夏天到底可不可以用睡眠面膜呀

可以使用，睡眠面膜没有季节限制。

睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间。为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。

其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，并比面膜贴补水效果更好（贴式面膜使用大约15分钟后需要摘掉，因为面膜纸水分损失后会反吸面部水分），睡眠面膜就无此担忧了。睡眠面膜有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。特别是吸收好的睡眠面膜，让整个肌肤饱满，精神焕发。

第一步：洁面。

第二步：取适当睡眠面膜，以手掌温敷全脸帮助吸收。

第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。

第四步：待吸收后即可入眠。

面膜相信不少爱美的女性朋友来说已经不是什么稀奇了，在80年代敷面膜是种很奢侈象征，不是人人都舍得花钱买面膜，而如今不同了，现在的女性都很舍得花钱保养自己的皮肤了，但用面膜也得把握个度，冬天皮肤干燥美眉们每天一片，而夏天呢？下面就给大家闲谈下了。

夏季因为天气比较炎热，所以皮肤就极容易出汗，堵塞毛孔，导致生出很多小痘痘。这时就需要面膜来起到收缩毛孔补水保湿的作用。夏天虽然易出汗堵塞毛孔，如果天天贴面膜也会导致保养过度，皮脂腺阻塞。所以面膜可以适当使用，而且在使用前要注意脸部清洁做好护理工作，这样面膜会发挥更好的效果

不同的肤质选择的面膜也有很多讲究。敏感性皮肤最好不选择功效性比较强的面膜，可以选择具有修复，抗敏感的面膜。油性皮肤可以选择绿茶碱性类的面膜。而干性皮肤就可以选择保湿滋润型的面膜。

夏季是用皮肤最容易受损的季节，规律的敷面膜从而达到保护皮肤的作用，当然在夏天敷面膜时不能过量，一般一周2到3次为宜，敷的时间也不宜过长，最好控制在20分钟左右，时间太长面膜反而把脸部的水分吸收，在使用前可以放冰箱里冷藏一下，会更冰凉哟。在炎炎的夏日不仅要规律的敷面膜，同时还要保持良好的睡眠和运动，当然还要保持每天多喝水了。

可以，但是第一周可以每天涂一次，第二第三周两天涂一次，第四周以后再减，因为皮肤吸收能力有限，一天一次，皮肤吸收不了那么多营养，涂了有点浪费。可以隔天使用一次面膜，一周使用2-3次面膜的频率最佳。1最佳面膜时间:最佳面膜时间是晚上10点到凌晨2点。因为此时人体的新陈代谢会变慢，这种状态下皮肤的吸收效果和修复能力是最好的。如果可以，做完面膜就睡觉。敷完面膜后是否需要洗脸取决于面膜的使用说明书。不管你洗不洗脸，它都会有说明。一般的营养面膜和保湿面膜都可以洗，但是有些面膜，比如能美白去角质，短时间内达到皮肤光滑的面膜，一定要洗。如果此时不洗，会造成皮肤敏感，毛孔堵塞，甚至出现痘痘、红肿、粉刺或红斑。而且洗完之后不要用洗面奶过度洗，用温水洗，然后用保湿霜。

敷面膜重要吗

敷面膜重要吗，在生活中人们对自己的脸部皮肤都是非常重视的，很多时候女生们在晚上都会敷上一张面膜，但也有不少人人绝敷面膜是没有用的，下面一起了解敷面膜重要吗。

敷面膜重要吗1

随着年纪的增长，一系列肌肤问题，总会困扰着万千爱美女性。对此敷面膜乃是最为快捷，且具备完美效果的美容方式。瑞美莱瑞士进口面膜通过精心的研究，结合现代女性的肤质，进行完美的调节与滋补，从而让女性朋友，敷完后肌肤大有改善。

敷面膜是非常重要的美容环节，好的面膜能够让肌肤瞬间喝饱水，因此充分吸收面膜中蕴含的水分以及胶原蛋白。而胶原蛋白是美丽的黄金法宝，对此瑞美莱瑞士进口面膜中蕴含的胶原蛋白成分，通过肌肤表里的强烈渗透，得到绝对的吸收滋补，从而面色自然变得白皙润滑，并且锁住水分，避免水分以及肌肤内部的营养，出现流失的现象。

