怎样使毛孔缩小？

毛孔的大小与皮肤的油脂分泌、角质堆积、肌肤弹性有关系。为了使毛孔缩小，我们可以从以下几个方面入手：

第一，正确清洁皮肤。每天早晚用温和的洁面产品洗脸，去除污垢和多余的油脂。但是要避免使用过于刺激或含有酒精成分的洁面产品，以免刺激皮肤导致油脂分泌过旺。洗脸时要用温水，不可过热或过冷，以免对皮肤造成伤害。

第二，定期去角质。角质过多会阻塞毛孔，使其看起来更加粗大。使用合适的去角质产品或通过定期美容院护理去除角质层，能够帮助清除堆积在毛孔中的污垢和死皮细胞，让毛孔变得更加通畅。

第三，保持适当的水分平衡。干燥的皮肤容易产生细小的皱纹，而皱纹周围的毛孔也会变得更明显。因此，保持皮肤的水分平衡非常重要。我们可以使用保湿产品或者喷雾来给皮肤补充水分，使其保持柔软和富有弹性。

第四，避免过度使用化妆品。长时间使用过多的化妆品会导致毛孔堵塞，进而扩大毛孔。所以在使用化妆品时要注意选择适合自己肌肤类型的产品，并且尽量减少使用量。

第五，正确的护肤步骤。选择适合自己肌肤类型的护肤品，并按照正确的顺序进行使用。通常是先用爽肤水收敛毛孔，再用精华液滋养肌肤，最后再涂抹上乳液或面霜进行保湿。这样可以帮助控制油脂分泌，改善毛孔问题。

第六，定期做面膜。面膜能够深层清洁皮肤、收缩毛孔、改善皮肤质地。推荐使用APW精华面膜，这款产品受到很多消费者的喜爱和好评。它能有效修复毛孔问题，使其逐渐缩小，让皮肤看起来更加细腻。

保持良好的生活习惯。注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。保持充足的睡眠和适量的运动，有助于促进皮肤新陈代谢，改善毛孔问题。

要使毛孔缩小，我们需要正确清洁皮肤、定期去角质、保持适当的水分平衡、避免过度使用化妆品、正确的护肤步骤、定期做面膜和保持良好的生活习惯。希望以上建议对您有所帮助。

收缩毛孔是很多人关注的问题，想要拥有细腻光滑的肌肤，必须有效收缩毛孔。虽然市面上有很多收缩毛孔的产品，但是自制面膜也是一个不错的选择。下面我将介绍几种自制面膜，帮助你有效收缩毛孔。

我们可以使用鸡蛋白来制作面膜。鸡蛋白含有丰富的胶原蛋白，可以帮助紧致肌肤。取一个鸡蛋，把蛋清分离出来，涂抹在清洁的脸部皮肤上，待干后用温水洗净。这个方法不仅能收缩毛孔，还能使皮肤更加紧致有弹性。

柠檬和蜂蜜也是很好的收缩毛孔材料。将柠檬挤汁并加入适量的蜂蜜搅拌均匀，然后将混合物涂抹在面部皮肤上，轻轻按摩几分钟后用清水洗净。柠檬中的维生素C和果酸可以收缩毛孔，而蜂蜜则具有抗菌和保湿的作用，同时还能使肌肤更加柔嫩光滑。

接下来是燕麦片和酸奶面膜。将适量燕麦片磨成粉末，与适量酸奶混合制成糊状物。然后将面膜均匀涂抹在面部皮肤上，静置15-20分钟后用清水洗净。燕麦片富含维生素B和E以及纤维素，可以清洁毛孔并吸附多余的油脂，而酸奶则具有舒缓皮肤的作用。

最后推荐一款APW精华面膜，这是皮肤医生推荐的产品，被广大消费者喜欢和好评。它含有丰富的维生素C和果酸，能够有效收缩毛孔并改善肤色不均问题。使用方法简单，只需将面膜敷在清洁的脸部皮肤上，待15-20分钟后取下即可。每周使用1-2次，长期坚持会有明显的效果。

