开讲啦！系列文章：弧圈球技术的讲解 有哪些呢？

写在前面的话:这几次的发帖，球友们的关注很高，首先要感谢乒乓网这个平台和广大球友的支持和湿父的支持！我希望球友们要仔细体会仔细研读我发贴的乒乓球技术内容，对增长乒乓球技术绝对有较大帮助！首先我的发帖基本上不存在乒乓球技术上的谬论，最近看见许多球友发关于乒乓球技术内容的贴，存在一些技术上的谬论，我希望球友们发帖前，自己要十分理解其含义，并且需要用精确的语言描述或者视频描述，来描述乒乓球技术，因为乒乓球技术上的谬论，一旦误导了球友们，就是成了一个习惯，也就像自己的普通话发音，一旦普通话发音成型，要重新改正，十分困难！这次我将讲诉乒乓球弧圈球技术！

什么乒乓球弧圈球技术:乒乓球弧圈球技术是当今乒坛上最主流的技术！！！，每一个乒乓球专业运动员职业运动员都必须掌握乒乓球弧圈球技术学习弧圈球技术已经是乒乓球界的一个潮流和不可后退的趋势！乒乓球弧圈球技术，最早是由日本乒乓球队发明（我们中国的刘国梁也发明了直板横打技术，提高了直板反手的攻击性，刘国梁是首位在正式比赛中采取直拍横打技术并取得成功的乒乓球手），日本乒乓球队发明了弧圈球打法，它是一种强烈的上旋球，特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。由于它的旋转非常强，因此它虽然是上旋球，却从传统上旋球中分离出来成为单独的一类。按击球的方位来划分，弧圈球可分为两种：正手弧圈球，反手弧圈球。在正手弧圈球中又分为加转弧圈，前冲弧圈，侧旋弧圈，直板正胶弧圈（俗称小上旋）和不转弧圈（俗称假弧圈）。假如你的推挡技术，搓攻技术，反手技术都不怎么样，但是你的弧圈球技术，是一流的，或者是专业的，那么你的对手都会惧怕你三分的！

乒乓球弧圈球技术的基础练习:乒乓球弧圈球技术必须建立在具有正手攻球的基础技术上，如果你正手攻球不到位，那么你学习的弧圈球技术也不到位，这样是一错再错的，请没具有乒乓球正手攻球基础的球友们，去苦练基础，这样才能学习出最好的乒乓球弧圈球技术。提供视频:《全民学乒乓横拍篇》第2集:正手攻球的基本站位《全民学乒乓横拍篇》第3集：正手攻球的动作要领4本次讲解的弧圈球技术:由于乒乓球弧圈球技术也有好几种，我是打直板和横板双面反胶的，所以只讲解弧圈球技术的基本三大类型，只要你学懂了前面的两大类型，那么你的乒乓球技也就更上一层楼了！三大弧圈球技术:(1)加转弧圈球(2)前冲弧圈球(3)侧旋弧圈球特殊讲解:(1)爆冲弧圈球。(2)利用弧圈球技术拉下旋球。(3)关于球友们说的"蹬转"“腰部发力”解说5正手拉加

都好用。

1、自然堂雪域百合补水面膜很轻透的，敷完很水润。自然堂雪域百合面膜的使用效果涂抹前后对比，明显皮肤水润光泽了很多，而且很舒爽，不会像其他的面膜有粘稠感。

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根据参考文章，自然堂的绿瓶和粉瓶都有其不同的功效和适用人群。

绿瓶主打活泉保水功效，保湿功效非常好，适合干性肌肤。

粉瓶主打抗皱美颜，紧致肌肤，更适合年龄稍大一些的买家使用。

因此，对于不同的人，选择绿瓶或粉瓶的效果和适用性会有所不同。干性皮肤且较年轻的人可以选择绿瓶，而年龄稍大且需要抗皱紧致肌肤的人可以选择粉瓶。最好在购买前先了解自己的皮肤类型和需求，再选择适合自己的产品。

对于25岁以上的女性朋友们来讲使用自然堂眼霜都是非常合适的。因为随着人们年龄的增长，人们眼角周围的肌肤会慢慢的失去弹性，这种情况下如果人们不注意保养眼角肌肤，那么人们会看上去非常的衰老。如果大家合理使用自然堂眼霜，那么还能够起到改善眼袋的作用。如果大家有黑眼圈或者是眼角周围的细纹非常严重，那么这种情况下，家也可以使用自然堂眼霜。自然堂眼霜还能够让人们的双眸变得更加明亮。自然堂眼霜中所含的成分都是植物精华，它的性质十分温和，而且人们合理使用自然堂眼霜还能够起到深层补水的作用。自然堂眼霜适合年龄段是哪些呢，从文章中可以看出自然堂眼霜非常适合25岁以上的女性朋友们使用。人们合理使用它能够起到舒缓疲劳的作用，而且它还能够改善眼袋。它的改善黑眼圈效果也是非常不错的。大家在购买自然堂眼霜的时候一定要选择正规渠道购买。

