自然堂雪润皙白套装组合系列补水美白祛斑淡斑化妆品怎么样？好用吗？

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。淡斑粥——芝麻粥先将芝麻炒熟,加上少量细盐,撒在粥里拌匀,每碗粥放半两芝麻,每天喝两碗,可有效预防和淡化脸上的黄褐斑问题。淡斑粥——百合粥取鲜百合30克(干者15克),粳米50克,冰糖适量。先将粳米煮粥,在粥八成熟时加入百合,再煮至熟即可,每晚食时加冰糖少许即可。可补肺养阴,润肤容颜。关于祛斑!生活中常见的淡斑汤:淡斑汤——花生红枣汤花生米30克,红枣10枚,同煮烂,加入冰糖适量,吃花生米、枣,喝汤,每日一次,长期坚持可达滋容养颜的作用。淡斑汤——银耳樱桃汤先准备银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量；再将银耳用清水浸软、樱桃洗净,去核；再先将银耳加水煮半小时,之后再放入冰糖煮溶,后加入樱桃,煮片刻即可。

　　两个都挺好的。

　　自然堂:

　　BB家族

　　5款BB，适合5种不同肌肤。选取来自大自然的珍稀精粹成分，结合先进的科技，为消费者特别创意设计，含有护肤精华的美白、滋润、控油、修纹、多效五款BB。修纹BB：蕴含珍稀植物精粹雪花莲精华，帮助抵御有害的外部环境，融合喜马拉雅冰川水，为肌肤补水保湿，维持肌肤活力；特别添加柔焦因子，即时隐藏肌肤细纹、瑕疵，令肤质细腻紧致，呈现健康光泽。

　　滋润BB：汲取多种雪域高原的珍稀植物精粹及来自喜马拉雅冰川水，为肌肤补充充沛的水分滋养，帮助提高肌肤抵抗外界侵害的能力，肌肤健康润滑，散发自然活力。

　　美白BB：多种矿物精华与肌肤紧密贴合的同时拥有良好的透气性，肌肤呈现健康薄透光泽；添加独特微细珠光，肌肤更显立体闪耀光感；同时赋予肌肤卓越的肤色修饰效果，肤色更显匀净、嫩白、透亮，展现健康无瑕肤质。

　　控油BB：蕴含多种植物萃取物及温泉水精华，调节肌肤水油平衡，改善外油内干的状态，注入水分滋养，收敛毛孔，减少油光；水凝霜质地，水感清透，自然贴肤，特含多孔微粒，吸附肌肤多余油脂，呈现细滑、清爽肤感。

　　多效BB：特含生物糖胶成分，令肌肤更舒适、柔滑，细腻质地与肌肤紧密贴合，呈现轻薄、光泽肌肤；SPF15PA++防护UVA/UVB对肌肤的伤害、双重隔离紫外线，同时具有修护、保湿、调整肤色、遮瑕、亲肤等多重功效。

　　泉润：

　　水肌蜜1号

　　一滴，惊现清新水凝

　　创新蜜露质地，水润清爽，清新怡人的味道，轻柔涂抹间，无粘腻感，即刻渗透至肌肤底层，有效改善肤质环境，自主调控水油比例，令肌肤回复水油平衡之态，拥有清新水润的上佳肤质；同时酵母提取物滋养肌肤，牢牢锁住肌肤水分，提亮暗沉肤色，让肌肤重绽水凝健康光采。

　　水肌蜜2号

　　一滴，绽放似水美肌

　　细腻柔滑的蜜露，触肌即化，为肌肤带来如同水养spa的全新体验。蕴含亲肤成分——天然保湿因子，在3层水透修护技术的协同作用下，瞬时直达肌肤底层，解决肌肤深度渴水需求，并修护受损肌肤，增强肌肤吸水储水能力，激发肌肤自主水合能力，让水分在肌体内循环不息，宛若一座水库般，帮助肌肤吸水－运水－储水－锁水－造水，犹如开启肌肤的活水源，水份源源不绝，彻底摆脱干燥紧绷暗哑等肌肤问题，全天候绽放水润剔透的美丽。

