的感觉明显比没长闭口粉刺时皮肤硬和粗糙， 用粉刺针挤压鼓起的地方会从“皮肤毛孔深处”挤压出细线状的白色物质（敲黑板划重点），几分钟后就被氧化成乳**，部分还伴有难闻的气味，挤过的地方待红肿消下去会恢复正 健康 状态 。

对于这种闭口粉刺，基本有两种原因造成的：1、单纯的毛孔堵塞；2、痤疮丙酸杆菌导致的。

单纯毛孔阻塞引发的（其实也有痤疮丙酸杆菌的贡献，要不是这种生物，皮肤导管不会过度角化而堵塞），可以去美容院请专业人员帮助全部清理掉，然后适当去角质，以后每隔一个周或者两个周去除一次角质，日常生活中注意正确清洁面部，早上起床晚上睡前一次不能落下，平时护肤中多注意补水保湿，SK-II神仙水对于这种闭口粉刺会有不错的延缓再发的作用。

对于痤疮丙酸杆菌引发的，先去美容院清理掉（不知道医院是否提供），然后在医院清洁面部之后用高于38度的红外线热疗仪做热疗，这种是比较稳妥的办法，如果医院没有设备，自己用煮熟的鸡蛋也可以，以前在回答中提到过，这里不再多说了。

今年春节过后也冒出了很多闭口。额头，下巴和脸的两侧。给大家分享个小秘方，晚上卸妆净肤后，把维生素b12两片碾碎，很便宜的，几块钱100片，然后和芦荟胶调和均匀抹在脸上，基本第二天就可以看到效果。补充最好不要用复合维生素b，就是黄的小药片，会色素沉淀……用白的b12，皮肤会养的更好。

先讲一下什么是闭口，闭口其实是痘痘的初始状态，分为粉刺和微粉刺，粉刺是由于毛囊漏斗部分过度角化，细胞过度增生集聚在毛囊里，无法正常代谢出去；微粉刺是由于我们的肌肤屏障受损，导致脸部起一些细小的凸起，用手摸会有细小颗粒感。所以当我们出现闭口的时候，多是护肤方法不当导致的！

一、针对清洁不到位，我们可以使用一些含酸的洁面或者护肤品，注意不要过度清洁。

理肤泉清痘净肤细致精华K乳：好多有闭口的小伙伴非常喜欢理肤泉k乳，剥离废弃角质，疏通毛孔，以前密密麻麻的闭口都接连爆痘了，这就是加速闭口到痘痘的成长速度，进而消灭闭口。

宝拉珍选2%水杨酸焕彩精华液：关于水杨酸，我觉得宝拉的性价比很高，原理也是通过酸，对角质层起到剥离角质的作用，进而来疏通毛孔，让毛孔里堵塞的废弃角质疏通开来，进而让闭口消失，对黑头也有很好的效果。

二、对于因为屏障受损而起闭口，我们就需要温和洁面以及修复肌肤屏障。

freeplus芙丽芳丝氨基酸洗面奶：以前被误导，以为是清洁不到位才起痘痘的，那段时间用了好多清洁力非常强的洁面，不仅痘痘没好，还损坏了皮肤屏障。这款洁面是氨基酸配方，无香精，很温和，而且洗的非常干净。

薇诺娜舒敏保湿特护霜：

良心国货，身边好多过敏的小伙伴啥都不能用，就靠薇诺娜活着了哈哈哈哈，但是注意不适合油皮小伙伴用，混干、干皮没问题。

签约作者：OnlyLady

闭口是由于毛囊皮脂腺口被废旧角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，看起来为稍稍突起的白头颗粒状。

通常会发展成两种情况：一种情况是不感染，成熟后可以挤出淡**的固体颗粒或者线状物质；一种情况是感染发炎，变成开口痘痘。

形成闭口的原因有两种，一是内因，因为饮食单一或者过于油腻，维生素摄入不够，作息不规律一直熬夜，这些都会引起闭口的产生；

二是外因，主要就是清洁不彻底，护肤过于油腻，或者自身的皮肤就是特别油腻，皮肤角质层过厚代谢不好等等。

所以，出现闭口一定要注意饮食习惯，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚洗脸，注意清洁卫生。

