什么水果做面膜补水效果好？

在生活中用水果做面膜是很常见的，但是不同的水果面膜功效是不一样的，因此要想达到满意的效果，就需要选择正确的水果做面膜，那么什么水果做面膜补水效果好？哪些水果面膜美白又补水？下面就来详细的了解能补水的水果面膜吧。

1、柠檬做面膜美白补水

柠檬具有很好的软化角质层美白肌肤效果，搭配苦瓜不仅能美白还能补水美白。夏天使用这款面膜不仅美白补水还能控油清爽。

材料：柠檬1/8个，苦瓜1/4根，面膜纸1张。

做法：将柠檬去皮切小块，苦瓜去瓤切小块，一起放入榨汁机中搅拌成果浆过滤取汁，然后将面膜纸浸透果汁。洁面后将面膜纸敷脸15分钟后取下面膜纸清水洗净。

2、香蕉做面膜美白补水

香蕉中含有丰富的维生素，搭配牛奶不仅能够为肌肤补水保湿，还能够起到细滑紧致、美白亮肤的效果。

材料：香蕉一个，牛奶适量。

做法：将香蕉去皮后切成片状，然后将牛奶倒入香蕉片中，量以浸泡香蕉片为准，然后一起打成泥，洁面后均匀涂抹脸部15分钟即可清洗干净。

3、番石榴做面膜美白补水

番石榴能够有效抗氧化，不仅能帮助排走肌肤表层的堵塞、垃圾，还能够有效补水、祛皱。搭配冬瓜做成面膜，能进一步加强其补水美白的效果。

材料：冬瓜肉50克，番石榴半个，糯米粉少许。

做法：番石榴去籽切成小块，冬瓜切小块一起打成泥之后加入糯米粉搅拌成糊状。洁面后均匀涂抹脸部20分钟后湿巾擦干净，最后清水洗净。

4、哈密瓜做面膜美白补水

哈密瓜含有植物粘多糖和多种活性维生素，能深层锁水保湿，和酸奶配合使用，可以去除皮肤中的多余油脂，补充足够水分，增白肌肤，使肌肤清爽不油腻，水嫩丝滑。

材料：哈密瓜60克，酸奶30毫升，玉米粉适量，面膜纸1张。

做法：将哈密瓜果肉打成果泥，倒入小碗中，加玉米粉和酸奶搅拌均匀。用温水洗脸后，将面膜均匀的敷在脸上，再敷上打湿的面膜纸，15到20分钟后撕去面膜纸，再用清水洗脸。

5、石榴做面膜美白补水

石榴具有很好的滋养、美白效果，搭配蛋清、蜂蜜不仅能让肌肤滋润有弹性，还能缓解皮肤干燥。

材料：石榴半个，蜂蜜适量，蛋清1个。

做法：将新鲜的石榴果肉放入榨汁机中榨汁，将蜂蜜和鸡蛋清以及石榴汁一起搅拌均匀后备用；用清水清洁脸部，将面膜涂抹在脸上十五分钟后就可以用清水洗干净。

6、皮肤补水的妙招

妙招一：用凉开水洗脸

日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。

妙招二：热水浸脸

日本护肤宝典中提到将皮肤致于热水之中可起到如蒸汽般的作用，其不仅可促进皮肤清洁，同时还能缓解疲劳。当然了在用热水浸脸时要注意温度不可过高。

妙招三：补水面膜

面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果，

妙招四：蜂蜜水

蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。

妙招五：爽肤水补水

这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。

妙招六：清酒洗面法

据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的，事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮肤的作用，同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物，保持皮肤的通透性。

妙招七：婴儿保养品

婴儿护肤品通常情况下都具有保湿的作用，同时婴儿保养品护肤也不用担心其是否会有副作用。建议早晚清洁皮肤后适当涂抹点婴儿保养品或者保湿精华都可。

妙招八：拍打化妆水

在面膜上喷点化妆品然后浸上清水，将面膜同保鲜膜一起敷在脸上，就如洗过蒸的桑拿一样，保补水果非常好。

妙招九：多喝水

如果只是简单的用各种护肤品或者补水妙招补水的话，那么很难真正的让每一尺皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性。

