夏季是男生肌肤问题的高发期，那么男生到底该如何护肤呢？

小鲜肉日渐流行，男士护肤早已经和女士护肤一样成为日常。整理自己的仪容也是对自己对别人的一种尊重。男士护肤虽然日渐流行，但很多人并不专业，炎炎夏日，不护肤经常满脸油腻，那夏日里男士该怎么护肤呢？

1好好清洁皮肤

清洁是护肤的第一步，做好控油清洁工作非常重要。清洁皮肤可以除去脸上的油脂、细菌、灰尘、死皮。减少毛孔堵塞，让毛孔自由呼吸。皮肤表面干净后，也有助于保养品的吸收大部分男生皮肤还是比较脏比较油，所以早晚一定要用洗面奶彻底清洁。

2补水保湿

有些男性皮肤容易干燥，补水保湿是必不可少的。白天可以选择一些男士嫩肤霜或者精华霜，晚上可以做一些深层保湿面膜。过于干燥的皮肤可以尝试做一个通宵面膜，也就是摘下面膜后，不要用水冲洗，只需擦掉一些溢出面部的面膜成分即可。

3使用防晒

夏天来了，防晒也是必不可少的。如果紫外线直接穿透你的皮肤，会让你的皮肤长斑变老。所以即使不涂防晒霜，也要注意不要一直暴露在阳光下。如果非要一直在户外，男性最好涂防晒霜。

4经常运动

运动时，身体血液循环加快，皮肤新陈代谢自然加快，身体大量出汗，毛孔中残留的一些污垢和废物也被清除，让毛孔可以自由呼吸。同时，经常锻炼可以使皮肤紧致有弹性。

5选择正确的洗面奶

洗面奶一般分为皂基洗面奶和氨基酸洗面奶。氨基酸洗面奶:具有适度的去油控油能力，使用后清爽亲肤。氨基酸洗面奶是一般成分中多次出现的“氨基酸”一词。这款洗面奶适合长期使用。特别是干性皮肤和敏感肌应选择氨基酸洗面奶。皂基洗面奶:去油控油能力高，用后皮肤干燥，挺刺激的。你在超市看到的，比如曼秀雷敦和欧莱雅，都是皂基洗面奶。这种洗面奶不建议使用。大型油田偶尔可以使用一两次。

　夏季炎热干燥，即便是再闷热的天气，我们的肌肤依旧是缺水的，一旦缺水，肌肤就会出现各种问题。下面我给大家介绍夏天男士护肤步骤，希望对你有用!

　夏天男士护肤步骤

　第一步：深层洁面

　在夏季，男士的肌肤更容易出油，而且分泌旺盛。所以在夏季护肤中，每晚的深层清洁是不能少的。我推荐男士使用一些含有水杨酸成分的洁面乳，在洁面的同时还可以溶解毛孔深层污垢。同时我建议男士们一定要细心的清洁洁面产品在面部的残留泡沫。很多男士没有注意到下巴、鬓角、鼻头下方和额头上的残留，导致毛孔堵塞，以至于出现了痘痘。所以在深层洁面时，一定要注意将洁面泡沫全部清洗掉。

　第二步：肌肤及时补水

　洁面后肌肤的水分一般会被带走，男士的肌肤也一样，所以一定要使用爽肤水给肌肤补水，起到二次清洁的作用。我推荐男士们使用含有芦荟、薄荷和甘洋菊等成分的爽肤水，可以在补水的同时降低皮肤温度，还能收缩毛孔。我的 方法 中提到了男士们可以使用须后水代替爽肤水，在剃须后使用，更能给肌肤补水收缩毛孔，还能抑制油脂的分泌。

　第三步：给肌肤控油

　男士们很多在洁面爽肤之后，就没有在做其他的护肤步骤了，但其实是不完整的护肤过程。这里还需要给肌肤进行控油。我推荐男士们使用一些控油爽肤水，在使用的手法上，我的方法是要延一个方向在肌肤推开，而不是打圈、反复涂抹，不然乳液内的控油粉末无法依附在霜体上，破坏控油效果。

　第四步：防晒隔离紫外线

　防晒不仅是女人要做的，男士也一定要做。因为紫外线不仅是晒黑皮肤，还会刺激皮肤，让皮肤的毛孔变大，也会引起肌肤的痘痘。所以男士要想有个清爽的形象，必需要注意防晒。由于男士很怕你肌肤上粘腻的感觉，我推荐各位男士使用防晒喷雾，质地轻薄，很适合男士使用。

　男士护肤要点

　专用护肤

　最好选用专用护肤品。可以通过专业技术咨询，对老公皮肤的性质和特点有个较全面的了解后，采取科学合理的防护 措施 。

　最佳方法：在了解他的肤质后，定期为他进行整套的面部肌肤护理。可以模仿你在美容院享受的护理疗程。比如：深层清洁、按摩、敷面、滋润等等。这个时候，就请他舒舒服服地躺在沙发上就可以了，注意你的按摩手法和周围环境的调适(比如放一段有利于身心放松的轻音乐)，相信他会很乐于接受的!

　注意防晒

　经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。夏日出不要忘了涂些SPF15以上的防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然秋天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品在秋季也应该使用。

　最佳方法：选择适合他肤质的防晒品，叮嘱他每天出门前涂上一些。另外，晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，也可帮他涂些唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽

　坚持按摩

　接摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。

　最佳方法：每天晚上洁面过后，进行面部按摩。方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。

　正确剃须

　男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。

　最佳方法：选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮。这样会避免伤到他。

　去除角质

　由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。

　最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。

看你肤质怎么样啦，如果你是干性皮肤，非常干的话，可以使用深层补水霜。但是如果没有那么干燥的话就不要用霜了，因为夏天本来容易出汗出油，再在皮肤上涂一层厚厚的霜会让皮肤喘不过气无法正常的排汗散热，自己也会直观的有闷腻的感觉。没有规定说霜一定是夏天用还是冬天用，但是用起来舒不舒服当然自己的肤质自己最清楚。