初中生长痘用什么自调面膜？不刺激的

以下是一些适合初中生使用的自调面膜，它们通常不会对皮肤造成刺激：

1 黄瓜面膜：将黄瓜切成薄片，敷在脸上，可以起到镇静和保湿的作用。

2 绿豆面膜：将绿豆磨成粉，加入适量清水调成糊状，涂抹在脸上，可以消炎、镇静和清洁皮肤。

3 牛奶面膜：将牛奶倒入面膜碗中，加入适量面粉，搅拌成糊状，涂抹在脸上，可以保湿、美白和修复皮肤。

在使用自调面膜时，请注意不要使用过酸或过碱性的面膜，以免刺激皮肤。同时，在使用面膜前，最好先测试一下皮肤是否对某种成分过敏，以免引起过敏反应。

总之，初中生使用自调面膜时，可以选择一些温和、保湿、镇静的面膜，以保护皮肤健康。同时，在饮食方面，要注意保持清淡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

许多护肤品牌出了绿豆面膜，绿豆面膜颜色是绿豆色，质地比较硬，只要是敷脸，用来清洁的，绿豆面膜的清洁很强，一般不宜经常使用，角质层比较薄的人需要谨慎使用，那么敷绿豆面膜有什么好处？绿豆面膜有什么功效和作用？下面为大家介绍。

1、深层清洁

绿豆泥面膜中的碱性物质，能溶解并吸附毛孔中的油脂及黑头粉刺，具有卓越的清洁功能，能够深层清洁肌肤毛孔中的污垢，帮助解决肌肤黑头和白头的困扰。

2、控油祛痘

绿豆泥面膜能减少皮肤油脂分泌，减少毛孔堵塞长痘，同时促进肌肤的水油平衡。独有的天然绿豆萃取物，具有清热解毒的功效，能清除粉刺、痘痘中的毒素，帮助控油祛痘。

3、收敛毛孔

普通的撕拉式深层清洁面膜容易导致毛孔粗大的问题，绿豆米面膜中含有收敛成分，在清洁毛孔的同时，还能收缩细致粗大的毛孔，让肌肤恢复细腻弹性。

4、补水保湿

绿豆泥面膜特有的保湿成分及矿物质，能给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤锁水保湿能力，在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。

5、淡化细纹

绿豆泥面膜是天然植物精华制成的，含有丰富的维生素，能给肌肤提供足够的滋养，同时促进细胞新生，防止肌肤老化长细纹。

6、清除暗沉

绿豆泥面膜可以控制肌肤油光，提亮肤色，避免皮肤发黄，同时能促进黑色素分解，调理肤色，消除局部色斑和暗沉，让肤色均匀白皙。

7、绿豆面膜多久一次

1、绿豆泥面膜能天天敷吗

不宜天天敷。绿豆泥面膜具有深层清洁的功效，天天敷会带走过多的油脂，刺激皮脂腺分泌更多油脂来滋养肌肤，这样皮肤出现油光的速度回更快。此外，天天用绿豆泥面膜会导致角质层越来越薄，容易变成敏感肌。

2、绿豆泥面膜多久做一次

多久敷一次绿豆泥面膜要根据个人肤质状况，及油脂速度来定，脸上出油多的人的频率要稍高，但是不管什么肤质，一周都不易超过3次，要给肌肤一个休息和自我修复的时间。

干性肌肤：一周一次。肤质干燥的人，油脂分泌较少，一周用一次绿豆泥面膜即可。

中性肌肤：一周1-2次。

油性肌肤：一周2-3次。油性皮肤黑头及废旧角质产生的速度都比较快，及时的清洁掉毛孔中的油污，更有利于皮肤吸收营养及水分。

3、绿豆泥面膜每次敷多久

15-20分钟。绿豆泥面膜需要一点时间，来溶解和吸附毛孔中的油污，因此，敷面膜的时间可以稍微拉长，但是一般也不宜超过20分钟。如果感觉面膜变干了，建议朝脸上喷保湿喷雾，防止面膜倒吸水分，或引起长皱纹。

　　弱碱性水可以敷面膜。

　　弱碱性水，表面活性强，渗透性好，溶解力强，所以容易参与细胞的一系列生化活动，

意见建议：增强对氮的固化能力。另外，弱碱性水能够在一定程度上中和了细胞代谢的酸性产物（排泄物）。