紧致皮肤的脸部按摩方法

紧致皮肤的脸部按摩方法

　紧致皮肤的脸部按摩方法，保养皮肤是女性热衷的永恒话题，随着年龄越来越大，皮肤弹性也会随之下降，皮肤松弛的情况也是越来越严重，那么想要皮肤恢复弹性，就需要一些方法去改善，下面为你介绍紧致皮肤的脸部按摩方法。

紧致皮肤的脸部按摩方法1

　 脸部按摩3部曲，让你皮肤恢复弹性

　 按摩的韵律要记清

　 1、要使用按摩霜

　在按摩之前你一定要在面部涂抹上一些按摩霜，专用的面部按摩霜能够让手感润滑，吸收按摩时候因摩擦力产生的热量，这样不光能发挥按摩的效果，而且还能避免按摩给皮肤造成的损伤情况。所以在按摩的时候务必要使用按摩霜。

　 2、注意按摩的时间

　在进行面部按摩的时候一定要注意时间，按摩时间太长或者是太短都是不行的，一般来说时间可根据皮肤的性质，年龄等方面来进行确定，对于油性皮肤来说可以每周按摩十五到二十分钟左右，干性的皮肤按摩的时间应该稍微短一些，一般每周按摩五到十分钟就可以了。而中性皮肤每周可以按摩十到十五分钟，敏感性的皮肤最多按摩五分钟，如果皮肤敏感比较严重时不能进行按摩的。而对于二十五岁以下的人来说，皮肤弹性还有代谢是比较好的，这时候每周按摩五到十分钟就可以了，如果按摩时间比较长效果则会适得其反的。

　 3、注意按摩的力度

　在对面部进行按摩的时候一定要注意力度，轻柔的力度能够起到理想的护肤效果，所以在对面部进行按摩的时候千万不要粗鲁的去拉拽皮肤，而且按摩要有一定的节奏感存在，速度不要太快或者是太慢了，不然按摩的效果都会不理想的。

　通过以上文章的介绍，您现在知道对面部按摩时候应该注意什么问题了吧，在按摩面部的时候你一定要注意力度和时间，这样才能确保按摩的效果。

紧致皮肤的脸部按摩方法2

　 脸部精油按摩有什么好处

　 1、收缩毛孔

　使用精油在脸部按摩，可以有效帮助肌肤收缩毛孔。因为柠檬香茅精油、天竺葵精油和丝柏精油使用在脸部按摩之后，都具有收缩毛孔的功效。柠檬香茅精油具有减少皮肤油脂异常分泌和去除粉刺的功效。天竺葵精油具有活肤作用，可以促进肌肤新陈代谢。丝柏精油可以有效收敛肌肤表面的血管扩张，有效帮助肌肤控油保湿。所以使用以上三种精油在面部按摩，都具有收缩毛孔的`功效。

　 2、美白祛斑

　使用精油在脸部按摩，可以有效改善肌肤暗沉，美白肌肤，同时还可以有效淡化色斑。因为柠檬精油和橙花精油都具有美白的作用，柠檬精油含有大量的维生素C，具有美白的效果。橙花精油可以增加细胞活性，刺激皮肤表皮细胞再生，帮助肌肤恢复弹性，有效嫩白肌肤，敏感肌肤和熟龄肌肤都可以使用。所以使用柠檬精油和橙花精油在脸部按摩，可以有效帮助肌肤美白祛斑，让肌肤变得白皙透亮。

　 3、补水保湿

　使用精油在脸部按摩，可以有效帮助肌肤保湿补水。因为玫瑰精油、檀香精油和苹果精油等都可以有效锁住肌肤原本水分，帮助肌肤补充水分，让肌肤持久保持水润状态。所以使用玫瑰精油、檀香精油和苹果精油配合脸部按摩，可以帮助肌肤补水保湿。

　 4、 控油祛痘

　使用精油在脸部按摩还可以控油祛痘，因为茶树精油、乳香精油和绿茶精油都具有控油祛痘的功效、茶树精油具有强效杀菌作用，对于青春痘有非常好的效果。乳香精油具有非常好的收敛性，可以让油性肌肤保持平衡，有效抑制暗疮、青春痘等。绿茶精油具有消炎作用，对于粉刺特别有效。所以使用茶树、乳香和绿茶等精油，再配合脸部按摩，可以有效的保持肌肤水油平衡，抑制痘痘生长。