总结起来，自制面膜是收缩毛孔的好选择。无论是鸡蛋白、柠檬和蜂蜜、燕麦片和酸奶，还是APW精华面膜，都能有效帮助你收缩毛孔，拥有细致光滑的肌肤。选择适合自己的面膜，并坚持使用，相信你会看到明显的改善。记得保持良好的生活习惯，多喝水、注意补水和防晒，细致的肌肤将离你越来越近！

1西红柿柳橙面膜：西红柿半个+柳橙半个，都榨汁后混合>敷面>25分钟后洗净

2胡萝卜面膜：胡萝卜半个+蛋黄1个榨汁机中打成泥>敷面>25分钟后洗净

3酪梨面膜：酪梨2个+酸奶半杯榨汁机中打成泥>敷面>25分钟后洗净

4奶粉蜂蜜面膜：奶粉1大匙+蜂蜜1大匙+蛋清1份搅拌>敷面>20分钟后洗净

首先，我们要知道的是，什么是黑头？

简单而言，黑头的产生是由一个氧化过程，因为皮肤油份和污垢堵塞在毛孔，再经接触空气氧化后，变成黑色。所以，黑头可以发生在任何人的皮肤上，不论男女，也不论在任何年龄阶段，更不仅限于青春期少年。不过，大部份油性皮肤往往会更容易出现黑头的烦恼，主因是过盛的油脂分泌和扩张的毛孔。

如何清除黑头？

除黑头最常被用到的方法是挤压它们，但是，这并不是正确的方法，而且有可能把状况搞得更糟，包括可能因过度挤压而弄伤皮肤或造成疤痕。要成功去除黑头，可参考以下 3 个护理步骤：

使用温和的洁面剂，或轻柔的磨砂膏，消除过多的皮脂和死皮细胞。接着用温热毛巾轻拍，再敷在脸上约 10 分钟帮助软化黑头。

使用深层清洁面膜，再待约 10 到 15 分钟，然后彻底清洗 (如果面膜是属于剥离式的，请自下而上撕掉)，被软化的黑头很容易就能被清除掉。

最后，不要忘记涂上毛孔紧致精华液或乳液，这也是一个防止黑头形成的重要步骤。

油性的皮肤类型，建议每天进行上述的 3 个深层洁净步骤一次，尤其是在夏天。而混合性皮肤，可每周进行一次或两次毛孔深层洁净。

预防：

除了上述的深层洁净步骤外，还有一些地方大家需要注意，以防止黑头在脸形成：

使用有助收紧毛孔的爽肤水，减少毛孔粗大的现象。

避免使用油腻、油脂性的护理品，尤其在 T 字位不宜涂过量的面霜。过重的保湿剂也可以导致皮肤油份分泌增加。

吸收多余油份，特别是油性皮肤，适当使用吸油纸可帮助避免过剩的油份留在毛孔里。

情况严重的油性皮肤，可以向您的皮肤科医生查问，使用一些简单药物控制。

此外，关于收缩毛孔：

你好！针对你的提问，希望以下的回答能够帮到你！

毛孔粗大，准确地说，毛孔指的是毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同开口，，具有特定的生理功能！

毛孔粗大的真相解析”：

真相1：缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的！

支招：多喝水

注重如何保持透明肌肤，每天早上一起床，就先喝一杯水（矿泉水），人的皮肤很薄，很容易干燥，所以首先要给皮肤提供水分。从早晨的第一杯水开始，全天至少要喝八杯水！

真相——2，角质层：如长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质的脱落，毛孔会扩张起来！

支招：做护理！

油性皮肤，毛孔较大，皮脂分泌旺盛，因此必须注重皮肤清洁，除了仔细的洗脸外，还应经常使用以面粉，淀粉，栗子皮为原料制成的天然面膜，据说对油性皮肤特别有效！为了清洁皮肤，经常用热毛巾敷脸，大概每星期2－3次，通过敷脸使毛孔扩张后，用冰箱中冷藏的紧肤水收缩毛孔！

真相——3：过剩的油脂！

T字部位的皮脂分泌特别旺盛，当过多的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大！

支招：冰是绝招！

对付毛孔粗大，前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，即刻提神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔！

真相4——按压肌肤：护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大，就以去黑头为例，如果我们随意大力按压肌肤，就容易使肌肤的表层细胞破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就难以产生新细胞！