产生闭口的原因很多，从中医角度来讲，额头闭口考虑是压力过大，心火旺

内部调理

最重要最重要最重要的是戒掉糖和奶！！

如果特别严重自己控制不了，建议及时看医生！

护肤建议

适当的清洁：闭口不一定是因为毛孔堵塞，所以不要过度清洁，推荐温和的氨基酸洁面，如：珂润、sk2

恰到好处的补水：痘痘肌肤不要追求过多的附加功效，基础保湿就行，乳液和面霜避开矿油成分。

肌肤消炎：一般长期的闭口痘痘肌，角质层多少会有破坏，肌肤底层也有炎症，所以，要做好肌肤抗菌消炎和舒缓，推荐：悦木之源菌菇水、sk2神仙水、修丽可的色修精华、果酸精华等

定期疏通毛孔：定期使用含有酸类的产品，可以起到很好的疏通毛孔防止闭口产生的效果，如果首次使用可以试较为温和的杏仁酸，如Drwu 6%杏仁酸精华，如耐受度较大，可以选宝拉珍选的2%水杨酸精华。

永无止境的防晒：不要因为出闭口而放弃防晒，紫外线能加速炎症和色素沉淀，所以一定要用防晒，如果皮肤过油，可用涂改液质地的防晒。

划重点！！！！闭口痘痘肌一定不要敷片状面膜！

生活小习惯

闭口痘痘的原因虽然很多，但都跟‘痤疮丙酸杆菌’有千丝万缕的联系，一些生活小习惯的养成，也可以改善痘痘产生

1、不要用手摸脸，绝对大忌

2、卸妆洁面之前把手用硫磺皂或洗手液洗干净

3、温水洁面后用凉水洗5-10秒（长期坚持能改善面部出油啦）

4、用一次性绵柔面巾 代替毛巾擦脸

5、40左右的热水泡脚，也可放入一点姜或者艾草，每次最少20分钟

6、每周保证1-2次运动，让自己大汗淋漓

7、每天吃一粒复合维生素B

希望能帮助到你，也祝小仙女快快好起来~~~

很多油性皮肤的妹子很容易就长闭口了，长了闭口却不知道怎么办，下面的我为你们介绍长闭口用什么护肤品？长闭口怎么办？

长闭口用什么护肤品

长闭口最好是只做基础护肤，如爽肤水乳液。

爽肤水乳液要挑选清爽保湿的，不要滋润的。

长闭口怎么办

长闭口有可能是内因也可能是外因，在长闭口的期间尽量不要折腾你的脸，吃喝东西都要注意。

然后配合去闭口的产品使用，过一段时间就能看到效果了。

去闭口的产品推荐

上一篇文章写道我发现了一个去闭口非常有效的小妙招，好多人都很感兴趣呢。

其实神奇的就是这两样：维生素B6+芦荟胶

不用惊讶，就是药店都能买到的两块钱左右的维生素B6。芦荟胶我用的是自然乐园的芦荟胶，便宜大碗嘛

你可以直接取出6-8片B6，碾碎，然后混合一点芦荟胶，神奇的事情发生了 ，芦荟胶变成水了，这时候可以用化妆棉或者一次性纸膜泡发来敷脸，就像面膜一样。

我比较懒，我买回来之后直接把一瓶子B6碾成粉，每次取一点，混合完芦荟胶等它变成水之后，进行基本的护肤，然后把B6芦荟胶水抹在脸上直接睡觉去了……

这里提醒一下，别混合太多芦荟胶，否则化成水之后根本抹不完。

如果你是一层一层的涂到脸上，会发现干了以后脸黏黏的，就想贴了一层浆糊，但是这样能够涂得更多，效果也更好，要是一次性涂完脸就很干爽啦，甚至会干的紧绷，没事，就当提拉紧致了……

转天早上洗脸的时候你就会感觉自己的皮肤软软的，滑滑的，说我们少女的肌肤像鸡蛋白一样一点不过分。

当然你也可以用水来溶解B6，但是亲测效果不如芦荟胶，因为芦荟胶遇B6会变成水，比较好操作，也更好的溶解B6

可是水溶解B6速度要慢一点，而且，可能你过一会再看，你的面膜水变成了面膜油膏……

科普一下：维生素B6片，适应症为用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。

也就是说如果你爱出油，那你肯定容易长痘痘闭口之类的，维生素B6就可以改善面部油腻，溶解毛孔多余的油脂，同时芦荟胶又起到补水保湿的作用，简直就是去闭口届做好的搭档!当然你也可以口服B6，但一定要控制剂量，不能吃多了。

另外我还以外的发现，不光是痘痘粉刺闭口类的，连眼下的脂肪粒也有改善，算是意外惊喜吗哈哈哈

连用几天，保证闭口全都消失不见!可是这一招各位也能看出来是治标不治本，救急好帮手，闭口这种主要还是你身体状态的问题，改善作息和饮食，内调才是王道!