从而延缓衰老，永远年轻动人。而皱纹也是很多女性忧虑的问题，而产生皱纹的主要原因，还是因为肌肤干燥缺水，因此这样的面膜，在锁水的基础上，平缓皱纹。

因此敷面膜对于女性来说是非常重要的，毕竟好的肌肤离不开良好的保养过程，当然敷面膜的时间，在一周两到三次为妙。避免过多，造成肌肤营养过剩，因此容易出油，且吸收能力差。

面膜的五大减法：

减掉了死皮，就减掉了暗淡

减掉了死皮，就减掉了细纹

减掉了死皮，就减掉了色斑

减掉了死皮，就减掉细菌、痘痘

减掉了死皮，就减掉了螨虫，也就减掉了大毛孔。

敷面膜重要吗2

敷完面膜需要洗吗

贴片式面膜 洗不洗看心情

最简单、方便的面膜，也是范爷最喜欢晒的就是贴片面膜了，精华液基本在25~35ml左右，敷个15分钟左右拿下来，脸上会剩些精华液，轻轻按摩一会儿，精华液会更好地被肌肤所吸收哦。

贴片式面膜 洗不洗看心情

氮素，如果按摩后脸上还是黏黏的，辣就是精华液太多了，这时候千万不用想浪费什么的，清水冲洗一下，然后就可以安心进行后续护肤步骤喽。

冻状和膏状面膜 不洗肌肤就造反

冻状和膏状的面膜敷完之后都是需要清水洗干净的哦!并且要确定一定以及肯定没有面膜的残留才能再进行下一步的护肤。因为膏状和冻状面膜都属于对皮肤密封性很好的产品，在敷面膜的时候，营养已经足够的到达肌肤，而且质地浓厚，敷完之后是的残留物质不仅不能被肌肤吸收，如果不清洗干净反而会造成肌肤的负担，导致闭口等问题产生。

睡眠面膜 薄薄薄不贪心才能免清洗

睡眠面膜一般在产品说明上会写着免洗，可以敷着睡觉面膜当然不用清洗，如果你这样认为就大错特错了。如果你要敷着过夜，薄薄的一层、并且没有很油腻腻的感觉，肌肤呼吸很顺畅是可以的，但太厚重的让肌肤没办法正常代谢呼吸或者首次使用直接入睡后第二天面部有刺痒感或者特别油腻腻，那证明这款面膜对你太多滋养，还是需要清洗的。

敷面膜重要吗3

夏天适合敷什么面膜

1、清洁 保湿

夏季出汗多、脸上油脂分泌多，脏东西更容易堵住毛孔，加上化妆等等都让毛孔负担加重。夏季护肤一定要注意清洁，清洁面膜可以更温和的去角质的同时，也可以收敛毛孔，部分的面膜还可以吸走毛孔内的油污，减少毛孔炎症的可能性。

夏季可以适当的使用清洁面膜，但是同时也要注意做好肌肤的保湿，可以趁着毛孔干净、吸收力更抢的时候，再敷一片的补水保湿的面膜，肌肤变得水润润的。

2、清洁 美白

如果你经常在户外的话，那么除了做好防晒之外，还要注意美白。晒后最好使用含水量高，且附带软化角质深层清洁的面膜产品，敷面膜时候将肌肤降温，清洁效果也更加的温和。最后使用美白面膜来修复阳光对肌肤的损伤，提亮肤色。

3、保湿 美白

夏季护肤的重点之一绝对是美白，即使天天防晒，肌肤也会变黑，定期的美白护理可以有效的改善肌肤情况。美白的同时要补水，这是很多人都有的常识。

因为美白成分在发挥功效时，既需要经由代谢将黑色素带走，也需要强健表层肌肤的抗紫外线能力，这两点都需要水分的支持，在内是循环载体，在外是肌肤盾牌。因此先用保湿面膜，再来美白面膜，肌肤就会像先解渴再解饿一样非常满足。

