脱水应该怎样补液？

1)首先要明确脱水的程度，脱水的性质，一般等渗性脱水最常见。是否有酸中毒，是否有血清钾及钙的异常。医务人员应结合病史，临床表现及实验室检查等综合分析、做出判断。

(2)轻度脱水即体液丢e68a84e8a2ad7a686964616f31333433616136失占体重的5%，一般不要静脉补液，可应用口服补盐液(ORS)，每公斤体重50～80ml，少量多次在6小时内服完。

(3)中度脱水是指体液丢失占体重5%～10%，病人可出现精神萎靡或烦躁不安，皮肤干燥，弹性差，口唇干燥，尿量明显减少。应静脉补液。成人24小时补液量3000～5000ml，小儿每公斤体重100～150ml;等渗性脱水用1/2张含钠液，常用3∶2∶1溶液(3份5%～10%葡萄糖，2份生理盐水，1份14%碳酸氢钠)，低渗性脱水用2/3张含钠溶液;补液速度应先快后慢，其中总量一半于8～10小时内滴完，其余一半在16～24小时内给予。

(4)重度脱水是指体液丢失占体重的10%以上，病人呈重病容。精神极度萎靡，表情淡漠，昏睡甚至昏迷，皮肤发灰，弹性极差，无尿，口渴严重可出现周围循环衰竭，脉细数，血压下降，四肢厥冷。要迅速补充循环血容量，改善循环，常选用等张2∶1等张含钠液(2份生理盐水、1份14%碳酸氢钠)，成人250ml，小儿20ml/kg体重，于30～60分钟内快速静脉滴入或静脉慢推，继之用2∶3∶1(2份5%～10%葡萄糖，3份生理盐水，1份14%碳酸氢钠)2/3张液体快速静脉滴入，补液总量成人第一个24小时补给4000～6000ml，在治疗中应注意心肾脑情况。

1脱水的治疗及时补充丢失的体液对于液体能从消化管吸收的遵循先快后慢的补液原则经验步骤：1脱水的治疗。

2当发生脱水时应该尽快去除病因，以利于机体自身发挥调节作用。

32及时补充丢失的体液。

4补液应根据其脱水的程度和机体的情况决定补液量、种类、途径和速度、3对于液体能从消化管吸收的，以肠道补液为首选。

5中度脱水的话需辅以静脉注射补液，重度脱水则需要从静脉补给。

64遵循先快后慢的补液原则，补液过快可引起短暂的水中毒和抽搐，在中毒脱水时更应该注意。

补水方法包括多喝水，吃水果，喝饮料，吃汤水具体如下。

1、多喝水：补充足够的水分是最简单、最有效的方法。建议每天喝足8-10杯水，可以喝些温开水、纯净水、淡盐水、鲜橙汁等。

2、吃水果：水果中蕴含的水分丰富，如西瓜、草莓、橙子等，这些水果不仅含水量高，而且还富含矿物质和维生素。

3、喝饮料：如果仅仅是轻度脱水，可以喝些运动饮料、椰汁、鲜奶等来补充水分和电解质。

4、吃汤水：喝热汤、粥等食物也可以起到补水的作用，不仅可以为身体提供水分和电解质，还可以帮助消化和增加营养摄入。

序言：因为孩子在平时都非常的活泼好动，如果不及时的补充水分，宝宝就会容易出现脱水的情况。在宝宝出现脱水的症状后，一定要看脱水的程度，如果是轻度脱水，可以口服一些补液，如果宝宝出现了中度的脱水状况，可以选择静脉输液，如果宝宝的脱水程度非常严重的话，一定要及时的去医院进行治疗。

一、避免宝宝缺水

对于天气的变化，妈妈们除了要给宝宝做好保暖工作以外，补水也是非常重要的，尤其是在北方地区，天气比较寒冷，非常的干燥，身体会出现缺水的情况，如果不及时的给孩子补充水分，就会给身体带来一些不良的影响。在夏天的时候，孩子出汗之后身体缺水，只需要补充一些水就可以了，但是在冬天天气干燥引起的缺水，就会让宝宝的脸被寒风刮伤，除了要做好面部的滋润工作以外，还要保证孩子身体里的水分充足。

二、脱水的症状

如果宝宝出现了脱水的症状，平时可以给宝宝服用一些补液盐以及电解质，重要能够及时补充孩子身体所需的水分，如果孩子脱水的情况比较严重，并且出现了呕吐等情况，应该立即送到医院就诊，避免造成一些不可挽回的影响。当孩子身体里的水分缺乏的时候胃酸也会减小，那么消化的能力也会下降，孩子就会变得没有食欲，即使看到了喜欢吃的食物也会不感兴趣。

三、改变水的口感

在平时宝宝的食欲都非常的好，入冬之后变得不爱进食，那么家长一定要及时的注意孩子的身体是否出现了缺水的情况，平时多给宝宝喝一些水，在水中加入一些调味剂，这样增加口感。很多宝宝即使非常的口渴也不喜欢喝白开水，这个时候可以在水中加入一些适量的葡萄糖，让孩子爱上喝水。

晒伤后皮肤脱水严重要可以使用补水面膜进行急救。

　　紫外线会带走肌肤的水分，所以这时候需要大量的补水，需要使用化妆水；尽量选择具有维生素C成分的化妆水，会有更好的修复效果；

　　使用化妆水的小技巧：把化妆水倒入小瓶喷壶中，就可以随时补水；在使用喷壶时，一定要与皮肤保持一个手臂长的距离，只需几下，化妆水它就会附着，并且保湿肌肤，进行肌肤的修护。如果没有小喷壶，可以用化妆棉来做化妆水引流法；把化妆水倒在化妆棉上，微微渗透一下，敷在额头、脸颊、鼻子、以及下巴，可以充分的保湿，起到修护的作用。