什么是水疗护肤

水疗现在是最盛行的一种护肤方式，大部分人会选择到美容院进行水疗，效果会更显著一些，不过在家中也是可以做水疗的，过程比较便捷，效果也很好。水疗面膜怎么做呢

1洁面，补水保湿面膜要使用乳状的洁面乳来清洗。

2调试面膜，将自己平时使用的化妆水、面部精华液、乳液，按3：2：1的比例倒入面膜碗中调匀。

3根据自己皮肤的需求，往调好的水疗面膜中加入少量的纯净水、矿泉水即可，调匀。

4将透气膜浸泡在已调好的水疗面膜内，浸泡均匀后敷面10~15分钟即可。做完水疗会发现，面部肌肤焕然一新，充满光泽，而且水润度也很强，所以才会选择做水疗，比敷面膜的效果要强上几倍，定期做水疗会改善肌肤缺水的状况，值得尝试。

主要有以下两大类项目：

1，美容类项目

主要是做面部工程，改善或预防面部出现的问题，比如美白护理治疗，针对我们皮肤的暗黄颜色不均匀，可以帮助改善、提高皮肤的亮色。

保湿护理过程，可帮助我们的肌肤补充水分，使肌肤恢复水润，减少因缺水而形成的干纹。治疗痤疮油控制可以平衡我们的面部油脂和改善皮肤纹理。

雀斑护理可以淡化黑色素，美白肌肤。眼部抗皱护理治疗，可改善眼部细纹、鱼尾纹、松弛、黑眼圈、浮肿等眼部问题。老龄化和面部护理,面部排毒,面部修复等等,这些都是为面部问题项目,这些项目是美容院需要一些,因为只要是一个女人,她走进面部美容院需要护理,和女人是一个非常大的消费群体,只要有一个女人会有消费,这就是为什么现在街上卖的产品更多的女性。

2，养生类项目

主要项目,包括胸部腺体疏浚、子宫卵巢保养、肾保养,脖子维护、瘦身,臀部和维护、脾和胃,身体经络疏通,淋巴引流,等等,这些项目是非常受欢迎的美容院,主要是帮助我们在阻塞的疏浚经络,促进血液循环,提高身体的亚健康。

俗话说身体是革命的资本,没有一个好的身体,即使再多的钱是无用的,通常不愿意把钱花在养生,医院将不得不花很多钱,时代的变化,现在人们生活压力增加,这种疾病的发病率越来越高,也越来越多的人开始有维护的意识,保护人体健康严重上升,养生就是防患于未然，平时多做身体，调理身体和健康。

扩展资料：

美容院 

美容院是为人们提供美容护理、皮肤保健、水疗等内容的美容服务场所。从90年代兴起，经历了指导型美容院、养护型美容院、修复型美容院三个阶段，到目前为止，已经发展到了调理型美容阶段。一般有女子会所、水疗馆几大类。

提供的服务主要有：皮肤护理、纯天然专业护肤、纯天然祛皱抗衰、按摩、卵巢保养、香薰耳烛等，美容院是销售专业化妆品的终端机构。

参考资料：

如何做面部水疗？

看了两个答案都不太专业一、面部水疗前为什么要用爽肤水和乳液，因为爽肤水可以滋润和软化毛孔，溶解毛孔的油脂，这样毛孔才能打开，而且毛孔里的油脂不会阻塞后续水分精华和营养的有序有效导入到肌肤更深更有效的层面这个时候用的乳液我们专业叫法是先导乳，可以滋润毛孔外，还承担接应后续水分和精华能更快进入毛孔，有利皮肤的良好吸收二、水疗主要由不同功效不同分子量的柔肤水，肌底液和精华的产品调和成水疗液大概25-30ml，用纸膜浸泡后直接敷脸，在静敷过程中大概10分钟后，可以把剩余的水疗液补拍在纸膜上25-30分钟后，把纸膜取下抛弃三、卸膜后，取适量的乳液，冬季在乳液上再加涂霜轻 至吸收。

为什么要用乳霜，原因很简单，我们知道补水后，还要考虑锁水，就象在毛孔口加上一层薄膜盖子，把之前补充的水分营养保持住，不蒸发，不流失。让肌肤在后面的8个小时内能持久的享受水疗SPA的浸润和滋养。

持续吸收，保持肌肤水分营养的充盈度，饱满弹性。四、所以面部水疗能给肌肤强化补水锁水，能最大限度补充肌肤新陈代谢所需能量。

但肌肤也是需要时间去消化转化的，所以水疗也不宜过于频繁做，防止营养过剩哦。皙文莉是面部Home Spa方面的专家，可以登陆其天猫旗舰店咨询美容专家！让水疗带给姐妹们白里透红的靓丽肌肤！。