夏天选取清爽补水型面膜是明智之举，可以避免肌肤营养过剩而分泌更多油脂。痘痘肌MM建议选取含有祛痘的补水面膜。

不同肤质夏天做面膜要知道的事

1、油性肌肤：片状面膜冷藏后使用更好

夏日里，油性肌肤的皮脂腺受温度的影响会变的更加活跃，油光以及肤色暗沉问题也会因此变得明显，所以油性肌肤在使用控油收敛面膜之前，最好放到冰箱中冰一下再使用，此时面膜的低温可以帮助抑制皮脂分泌过剩，同时让毛孔变得更细致。

2、干性肌肤：敷面膜之前一定要使用化妆水打底

干性肌肤的本身的天然保湿机能较弱，因此细胞也会因为缺水变得不饱满，这也会影响肌肤对于保养品的吸收，所以干性肌肤在敷面膜之前一定要使用保湿型化妆水，增强肌肤对于保养品的接纳度，使保湿成分以及营养物质更好的渗透。

3、衰老肌肤：抗老精华可以用在面膜之前

所谓“虚不受补”，衰老性肌肤的吸收能力本身就比较有限，因此如果想强化修复效果，最好的办法就是在敷面膜之前使用质地清透的精华液或肌底液，之后借助面膜中的大量水分将更多的影响物质“压”入肌肤，这样会比单纯使用精华或是面膜效果来的更明显。

面膜不能天天用，最好每周敷1次

网络上都说面膜是肌肤水嫩的法宝，其实没错，但如果将面膜当成万灵丹，而过于频繁使用的话，就会刺激肌肤，令肌肤变得脆弱。

正确做法：面膜最好每周敷1次，每天敷的最佳时间为15-20分钟，如果待面膜干掉就会令倒吸面部的水分，敷完面膜后，要记得涂上乳液，这样才真正做到补水保湿。

所以说，面膜对肌肤来说是补品，不建议每天都使用，即使是较为清爽的睡眠面膜也不可以当做晚霜长期使用。每周敷1次就够了。

何时是敷面膜的最佳时间？

每晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前，或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

面膜敷的时间越长越好吗？

不是。其实当面膜于眨眼间被皮肤吸干后，会反过来吸取面部的水分。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更绷紧。

面膜涂得越厚越好？

绝大部分的面膜的确是涂得越厚越能发挥作用。因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖住毛孔，全面发挥面膜的功效。

边洗澡边敷保湿面膜，效果更好吗？

其实敷保湿面膜的最佳时间应是洗澡后，而非洗澡时。因为浴后可令毛孔扩张，让皮肤吸收更多养分。

将面膜冷藏后使用效果更佳？

面膜冷藏后无疑有助皮肤吸收当中的养分，而且更为皮肤带来舒缓、镇静的效果。不过部分面膜经冷藏可能会令成分变质，不宜敷用，因此应留意个别面膜的特性及说明。

夏天非常有必要敷面膜如果说冬天敷面膜是为了加强保湿补水，那夏天敷面膜一定要侧重防晒修复。冬天天气干燥，皮肤缺水严重的话就会出现细纹，起干皮等情况。但是像夏天这样天气热的情况下，每天我们的皮肤都要面对紫外线的侵蚀，皮肤如果不注重防晒，又会显得特别衰老。整个皮肤状态看起来就特别差~所以夏天敷面膜，重点在于修复晒黑、晒伤、晒老化！夏天敷面膜给皮肤喝饱水，缓解春季干燥引起的起皮、出油、长痘、长斑、皱纹、粗糙、敏感等问题~ 夏天敷面膜保养效果会1+1>2。皮肤在夏天储备能量，可以早点预防皮肤被晒伤受损!总之夏天敷面膜侧重于防晒修复+补水，可以跟你分享一款，我经常夏天自己在家，DIY的一款面膜，稍后修复效果很好，而且超级补水喔，这是一个在美容院工作的美容师姐姐分享给我的，很管用~取耐驰奥海藻颗粒大约15克（这个是泰国进口的海藻颗粒，主要功效就是保湿补水）取适量的黄瓜片榨汁取50毫升的黄瓜水与海藻颗粒混合搅拌在一起用辅助的面膜盘做成面膜形状敷脸大概15~20分钟即可这个面膜尤其适合夏天使用，用完以后感觉皮肤变得特别细嫩光滑，而且白天被紫外线照射过的皮肤也能得到很好的修复，还有控油补水的功效，在家做真的非常完美

面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。

面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

白天做面膜的效果远远不如晚上。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。