长闭口使用矿泉水是没有作用的。矿泉水是能够为皮肤补水的，但是对于闭口没有清洁作用，矿泉水只是一种没有受污染的地下水，它对于人体健康有益处，但是对于美容护肤方面基本上没有太大作用。

很多人习惯用矿泉水来护肤，矿泉水用化妆棉湿敷能够起到一定的镇定作用，但它的作用非常的轻微，对于脸上的闭口几乎无效。矿泉水里面有一些会含有偏硅酸，这种成分对皮肤是有好处的，它能够帮助皮肤增加弹性，但它的作用也仅限于这一点。

使用矿泉水是否能够为皮肤补充水分，让皮肤干燥的问题被瞬间解决，但在使用矿泉水护肤之后，应当及时用其他的保湿成分来护肤，以免皮肤蒸发太多的水分变得干燥，用矿泉水护肤的时候皮肤应当是干净通透的状态，后续使用护肤品不用刻意清洗脸部，直接在脸部湿润的情况下使用，就能够保证皮肤的吸收概率，使用矿泉水湿敷还能够让其中的营养物质进入皮肤里面，起到缓解皮肤紧绷让皮肤滋润的目的。

用矿泉水时还能够赶走暗沉，所以用矿泉水搭配化妆棉或者是一次性面膜，都能够让脸上暗黄的情况被击退，它里面含有各种矿物质和营养元素，也是皮肤日常保养所需。

闭口和粉刺是很常见的肌肤问题，很多人都经常长闭口粉刺，闭口粉刺不仅影响美观，摸着皮肤也会很不舒服，看着皮肤很差，去闭口和粉刺的方法有很多。

怎么去闭口粉刺

1、做好清洁很关键

保持毛孔的干净是保证皮肤处在良好状态比较好的方法，控油洗面奶尤其好用，也有一些是维生素B6或者金缕梅的提取物。这里要注意，清洁毛孔前，要打开毛孔，那就要在洗脸前先蒸脸，然后再做清洁，才能更好的清洗脸上皮肤。

2、坚持定期去角质

角质层厚也是造成毛孔堵塞的原因，所以坚持定期使用去角质的面膜或者洗面奶，一周一次的清理比较好，从而引起闭口粉刺产生。

3、补水必不可少

健康的皮肤上的毛孔也是干净健康，预防毛孔出现问题，就要进行强效补水，因为只有这样才能让皮肤的毛孔处在舒缓的状态，不会因为皮肤干燥而让毛孔变大，从而让更多的杂质进入毛孔，堵塞在里面，而形成闭口粉刺。

4、一定要防晒

粉刺和痘痘都是因为光敏而出现。如果出油多还不注意防晒，或避免直接暴露在阳光下，痘痘和粉刺只会越来越重。

即便你不出门，也要有防晒工作。不要忘了你每天头顶的灯，窗外的阳光，手机的屏幕，这四面八方都是“威胁”。在防晒产品上也要选用纯物理防晒，暂时避开化学防晒为好。

5、选择天然温和的护肤品

在挑选质地温和的产品的时候，也要注意一下产品的相关成分。因为闭口粉刺往往会导致肌肤出现黑头或者面疱等等问题，所以一定要选择含有抗炎以及祛痘成分的产品。

6、养成良好的生活习惯

闭口的形成很大一部分原因就是平时生活习惯不注意，想着各种方法去闭口却不从根本上改变，一切都是无用功。

去闭口粉刺最有效的方法

减少使用底妆产品并及时卸妆。在肌肤出现问题的时候，化妆只会加重肌肤状况。对于闭口粉刺来说，虽然能够化淡妆，但是如果没有彻底的卸妆以及清洁的话，同样会导致肌肤状况恶化。另外，长闭口粉刺的肌肤最好使用纯天然成分的化妆品，还要注意尽量少化底妆。

