面膜需要每天敷吗 每天都敷面膜好不好

　　可能在生活当中有很多爱美喜欢护肤的人都有敷面膜的习惯，甚至觉得面膜敷的越多越好。可能每天都会敷面膜甚至一天敷好几张面膜，对此很多人也是很好奇面膜需要每天敷吗？天天敷面膜究竟好不好呢？

　　其实面膜是不需要每天敷的，可能有很多人都觉得面膜是可以天天敷的，但其实这也是需要分情况的，并且是需要根据自身肤质来决定的。比如如果是油性肌肤的人就不要天天敷面膜，尤其是一些贴片式的面膜，即便是快速补水式的面膜也不适合油性肌肤天天敷。如果敷面膜的方式错误的话，不仅仅无法起到补水的效果，甚至还有可能会对我们的肌肤造成一定的伤害，所以敷面膜之前一定要充分的了解自己的肤质。

　　如果每天都敷面膜的话会导致脸部肌肤敏感或者是出现红肿的情况。如果你本身就是痘痘肌的话，每天都敷面膜可能会加重你脸上的痘痘引起发炎或者是其他更为严重的肌肤问题，所以痘痘肌千万不要每天都敷面膜，对肌肤的损害是比较大的。

　　如果每天都敷面膜还有可能会伤害脸上的角质层，原本我们脸上的角质层是用来抵御外界伤害的，当角质层的含水量比较低的时候，敷面膜往往可以起到快速补水的效果，增强角质层的防御能力，减少肌肤接触外界的刺激。但如果角质层不缺水还每天都敷面膜的话，可能最后会有种适得其反的效果，很容易导致脸上细菌滋生，之后引发一系列的肌肤问题。一般来说补水保湿面膜一周敷三到四次左右就可以，而美白面膜的话一周一到两次是最合适的，深层清洁一周一次就可以了。

之前网上看到一个女生说，生命科学院院长的一场演讲彻底改变了她。院长痛心疾首地说：我就不明白你们女生为什么喜欢敷面膜。不知道胶原蛋白大分子不能被皮肤吸收也就算了。那厚厚一层玩意，不就是在脸上抹了层培养基么？还一敷敷半小时，皮肤表层各种菌各种虫高兴坏了，等你敷完都四世同堂了。

院长说的都是真的吗？

有很多网友对院长说的理论表示赞同，并表示没必要把钱浪费在面膜上！emmmmm……

怎么说呢，我觉得吧

我们的皮肤是可以吸收水的，但皮肤对普通的水吸收是有限的，完整的上皮吸收的水分很少，在角质层正常的情况下，皮肤可吸收的水分就只有10%-20%，到了一个正常的环境里，过多的水分就挥发了，所以一般来说，普通水并不能够为皮肤补充到足够的水分，所以很多面膜里添加了透明质酸，透明质酸自己本身是可以吸收水分的，它能够随着面膜液部分渗透到表皮里，分子量大没那么容易被挥发，就可以留在那儿继续发挥一段时间作用，减少了水分经皮丢失，这样就能让皮肤外观变得水润。这也就是为什么面膜能够补水的原因。

夏天代谢能力提高，面膜中的一些成分具有镇静舒缓肌肤的效果，帮助晒后修复，收敛毛孔，因此，面膜对夏天肌肤晒伤修复也非常有效。

虽然是这样，但是事实水分只是暂时停留在角质层而已，并没有真正进入深层皮肤。

蒸发以后，皮肤又会重新变干。而且面膜敷多了，皮肤结构会变疏松，屏障和保护作用减弱，反而容易受伤。所以说，想用面膜补水，偶尔敷一敷就好。

再来说“养菌”的事

空气中和人体内本来就含有大量细菌和微生物，但根据国家规定和行业卫生标准，面膜的微生物指标要在一定范围内才能生产销售。

正规的面膜本身含有的微生物对皮肤不会造成伤害。

而且面膜中毕竟是有防腐剂的，根本没有细菌大量繁殖的环境啊。只要你不买三无产品，就不用担心细菌的问题。

秋天并不需要每天的敷面膜，因为敷面膜本身是一个需要掌握技巧以及频次的活动，不是你想敷就敷，不是你随随便便都能敷。因为我们普通人所买的面膜它不是那种对皮肤具备特别好的养护效果，好的作用特别大，坏的作用特别小的那种，都算是普通面膜。

