女人一旦过了30岁，敷面膜要记住“4不要”，否则还不如不敷

要说“魅力”绝对是所有女性都在执着地追求，而且随着观念的不断提高，女孩子们逐渐认识到：一个好皮肤，才是魅力值的首要决定因素！毕竟，要是皮肤不好的话，就算是化妆，都难以遮盖脸上的瑕疵。而“敷面膜”也一定是所有女生都会做的护肤步骤吧！

大家都敷面膜，但你是不是总会觉得：为什么我敷了这么多、这么贵的面膜，却总是毫无效果？甚至有的女生是不是非常苦恼：自己敷的面膜反而起了副作用？面膜并不是敷得越多越好，也并不是只要敷了面膜就会让皮肤变得滑嫩。敷面膜其实也是有很多需要注意的事项，你都知道吗？

对于我们的皮肤来说，护肤是一个完整的过程，敷面膜对于护肤前后的过程都会有影响；而护肤的一些其它细节或习惯，也同样会对敷面膜的效果产生不小的影响。特别是年龄超过了30岁的女性朋友们，以后在敷面膜的时候，可千万要记住下面为大家整理出来的“4不要”，否则还不如不敷！

上面我们已经提到过，面膜是大家都会进行的护肤流程，不过要是方法不对，很有可能会适得其反。而且很多女生都对敷面膜这件事有一定程度的误解，比如：有人认为面膜敷得越多越好；有人觉得面膜适用于所有肌肤问题等等。这些都是不对的！具体的“4不要”，赶快来看看吧！

No1 不要敷完面膜立刻上妆

这其实是很多小伙伴都会有的问题，尤其是喜欢出门化妆的女生。确实敷完面膜之后皮肤显得非常水润，上妆的效果会很好，特别是底妆不容易浮粉、卡粉。但是敷完面膜之后皮肤上的毛孔几乎都已经打开了，这个时候上妆很容易让化学物质进入、堵塞毛孔，破坏皮肤屏障。

No2 不要多种面膜同时使用

面膜的种类多种多样，什么涂抹的、片状的，还有各种补水、祛痘、抗老等等多种功能型面膜。很多女生会连续适用多种不同的面膜，觉得效果可以叠加。其实这是非常非常不可取的！通常单一面膜的使用时间都最多不能超过20分钟，过度使用面膜会使得皮肤屏障变弱。

No3 不要希望用面膜解决所有问题

随着很多商家的过度宣传、还有博主和明星们过度地夸大面膜的功效，很多女孩子就会盲目地认为面膜能解决所有问题：长痘了要敷面膜、泛红了要敷面膜、有细纹还要敷面膜。其实面膜最大的作用就是补水，有时候一些所谓功效型的面膜，还不如一瓶好的精华更有用。

No4 不要把面膜当做护肤的最后一步

还有不少的女孩子把敷面膜当做护肤流程的最后一步，其实这也是不对的！首先，一般的面膜充其量只能补水，并不能保湿，如果没有乳液和面霜的加持，补水的效果也会很快消失。而一些所谓的睡眠面膜，保湿的效果真的不如面霜，还会有搓泥、闷痘的风险，所以不要把面膜当做最后一步。

虽然我们说面膜并不是万能的，不过毕竟它在某一些方面也确实是很好用。那么，在牢记了上面提到过的“4不要”之后，还有一些关于面膜的正确用法，能够让你的护肤拥有事半功倍的效果，我也为大家整理出来，放在了下面，想要了解的宝贝们赶快认真看一看吧！

No1 敷面膜之前先用精华

片状的面膜敷完之后常常会让我们感到皮肤特别的滑嫩水润，这是因为它敷在脸上的时候，利用压力造成的高渗透，使得其中的精华、水分都进入了皮肤表层。而我们正可以利用这一点，使得我们的精华，特别是功效型的精华，能够更好、更快地作用于皮肤。

可以在使用化妆水之后，敷面膜之前，把功效型精华涂在脸上，如果需要的话，也可以把眼霜厚涂在眼周，然后敷面膜。要知道，我们的脸并不能吸收所有涂上去的东西，毕竟肌肤屏障最大的作用就是阻隔外来物质。而面膜的渗透压可以让功效成分更好地被“压”进皮肤。

No2 面膜使用要适当、适量

前面提到过，绝对不能同时适用多种面膜，这里还是要说：面膜的使用一定要适当而适量！正常情况下绝对不要跟风相信所谓的一天一片面膜，甚至一天敷好几片！特别是容易长痘、长闭口的女生，大量的使用面膜会导致屏障功能减退，更容易引起烂脸问题，一定要慎重哦！