支招：面膜+化妆水！

具体做法是，先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去除皮脂。防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越粗大，最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉蘸上化妆水，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的！

所以建议你最好是先给皮肤保好湿再说吧，看看能不能帮助你缩小毛孔呢！

我搜了下盒子后面的成分表，没有酒精成分。但是我室友用过一叶子的面膜，一股香精味道……而且感觉没什么用，又贵。不建议用大陆产的面膜，性价比低，效果不好（除了极个别的修复面膜，但是外面买不到，只有正规医院能开）。台湾的森田，美丽日志比大陆产的就好很多，而且便宜。

谁投诉的有本事站出来私聊我，不要脸的人真的不要脸。是不是打广告，是不是托自己心里清楚，祝投诉的人全家烂脸。

美白肌肤小窍门

　美白肌肤小窍门，炎炎夏日到了，很多爱美的姑娘们就开始寻思着该如何做好美白工作，这样就可以穿上美美的裙子了，这样才能开开心心跟姐妹出门逛吃逛喝了，现在分享美白肌肤小窍门。

美白肌肤小窍门1

　 1、黄瓜敷脸法

　睡前，拿小黄瓜切片放置脸上过数分钟拿下来，坚持一个月您的脸就会白嫩。

　 2、防晒隔离工作要做足

　据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此一定要注意防护，才能防止肌肤老化的提早发生喔！提醒OL们，电脑和办公灯光都会伤害我们娇嫩的肌肤哦！所以上班时记得涂一些隔离霜，可以选择防晒指数低一些的产品，但一定不可以偷懒不涂哦！

　 3、自制面膜敷脸

　（1）蛋白直接抹匀在脸上，待干冲洗即可。

　（2）用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里，沥干后敷在脸上。

　（3）绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

　偷偷教大家一个小窍门：先用温水再用冷水洗脸会让肌肤干净且毛细孔会变小喔。

　 4、懒人面膜

　如果你跟我一样是“小懒人”，既爱美，又懒得“折腾”，你就用简单、现成的面膜。每周要使用3次左右美白类面膜。再懒也要做的，这已经是很偷懒的方法了哦！

　洗脸后将面膜敷于面部（也可适当涂于颈部）。玉兰油美白淡斑面膜是不错的选择，又或者目前美白效果相对较好，美丽达人吴佩慈最爱用的贝佳斯活力亮采美肤泥浆面膜（粉泥），美白补水的同时，还能帮助肌肤抗老化。

　在这里友情提示，本人之前在36团上买了三次，价格便宜，而且是正品哦！喜欢便宜东东又向往正品的MM可以去看看。有的肤质比较敏感的MM用这款面膜会出现轻微的刺痛感，这是正常的，这就是传说中的“痛并漂亮着”。

　 5、茶包敷眼法

　首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做，但经过一段时间的练习后，效果真的很好。

　 6、可以吃也可以敷用的美白小偏方

　（1）黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

　（2）把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝。其实这个小偏方原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

　（3） 用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，再将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹在脸上，让洗澡时的蒸汽将珍贵的蜂蜜蒸入毛孔。

　（4）酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯，混匀后涂抹于面膜纸上，敷脸5-10分钟即可，一周敷2-3次会使美白效果更好。与SK-II面膜具有相同的效果又省钱喔！

　 7、给肌肤注入最纯净的水分

　市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸蛋自然而然的变漂亮喔！

　 8、泡个美白的牛奶温泉

　泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，还可消除疲劳。有些温泉场所还分为牛奶浴池、玫瑰花浴池等等，泡一泡会让肌肤变得细腻白嫩哦！皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善过敏症状哦！

