天天做面膜好吗

天天做面膜好吗

现在敷面膜已经很常见，有的人说范冰冰一年要敷700多张面膜，平均每天敷两张面膜，但是有的人说面膜如果做得过多的话也是不好的，具体的天天做面膜好吗，我们一起了解一下。

天天做面膜好吗

面膜对于美容护肤有一定的帮助，但是需要注意的一点就是，不同的人群，在选择面膜的时候需要注意倒重点也是不一样的，而且不同的面膜需要注意到，使用频率也是不一样的。平时的生活当中，我们不建议天天去敷面膜，如果天天去敷面膜，角质层很容易被炮仗，会看起来非常的饱满，含水量也会增高，但是需要注意的就是也很容易出现很多的问题，一般情况下，敷面膜的时候时间不要超过十到15分钟。一般的情况下建议每周使用两到三次面膜就可以。

现在我们对于天天做面膜好吗有了一定的了解需要注意的一点就是有的面膜是可以天天去敷的有的是不建议每天去辅导如果每天去敷会导致营养过剩很容易出现长痘或者敏感以及红肿等另外，面膜的种类有很多，面贴膜或者是泥膜以及去角质面膜，磨砂膏等等，我们在使用的时候一定要根据自身的肤质去使用，选择合理的使用周期。

很多人对面膜都不陌生，说起面膜大家都知道它有补水，保湿，美白的效果。那么现在面膜不仅仅是女性朋友的专场了，连不少男性朋友都知道用面膜来护肤，开始的时候是不是觉得面膜护肤这么有效，那就该天天敷，不过话说回来，每天都用面膜好吗？天天敷面膜对皮肤好吗？

一般正常情况下面膜不必要天天用，改善肤质效果并不明显，还会影响肌肤健康，有句话说天天敷面膜等于毁容，所以小编不建议天天敷面膜。如果那段时间皮肤耗损严重，或者天气非常干燥，皮肤很干燥时可以每天敷面膜，但是连续敷的时间不宜超过1周，且要以补水保湿面膜为主。

一、天天敷面膜的危害

1、损伤角质层，这主要是针对深层清洁、去黑头的面膜，特别是那种撕拉式的，每天使用会使角质越来越薄，毛孔越来越粗，不仅降低其抵抗细菌、真菌的能力，还会引起肌肤敏感，甚至红肿。

2、长暗疮和脂肪粒，抗皱滋润面膜含营养物质较多，每天使用会加重皮肤的吸收负担，皮肤无法吸收面膜的营养，就会导致营养过剩长脂肪粒，还会引起暗疮。

3、肌肤失去自我调节能力，面膜可以快速给肌肤供给营养，如果供给过多，肌肤会产生依赖性，渐渐失去自我调节能力，所以敷面膜一定要控制好频率，天天敷对肌肤的健康没有什么好处。

4、肌肤脆弱铭感，大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。

做面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上。夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质实现跳跃性的提升。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。有些面膜明确标识了使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片，或者建议一周使用2-3次，就应该按照建议使用。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑。

二、敷面怎么敷最好？

1、补水保湿的面膜：一周敷2-3次，天气干燥的时候可以天天敷；

2、睡眠面膜：一周2-3次；

3、深层清洁面膜：特别是撕拉式的去黑头面膜，一周不宜超过1次；

4、美白、抗皱功效的面膜：一周1-2次即可；

5、镇静抗过敏面膜：由于晒后，连续敷3天；

温馨小贴士：

在做面膜前要清洁肌肤，虽然未必每次敷面膜前都要去角质，但是去角质后，敷面膜效果是最好的。

注意！去角质一周一次即可，去角质过于频繁会损伤角质层，容易造成敏感肌。

三、敷面膜注意事项

1、油性皮肤只用清洁面膜，对于油性肌肤MM来说，敷面膜控油是很有必要的。油性肌肤可以在控油面膜，清洁面膜和保湿面膜之间换着用。因为油性皮肤出现的根本原因是肌肤缺乏水，皮肤呼吸不畅，从而导致油脂堆积，或者肌肤用出油的方式来进行自我保护。