　 脸部按摩要注意什么

　面部按摩手法要求部位准确、动作灵活有节奏感且轻盈、刚劲、柔和力度适中快而有序。

　面部皮肤和肌肉关系十分密切，按摩时要顺着肌肉的纹理和生长方向进行，不可乱按，否则会促使肌肤老化。

　按摩时要配合使用专门的按摩霜或用大量的乳霜。最好不要在脸上“干搓“，选择柔滑度、延展性、细腻度良好的按摩霜，这样的按摩霜能避免拉扯肌肤，帮助指腹在肌肤上顺畅地活动，同时不要选择油腻厚重的按摩霜，尤其是对于油性肌肤，按摩后要擦拭掉脸上多余的油分，避免对毛孔造成额外的负担。

　面部按摩的最佳时间是每晚的临睡前，按摩之后让肌肤有足够的休养时间，如果按摩前去角质，按摩后敷面膜促使肌肤的吸收力加强。面部保养效果会更加显著。

　 哪些情况下不能做脸部按摩

　1、严重暗疮肌肤进行脸部按摩容易使细菌扩散，加重痤疮。

　2、过敏肌肤进行脸部按摩很容易加重过敏症状，影响过敏肌肤的恢复。

　3、红血丝肌肤进行脸部按摩进行按摩会加重毛细血管破裂。

　4、晒伤或其他原因导致的角质层受损进行面部按摩会加重肌肤敏感状况。

按摩推拿时使用的精油有什么功效吗？涂抹精油的目的是什么？

精油按摩不但是一种按摩手法，也是人们一种信念上享有，对身体有加快血液循环，缓解疲劳，排肝毒，缓解心理压力，改善睡眠品质，紧致皮肤的作用。精油开背是有服务项目工作人员相互配合按摩油在背面开展推拿按摩，可消除疲劳，放松身心，合适人体疲劳和精神紧张的群体。后背是身体大穴道集中化的地区，运动健身有句话:健身先背部训练，背部锻炼好啦，全部人体代谢充沛，消化吸收会更好，不易积存自体脂肪填充，全部人看上去也精神实质。

精油开背，一个基本性的功能是有益于推拿时，降低滑动摩擦力，它可以加快血液循环、舒筋活血、消除疲劳等。用天然的精油按摩对肌肤并没有损害，如果是带有化工原料内毒素的安摩很有可能会对人体导致损害。精油开背可以改进关节炎，肩颈疼痛，易落枕了，记忆力下降，应用精油开背，可以取得有效的改进。它可以清除肌肉组织的疲倦和酸疼感，人体的一些身体部位例如：肩周、胳膊、腿部酸痛时可以应用，在落枕了时应用实际效果尤佳。一连串柔和滚动、抚慰的姿势， 能使按摩油渗入身体内，让身体释放压力、稳定。推拿时请应用全部手掌心，并不是仅用手指头，双手要放松，力度可以强悍或柔和，姿势可多可少。

如今健康养生业通常回把按摩油得功效夸大其词来提升精油的价格。因此健康养生需慎重。要根据基本常识去鉴别是不是确实有不错的作用。推油是一种健康保健主题活动，按摩技师将按摩油擦抹于相对应位置，两手沿着血液循环系统和经脉遍布的角度开展推拿按摩，其磨擦可以造成高过人体的温度，加快按摩油渗入身体，并功效于人体的经脉、穴道和部分机构。

别再瞎废功夫了，按摩真的能帮助护肤品吸收吗？肤质不同会起反作用

一说到护肤品大家总在说为什么不吸收？如何才能增加产品吸收的问题。

似乎花了大价钱买回来的护肤品不吸收不就亏了吗？于是乎，为了能达到大家所追求的吸收感，让你感觉好像护肤品真的被吸收进去了。厂商们又进一步推出了护肤进阶版——配合护肤品的各种按摩手法。

按摩手法可谓是五花八门，感觉每一种都很有用。但看多了真的生怕那次用错了自己就会变老。这些按摩手法到底有用吗？

咱们今天来聊聊：护肤按摩手法是否真的有用？

一、关于按摩手法的疑问？

说到按摩手法让我不自觉想到了美容院的各种身体护理、面部护理。看过一个笑话说：按摩真是一个神奇的东西。胸部按摩能帮助丰胸，而面部、身体其他部位按摩却能去除水肿，提拉紧致，减少体积。

