自然堂活泉加倍补水乳霜的用法：

洁面后取05ml（泵头挤压1-2次的量）均匀涂于面部至吸收。可早晚均使用本品，也可白天配合使用活泉加倍保湿霜保持水份，晚间用本品补充水份，这样白天保湿，晚间补水，具有更佳的滋润效果。

经常熬夜，吃一些辛辣、油炸的食物，就会让脸上长痘痘，一些不当的护肤方法也会让肌肤变得很差，所以，想要拥有光滑细嫩的肌肤，就要注意平时的饮食习惯和生活习惯。那么，如何拥有光滑细腻的肌肤？哪些习惯对肌肤好？一起来看看！

1、怎么做对皮肤好

1注意防晒。

2水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝白开水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请_一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹形成。

3多吃黄瓜、草莓、西红柿、橙子等，因为其含有大量维生素C，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

4充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

5少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

6远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

2、春季怎么护肤

1、春季护肤洁面

春季选择的洁面产品应该是要温和、清洁力强、使用后不紧绷的产品。这样能够帮助彻底深层清洁毛孔中的粉尘、细菌，促进新陈代谢。

推荐产品：倩碧温和液体洁面皂

这款洁面皂中含有的玻璃酸钠能够帮助肌肤吸取大量的水分，改善水油平衡，而且海藻糖能够舒缓肌肤，保持肌肤营养。最重要的是这款洁面皂泡沫丰富，清洁力强，温和不刺激，洗完后舒适不紧绷。

2、春季护肤去角质

春季肌肤同样需要去角质，这样能够帮助加速皮肤细胞的更新，改善春季肌肤干燥、皱纹。但是要注意去角质油性皮肤2个礼拜1次，干性皮肤1个月一次。

推荐产品：MISSCO温和清洁去角质胶

MISSCO温和清洁去角质胶含有70%的酵母菌发酵液能够有效高密度吸着去角质，而且还能够帮助清洁的同时收缩毛孔，并保证温和不刺激，对于春季容易敏感的肌肤是再合适不过的了。

3、春季护肤按摩

春季在进行皮肤保养的时候，使用按摩乳对肌肤进行按摩能够加快新陈代谢、血液敦煌，促进皮肤的分泌，恢复肌肤的活力弹性。

推荐产品：自然堂活泉深层补水按摩乳

自然堂活泉深层补水按摩乳能够有效促进肌肤血液循环，将活性成分送达皮肤深处，令肌肤充满活力；安抚肌肤疲倦，清凉舒缓收敛，能有效安抚因环境变化。压力等引起的肌肤疲倦；三重保水功效，具有瞬时补水、深层锁水、长效保湿的三重保水功效，令肌肤全天水润充盈。

4、春季护肤补水

春季护肤要做好补水工作，春天气候干燥多风，肌肤水分流失较快，补水、锁水、保湿工作不能忽视。

推荐产品：Vant365水滴补水面霜

Vant365水滴补水面霜，集合水乳霜一体，堪称肌肤的爆水神器！面霜遇到人体肌肤后立刻变成水珠，让每个细胞都喝饱水！调节水油平衡，干性肌肤不爆皮，油性肌肤少出油，敏感肌肤减少红血丝！

5、春季护肤面膜

春季保养皮肤中有一个重要的护肤品就是面膜。面膜中含有大量的营养成分，能够集中为肌肤补充大量的所需成分。春天出游晚上睡觉前不妨敷上一块面膜。

推荐产品：doctorcos氨基酸睡眠面膜

doctorcos氨基酸睡眠面膜中核糖能够防止肌肤胶原蛋白流失，20种高浓度氨基酸成分能促进肌肤新陈代谢，并且在肌肤表层形成保护膜，补水的同时深层锁水，使肌肤呈现水润充盈状态。

1，自然堂活泉补水系列

自然堂活泉保湿补水系列主要功效是让我们的肌肤深层补水，让肌肤持久保湿，有效改善肌肤因缺水导致的干涩起皮，肤色暗沉无光泽等肌肤问题。自然堂活泉系列主要包括一百二十五克的活泉补水洁面乳，一百三十五毫升的活泉保湿修护精华水，三十八毫升的活泉深层补水调理精华液，五十克的活泉加倍保湿霜和二十克活泉多效精华眼霜这五款产品。这个系列的产品可以深层为肌肤保湿补水，展现肌肤持久水润的光彩，让肌肤水盈饱满，年轻有活力。

2，自然堂雪域精粹补水系列

自然堂雪域精粹补水系列包括一百一十克的雪域精粹滋润洗颜霜，一百六十毫升的雪域精粹纯粹滋润冰川水，四十克的雪域精粹纯粹滋润精华液，五十克的雪域精粹纯粹滋润霜。这个系列的功效主要为了滋润肌肤，持久的锁水补水，保湿提拉我们的肌肤，改善肤色暗沉的问题，多种高山雪域植物精华成分，给肌肤水润的触感。