2、酷爱撕扯式面膜，很多人喜欢用黏黏的面膜紧紧地贴在脸上，撕下来的时候看到面膜上的黑头等还成就感爆棚。撕扯式的面膜的确清洁能力强劲，但对皮肤的伤害也是很大的，经常撕扯，会导致皮肤松弛，毛孔粗大等肌肤问题。

3、天天敷面膜，面膜通常被当作拯救皮肤的神器，例如熬夜之后，晒伤之后贴个面膜对皮肤有很好的修复作用。有的MM为了追求更完美的效果，想要给皮肤补足够的水，于是天天敷面膜。事实上，面膜使用说明上一般都会注明一周使用一次，最多也就一周2~3次。皮肤主要功能其实是呼吸，吸收营养的能力有限，如果每天使用面膜只会让皮肤越来越敏感，越来越脆弱，甚至引起红肿，降低皮肤的抵抗力。

4、吸干精华面膜，有的面膜造价不菲，有的MM敷脸一段时间后面膜中还有很多精华液，舍不得浪费，于是继续敷。脸部的细菌是永远无法清理干净的，同一块面膜长时间敷用容易导致细菌滋生。此外，当面膜里的水分低于脸部时，面膜会开始反吸收皮肤水分和养分。

5、边洗澡边敷面膜，洗澡的时候贴个面膜，洗完了澡了刚好可以洗掉面膜了，方便无比。这么做省事是真，但面膜贴了是否有效就需要考证了。如果是果冻面膜，边洗澡边敷面膜是OK的，但如果是无纺布面膜或者常用的纸膜，或者需要干透的面膜，水蒸气会被吸收进入到面膜，导致面膜效果减弱。并且过多的水蒸气会隔离面膜和皮肤，皮肤无法得到滋养。

6、不注重清洁却频繁贴面膜时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

7、睡眠面膜代替晚霜

建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

8、盲目崇拜蚕丝面膜

蚕丝面膜之所以被商家推崇，是因为利用面膜材质去引起卖点。但面膜这类护肤品，之所以可以成为懒妞们的快速保养神器，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。只有封闭后才能让效果持久效力最佳，所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。

9、超时敷膜，绝不浪费一滴精华液

节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方!如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举，如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。

10、混合使用面膜，各种效果都出来

不同功效的面膜其营养成分不同，混淆使用既达不到理想的功效，而且用错面膜还会对肌肤造成激烈的刺激，毁伤肌肤。

11、面膜越厚越好

很多MM认为面膜越厚，营养越够。其实不然，太多的营养，肌肤一下子吸收不过来，过厚的面膜反而会让肌肤透不过气来。因此严格按照面膜的说明来使用就足够了。

12、敷完面膜不涂护肤品

有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了，那敷脸后就不必涂抹护肤品。其实不然，面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养，若没有皮肤表面的锁水，营养还是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。

13、敷面膜后从不洗脸

如果不把脸上的营养液洗去，就直接涂其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收。另外，面膜上的一些营养物质如果在脸上滞留时间过长，会造成肌肤敏感。对那些原本就是敏感肌肤的人来说，更容易长痘或是出现红斑。有些面膜属于精华性质的，确实不用洗脸，把残留的精华液拍打吸收，直接涂面霜即可。但是有些面膜则必须清洁掉，如本身就属于水洗面膜，或者某些含有果酸的功效面膜，或者睡眠面膜。水洗面膜可能会含有一些氧化锌等白色颗粒剂，清洁不彻底会影响后续面霜的吸收，而不是堵塞毛孔(这是另一个误区)。含有果酸成分的若是不洗掉，导致停留在皮肤时间过长，会造成皮肤剥脱的深度增加，刺激加重，增加敏感肌肤产生的几率。睡眠面膜多在皮肤上形成一层透明软胶样膜，清洁不彻底也是影响后续面霜吸收和作用。因此无纺布等的精华面膜可以不洗脸，其他的建议还是洗洗吧。