正常情况下两三天敷一次面膜就足够了，另外单次敷面膜的时间不要超过15分钟，除非是医院或是面膜明确说要敷更久。还有的女孩子喜欢清洁、补水、抗老等面膜同时使用，这样也绝对不行，一定要用精华、面霜等来代替这些面膜，否则多种功效的面膜根本不能发挥作用，反而容易过敏。

No3 皮肤出现问题时敷面膜更要慎重

很多女孩子一旦出现皮肤问题第一个想到的就是“敷面膜”！其实我们的皮肤在长痘、泛红、脱皮等期间，皮肤屏障是出现了破损或是薄弱问题的。而大部分的面膜中都会有防腐剂、增稠剂等成分，或是有一些“猛药型”的成分，都不适合问题肌肤使用。

特别是片状面膜，因为它对皮肤的压力很大，才能把里面的成分“挤”进皮肤，而它会使得皮肤表皮软化、屏障薄弱；而且卫生问题也无法保证，所以有时候在长痘或是泛红期间敷面膜，特别容易引起更严重的烂脸。因此各位女孩子，在皮肤出现问题时，最好停止敷面膜。

睡眠面膜大家应该都很熟悉，睡眠面膜是很受大家喜爱的面膜种类之一，市面上好用的睡眠面膜有很多，夜间使用面膜可以很好的吸收营养。

一叶子诺丽果青春晚安冻膜

含有诺丽果和银耳以及透明质酸成分能够细致毛孔，补水保湿。

温漾睡眠面膜

最值的推荐的一款面膜！比贴片面膜好几十倍！效果好，价格便宜，被很多护肤博主推荐过最值得入手的睡眠面膜，温漾这款睡眠面膜成分真的很厉害采用都是国际一线大牌的成熟配方，对于日常保养真的很赞，肌肤缺水暗沉痘印毛孔粗大都可以用，晚上涂抹，第二天就能感觉到皮肤变好，我现在每晚都用这个！夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。一个月后后明显感觉皮肤变好了，好东西值得分享！

百雀羚水嫩精纯明星睡眠面膜

主打平衡补水。质地很浓厚，但又很容易涂抹，润滑滋养。源自草本的能量，可以让肌肤既喝饱水，又平衡水油。

MUX纯风氨基酸洁面液

恭喜你发现了一款超级好用的洁面产品，前段时间多次卖断货的纯风洁面液，从成分安心度和效果上真的值得推荐！洗卸一体，脸上痘印痘痘黑头毛孔粗大都可以得到很好地改善，真的能洗出脏东西，清爽不紧绷，泡沫超极细腻，皮肤会变得细腻嫩白，这个被很多美妆博主重点推荐过，好东西，无限回购款！

水芝澳海洋水润晚安面膜

密集补水，舒缓肌肤干渴，提供肌肤细胞新生所需营养，加速新陈代谢，全面清除脸部浊质，瞬间扫除疲劳，恢复肌肤紧致光泽。

sum37度苏秘呼吸惊喜水分睡眠面膜

能为肌肤达到深层的补水效果，还能解决细纹、松弛与暗沉。里面含有高浓缩的发酵竹子树液，能够有效的锁水保湿、提拉紧致、去暗沉、保持青春，使面部肌肤焕发青春容颜。

30岁左右女人的皮肤开始走上衰老，细纹逐渐显现，毛孔变粗大，因此选择有紧致亮肤、补水保湿功效的面膜比较好，可以补充充足肌肤水分，增加肌肤弹性，达到隐匿毛孔、提亮肤色的作用。

SK-II护肤面膜

面膜中的天然保湿因子可以深入皮肤的角质层，滋润皮肤，能帮助肌肤调节更新周期，打造润泽饱满的肌肤。柔软的棉质面膜，每片都蕴含丰富的Pitera，可以让肌肤浸浴于丰盈的Pitera成分中，SK-II护肤面膜神奇的成分可以让肌肤迅速变得水润光泽，时刻晶莹剔透。

40-50岁面膜排行榜如下：

1、JMsolution面膜

JMsolution面膜J是韩国一款人气护肤面膜，在国内的销量那就更无语多言了。这款面膜价位也比较低，可以说是性价比超高啦！

2、ARR六胜肽玻尿酸酵素面膜

ARR六胜肽玻尿酸酵素面膜是我们生活中常见的，这个品牌是我们非常熟悉的，它有着非常高的销量，而且受到人们的青睐，价格方面很优惠，是一款不错的面膜。

3、丸美弹力蛋白精华无纺面膜贴

被列为40岁面膜排行榜10强第三的丸美弹力蛋白精华无纺面膜贴是非常受欢迎的，相信大家已经非常熟悉了吧，丸美这个品牌也是在消费者中的口碑非常好，这款面膜适合30岁以上的女性使用。