如何给皮肤做水疗

水疗法 水肤疗法的原理：小水疗，借助水的浮力将皮肤底层的杂质浮到皮肤表面；大水疗，在真空状态下将浮到皮肤表面的杂质溶解清除。

（大水疗和小水疗要配合使用，小水疗：一天一次；大水疗：3-5天一次） 敏感水肤疗法 一、敏感小水疗（治疗红血丝干性皮肤）： 1清洁配方：柔性洁面霜 2舒活眼膜全脸擦 3高级水柔全脸擦； 4红血丝处擦：特效滋养 5保湿爽肤液浸透面巾罩缚脸，红血丝点美白水。 二、敏感小水疗（治疗红血丝混合性皮肤） 1清洁配方：中性洗面奶 2舒活眼膜全脸擦 3高级水柔全脸擦； 4红血丝处擦：特效滋养 5保湿爽肤液浸透面巾罩缚脸，红血丝点美白柔肤水。

三、敏感小水疗（治疗过敏性激素脸） 1柔性洁面霜； 2舒活眼膜全脸擦； 3高级水柔全脸擦； 4保湿爽肤液浸透面巾罩缚脸； 前3天只用第2步和用矿泉水浸透面巾罩缚脸；再加第3步用3天；再加第一步用3天，再用保湿爽肤液浸透面巾罩缚脸。 四、3-5天后做大水疗（治疗红血丝干性皮肤） 1柔性洁面霜 2舒活眼膜全脸擦； 3保湿爽肤液轻擦； 4红血丝处擦：特效滋养 5美白面膜霜全脸涂，加上保鲜膜全脸敷45分钟； 淡斑水肤疗法 一、前15天一天一次返斑小水疗（治疗有斑的干性皮肤） 1三合一洁面乳洁面； 2美白柔肤水擦一遍； 3美白精华素全脸擦； 4美白修复晚霜； 5用保湿爽肤液浸透面罩缚脸，有斑处点美白柔肤水。

二、后15天淡斑水疗法（治疗有斑的干性皮肤） 1三合一洁面乳洁面； 2美白柔肤水轻擦； 3有斑的地方美白精华素或维生素C活肤精华局部点上（量少一点） 4不长痘用美白修复晚霜 5全脸用美白柔肤水浸透面罩缚脸！ 三、前15天返斑水疗法（治疗有斑的混合性皮肤） 1美白洁面乳洁面； 2美白柔肤水擦一遍； 4美白精华素全脸擦； 5美白修复晚霜； 6保湿爽肤液浸透全脸面罩，长斑的地方加美白柔肤水； 四、后15天淡斑疗法（治疗有斑的混合性皮肤） 1美白洁面乳； 2美白柔肤水擦全脸； 3红血丝的地方用特效滋养，有斑的地方用维生素C活肤精华局部点； 4美白修复晚霜； 5美白柔肤水浸透面巾罩缚脸； 五、前15天返斑大水疗（使面貌焕然一心） 1三合一洁面乳； 2美白柔肤水全脸擦； 3美白精华素或维生素C活肤精华全脸擦； 4舒活眼膜； 5美白面膜霜45分钟后洗去； 六、后15天淡斑大水疗（使面貌焕然一心） 1三合一洁面乳； 2高水份面膜霜（混合性皮肤用滋养面膜） 3长斑的地方：美白精华素或维生素C活肤精华 4全脸涂美白修复晚霜； 5美白面膜霜45分钟。 去痘水肤疗法 一、去痘小水疗 1用中性洗面奶清洁皮肤； 2保湿爽肤液擦全脸； 3舒活眼膜霜擦全脸； 4水份平衡乳液擦全脸； 5用保湿爽肤液浸透面巾罩缚在脸，用粉刺控制调理液点在痘痘处。

二、治疗长疤、色素沉着的小水疗： 1中性洗面奶； 2保湿爽肤液； 3长痘用维生素C活肤精华（长疤用晶莹醒肤晚露） 4保湿爽肤液浸透面罩，粉刺控制调理液添加。 三、治疗大痘的小水疗 1用深层清洁乳洁面（用湿毛巾试净） 2粉刺控制调理液擦痘痘处； 3舒活眼膜霜擦全脸； 4吸油性润肤乳液擦全脸； 5用粉刺控制调理液浸透面罩敷脸，在1个小时内不停上水，干了就上。

四、油性皮肤（大水疗） 1用深层清洁乳洁面； 2粉刺控制调理液擦全脸； 3舒活眼膜霜擦全脸； 4澄清面膜霜全脸涂，盖保鲜膜45分钟。（擦面膜一定要用湿毛巾擦掉） 五、混合性皮肤（大水疗） 1用中性洗面奶洁面； 2粉刺控制调理液擦痘痘处； 3舒活眼膜霜涂全脸； 4晶莹醒肤晚露擦全脸 5美白面膜霜全脸涂，盖保鲜膜45分钟后去掉（拿掉保鲜膜后先凉一会）。