14、面膜敷多久最好

面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了。原则上皮肤不能长时间在高湿度的情况下工作，会影响各种功能，尤其是皮肤宝贵的屏障功能。水合度过高过低，都降低屏障功能。儿童湿疹就是水分过低造成屏障功能受损导致的。而水合度过高，屏障功能受损，一些细菌等微生物也容易繁殖，因此一般情况下面膜敷的时间不要超过30分钟，维持在20分钟左右即可。睡眠面膜其实就是一种晚霜，不在此范围内。

15、涂抹式面膜涂得越厚越好？

使用涂抹式面膜的时候，大多数人会认为涂的越厚效果越好。只能说，绝大部分的面膜的确是涂得越厚更能发挥作用，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖上每寸肌肤，全面发挥面膜的功效。但是过厚，肌肤也不完全吸收不了那么多养分，造成不必要的浪费。

在季节比较干燥的时候，很多人会通过敷面膜来帮助皮肤保护水分，甚至有些人以为想要让面膜达到最佳的效果，就需要天天敷，才能让皮肤长时间水润。却不知面膜天天敷是护肤的一个误区，天天敷面膜不仅不能达到有效补水的作用，还会让皮肤变得比较敏感。

面膜需要天天敷才能达到很好的补水效果吗？

一般来讲，面膜并不需要每天都使用，可能很多人在刚开始敷面膜的时候会感觉皮肤变得水润有光泽，就让自己天天敷面膜，想维持更持久的效果；

但其实面膜中所含的精华比较高，偶尔敷面膜可以快速帮助干燥的皮肤补水，但如果每天都敷面膜会让皮肤的角质层变薄，导致皮肤变得敏感；

所以建议每周敷2~3次面膜左右即可，并且注意每次不能超过15分钟。

在日常护肤有哪些误区需要了解？

一、只要是贵的护肤品对皮肤就好

大部分人在选择护肤品的时候都会秉承一个思想，就是贵的产品对皮肤的作用就越好，所以在挑选护肤品时都会选择价格昂贵或者有品牌的护肤品，却不知每个人的皮肤有所不同，并不是贵的护肤品就适合自己，只有选择对应的功效的才会有作用。

二、只有阳光大的时候才需要做防晒

说起防晒大部分人都不陌生，都知道做好防晒不仅能延缓皮肤衰老，还能防止紫外线对皮肤细胞的伤害，但有些人认为只有在阳光比较强烈的时候才需要做防晒措施，而如果是下雨天或者阴天就不需要，却不知一年四季都需要采取措施进行防晒的，因为紫外线不管在春夏秋冬都会出现，如果没有做好防晒，会让皮肤细胞受损。

三、皮肤需要深度清洁

由于皮肤会分泌油脂以及残留一些垃圾，导致皮肤毛孔堵塞，引发痘痘以及其他问题，所以有很多人在平时会对皮肤做深层清洁，甚至有些人将深层清洁当做家常便饭。却不知过度深层清洁会让角质层被破坏容，容易让皮肤变得越来越敏感。对于敏感皮肤的人来讲，尽量不做去角质措施，而如果是油脂分泌比较过多的人，一个月只要做一两次深层清洁即可。

温馨提示，在日常想要正确护肤，对于一些护肤误区要了解清楚，毕竟一些护肤误区如果盲目采取，不仅浪费时间，浪费金钱，同时也会让皮肤越来越差，所以想要皮肤越来越好，就要科学专业的护肤。

找记者、求报道、求帮助，各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索微信小程序“壹点情报站”，全省600多位主流媒体记者在线等你来报料！ 我要报料

 对于痘痘肌和敏感肌来说，每天敷面膜会导致肌肤过度水合，造成皮肤毛孔张大，加速毛囊的发炎，让肌肤屏障受损。角质层一般的含水量是10%-20%，皮肤外层的含水量一旦高于这个量即便是每天只敷单纯的补水面膜，也是不建议的，因为角质层在短时间内过度水化，很有可能造成角质层损伤、皮肤变薄等现象，进而使皮肤屏障和自身的保护作用减弱，会导致更多严重问题的发生。