闭口粉刺消除方法

一、正确彻底的卸妆

闭口性粉刺的形成跟不彻底卸妆有着很大的关系。比如说卸妆油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，日积月累肌肤中就会存在很多的油份，慢慢的就会形成闭口粒，所以在日常生活中，一定要认真仔地细卸妆。

二、去角质很重要

闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，所以要及时清除掉废弃角质，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积可以预防闭口粉刺。

三、选用温和的洁面产品

适当的清洁肌肤、去除角质可减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，要避免让肌肤受到损伤，不然皮肤油脂分泌会更多，更加容易滋生闭口粒。所以洗脸时尽量选择温和的洁面乳，以洗得干净不紧绷为准。

四、皮肤保湿

干燥的冬季肌肤很容易产生闭口粉刺，而冬季护肤的重点是保湿补水，所以肌肤保养除了彻底清洁肌肤，还要让肌肤保持在一个水油平衡的状态下，这样自然而然也就能够避免毛孔堵塞和闭口粉刺。

五、选择水杨酸护肤品

水杨酸去角质效果好有目共睹，还能收缩毛孔、清理黑头粉刺，促进皮肤代谢，有效淡化细纹和皱纹。在有闭口粉刺的地方，用水杨酸精华湿敷，或者早晚涂抹水杨酸精华，一段时间闭口就可消除，还原婴儿肌肤。

六、涂抹维生素A药膏

如果“闭口”问题非常严重，甚至有趋于发炎的情况，那就最好到医院找专业的皮肤科医生面诊。一般来说，医生治疗痘痘类问题会借助一些维生素A类药物，帮助更新角质层，抑制炎症。

闭口粉刺怎么形成

内在因素形成封闭性粉刺

1、雄激素分泌过盛：是最主要的原因。雄激素可直接刺激皮脂腺，加速毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

2、与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

3、身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

4、精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5、过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

外在因素形成封闭性粉刺

1、清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

2、乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3、应用劣质化妆品，三无粉饼、粉底等。

4、紫外线及某些化学物质等。

如何去闭口

1、涂抹维生素A药膏：治疗严重“闭口”

如果“闭口”问题非常严重，甚至有趋于发炎的情况，那就最好到医院找专业的皮肤科医生面诊。一般来说，医生治疗痘痘类问题会借助一些维生素A类药物，帮助更新角质层，抑制炎症。但维生素A类药物如维甲酸属于一种很强的无机酸， 性很强，会削弱角质屏障的防御能力，同时有较大的副作用，所以必须严格遵照医嘱来使用，不建议自行购买尝试。

2、选择水杨酸护肤品：消除“闭口”，重现光泽

水杨酸去角质效果好有目共睹，还能收缩毛孔、清理黑头粉刺，促进皮肤代谢，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽。在有闭口粉刺的地方，用水杨酸精华湿敷，或者早晚涂抹水杨酸精华，一段时间闭口就可消除，还原婴儿肌肤。

3、选用温和的洁面产品：保护皮脂

适当的清洁肌肤，适当的去除角质，可减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。所以洗脸时尽量选择温和的洁面乳，以洗得干净不紧绷为准，那些洗完后脸上假滑的洗面奶也要舍弃。

4、皮肤保湿：敷面无止境，水油保平衡

控制皮肤的水油平衡干燥的冬季，肌肤很容易产生闭口粉刺，而冬季护肤的重点是保湿补水，所以肌肤保养除了彻底清洁肌肤，还要让肌肤保持在一个水油平衡的状态下，这样自然而然也就能够避免毛孔堵塞和闭口粉刺。

5、去角质很重要：防止角质层过厚

闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，因此对于废弃角质大家需要定期做清理，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积可以预防闭口粉刺。

6、正确彻底的卸妆：杜绝闭口性粉刺爆发

粉刺的形成有时候跟小仙女们不彻底卸妆或者卸除产品有着很大的关系。比如说卸妆油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，日积月累后肌肤中就会存在很多的油份，慢慢的就会形成闭口粒，所以在日常生活中，卸妆一定要认真仔细，并且挑选到适合自己肌肤的卸妆产品，绝不能输在保养的第一步。