普通面膜一般来说使用的品质就是2~4天一次，秋天的时候可以说两天用一次，比如今天敷了，明天歇一天，后天敷，这是针对于室外活动比较密集的人群。如果说你本来就是在室内活动一天在外面暴露在阳光之下的时间，平均都不超过一个小时，你三天敷一次面膜，就已经完全能满足你皮肤需要了能起到养护皮肤的效果了，毕竟面膜这个东西不是你敷的次数越多对皮肤就越好。

你看明星的皮肤似乎都很好，但你觉得明星的皮肤状态好是单纯敷面膜敷出来的吗？这只是其中之一而已，他们所运用的保养手段是我们所渴望不可及的。普通人，在护肤这方面一个月花钱一两千块钱，这算是挺奢侈的了，毕竟你一个月挣多少钱啊，平均下来你赚8000块钱，你拿出2000块钱去保养自己的皮肤，这就是已经不错了，但明星一个月在保养皮肤这方面的花费可能是几万几十万，这对他们来说只是个毛毛雨而已。

敷面膜本身掌握在三天左右敷一次就已经能满足你皮肤正常的护理需要，因为面膜本身的功能是不一样的，有的是补水的，有的是控油的，有的是美白的，基本就是三大类。要说出现一个面膜，他说我们既能够控油又能够美白，然后还能起到良好的补水效果，不要犹豫就是骗你的，因为这个从成分上来说是行不通的。

敷面膜总能达到立竿见影的效果，一张薄薄的纱布却蕴藏着丰富的营养物质，选择它来呵护自己的肌肤简直再合适不过了，这也就是我们为什么要敷面膜的原因。如果说平时的护肤是给肌肤的正餐的话，那么敷面膜就是为肌肤加餐，让肌肤吸收到更充足的营养。

1、面膜保养肌肤

敷过面膜的人应该都有这种感受，就是敷完之后感觉自己皮肤非常好而且人也感觉很轻松充满活力。这是为什么呢，是因为敷面膜能让肌肤与外界的空气隔开，使毛孔张开促进汗腺分泌，有利于排除新陈代谢的废物，给肌肤补充营养；同时敷面膜还能减掉死皮，死皮掉了脸上的螨虫就没了也就减掉了大毛孔，这样面膜中的水分、精华和营养物质也就蹭蹭蹭的进入皮肤，而且敷面膜还能紧实上提皮肤修正脸型，所以我们要坚持一周1~2次敷面膜。

2、敷面膜的好处

（1）润肤：敷面膜的时候面膜里的营养物质紧紧包围着你的肌肤，水分深深渗透进肌肤，肌肤喝饱水自然看起来很滋润。

（2）美白：皮肤看起来黯淡无光是因为脸上有死皮，长期敷面膜可以去死皮，也能分解皮肤的黑色素，这样皮肤自然白起来了。

（3）祛皱：敷面膜的朋友应该都能感受到面膜贴在脸上的时候会有一种拉伸感，让你的肌肤更加紧致，长期敷面膜还能祛皱让你看起来更年轻。

（4）排毒：敷面膜的过程其实就是给肌肤排毒的过程，它能彻底清除毛孔中的污染物、灰尘。

3、敷面膜的坏处

（1）经常会有报道是关于敷面膜导致“毁容”的事件，是因为有些化妆品中还有超标禁用或限用的有毒物质，这些物质不仅会造成皮肤烂掉，严重者甚至还会对身体造成危害。所以我们要到正规商店购买合格面膜，不要因为贪图便宜购买到一些假面膜。

（2）敷面膜前如果清洁不到位，那么敷的时候就会造成毛孔堵塞产生粉刺或者痘痘。所以敷面膜前要对肌肤进行深层清洁。

中年妇女当然有必要去敷面膜呀，又没有人规定只有年轻人才可以去这样做，我认为这一句话对于妇女来讲是一个很大的歧视，女人在任何年龄段都是爱美的，不管你是18岁还是80，对爱美的心永远都不会改变，千万不要觉得自己年纪大了，就放弃自己对美的追求。也不要因为别人的一句话，而让自己心情不好，介意很多。

从来都没有任何人规定女性在什么时候就不能够使用护肤品或者是化妆品了，当然我们是不建议未成年就开始化妆的，因为那样会对我们的皮肤产生不好的现象。毕竟年轻。听的时候天然的底子好，根本就不需要一些过多的脂粉来装饰，但是年纪大了之后就不一样了，因为人体的皮肤是会老化的，所以需要人去保养，只有保养才会让我们显得那么的年轻。