浮梁茶，因唐人白居易的《琵琶行》中那句脍炙人口的诗句“商人重利轻别离，前月浮梁买茶去”而留在众人的记忆里，可又有多少人了解浮梁和浮梁茶呢？

2010年10月，我和孩子慕名来到来到位于江西省东北部，地处赣、皖二省交界处的浮梁县瑶里镇。浮梁现在隶属于景德镇市，可历史上景德镇长期隶属于浮梁县管辖，因而浮梁被誉为“世界瓷都之源”。世事变迁，“三十年河东 ，三十年河西”！

陪我们在瑶里寻茶游览的是瑶里镇人吴哥，他是一名护林员，50多岁，大高个，声音洪亮，待人热情，学识丰富。得知我们的意图后，他带我们到瑶里梅林、汪湖一带去看茶园，这里的茶园多是这个山坳里一片，那个半山腰十几珠，几乎处于散养状态。茶园的旁边不是大树就是竹林，小河流水潺潺，空气洁净清新，自然环境优美。

吴哥陪我们走了一段茶马古道，告诉我们，翻过脚下这座山就到了安徽的祁门县。当年，茶叶交易，水路是沿着阊江到鄱阳湖，陆路就是肩扛马驮走脚下这条山路。

吴哥告诉我们，浮梁产茶历史悠久，始于汉、盛于唐，成名于两宋之后而长久不衰，享有“茶叶之乡”的盛名。尤其在唐宋时期，是全国不多见的主要产茶贸易区，贸易份额占据全国四分之一之多。 唐朝人王敷所作《茶酒论》有“浮梁歙州，万国来求”的诗句。

我惊叹于吴哥的丰富学识，他嘿嘿一笑说，这些都是一点一点积累起来的，既有听游客说，又有跟茶农聊的，还有乡村里人的口口相传，经年久月，便学到一点。

由于我们来的不是采茶的季节，吴哥问了几个熟悉的老乡，才找到一点上好的浮梁绿茶泡给我们品尝，浮梁绿茶茶叶条索紧细、白毫显露，香气清香持久、汤色清澈明亮，滋味醇厚鲜爽、叶底嫩绿匀亮。

据了解，浮梁绿茶产于浮梁县70%的山区、农田、旱地，其品种按茶叶采摘时间的不同，把茶分成谷雨尖、细茶、粗茶等等。浮梁绿茶曾在“1991年中国杭州国际茶文化节”中，被评为“文化名茶”。当然，也有持不同意见者，唐人裴汶在《茶述》中认为浮梁茶为“最下”者。

除绿茶外，浮梁还产一种红茶，叫浮梁红茶，简称“浮红”。浮红的外形条索紧细苗秀、色泽乌润。冲泡后茶汤呈现红浓色泽，香气清新，芬芳馥郁且持久，有明显的甜香，有时还伴有玫瑰花香。在英国伦敦，被列为茶中“英豪”，受到皇家贵族的宠爱。

瑶里素有“瓷之源、茶之乡、林之海”的美称。吴哥带我们游览汪湖生态游览区，领略了瑶里的山山水水，有大气磅礴的瀑布，有成片的翠绿竹林，亦有潺潺流水的小溪，身在其中，自然心旷神怡矣。

吴哥陪我们在绕南陶瓷主题园区游览，在这里，我们看到了古老的碎石机器——水碓，很佩服古人的智慧，能在一个石碓的制作上设计的如此匠心独具。

好山好水出好茶。离开浮梁瑶里后，每年春天我都会让吴哥购买一些浮梁茶，很多人因为我的介绍了解了浮梁茶，知道了浮梁，来到了瑶里。

人民日报10月21日、25日、27日、29日，11月2日分别刊登署名郑青原的文章：（文章标题和人民网原版网址附后）

1《在大有作为的时代更加奋发有为——一论牢牢抓住历史机遇、全面建设小康社会》 http://politicspeoplecomcn/GB/30178/13010971html

2《靠加快转变经济发展方式赢得未来——二论牢牢抓住历史机遇、全面建设小康社会》 http://opinionpeoplecomcn/GB/40604/13034080html