这个还是要理性看待的。首先每个人的肤质各有不同，而面膜也有各种分类，如补水面膜，美白面膜等，可以达到各种功效，因此敷面膜是有好处的，但是否每天敷面膜，应根据自己的情况进行调整。如果长时间、高频率的让我们的皮肤浸泡在水中，人为的使角质层细胞含水量长时间超过正常状态，会使角质层正常的生化反应被抑制，自我调节机制紊乱，造成皮肤功能障碍。

这又涉及到物理的光学反射，当光线在光滑平整的皮肤上会发生镜面反射，你看到的是有光泽的皮肤。但如果光线遇到坑坑洼洼、干燥有鳞屑、角质层过厚的皮肤上就是发生非镜面反射，但是，光泽只在那揭下面膜的那短暂的几分钟，几分钟之后被现实打回了原型，原本糟糕的皮肤在自己面前一览无余。事实上，很多想要变成冰冰皮的小仙女，往往都因为“冰冰炎”进医院了，医学专业术语就是水合性皮炎。

频繁地敷面膜干扰了皮脂腺正常分泌油脂的功能，适量的油脂是个好事呀，在我们皮肤表面铺成皮脂膜，这层膜保水能力特别强，水油不溶，但油能保住水，不让水走呀。”长痘就按照祛痘原则走，药店买支阿达帕林软膏和班赛软膏，白天注意防晒，不想用药膏的话，水杨酸精华也可以。

每天做面膜对皮肤好但是不能太过频繁使用，另外在每次敷完面膜后皮肤还要做好基础护理，这样才能让皮肤的水分完全停留。

敷面膜的误区

1、天天敷面膜

虽说面膜有很好的护肤功效，但是有些女性因为太追求效果天天敷面膜，给皮肤带来了很大的压力和负担，这样不仅对肌肤没有好处，有时候反而会让肌肤表面层变薄，所以一般一个星期最好使用1到2次面膜就可以。

2、在每次敷面膜前都去角质

虽然说在敷面膜前一定要清洗好面部让面部保持干净，这样才能让面膜的营养物质被皮肤吸收，但清洁指的是简单的清洗，并不是深沉的去角质，由于皮肤表面的角色是有保护皮肤的作用，经常去角质会让皮肤变得敏感脆弱，也就容易引起过敏现象。

有研究发现，皮肤角质的新陈代谢一般是在28天左右，所以每个月进行一次去角质就可以。

3、使用diy面膜

现在很多女性都喜欢自己DIY面膜 由于diy面膜制作简单，而且材料比较安全，所以很受女性青睐，但就是因为成分过于安全属于全天然 ，这样反而对肌肤不好。

因为diy面膜中的天然成分没有经过科学的处理，不利于皮肤的吸收，长期使用对皮肤反而有伤害。

4、敷到面膜干了才取下

有些面膜中的精华液比较多，很多女性在敷的时候都会等到精华液干了才将面膜取下来，感觉这样才不会浪费，但是每次等到面膜干了后才将面膜取下来，会让面膜从皮肤充分反吸收水分，反而会让皮肤出现干燥现象。 因此一般一片面膜敷15分钟左右即可。

5、边敷面膜边洗澡

相信很多女性在敷面膜的时候都喜欢选择在洗澡的时候，感觉这样不仅省时又省力，而且还很舒服，但是边洗澡边敷面膜可能只是适用于片式面膜，对于撕拉性和果冻性面膜是不可以的，这两种面膜在边洗澡边敷是不利于皮肤吸收的。

6、不分肤质的敷面膜

每个人的肤质有所不同，因此选择的面膜液各不相同，所以女性在敷面膜的时候要选择适合自己的面膜，如油性肌肤的要选择控油型清洁型面膜，干燥性皮肤要选择保湿型面膜，不要盲目的使用，要根据自己的肤质进行选择。