去皱水肤疗法 一、去皱小水疗 1用三合一洁面乳清洁皮肤； 2美白柔肤水全脸擦（如果是敏感性皮肤，全脸再擦上舒活眼膜霜）； 3全脸擦抗皱精华素； 4抗皱保湿乳全脸擦； 5活力润颜乳霜全脸擦； 6用美白柔肤水浸透面巾罩缚脸。（戴面罩睡觉即可，面罩干后会自动脱落） 二、去皱大水疗 1用三合一洁面乳洁面； 2全脸擦抗皱精华素（如果是敏感性皮肤，全脸先擦上上舒活眼膜霜） 3全脸涂美白面膜霜，加盖保鲜膜45分钟后去掉（拿掉保鲜膜后先凉一会）。

脸部水疗的好处

脸部水疗就是将不同作用的美容水，用不同的方式作用于肌肤上。而它的好处多多，不仅可以治疗各种面部肌肤的疾病，而且能够柔嫩肌肤，提高面部肌肤的紧实度。尤其是在冬季的时候，做面部的水疗，能够让气血循环，让脸色自然红润。

面部水疗的做法：

1、洁肤步骤

第一步，手和脸保持干爽，将洁面产品置于手心，以打圈式清洁脸部。

第二步，然后用温水彻底冲洗干净。清洗面部后，用冷喷喷5-8分钟。

2、柔肤步骤

第一步，用专用化妆棉取适量的渗透乳在脸上分五点点开（额头、两颊、鼻子、下颚），从脸部中央开始，从里往外轻轻打圈至吸收。

第二步，配以 手法，从里往外轻轻安抚肌肤至全脸吸收。鼻周等粗糙部位，更要仔细轻抹，发髻线及耳后也要仔细涂抹。用精华液+乳液+爽肤水调匀1:1:2的比例即可，将调好的乳液先用刷子均匀的涂在脸上薄薄的一层。

3、爽肤步骤

第一步，取一茶匙量滋润液于专用棉片上，轻拍全脸抹开至吸收。

第二步，配以 手法，从里往外轻轻安抚肌肤。将准备好的无纺布面膜纸用爽肤水浸湿，敷在脸上，再用刷子将剩下的乳液涂在面膜纸上敷30分钟。

水疗是什么怎么做的？

面部水疗一直是非常受爱美的女孩子的追捧的，因为面部水疗会让你的肌肤有很大的改善，能让皮肤变得更有光泽、更细腻、红润而自然。

长痘痘的仙女在水疗是还能给肌肤做深层清洁和补水，对痘痘肌的改善也非常明显。 一般来说，做水疗的第一步是让手和脸保持干爽，将洁面产品之于置于手心，滴入少量水均和，以打圈的方式清洁脸部，然后用温水将洁面产品彻底洗净。

再用喷雾瓶装入冷水，喷脸，时长为6分钟左右。 第二步可以采用专用的化妆棉附和适量的精华水在脸上，从脸部的中央开始，从里往外轻轻打圈至精华水被吸收。

再配以 的手法，从里向外轻轻安抚肌肤，仔细涂抹脸部任何一个地方。最后再用精华原液+乳液+精华水按1:1:2的比例调匀用刷子均匀的涂抹在脸上。

第三步就是把多余还未完全吸收的调和液轻拍在脸上使它们能够被吸收，配以 的手法，安抚肌肤。将准备的无纺布面膜用精华水舒展开，敷在脸上，再用刷子将剩下的乳液涂在面膜纸上敷上30分钟哦！ 最后洗净全脸，涂抹平常的护肤品即可。

（以上的都是个人经验所得，仅供参考，当然不能和专业的美容院相比） 。

水疗的作用有很多,除了补水还有其他作用分别是恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老

水疗对皮肤的好处主要就是补水，其实只要皮肤不缺水，黑色素和黑头都不可能找上你。面目补水可以保持皮肤滋润，有弹性，防止坏死皮肤堵塞毛细孔。

水疗(hydrotherapy) 利用不同温度、压力和溶质含量的水，以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等；按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴；按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。水疗时按病情需要决定所浴的温度、方法及药物，如高温全身淀粉浸浴。

面部水疗多久一次

一次一般10-15分钟，看个人的皮肤，总之不能等到水疗膜快干的时候再揭，否则会反吸收你皮肤的水分，冬季的频率可以加多点，隔天一次都没问题，你用的水疗产品是平时自己用的水和乳液就不会有任何负作用。

参考资料链接网做面部水疗有什么好处,每天做几次合适