3《沿着正确政治方向积极稳妥推进政治体制改革——三论牢牢抓住历史机遇、全面建设小康社会》http://opinionpeoplecomcn/GB/40604/13056137html

4《以更大决心和勇气推进改革—四论牢牢抓住历史机遇、全面建设小康社会 》 http://opinionpeoplecomcn/GB/40604/13075635html

5《切实做好新形势下群众工作，不断开创中国特色社会主义事业新局面——五论牢牢抓住历史机遇、全面建设小康社会》http://opinionpeoplecomcn/GB/40604/13102990html

以上网址都是来自人民网原版，不是其他网站转载的

这是酒文化系列文章第二十一期，本期您将了解甘肃当地的酒文化。

上期咱们讲了丝绸之路古城宁夏是中国葡萄酒文化的腹地，这一期咱们继续沿着丝绸之路南下西行，来到黄土高坡大西北——甘肃。

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临近宁夏的甘肃在葡萄酒文化上也有些造诣，不过被宁夏葡萄酒抢占了风头的甘肃葡萄酒倒也没有什么好说的，虽然红的不如宁夏，但白的可以啊，甘肃的白酒也是历史层累起来的，有的白酒企业可以追溯到明清时期，如甘肃天水市的酒历史可追溯至清代，且与晋商密切相关。有记载称，是山西晋商将酿酒技术带过去的。

甘肃最著名的两大白酒品牌，要数金徽酒和皇台酒，19家上市白酒企业中，甘肃白酒占了两，你说厉害不厉害。甘肃白酒除少量为酱香型酒外，主要为浓香型酒。由于地域及工艺上的多重原因，甘肃酒的口味都比较凝重，后味偏苦涩，这几乎已经成为甘肃酒的一个特色了。

甘肃酒业的几大品牌是滨河酒业、汉武酒业、陇南春酒业、皇台酒业、丝路春酒业等，以滨河酒业为龙头，其品牌也丰富。

滨河酒

滨河酒业核心产业是白酒和葡萄酒，集团在甘肃张掖、四川蒲江和贵州茅台镇均建有原酒酿造基地，能够生产浓、酱、清等不同香型酒，其中以九粮为基础的“九轮发酵工艺”的若干关键工艺已申报或获得国家专利，滨河牌系列白酒为甘肃省“名牌产品”和“陇货精品”。

皇台酒

被誉为“南有茅台、北有皇台”，皇台酒因皇娘台地名而得名，皇娘台今在甘肃威武城西25公里处。皇台酒，是由高粱为原料，大曲为糖化发酵剂，人工老窖，双轮底工艺，经长期发酵，自然老熟而成的浓香型白酒。

金徽酒

金徽酒主打的品牌为金徽、陇南春。金徽酒股份有限公司地处陇南徽县，其前身系甘肃陇南春酒厂，是国内建厂较早的中华老字号白酒酿造企业之一。据地方志记载，明清时期这里就是闻名遐迩的“西部酒乡”。

陇南地区地处白龙江流域，秦岭南麓，毗邻四川，气候与川北一带、如绵竹的气候比较接近，生产的酒属于浓香型大曲白酒，经过泥窖发酵，窖香浓郁、绵甜醇厚。

金徽酒的贮存很特别，先在特有的槐木酒海中贮存，然后移到陶坛陈藏，最后才是不锈钢大酒库。因为酿造环境的不同和贮存方式的不同，五粮浓香型的金徽酒和四川的五粮浓香型白酒在口感有明显区别，更加甜润。

除了这两大上市白酒品牌，当地也有许多名不见经传的老酒品牌。

崆峒酒

平凉地区有崆峒酒，崆峒酒是平凉市新世纪柳湖春酒业有限公司的品牌，旗下浓香型酒选用高粱、玉米、小麦、豌豆为原料，以中、高温制曲，风味是独特的甘肃风格，清纯、绵甜顺柔。

汉武御酒

河西走廊一带的酒泉、武威、张掖等地中，酒泉有汉武御酒，公司原为酒泉市酒厂，现已为民营企业，是酒泉地区最大的白酒酿造企业，初创于20世纪80年代，“酒泉”、“汉武御”系列白酒先后获得国际食品巴拿马金奖及国优、部优、省优称号。

古河州酒

临夏有古河州酒，古河州酒由古河州酒业有限责任公司生产，主要生产白酒、黄酒和果酒，白酒主要有古河州中华牡丹、古河州刘家峡、古河州星级系列。

古河州系列产品先后荣获第九届中国新技术新产品博览会金奖、临夏州科技进步一等奖，连续6年在甘肃省及西北五省区酒类产品质量鉴评会上获得优秀产品称号，被评为甘肃省酿酒工业协会推荐产品。