扩展资料：

面膜大致可以分为补水型面膜、功能型面膜和清洁型面膜三大类，因为功用不同所以使用方式和频率都不太一样，不可一概而论。

1、补水型面膜

主要为皮肤补充水分，这种面膜不会给皮肤造成太大负担，理论上可以天天敷，特别是在天气干燥的时节。

2、功能性面膜

美白面膜和抗皱面膜都属于这种类别，这种面膜一般都会在包装上标注使用说明，一周大概敷2-3次即可。

3、清洁型面膜

此类面膜用于清理皮肤深藏的脏东西，对皮肤会造成一定程度的伤害。

因此这种面膜绝对不能用得太频繁，油性肌肤大约每周1次；感觉特别油可以每周1-2次；中性肌肤大约每周1次；干性肌肤大约两周1次。

人民网—天天做面膜好吗？具体问题具体分析

人民网—天天敷面膜皮肤会好吗？千万别胡乱敷面膜

问题一：长期做面膜的好处 做面膜是一种特别保养方式，它能够快速的让肌肤所需的营养成分渗透肌肤，使皮肤吸收达到最大的效果为目的。在做面膜的过程中，皮肤与外界的空气隔离开的，皮肤表面的温度有所升高，也会使毛孔张大，促进汗腺的分泌，这样更加有利于把毛孔里的灰尘，化学污染物等微生物清除，特别是容易生暗疮，长青春痘的年轻人常做面膜，不但可以有效的预防还可以起到治疗的作用。面膜敷在脸上会慢慢变干，在这个过程缓缓的把皮肤适度收紧，增加弹性，形成一种良好的 ，让皮肤皱纹舒展开来，小的皱纹不见了，大的皱纹显得小，整个面容显得年轻充满活力

问题二：经常做面膜有什么好处和坏处？ 虽然做面膜是对脸有很大的好处，但是面膜也不需要天天都做，一般是两到三天做一次比较好，如果天天做的话和两三天做一次的效果是一样的。

问题三：经常做面膜对皮肤真的有好处吗？ 从安全角度而言，如果只是不含任何添加剂的补水的，不会带来负担，天天敷没问题。但是如果是保湿，紧致或者美白面膜，一直敷，肌肤自己的抵抗力和防御力，以及自我调节水油平衡的机能都会被打破。长久来说不是什么好事。那样会产生依赖性。除非你做好了永远每天做面膜的准备，还要确认自己的皮肤够坚强，不会营养过剩和起痘痘，那就敷吧，看自己的选择。连着敷1个星期或10天左右作为一个密集调整期，那是不会出现太大的问题。一年365天连着敷就可怕了，适当的使用会对皮肤好。很多东西适量才是最好的。面膜里都有防腐剂，稳定剂的，有些还有香料，每天敷面膜等于每天也在敷这些东西。自己想下是不是对肌肤有益呢？至于面膜是不是可以天天做，主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，像美白的面膜一般不需要天天做，2到3天做一次。像有的中药面膜更不需要天天做。睡眠面膜的话一般23天一次就可以了。总而言之，什么样的面膜都要适量。得从各个方面的去参考！

问题四：女人经常做面膜有好处吗？ 要看你用的是哪一类的面膜了,如果是保湿补水的话,问题不大,但要注意,在使用的时候的清洁护理工作,不然很容易引起毛孔堵塞的情况，导致粉刺的产生如果是美白的面膜,建议一个礼拜使用1到2次,过的使用这类具有强效营养成分的面膜,容易是皮肤营养过甚,导致脂肪粒的产生,还有就是大多美白的产品都含有大量的铅,铅过多对人体的危害不用多说了吧

问题五：做面膜好处坏处都有什么？ 面膜的好处:

1、滋润

把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。

2、促进循环

与此同时，皮肤表面“铺上了被子”，会暖和起来，毛细血管慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，缓解疲惫的肌肤状态。

3、美白

长期敷脸可以分解肌肤黑色素的聚结，长保皮肤水嫩，具有天然成分的各种脂深性维生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的产生。

4、排毒

在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。

5、祛皱

水洗式面敷在脸上，慢慢干燥后形成础膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的 ，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。

6、深层清洁

其实敷脸可以说是清洁肌肤最干净的方法！因为它能够彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素等，产吸取皮肤过多的酸碱及有温和、收敛毛细孔的舒缓作用