　　水肌蜜3号

　　一滴，复苏水漾青春

　　独特蜜露质地，晶莹剔透，细腻柔滑，仿佛山林中的一汪清泉，给肌肤无限的润泽与补给，让肌肤畅享水润呵护。蕴含嫩肤抗衰老复合提取物，集补水、润白、抗氧三效于一体。涂抹瞬间，即刻复苏肌肤水润质地，层层润白肌肤，让肌肤告别暗沉暗黄、细纹粗糙，每一寸都水嫩莹透；同时直抵肌底，修护受损，为暗黄肌和成熟肌注入水润能量，重塑肌肤弹性，改善肤质，令肌肤宛若时光逆转般，由内而外绽现青春活力、健康红润的好气色

　　深海凝萃卸妆按摩洁面乳120ml

　　深海凝萃卸妆按摩洁面乳 120ml

　　集洁肤、卸妆、按摩三大功效于一体，洁肤、卸妆、按摩一步到位。富含海黄金、复合植物保湿精华等成分，能与肌肤完美接合，达到洁净养护的效果。 30秒按摩后，橄榄精华缓缓释放活性净颜因子，变为透明精油质地,有效溶解彩妆、净化肌肤；添加适量清水，精油即刻化为白色乳液，滋润修护肌肤，让肌肤尽享轻柔舒适体验。

　　动力活泉补水精华凝露

　　5ml6支

　　稀有黄金海藻提取物，蕴含稳定磷脂、α硫辛酸衍生物和多种维他命，帮助保护肌肤DNA不受紫外线伤害，从肌底激发肌肤自我保湿能量，肌肤时刻保有水润动力。

　　天然6元肽，促进肌肤胶原蛋白、弹性蛋白的合成，让肌肤尽享丝滑幼嫩的完美质感。另添加辅酶Q10、透明质酸钠、霍霍巴油、维生素E等保湿抗老成分，源源不断补充养分，帮助肌肤水嫩光滑，紧致有弹性。

　　超微纳米技术，帮助吸收，丰富营养迅速导入肌肤底层，肌肤仿佛注入泉水般，光彩照人。单只5ml密封包装，减少空气接触氧化，更好保持养分稳定性。小巧容器，出行携带更方便。

祛斑必须是在安全和健康的前提下进行，不然为了祛斑造成的肌肤损伤更加严重，也是不可取的。更不是科学的祛斑方式。

对于女性朋友来说，脸上长了很多斑是非常不高兴的一件事情了随着年龄的增长，黄褐斑也变得十分常见。当然，也有很多女孩们年纪轻轻，脸上仍然长有黄褐斑，这种情况需要注意。那么如何有效祛除黄褐斑呢？下面，教大家坚持做这几件事情，斑点就会慢慢消除。

黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。

1、祛斑养颜汤——黑木耳红枣汤

黑木耳30克，红枣20枚。然后再将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部斑点、形瘦。

原理：黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除斑点。

2、祛斑面膜——蛋清祛斑面膜

盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。然后在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。

注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。

做好防晒

雀斑患者一定要注意防晒，当外出游玩或者是在室外工作的时候，要做好防晒措施，可以擦一擦防晒霜，穿上防晒衣，戴上防晒帽等，从而减少阳光对皮肤的伤害，避免更多雀斑的生成。

1：做好防晒工作

2：加强皮肤的保湿工作

5：去除废弃的角质

1、注意室内外防晒

日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，黄褐斑加重，色斑形成。

2适度的脸部按摩

每天花上一点时间，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，但是记住每次按摩时间不要超过5分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化色斑形成。

3将防晒进行到底

防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”，但UVA的存在依然会令你“变色”哦!出门时，别忘了抹防晒霜，选择SPF值为15的就可以了；另外，出门也带上防晒伞，以备急用。