4、Filorga/菲洛嘉十全大补面膜

Filorga/菲洛嘉十全大补面膜是我经常给妈妈买的，他说用了这款面膜感觉非常的好，这款面膜的包装非常的高大尚，用起来非常舒服，味道很好闻。

5、巴黎欧莱雅青春密码酵素精华凝胶面膜

巴黎欧莱雅是我们经常用的一个品牌吧，相信你也用过他旗下的护肤品吧，使用过的消费者对它的评价都很高，巴黎欧莱雅青春密码酵素精华凝胶面膜的销量一直遥遥领先，它的包装非常的精致，方面携带。

6、SHANGPREE香蒲丽黄金水光面膜

第一次喜欢上SHANGPREE香蒲丽黄金水光面膜是因为它的名字，使用之后觉得这款面膜真的非常不错。

面膜-

30岁用什么类型的护肤品

30岁用什么类型的护肤品，30岁的女人开始走向衰老了，肌肤逐渐出现衰老、缺水、色斑等现象了。挑选护肤品的时候是需要有一些侧重点，下面分享30岁用什么类型的护肤品。

30岁用什么类型的护肤品1

30岁开始应该用补水类型的护肤品，这类是任何年龄段都需要用到的;还要用提拉紧致类型的，可防止皮肤松弛;还应该用抗皱淡斑类型的，能淡化色斑以及消除预防皱纹;另外还要根据个人的皮肤的情况选择舒缓镇静、美白以及毛孔细致，或者是晒后修复类型的护肤品。

30岁开始用什么类型的护肤品

1、补水保湿类

推荐产品：SK2神仙水、兰蔻大粉水、雪花秀滋盈肌本水乳、欧莱雅葡萄籽补水水乳等等。

30岁的人也要做好补水，而且要比年轻的肌肤更注重补水，因为水分是任何年龄段肌肤都需要的，它能提供肌肤所需的水分，那么无论是30岁还是35岁都不可避免的用到补水产品。

2、提拉紧致类

推荐产品：自然堂凝时套装、百雀羚紧致水乳、兰蔻凝露水、玉兰油大红瓶等等。

人到30岁之后很容易皮肤松弛没有弹性，然后出现皮肤下垂等等问题，那么还需要用到的就是有提拉以及紧致效果的，保持肌肤的弹性能够既让肤质良好，也能预防皮肤的不够紧致。

3、抗皱淡斑类

推荐产品：韩束聚时光鎏金臻颜套、苏秘呼吸时光能量水乳、雪花秀滋盈焕颜水乳等等。

一般25岁之后人就需要开始抗皱，那么30岁自然也可以用这类的的产品，另外还可以选择一些有淡斑效果的，这类通常还会有美白作用，能够淡化色斑同时又保持皮肤的美白亮泽。

4、清洁舒缓

推荐产品：兰芝水库凝肌水乳、IPSA保湿水乳、珂润滋养乳霜、海蓝之谜修护精萃液等等

30岁之后清洁的护肤品是一定要用的，这个可以看肤质选择面膜或洗面奶，然后还要用一些舒缓类型的护肤品，缓解肌肤的疲劳和外界带来的压力，给肌肤良好健康的缓解这个是非常重要的。

30岁用什么类型的护肤品2

欧舒丹乳木果面霜

可能和乳木果油本身的质地有关，质地有点油润，但是不好推开，要在手掌上温热融化，锁水效果还不错，最多的成分是乳木果，所以乳木果的味道比较的重，这款面霜白天夜晚都可以用。如果不太喜欢乳木果的味道，那这款面霜就不太适合你了。

舒真海藻面膜

真心好用的一款面膜，成分只有天然海藻这一项，无添加无色素无激素无化学纯天然！之前我试过很多牌子，最终选择了舒真这个，它的颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果真的是太好了，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性，长期敷，皱纹都不见有～纯天然面膜，强烈推荐，无论你有多少名贵面膜，但必须要拥有一瓶海藻面膜，真的跟平时敷的面膜效果不同。一定要试试。

碧柔卸妆乳

乳液质地流动性很强，很好推开，也不会出现卸妆膏糊眼睛的状况。先在手心温热然后揉搓上脸，眼睛和嘴巴着重揉搓下，再用水乳化按摩两下，最后用清水冲掉就好了，非常方便。

宝拉珍选紧致精华乳液

质地是棕色乳液质地，流动性不高，油分高于水分，味道偏药味。涂在鼻子上虽然感觉油，但是很快就吸收了。可以修复和紧致肌肤，同时很滋润，不油腻。

素见修护乳

这款真心好用！这个也是获得过很多护肤口碑金奖的修护乳，是医科大学十几年研究的结晶，含有20多种植物精华，都是和一线大牌同级别的供应商。所以效果超级温和安全，无激素！皮肤发红瘙痒，敏感肌，痘痘痘印，红血丝等问题都能很好的解决。良心国货！值得入手!