扩展资料：

闭合性粉刺，相对于开放性的粉刺，主要是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成闭合性粉刺。因闭合性粉刺看起来为稍稍突起的白头，所以我们也将其称之为白头粉刺。闭合性粉刺属不安定型粉刺，容易演变成面疱。因此闭合性粉刺形成前期就因该积极的预防及治疗。

闭合型粉刺是一般是由于营养过剩、单一食品或保健品饮食引起的，多见于油性皮肤发生，白头粉刺挤压时压出来的是一根线白色线状物；其形状似是一个凸起的小白粒。

参考资料：

人民网-教你5招轻松赶走闭合性粉刺

闭口怎么去除

一、安全卸妆 杜绝闭口性粉刺爆发

有很多MM有闭口性粉刺自己都不清楚由来，其实大多数都是因为卸妆导致的，因为卸妆油/乳不彻底清洗，导致矿物油残留在毛孔中，成为肌肤多余的油份，与代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粉刺，所以卸妆后也要彻底清洗面部。二、温和洁面 保护肌肤的皮脂

适当的清洁肌肤，适当的去除角质，减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。

三、敷面无止境 水油保平衡

护肤久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性皮肤容易出油，那是因为缺水，补水是控油的绝对真理。如果你介意闭口粉刺，那就拿出行动，天天准备一张面膜纸，沾薰衣草水或玫瑰水敷面，效果绝对超乎你的想象。四、去角质很重要

闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，因此对于废弃角质大家需要定期做清理，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积可以预防闭口粉刺。

五、选择水杨酸护肤品

水杨酸去角质的效果相当的好，除此之外还能促进皮肤代谢，收缩毛孔、清理黑头粉刺，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽，还原婴儿肌肤。

六、底妆产品要少用

因为底妆产品分子比较小，容易和皮脂混合在一起，然后堵塞毛孔，因此尽量减少使用底妆产品，另外要彻底清洁，不要让彩妆在脸上停留太久。

闭口粉刺如何快速消掉？

方法步骤：01首先，如果你想比较快速的治疗闭合性粉刺的话，一定要及时去正规医院，一般可以用专门的工具挤出你的闭合性粉刺，然后涂抹上专门的药物，这样一段时间以后，闭合性粉刺就会康复。

02其次，要想治疗闭合性粉刺也要养成良好的饮食习惯，多吃富含维生素的新鲜的水果蔬菜，饮食一定要清淡，千万不要吃海鲜一类的食物以及辛辣 的食物，这对你的皮肤很不好。03第三，在治疗闭合性粉刺期间，也一定要保持良好的心态，遇到事情一定要豁达乐观，千万不要发脾气，良好的心态对皮肤好，也要养成早睡早起的习惯，不要熬夜，减少用手机得次数。

04值得一提的是，要想快速治疗闭合性粉刺，调理好内分泌也是必不可少的，因为内分泌失调也会导致闭合性粉刺的发生，平时加强体育锻炼，必要时可以口服维生素。

闭口粉刺怎么去除小妙招

封闭性粉刺亦称为白头粉刺，看上去是黄白色点或小疙瘩。

封闭型粉刺在临床上是比较难治愈的。出现封闭性粉刺的原因是角质层过厚。

封闭性粉刺属不安定型粉刺（闭合型），容易演变成面疱。粉刺分为封闭性粉刺与黑头粉刺，脸上长了封闭性粉刺大部分的原因可能是因为身体排毒不畅，导致内分泌失调。

内治法 ⑴可口服四环素、麦迪霉素或肌肉注射青霉素，同时给予维生素B类药物。若反复发作者，可肌注胎盘球蛋白，3周内注射2次。

⑵免疫疗法：对反复发作的慢性毛囊炎患者，可用自家菌苗或多价菌苗注射治疗[2] 。 食补法 （1）雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。

洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。

适用于痤疮的辅助治疗。 （2）苗竹南：纯天然牛黄、野山参。

益母草、丹参、当归、红花、白芷等等 （3）红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。

可辅助防治痤疮。 （4）枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。

每次吃10克~15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。

适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣 性食物及酒类。

（5）海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。

功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 （6）山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。

先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 （7）海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。