说到面部按摩我首先想到的是：在雅顿夫人的传记中提到的雅顿美容院的按摩手法。那应该就是开创了美容院按摩的先河吧。而我们知道，日本的护肤理念也是非常注重按摩手法的。

按摩确实能够促进局部血液循环，改善皮肤缺血和缺氧状况，帮助消除水肿。但真的能促进护肤品的吸收吗？

二、影响护肤品吸收的主要因素？

要探究按摩是否真的会影响护肤品吸收咱们当然要探讨影响护肤品吸收的因素。影响护肤品吸收的因素基本可以分为2类：皮肤自身因素（内部因素）和外界因素。

1、皮肤自身因素（内部因素）；

皮肤本身的状况对产品吸收的影响是非常大，不同人存在明显的个体差异。来自自身的影响因素包括如下几方面：

1⃣️ 年龄差异；

婴儿和老年人的皮肤相比其他年龄更容易吸收。而在性别方面其实没有明显差异。也就是说：男女性别差异并没有影响产品吸收；

2⃣️角质层状况；

从皮肤的结构来说：涂抹护肤品都是作用在皮肤角质层。一部分护肤品能穿透角质层进入皮肤产生作用，而大部分护肤品是停留在角质层外起到保湿作用。因此，角质层的厚薄程度、是否完整、是否存在破损都会影响到护肤品的吸收。

有大量研究证明：角质层破损、有伤口时化妆品更容易吸收。这也是为什么通常在去角质以后再使用护肤品能感受到明显更好吸收。

而当角质层比较厚，干燥、粗糙、老化角质代谢异常堆积在皮肤表面不能脱落时，会明显感觉护肤品不能吸收。所以，对于某些角质明显增厚的人群适度去角质能帮助护肤品吸收。但大多数有护肤习惯的人是不去要可以去角质的。

因为日常的护肤过程中我们都已经在有意无意的去角质了。

3⃣️ 皮肤角质层水合程度；

角质层的水合程度是影响皮肤吸收的主要因素。角质层的水合作用能使皮肤角质层含水量从10%-20%增加至50%。角质水合会引起角质细胞膨胀，使原本排列紧密有序的角质细胞间隙增大。

因此，皮肤水合程度增加，皮肤的吸收能力就会增强。当然，由于细胞间隙增加，产品吸收的同时，外界刺激物也更容易穿透角质层。所以，角质层过度水合也会更容易引起皮肤屏障功能下降。

2、外界因素；

1⃣️环境温度/湿度；

随着环境温度的升高，可使血管扩张、血流速度增加，加快透入皮肤内部物质的弥散，从而使皮肤的吸收能力提高。

环境温度升高，皮肤表面油脂的灵动性增强也能促进营养物质的吸收。同时，环境湿度也会影响皮肤对水分的吸收。当环境湿度增大时，角质层水合程度增加，皮肤的吸收能力也会增强。

2⃣️护肤品本身的产品特性；

护肤品本身有自己的产品特性，其决定了护肤品被吸收的能力。如果产品中有效成分自身的渗透能力较强，分子量较小，容易穿透皮肤角质层，则不需要借助任何外力就可以自行进入皮肤内部发挥作用。

而当分子量较大时，即使其功效很强，但因为分子量较大依旧无法穿透角质层进入皮肤。这一类需要借助一些助渗透成分。

另外，皮肤对护肤品的吸收与产品的剂型也有关。例如我们常见的：化妆水、精华感觉会比乳液好吸收，而面霜由于质地较厚重，通常给人感觉不容易被吸收。

三、按摩手法对护肤的作用？

前面咱们说了影响护肤品吸收的内外源因素。其实可以判断出：拍打、提拉等各种各样的按摩手法，其实是通过增加皮肤表面温度、促进血液循环及促进护肤品渗透的作用，来达到吸收的作用。但其对护肤品吸收的作用影响其实也很小。并不是很多商家宣传的，没有正确的按摩手法，护肤品都白用了。

但我们一直在说，护肤品并不是吸收越多越好。如果想要追求产品的吸收，可以通过去角质、增加皮肤水合程度来促进产品吸收。但同样，产品有效成分的吸收也会随之带给皮肤某些不良刺激。

所以，按摩手法对护肤的作用更准确来说是一种护肤的仪式感。并不能决定皮肤的好坏，不用任何按摩手法，正常按压、涂抹也是可以的。

四、按摩护肤不适合所有人

按摩手法虽然能促进部分产品的吸收，但并不适合所有人。对于敏感肌来说，皮肤屏障功能受损，而按摩是通过物理手法摩擦角质层。不论是直接用手接触还是使用仪器按摩都会因为摩擦造成角质层损伤。

再者，护肤品有效成分被吸收，刺激性成分也会穿透角质层进入皮肤。而对于敏感肌来说，还是停留在角质层外更好。

OK，以上就是今天的内容，总结一下：

1⃣️影响护肤吸收的内外因素分别是：皮肤屏障功能，角质层水合程度，年龄差异，外界环境温度、湿度及产品本身；

2⃣️护肤品按摩其实是通过手或美容仪与皮肤接触，增加皮肤表面温度或物理摩擦损害皮肤角质来促进产品吸收；

3⃣️按摩对护肤品有一定吸收作用，但并不神奇；

4⃣️护肤品并不需要过度追求吸收。