德国世家律动调理液

它将创伤草和玫瑰精油以及金缕梅进行了结合，能够让皮肤的PH值维持在健康的状态，起到修复受损细胞的作用。而且这款车产品不含任何的刺激成分，敏感肌也可以使用。

CPB护肤精华油

水状的油润质地,保湿效果不错,但上脸后并没有油腻的包裹感。散发着牡丹和兰花调制的香味。

Royal Nectar蜂毒面膜

这个品牌的产品相信有不少人也是用过的，这款里面的成分全部都是采用最天然的提取物，可以很好的促进肌肤的新陈代谢，改善粗大的毛孔现象。个人感觉性价比超高的，保湿补水的效果不错，没有出现任何的不适现象，还会坚持使用看效果的。

城野医生收敛水

城野医生这款水水，真的是不能再火了，它对于收缩毛孔效果不错，就是市场上假货太多了，mm们可要看清楚哦！同时要注意在使用前，最好给肌肤做足清洁工作，不要满满的油腻和黑头粉刺就上水，用化妆棉敷的，记得5~8分钟就够了，不要太久哦。

露得清水活保湿液

主要适用于缺水的干性肌肤，主打的是渐进式的持续保湿，因为它所特含的精纯透明质酸，能依据皮肤的湿润程度渐进释放水分，真正解决肌肤内干问题，帮助活化肌肤细胞肌肤活力。

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佰草集水凝补水保湿水乳

这一套就是补水神器，可以打通肌肤的补水通道，深度缓解肌肤的缺水状态，同时还能提亮肤色，可以说是一箭双雕了。白色乳液状，非常好推开，有淡淡的中药味。敏感肌、干皮和混干皮请放心大胆地入，用完肌肤水嫩而且绝对不油腻。

我这大脸基本上两泵就可以了，因为我是超级大油皮，所以两泵的量对我而言完全够了，推开之后完全不粘腻，很符合我的要求。

赫拉黑紫色青春永驻水乳

赫拉顶级系列，更适合三十岁以上的女性，也是一款经典的抗皱抗初老的护肤品。这款水是凝胶感吸收效果非常好，能高效补水修复受损肌肤，乳液的质地也很清透，味道很香，水的质地比较稠的凝胶感，比较好涂抹，吸收效果超棒。

上脸好推开没有油腻感，主要功效有去皱保湿补水，促进细胞正常的新陈代谢，改善肌肤松弛干燥，提拉紧致，有显著的抗皱作用，使皮肤更细腻柔软，有弹性？很对得起它的名字，希望每个爱美的女性都能青春永驻！

资生堂悦薇水乳

这款水乳分清爽和滋润两款，清爽型稍微有酒精味，大体味道还不错，使用感超棒，维稳很好。这款水乳的对于想要改善肌肤有黑斑或者暗斑的姐妹们，会有很大的帮助，而且能够有效地提亮肤色以及去暗黄。留下的是自然光泽！超爱！

CPB水乳

它是一个贵妇级别的品牌。质地清爽不油，涂抹在脸上不会黏腻，而且很好吸收。这款主要的效果就是改善暗黄的肌肤，倒是蛮适合三四十岁的**姐使用。这是为油性皮肤的妹子们量身打造的一款护肤品，使用一秋冬，你的皮肤会非常的嫩滑。用完之后肌肤摸起来超级滑嫩，整个皮肤的状态都是透亮有光泽的哦。

雪花秀人参水乳

这款倒是很多人心中的一款水乳，同时也是对三十岁以上的韩国妈妈们用的。提供了更多可能性吧！水乳的滋润度很高，营养成分也很高，涂在脸上吸收效果不错，油皮冬天用也不会感到油腻，对干皮、混合皮更适合。用完之后就没有之前那么油腻了，很适合油皮妹子使用，因为不仅能够调节水油的平衡感，还能深层滋润肌肤。对抗皱抗初老也是很赞的，适用的年龄也比较广，油皮不建议夏天使用哦！

伊思红参水乳

这款是来自韩国的一款水乳套装，是属于药妆的护肤品，所以主要的就是紧致毛孔、提亮肤色和抗衰老的效果。红参内含有21%的喂食红参的蜗牛粘液提取物和红参成分，具有双重功效性和高级弹力营养精华，可以祛痘、修复、淡化暗沉、深度补水和提亮肤色。用完之后能够明显地感受到肌肤被提亮了很多，而且摸起来的肌肤都是紧致有弹性的感觉，长期使用，肌肤能够变得很年轻，辣妈们很适合的。