将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

适用于防治痤疮。 （8）醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。

将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。

连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

（9）枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉泥。

洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。 每日1剂，分2次食用，5~8剂为1个疗程。

具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

闭口怎样去除

是闭口痘痘吗

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水；平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 面部；

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

怎么让闭口粉刺发出来

脸突闭口粉刺刚始红肿摸密密麻麻用手挤白粒粒知道脸肉肉所挤已经近6月见转听说粒粒挤掉皮肤变平滑起脸都挤肿貌似效试绿豆粉敷脸贝佳斯绿泥克丽缇娜祛痘精华液芦荟胶芦荟水敷脸用洁面皂清洁用彩妆通都用倩碧卸妆泡沫霜卸妆听说闭口粉刺要注意补水所近用黄瓜水佳雪芦荟保湿霜前局部区用维A酸乳膏THEBODYSHOP茶树精油祛痘棒试华山医院四月玫瑰调理面膜自我觉都没效期间用倩碧7磨砂膏雅芳净碧系列磨砂膏角质我敢挤`怕挤挤疤更难看底能用呢？我都快崩溃另外发粉刺前用排毒精油具店家说精油堵塞毛孔消掉现想知道该处理些闭口粉刺呢？般久才起？痊愈挤点呢``自我觉挤挤掉真件麻烦事。

来八一八你们都是怎么去闭口粉刺好吗

不抹它！让它自己老死 ！骚年请留步

TOT。。我已经满脸了。。同求去除闭口粉刺的良方啊。

天天调戏BH

好烦恼啊！！脸上都是小疙瘩，与一般皮肤颜色没两样，但是就是疙瘩，这就是闭口粉刺吧！！！好梦啊好梦

我鼻子周围尽是

听说运动出汗好

但我不想运动J A M Y

木有人嘛！！！NEVERLAND

同求，最近下巴狂长，每天还不断冒新的爽爷

用去角质不好使吗Nannnam

用美容针挑了派爷

最近我下巴也狂冒阿阿

还有去角质貌似没啥用啊天天调戏BH

还有去角质貌似没啥用啊-J A M Y

我用硫磺皂都没有用[已注销]

前两天刚去医院看过 医生开了两只涂的药 还让我多吃胡萝卜猪肝窗窗

我之前下巴也是狂冒啊，我想是因为我用卸妆油用的不好，长了好多好多。然后用了好多药啊我擦！可以用淘米水洗洗，加点盐

脑袋空空**

不要用，有依赖的，我高中同学以前就擦过，刚开始见效那个快啊，后来越来越多。。还是内调吧窗窗

如果你挤了豆豆，就用红霉素擦上去。有破口的豆豆用红霉素超级好。

脸上长闭口，说明了2种情况，做好这一点，闭口全去除

作为一个过来人，非常能理解大家的感受。

当初用尽了去闭口方法都没用，反反复复就是不见好，虽然不痛不痒的，但是特别影响美观，经过一直以来的挣扎，终于找到了去闭口的正确方法，轻松去除闭口。

长闭口的原因有很多，但归根结底还是那几个问题，无非就是皮肤水油不平衡、毛孔堵塞、角质堆积造成，所以去闭口很简单，做好清洁这一点，闭口全去除。

用含有少量果酸的清洁用品，个人推荐~可可 海盐 植物皂，含有不到1%的柠檬酸，不会刺激到皮肤，但对去闭口很有效，使用不到1周时间，脸上闭口可以说全去除。而且控油、祛痘、收敛毛孔护肤效果也不赖。

皮脂腺增多，容易导致毛孔堵塞，从而诱导长闭口，控油的方法除了清洁就是补水，当皮肤吸收足够的水分，排脂就会少很多，防止皮肤长闭口。

打一盆温热水，用热毛巾湿敷脸部，3-5分钟，用化妆棉在脸上来回打圈揉搓，就能够去角质了很方便。

我记得当初，就是用这个方法，不到1周脸上的闭口全去除，相信大家也可以的

说到闭口这个问题，其实还挺多人有这个烦恼的，闭口其实就是粉刺的一种，主要是因为油脂分泌不协调而引起的，所以作息不规律，清洁不干净堵塞毛孔，以及压力大内分泌失调，饮食不 健康 等等都会导致闭口的问题，不过闭口真的是长起来容易消掉难，所以各位小仙女一定要认真对待！