自然堂系列评测

自然堂所有的产品都含有喜马拉雅冰川雪水，终年不冻，至纯至至净，如果你摇一摇冰肌水会发现里面的气泡很多很细腻而且保持时间长说明营养成分很多而且他的PH值在5-6之间非常的温和天然小分子的穿透力很强能够快速渗透到细胞，保湿到肌底；乳液质地很清爽，不黏腻，据说抗氧化效果很好，能防止肌肤出现暗沉、松弛等衰老现象。倒在肌肤上轻轻拍打，吸收很快。价格也十分平民，谁说国货不好。

自然堂雪域水嫩保湿套装，购于某宝旗舰店，我选的是套装一冰肌水（清润型）+乳液，里面送了三片面膜盒一套旅行三件套。我先拆开用的是旅行三件套，里面的水润都是凝润型的，每天早起我都用的是三件套的产品，原本以为凝润型的会很油腻，没想到用起来也很清爽，并且保湿效果也不错，自然堂雪域系列里的洗面奶也是很好用，泡沫细腻而且洗的非常干净，没有紧绷感。再说正装的水乳，都是清润型的。化妆水比凝润型更清爽一些，保湿力度在秋冬足够了，乳液质地适中，都涂抹在手背上可以看出有微微的光泽感，摸起来不会觉得黏腻。晚上我的护肤步骤就是在使用水乳之后根据当天面部的肌肤状况，增加面霜或者是睡眠面膜。

经常熬夜，吃一些辛辣、油炸的食物，就会让脸上长痘痘，一些不当的护肤方法也会让肌肤变得很差，所以，想要拥有光滑细嫩的肌肤，就要注意平时的饮食习惯和生活习惯。那么，如何拥有光滑细腻的肌肤？哪些习惯对肌肤好？一起来看看！

1、怎么做对皮肤好

1注意防晒。

2水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝白开水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请_一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹形成。

3多吃黄瓜、草莓、西红柿、橙子等，因为其含有大量维生素C，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

4充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

5少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

6远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

2、春季怎么护肤

1、春季护肤洁面

春季选择的洁面产品应该是要温和、清洁力强、使用后不紧绷的产品。这样能够帮助彻底深层清洁毛孔中的粉尘、细菌，促进新陈代谢。

推荐产品：倩碧温和液体洁面皂

这款洁面皂中含有的玻璃酸钠能够帮助肌肤吸取大量的水分，改善水油平衡，而且海藻糖能够舒缓肌肤，保持肌肤营养。最重要的是这款洁面皂泡沫丰富，清洁力强，温和不刺激，洗完后舒适不紧绷。

2、春季护肤去角质

春季肌肤同样需要去角质，这样能够帮助加速皮肤细胞的更新，改善春季肌肤干燥、皱纹。但是要注意去角质油性皮肤2个礼拜1次，干性皮肤1个月一次。

推荐产品：MISSCO温和清洁去角质胶

MISSCO温和清洁去角质胶含有70%的酵母菌发酵液能够有效高密度吸着去角质，而且还能够帮助清洁的同时收缩毛孔，并保证温和不刺激，对于春季容易敏感的肌肤是再合适不过的了。

3、春季护肤按摩

春季在进行皮肤保养的时候，使用按摩乳对肌肤进行按摩能够加快新陈代谢、血液敦煌，促进皮肤的分泌，恢复肌肤的活力弹性。

推荐产品：自然堂活泉深层补水按摩乳

自然堂活泉深层补水按摩乳能够有效促进肌肤血液循环，将活性成分送达皮肤深处，令肌肤充满活力；安抚肌肤疲倦，清凉舒缓收敛，能有效安抚因环境变化。压力等引起的肌肤疲倦；三重保水功效，具有瞬时补水、深层锁水、长效保湿的三重保水功效，令肌肤全天水润充盈。

4、春季护肤补水

春季护肤要做好补水工作，春天气候干燥多风，肌肤水分流失较快，补水、锁水、保湿工作不能忽视。

推荐产品：Vant365水滴补水面霜

Vant365水滴补水面霜，集合水乳霜一体，堪称肌肤的爆水神器！面霜遇到人体肌肤后立刻变成水珠，让每个细胞都喝饱水！调节水油平衡，干性肌肤不爆皮，油性肌肤少出油，敏感肌肤减少红血丝！