美白肌肤小窍门2

　 1、三效合一 水果护肤

　张曼玉说，虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。 而她就坚持将防晒美白保湿三大过程做好。

　一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！

　 2、自制面膜

　护理肌肤，除却去专业美容院，自己自制的面膜也很有效果。

　 （1)柠檬鸡蛋面膜

　 材料： 一个鸡蛋白、30毫升柠檬汁、10克甘草粉

　 方法： 蛋白加入柠檬汁中搅拌，直到成粘稠状，再将甘草粉加入，均匀搅拌，使其充分混合，成为柔软膏状。然后敷于脸、颈和肩部，10分钟后再用温水洗净。

　 （2）柠檬酪梨面膜

　若是属于干性肌肤，则可选用酪梨来当敷料。

　 材料： 1/2个熟软的酪梨，2到3汤匙的鲜奶油，3/2茶匙的柠檬汁。

　 方法： 先取出酪梨果肉，用叉子将果肉压碎，与鲜奶油和柠檬汁一起搅拌混合，成为膏状，涂抹在脸上，经15至20分钟后，再用温水洗净。

　 （3）橘子皮蜂蜜去皱

　 材料： 橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜

　 用法： 将橘子连皮一起捣烂，浸入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能去除皱纹。

美白肌肤小窍门3

　 1、定期去除老旧角质

　美白祛白首先应该做到的第一步就是定期去除老旧角质，但切忌勿过于频繁去除角质。

　注意：日常清洗完脸部之后，切忌用毛巾用力擦洗脸部，这样粗鲁的动作同样会造成角质受损，不利于美白步骤的进行。

　 2、注重保湿步骤

　美白是一个加快黑色素沉淀的剥落过程，也是一个净化表层肌肤角质的过程。因此，在美白过程中也需注重保湿，这样美白后的肌肤才能得到充足的水分和营养的滋润，肌肤才能以更好的状态进行新陈代谢，以达到美白的效果。

　 注意： 保湿最好使用化妆棉等工具进行面部保湿，不仅能清理老旧角质，还能起到收缩毛孔的效果。如果为了方便，直接用水拍保湿水、保湿乳，结果会适得其反。因为如果手部没有足够干净，在拍打的过程中会将细菌等拍入脸部肌肤，这样就破坏了肌肤的干净度。

　 3、柠檬美白

　除去护肤美肤的日常步骤的美白方法之外，一些物理的美白方法也是极有效果的。比如利用新鲜柠檬汁，加入一倍的水进行稀释后，再加入三勺面粉，调成面膜敷在脸上，等待15-20分钟后取下面膜，亦或者嫌弃步骤太麻烦的小主可以直接将柠檬片直接贴于面部，等待相同时间后取下清洗脸部亦可。

　每天一次，七天也一个周期，柠檬面膜最主要的作用是收敛、清爽、润滑皮肤，以此来活跃脸部肌肤。

　 注意： 很多小主在敷面膜时通常有一个误区，认为需等肌肤吸收完面膜的'所有精华才可揭下来，这就大错特错了。肌肤的吸收度是有限的，敷的过久容易使面膜倒吸脸部水分，使皮肤更加干燥，得不偿失。最佳敷面膜时间，一般为15-20分钟为宜。

　 4、食用醋+盐美白

　将食用醋（以白醋为主)与盐用水进行一定比例的稀释，比例大概是水：白醋：盐=9：3：1。将稀释后的液体利用毛巾浸入润湿，再敷在脸上即可。早晚各一次，在美白肌肤的同时，也能去除脸上的痘印，一举两得。

　 5、使用vc类、排毒类美白食材

　通过食材来达到美白目的的方法可是爱美的吃货们的福利。小主们可以将充满vc的食物打成果汁食用，亦或是将水果直接捣碎敷在脸部亦可，同样能达到美白祛斑的效果。Vc类食物主要包括：柠檬、草莓、葡萄、西红柿等。排毒类食材主要有黄瓜、木瓜等。

　 6、保持心情舒畅愉悦

　美白是一场持久战，不可心急，应保持愉悦的心情状态，有时候肌肤的晦暗并不一定是外界因素影响，极有可能是来自身体内部的色素沉淀等其他身体器官的影响。而愉悦的心情可以使人体的各项器官以一种饱满、健康的方式进行运转，更能达到美白的效果。

　 结语 ：健康的护理肌肤也是大家都比较关心的，健康的护理也不能离开日常的保养了。角质也是需要及时的去除的，这样才能更好的护理肌肤了。尽管老废角质是由于黑斑产生在皮肤的基底层，但过于热衷去除角质，会破坏肌肤角质层，使皮肤变得更加敏感。日常生活中可通过局部的去角质，再进行美白步骤，效果更佳。