妙招十：多吃维生素C的食物

多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，这些都具有很不错的补水的功效。

面膜只是一时看着效果好，时间一长反而把更多湿气带入体内，六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

1 石榴汁可以敷脸吗

不建议直接把水果敷在脸上

有些水果会有光敏感的问题，像柑橘类用了后皮肤容易发炎发黑的，其中黄瓜，西红柿这些用了后就容易得日光性皮炎，敏感肌肤更是不能随便敷水果蔬菜。还有一点就是水果切片或弄成汁后氧化的速度很快，快于我们皮肤吸收的速度，所以还是建议直接吃水果蔬菜好。

2 石榴汁敷脸有什么好处

1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。

2、石榴含有大量维生素C，作为外用护理品，还能改善皮肤粗糙现象，恢复皮肤的光泽。关于外部护理，皮肤科医生建议使用石榴籽油，因为它能促进皮肤表皮再生。

3 石榴汁面膜怎么做 1、红石榴牛奶面膜

准备材料：鲜红石榴子100克、牛奶适量。

自制方法：

1、将鲜红石榴子放入榨汁机中榨汁，倒干净容器中备用。

2、将牛奶调入石榴汁中，调匀即可。

自使用方法：洁面后，将纸面膜浸泡在调好的面膜中，然后敷在脸上，约20分钟后用清水洗净即可。

2、石榴柠檬面膜做法

需要材料：红石榴1个，柠檬半个，矿泉水适量

需要工具：榨汁机、面膜碗、面膜纸

自制方法：将红石榴去掉皮取里面果肉，柠檬洗净去皮，与石榴肉一起放入榨汁机中，加入适量清水，榨取汁液倒入面膜碗中备用。

第一款是牛奶蜂蜜+蛋清面膜。需要准备的材料也就是这三种，纯牛奶，蜂蜜，以及过滤出来的蛋清液。

制作方法也很简单，用少半碗的面粉，加入蛋清和蜂蜜混合均匀，再倒入牛奶，将其搅拌成糊状。使用的时候，用面膜刷均匀涂抹在面部，待干掉以后洗掉就可以了。

蜂蜜的滋润效果非常棒，加上蛋清和牛奶的强效美白作用，能有效淡化面部的斑点。长期坚持使用，就能达到彻底去除斑点的效果。

第二款是红石榴珍珠面膜。光是听听名字就觉得够高大上，实际上制作这款面膜却超简单。提前准备红石榴榨汁，珍珠磨粉备用，当然也可以直接购买现成的珍珠粉。

做的时候，需要先把面粉和珍珠粉按照一比一的比例混合均匀。然后直接用石榴汁进行调和，制成面膜泥，用来敷脸就可以了。

红石榴是公认的能有效抗氧化的水果，不仅能有效淡化斑点，还能抑制黑色素形成，预防斑点再生。珍珠粉的美白效果也很棒，还能均匀肤色，让你的皮肤白得更加自然。

自己做超强补水面膜的具体方法如下：

1、蜂蜜蛋黄补水面膜，制作方法：取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。

2、猕猴桃补水面膜，制作方法：将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

3、牛油果绿茶滋养面膜，制作方法：将绿茶用温开水浸泡，将牛油果去皮去核并挤压后加入一匙绿茶粉，将处理好的牛油果与茶水、茶叶一起搅拌均匀后涂在脸部和颈部，10分钟后洗净。

4、黄瓜眼部补水面膜，制作方法：将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

5、茶叶红糖补水面膜，制作方法：将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙。

6、红石榴醒肤保湿面膜，制作方法：准备1/2个红石榴，剥皮去筋后放在面膜碗里，用小汤匙用力挤压取石榴汁，将面膜纸浸泡石榴汁后敷在脸部和颈部。

参考资料：

人民网-教你秋季6款自制补水面膜

石榴汁：抗氧化

蜂蜜：保湿除皱滋润

牛奶：美白滋润

但有两个要点

1、要试验你过不过敏

2、提醒你这，种自制面膜不是用一次就能看到效果的

需要持之以恒