如果说中年妇女没有必要敷面膜的话，那么那些明星是怎么样保持青春永驻的呢他们不就是通过各种各样的手法去保养自己的皮肤吗？既然明星可以这样做，为什么我们就不能呢？虽然说普通人没有明星那么好的经济条件作为支撑，但是虽然我们用不起那么贵的化妆品，我们也可以用一些平价的，然后质量效果都比较好的护肤品呀。

千万不要因为别人说都这么大的年纪了，还爱什么美呀，千万不要介意这样的事情，他们只是嫉妒你，变美了之后会影响到他们。女人在追求美的脚步上面，从来都是不会停止的，也不会因为任何人的一句话而去改变。所以中年妇女是绝对可以敷面膜的，也可以去美容院保养，也可以化妆，只要不太过分就可以了。只要让自己开心，让自己心情好，什么都是可以的。

在夏季，由于温度和湿度的变化，以及空调房的影响，皮肤容易变得干燥和敏感。因此，敷面膜是保护和滋润皮肤的一种有效方式。自然阳光面膜可以作为夏季护肤的一部分，因为它富含多重高保湿营养因子，对皮肤的保湿和滋养有显著的益处。

具体来说，自然阳光焕肤水润时光面膜，它含有海藻糖、银耳子提取物、透明质酸钠等成分，这些成分具有保湿、滋养和舒缓肌肤的作用。在夏季，这款面膜可以有效地缓解因空调房内干燥而引起的皮肤干燥问题，同时也可以在炎热的天气中保持肌肤的水润和光泽。

然而，需要注意的是，每个人的皮肤类型和状态都有所不同，因此在选择面膜时，需要考虑到自己的皮肤需求和偏好。同时，敷面膜的频率和时间也要适当控制，以避免过度使用或引起皮肤过敏反应。

现在的我，认为女人是需要敷面膜的，这不仅仅是保养自己，也是取悦自己的一种方式。

以前总是天真的认为自己不需要护肤，就这样纯天然下去。渐渐的，随着年纪的增长，觉得自己越来越“年老色衰”了。再加上看着身边的小年轻，个个都是鲜艳娇滴的模样，除了感叹自己的容貌之外，心理也产生了变化。

为了要改变这样的状况，于是自己也要做出改变。首先就是要对自己保养，护肤是基础的了。护肤最基础的就是补水了，相信很多人也是这样。毕竟皮肤光亮水嫩会显得年轻不少。

因此，面膜就成了必不可少的环节了。从最开始的一周敷一次，到后来三天敷一次，皮肤状态明显改善了不少。

我最为推荐的是补水面膜，不推荐美白的面膜。大家如果条件和时间允许的情况下，一天一次面膜是最好的。

夏天非常有必要敷面膜如果说冬天敷面膜是为了加强保湿补水，那夏天敷面膜一定要侧重防晒修复。冬天天气干燥，皮肤缺水严重的话就会出现细纹，起干皮等情况。但是像夏天这样天气热的情况下，每天我们的皮肤都要面对紫外线的侵蚀，皮肤如果不注重防晒，又会显得特别衰老。整个皮肤状态看起来就特别差~所以夏天敷面膜，重点在于修复晒黑、晒伤、晒老化！夏天敷面膜给皮肤喝饱水，缓解春季干燥引起的起皮、出油、长痘、长斑、皱纹、粗糙、敏感等问题~ 夏天敷面膜保养效果会1+1>2。皮肤在夏天储备能量，可以早点预防皮肤被晒伤受损!总之夏天敷面膜侧重于防晒修复+补水，可以跟你分享一款，我经常夏天自己在家，DIY的一款面膜，稍后修复效果很好，而且超级补水喔，这是一个在美容院工作的美容师姐姐分享给我的，很管用~取耐驰奥海藻颗粒大约15克（这个是泰国进口的海藻颗粒，主要功效就是保湿补水）取适量的黄瓜片榨汁取50毫升的黄瓜水与海藻颗粒混合搅拌在一起用辅助的面膜盘做成面膜形状敷脸大概15~20分钟即可这个面膜尤其适合夏天使用，用完以后感觉皮肤变得特别细嫩光滑，而且白天被紫外线照射过的皮肤也能得到很好的修复，还有控油补水的功效，在家做真的非常完美