面膜的坏处:

在使用的时候的清洁护理工作,不然很容易引起毛孔堵塞的情况，导致粉刺的产生如果是美白的面膜,建议一个礼拜使用1到2次,过的使用这类具有强效营养成分的面膜,容易是皮肤营养过甚,导致脂肪粒的产生,还有就是大多美白的产品都含有大量的铅,铅过多对人体的危害不用多说了吧 精华业的浓度很高,不要经常做 皮肤吃太多营养,会起红包的,反而会比之前更难看 做面膜有一个大大滴坏处 做了面膜,结果脸倒是嫩了很多 可是,太嫩了,一晒太阳,脸上就出现一个面膜的印子――除了两眼,别的地方反而晒更黑 看上去特别怪怪地! 到现在这问题都没解决,烦心中~~~ 坏处就是,因为盲目所以女人会认为自己的决定都是对的,以至于她们疯狂购物也变的合情合理,定期做面膜是为了让别人赏心悦目。而她们的痛楚就是要付出大笔开销。

问题六：为什么要经常敷面膜？有什么好处？ 面膜，可以溶解死皮，清除掉大量繁殖的细菌和螨虫 ；科学家发现每2-3天堆积一层死皮，建议我们每2-3天做一次面膜 ；随着年龄的增加，新陈代谢越来越缓慢 ，脸上堆积死皮的速度越来越快 ，做面膜的频率也要越来越多 ，每2-3天或者是每1-2天。这就是为什么年龄越大越需要保养的原因

问题七：长期使用面膜对皮肤有什么好处 第一，把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阻隔开，一方面让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，同时也防止膜内的水分很快丢失，让角质层的细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞的胶原质吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。与此同时，皮肤表面“铺上了被子”，会暖和起来，毛细血管慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，一除疲惫的老态。

第二，在做面膜的过程中，皮肤与外界空气阻隔开，皮肤表面的温度有所升高，也会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除个同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质。紧跟着，面膜在形成膜时，它的胶黏性成分就会把皮肤表面和毛孔里的污垢、化学污染物、废物、油脂等有害于皮肤健康的“毒”物黏附在一起彻底清除。有的面膜里还加入一些粉状的吸附剂，把油性皮肤上过多的油脂吸附掉。面膜这种清洁护肤的效能是十分显着的，容易生暗疮、长青春痘的年轻人常做面膜，不但可以有效地预防暗疮的发生，也有助于暗疮的治疗。

第三，面膜敷在脸上慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的 ，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了、成了，整个面容也就显得年轻了。

第四，湿润的面膜敷在脸上，并停留一段时间，这就方便了营养性或功效性的物质渗透进入皮肤的深层。与此同时，毛细血管的扩张，血液微循环的增加，会大大促进细胞对面膜中营养性或功效性物质的吸收和利用。正是考虑到这种优异的效果，人们便把这样那样的营养性或功效性物质添加进面膜里，以期取得更好的效果。这么一来，面膜除了上面讲到的基本功效外，按照添加进来的物质。还可以增强或增加各种各样的功效，如保湿润肤、美白去斑、防皱抗衰老、消炎排毒、防治痤疮等。

虽然做面膜是对脸不有很大的好处，但是面膜也不需要天天都做，一般是两到三天做一次比较好，如果天天做的话和两三天做一次的效果是一样的。

问题八：长期使用面膜会有什么危害 那得看使用什么样的面膜，如果是市面上卖的面膜不可以长期使用，里面含有的化学成份太多，每天使用造成重金属沉积，反倒对皮肤有害。自制的天然面膜可以长期使用，比如蜂蜜，牛奶，黄瓜等等，这些比较温和，但是如果用压缩面膜做载体的话建议也不要敷太长时间，半个小时之内差不多，不然容易滋生细菌，时间长了反倒不好！

问题九：长期敷面膜有什么好处 护肤补水，让皮肤有弹性和光泽，脸上有痘印还能消

问题十：经常敷面膜有啥好处？ 经常敷面膜，能达到一个很好的补水效果，水不到了，皮肤就好了，就白了