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相传，甘肃人喝酒有个传统——每年喝倒一个牌子。因为这，外省的酒很难在甘肃火起来，自从上世纪九十年代初，山东的秦池、孔府，内蒙的宁城，四川的全兴等火过以后，没有哪个牌子再火过。因此，甘肃本地的酒品牌更多。

甘肃人酒量在全国各地也是排的上号的，相应地甘肃的酒文化也是很丰富的。

兰州，甘肃最具代表性的城市，其酒俗文化就比较有特点。

兰州人酒桌文化可称四步曲：即“东家祝酒、互相敬酒、划拳过关、东家提议散席”。

开局三杯酒，东家说些祝福语，先干为尽，这叫“东家祝酒”，然后其他人再喝完。

东家喝完后，一般会把酒杯翻转一下，意思是让大家看一下酒喝干了，如果未一饮而尽，还有“滴酒罚三杯”的规矩，这在某种程度上活跃了酒桌的气氛，当然实在不胜酒力的人除外，大家也不强求。如果第一杯酒喝完，东家觉得祝酒词已说完，也可邀请座中年长者或重要的人来提议喝第二、三杯酒。三杯酒过后，东家就会礼让大家尽快吃饭，俗称“垫上些”。

三五分钟后，大家才开始正式喝酒。一般由东家先起身端酒，按就座顺序，也就是从主位开始依次向后敬酒。

一般向每个人敬一杯酒，意思是一心一意，诚心诚意。当然如果有婚丧嫁娶之类的事，东家就会用酒碟端三杯或六杯酒敬酒。一般有“喝一碰一”或“一碰二”讲究。东家敬完酒后，次位的人也要依次开始向大家敬酒，直到所有酒桌上的人员敬完为止。这期间还要穿插各种互敬环节，场面看似会“一度失控”，实则尽在东家掌握之中。

酒桌上每个人敬完酒后，基本上酒过三巡，大家热情才会上来，兰州人俗称“喝开了”，也就是说酒桌较量才正式开始。酒桌较量就是划拳了。

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兰州人喜欢在饭桌上划拳“过关”，也就是类似于“打擂台”，过关中有“冲浪”、“过红关”、“过黑关”之说。一般来说，一桌男人吃饭喝酒，酒量差的人是很难见到后面服务生端上的热菜的，因为兰州人还习惯在动筷子之前先“碰酒”喝，等“碰”的差不多了，自己也就晕忽了。

兰州人划拳有大小之分，“大拳”也就是所谓的兰州拳，是要喝出声的，根据个人喜好可施展各路“拳法”，譬如行家里手一般都会划“点七拳、“三九拳”、“四七拳”、“二八拳”等，每拳的叫法都带有祝福语，再带上些腔调喊出来，听起来很有韵味。

而“小拳”则不用喊出来，只出指头比大小就行了，一般而言，兰州男人都划大拳，即便他滴酒不沾也会划上几拳，相反划“小拳”的多为女人了。

划拳时输酒的人一般会采取“卖酒”、“挑到”、“拍康子”等“赖酒”的形式，要么让对手喝上，要么自己不喝，这在某种程度上也活跃了酒桌的气氛。如果两个人都不胜酒力，也有“好拳不好酒”玩法。 

吃好喝好之后，东家也就提议散席了，四步曲也就到这里了。

另外兰州人喝酒还喜欢“赶场子”，也就是所说的“赶酒场子”，是指在同一天或同一段时间喝好几次酒，逢年过节或应筹多时，这种是司空见惯之事了，如果你在某天遇见一个量好拳高的人对你说：“今天喝了一天了，喝大了”，那就是说，他今天不止赶了一个酒场子，是起码是两个以上了。

兰州酒桌上还有一种“支客”的说法。

兰州人要是办喜事，男方家如果把女方家的人没招呼好，男方家是很没有面子的，而这个“招呼好”在很大程度上就是指让女方家的人，也就是我们兰州人说的让“喜客”们喝好或给“灌翻”。

兰州人历来喝酒有个规矩，就是招呼人要不把你喝好就算没招呼好，换句话说等把你招呼好了，你也就人事不省了。

在喜宴上当“支客”是要具备这两个条件的，即：“量好”和“拳高”，否则是没有立足之地的，不过，当“支客”是两个人一队去给女方家的人敬酒，所以可自由挑选组合，支客一般要从宴席开始到结束，期间要不停的敬酒招呼客人，“支客”也算是兰州的一大特色酒文化了。

今天的酒文化就讲到这里，咱们下期见。

如果你有想知道某地区的酒文化，也可后台私信纯粮君。