5、春季护肤面膜

春季保养皮肤中有一个重要的护肤品就是面膜。面膜中含有大量的营养成分，能够集中为肌肤补充大量的所需成分。春天出游晚上睡觉前不妨敷上一块面膜。

推荐产品：doctorcos氨基酸睡眠面膜

doctorcos氨基酸睡眠面膜中核糖能够防止肌肤胶原蛋白流失，20种高浓度氨基酸成分能促进肌肤新陈代谢，并且在肌肤表层形成保护膜，补水的同时深层锁水，使肌肤呈现水润充盈状态。

最近可能因为天气逐渐变热的原因，脸上都开始起皮了，听说自然堂护肤品补水效果挺不错的，那么多系列中哪个是比较好用的呢？自然堂的补水效果究竟怎么样，好不好？

自然堂补水效果最好的是哪个系列

1、自然堂活泉补水系列

自然堂活泉保湿补水系列适合有基础补水保湿需求的，适合油性、混合性和中干性肌肤，能够有效改善肌肤因缺水导致的干涩起皮，肤色暗沉无光泽等肌肤问题，还有清爽控油的功效。

2、自然堂雪域精粹补水系列

自然堂雪域精粹补水系列主要是适合有深层补水需求的人群，有不同的组合适合不同的肤质，对于皮肤亚健康的人群也很有效果。能够深层持久的锁水补水，保湿提拉我们的肌肤，改善肤色暗沉的问题，补水效果比活泉更好些。

自然堂补水效果怎么样

自然堂补水保湿功效的产品共有3个系列，分别为水润保湿系列，活泉保湿系列和雪域精粹系列。

1 水润保湿系列：适合25岁以下年轻，关注肌肤基础保湿的消费者

2 活泉保湿系列：适合所有年龄，所有肌肤类型，特别适合因缺水引起的各种肌肤问题的消费者

3 雪域精粹系列：适合所有年龄，各种肌肤类型，尤其是亚健康肤质，主要功效深层的补水保湿

您可以根据您的肌肤状态进行选择。

自然堂适合什么年龄

自然堂适合18岁到45岁的年龄段。

自然堂针对不同年龄的使用感也是不一样的，18岁到25的群，肌肤处于一个比较青春的状态，还没有衰老，因此它只起到了补水的作用。

从25岁这个分水岭，肌肤开始出现问题开始衰老，自然堂的抗衰老的作用就起到了，因此，25岁到35岁的使用感是最好的。

35岁到45岁，人的肌肤已经衰老到一定的地步，再开始抗衰老就晚了，因此自然堂的使用感也是不如从前了。而且油皮和干皮的使用感也不一样，因人而异。

自然堂有祛斑产品吗

推荐自然堂雪润皙白系列的产品,主要功效是美白,淡斑,保湿。该系列含有喜马拉雅5128米冰川水和玛瑙石榴精粹,甘草精粹,水稻精粹,抗氧化性极佳的同时能够为肌肤提供所需要的营养成分。但是需要注意的是,雪润皙白系列只能淡斑,而不是祛斑。雪润皙白系列主打功效以智能美白为主,直击黑色素源头,从肌底至表层,修护受损细胞,机制黑色素的生成。此外,斑点的形成原因很多,单纯靠护肤产品完全根除是不可能的,只能淡化。

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抗痘调理精华露

舒缓的抗痘调理精华露富含抗痘提取物，帮助改善肌肤问题。乳霜精华吸收迅速，不粘不腻，令肌肤显得干净清透。含水杨酸的配方能增进表皮健康状况，减少痘痘的生成，并使肌肤看起来更清洁更健康。更多资讯，请参考村安化妆品商城。

自然堂活泉补水系列和雪域精粹补水系列都是补水效果比较好的。

1、自然堂活泉补水系列

自然堂活泉保湿补水系列适合有基础补水保湿需求的，适合油性、混合性和中干性肌肤，能够有效改善肌肤因缺水导致的干涩起皮，肤色暗沉无光泽等肌肤问题，还有清爽控油的功效。

2、自然堂雪域精粹补水系列

自然堂雪域精粹补水系列主要是适合有深层补水需求的人群，有不同的组合适合不同的肤质，对于皮肤亚健康的人群也很有效果。能够深层持久的锁水补水，保湿提拉我们的肌肤，改善肤色暗沉的问题，补水效果比活泉更好些。

扩展资料：

自然堂，伽蓝（集团）股份有限公司旗下产品，2001年创立于上海。以天人合一的中国哲学思想为基础，倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选珍稀天然成分融合先进科技，致力于为中国消费者提供更好更专业品质的产品和服务。

“冰肌科技”是自然堂品牌产品功效和宣称的核心。其核心为独特的喜马拉雅小分子团冰川水与珍稀植物活性提取物的协同增效作用，将冰川水和雪域精粹融合，可以更快速渗透并导入活性成分，净化细胞，增加活力，加乘发挥活性精华护肤功效。

参考资料：