1 不要熬夜

其实脸上的任何肌肤问题都是由内而外的，所以光靠一些产品想起到特别好的效果几乎是不可能的，所以我最大的一个建议就是尽量不要熬夜，熬夜是最毁颜值的，什么痘痘，粉刺，黑眼圈等问题，至少有一半的功劳是熬夜的，因为熬夜特别容易导致激素分泌过剩，身体油脂分泌增加，从而导致各种肌肤问题！

2 健康 饮食

说来很多可能不敢相信，其实吃糖的危害要比油炸食品来的更厉害，当然最好都不要吃，高糖量的东西尽量少吃，会导致很多肌肤问题，而且会导致肌肤老化，还有甜味剂最好也少吃，挺伤肾脏的。

3 注意清洁

想要很好的去除闭口，清洁是最不能忽视的工作，毕竟大部分闭口都是因为肌肤没有清洁干净，油脂，脏东西堵塞毛孔导致油脂无法分泌出来引起的，所以平时一定要好好清洁肌肤，尤其是化妆后，一定要好好卸妆！

4使用化妆水

其实现在市面上有很多针对闭口问题的化妆水，像法国的珍贵水，黛珂的紫苏水，cpb的水磨精华都是很不错的产品，对于去除闭口有着很不错的效果，小仙女们不妨尝试一下！

5 刷酸

第一次是，用了油状精华，我皮肤本身就混油，还用了又油腻又滋润的精华，结果一周不到，长满闭口。

第二次，就是用了不对的粉饼，皮肤爱出油又毛孔又大，还吸粉的妹子，最好不要用粉饼直接上脸，超级容易堵塞毛孔，然后大面积爆发闭口的！！！混油皮肤就是这么脆弱~~

亲测有效~~话不多说，你们自己试一下就知道了~

正好有拍照记录，给大家直播一个如何快速消闭口吧。

我因为工作关系经常出差，整个人一直处在“水土不服”的状态，脑门总是间歇性的爆发闭口。

上图我最开始的状况（还不是最严重的时候），每天瞅着这副鬼样子更是上火。一直想找那些湿敷猛药来怼闭口，但又怕伤害到角质层，毕竟强酸高酒精的爽肤水天天往脸上堆，就算闭口好了屏障也会吃不消。

我的惯用手法是湿敷 健康 水

脸上长闭口怎么调理

　脸上长闭口怎么调理，现在大部分的人都是视觉动物，都是会被一些好看的人或者物所吸引的，看着就感觉到赏心悦目，所以很多的人都希望自己能够时刻保持美丽。以下分享脸上长闭口怎么调理？

脸上长闭口怎么调理1

　 第一，杜绝闭[口]爆发的源泉

　很多发闭口粒的报告都是来自卸妆油乳化清洗不彻底，矿物油残留毛孔当中，肌肤积累过多的油份，这些油份和皮肤代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粒。注意卸妆，别让我们输在保养的第一步。

　 第二，选用温和的洁面产品

　适当的清洁肌肤，可减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。所以洗脸时尽量选择温和的洁面乳，以洗得干净不紧绷为准，那些洗完后脸上假滑的洗面奶也要舍弃。

　 第三，防止角质层过后

　闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，因此对于废弃角质大家需要定期做清理，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积导致形成闭口粉刺。

　 第四，不能用手挤

　不要用手挤压粉刺，手上有很多细菌，手挤可能会造成感染，还会导致留下痘印

　 第五，及时补水

　很多人在有粉刺或者痘痘的时候就不敢使用护肤品了，其实这样的做法是不对的，因为我们的肌肤一定要进行补水保湿才能保证肌肤抵抗力和免疫力都好。

　 第六，养成良好的生活习惯

　除此之外，防护也是关键，坚持运动，经常出汗排毒，也可以消除闭口粉刺；同时注意饮食清淡规律，避免进食辛辣刺激食物和油腻食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，多喝水，按时休息，养成良好的生活习惯，这样痘痘闭口就不会找你麻烦啦！

脸上长闭口怎么调理2

　 1、做好脸部的清洁

　现在正处于炎热的夏季，要是你不注重脸部清洁的话，这样自然就会为痘痘提供了有利的生长环境。

　因此，要想脸上不长痘痘，你首先就要做好脸部的清洁，这样痘痘才会没有可乘之机。

　早晨使用洗面奶，选择符合本人的产品即可(本人推荐氨基酸类洗面奶比较好)，早晚都要洗的。这样能够让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，尽可能减少痘痘生长的机会。

　 2、记得要卸妆干净

　对于经常化妆的**姐来说，要是你白天是化了妆的话，晚上不管你多晚回来，你都要记得去卸妆干净。

　要是你晚上卸妆不彻底的话，这些彩妆残留物就会容易堵住毛孔，这样脸上自然就会不停的爆痘、长粉刺。

　 3、夏天更要去防晒

　现在已经进入夏季，由于太阳紫外线比较猛烈，要是你在夏天不去注重防晒的话，这样脸上就会不停的滋生粉刺。

　因此，夏天不管你是在室内，还是长期在户外活动，你都要做好基础的防晒，这样才能预防脸上长痘痘。

　 4、坚持补水保湿

　对于脸上经常长痘痘、且毛孔还粗大的人来说，你就要坚持去补水保湿。经常使用含有多肽、依克多因等补水成分的护肤品，补水保湿喷雾，生机水、乳液（油性肌肤可以少用）、原液都要用，才能达到补水、锁水、保湿的目的，才能有效护理痘痘肌。

　 5、饮食要均衡

　要尽可能少吃油腻辛辣的食物，少吃甜食，多吃五谷杂粮、多吃蔬菜、多喝温水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸杀伤性零食能少吃就少吃。

　 6、运动

　运动可以帮助身体排除毒素，使身体机能保持平衡，使皮肤更加有活力。

脸上长闭口怎么调理3

　 3个小技巧，去闭口去粉刺

　 01 保湿

　不管是肌肤爱出油，还是脸蛋爱干燥又粗糙，究其原因都是因为肌肤缺水了，肌肤缺水导致的水油失衡，是造成闭口、粉刺痘痘的直接原因之一，也是造成80%肌肤问题的'根源，因此想要改善脸蛋上的瑕疵，在有效控油的基础上，补水锁水也要跟上，让水油稳定起来，皮肤自然会越来越健康！

　 02 洗好脸

　对于肌肤敏感的小伙伴来说，手和脸最好分开洗，先把手洗干净了再洗脸，洗脸水的温度建议温水最好，而对于洗面奶的选择，可以选择温和的氨基酸类型，洁面后，最好用柔软干燥的毛巾擦干净，避免细菌滋生，刺激脸蛋，当然，单纯的洁面完全不够，最好搭配定期的深层清洁，净透堵塞的毛孔！

　 03 定期做深层清洁

　上面也提到了单纯的洁面不足以应对闭口粉刺这些问题，还需要定期清洁来辅助，而“马迷纯露”无疑是最好的选择，作为护肤界的新宠，马迷纯露针对闭口粉刺有奇效，可以从根源稳定肌肤水油，疏通堵塞毛孔，给肌肤补水保湿，提高肌肤代谢能力，功效足够全面，实用性也足够强！

　使用方法也很简单，作为周期使用，每周2-3次，湿敷、直接喷涂皆可，我一般是湿敷，每次10分钟左右，敷完脸蛋清爽净透，不油不干，水润饱满特别舒服，起初刚用时，不到一个月，脸蛋爱出油，爱长闭口粉刺，毛孔粗大的问题就改善了，肌肤整体变得白净细腻，无瑕水润很稳定，让我特别满意，也强烈安利给大家！

　 防止皮肤长痘痘的技巧是什么

　1、一般人在晨起，午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大，工作环境油腻，环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。其实，这种认识与做法是错误的，大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失，建议应在洗脸后进行一些保湿措施。

　运动或外出回家后应该洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁，干爽，避免污物堵塞毛孔。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘

　所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质，清洁面膜来清洁毛孔。

　2、皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘。

　3、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

　4、最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

　希望大家通过上述这些肌肤护理方法了解之后，那么对于如何更好的帮助自己保护肌肤健康，避免长痘的问题，就可以达到更好的效果了，其实很多时候我们之所以容易受到这些肌肤问题的影响，就是因为存在一些不良的生活以及饮食习惯造成，所以大家就需要注重科学的解决。