面膜可以天天敷吗？

‍‍关于面膜能不能天天敷这个问题，其实是要分产品类型来看的。比如说保湿面膜就可以天天使用，因为肌肤每天都需要补水，而最快的补水方式就是通过保湿面使得水分直达肌底。但是一定要注意时间上的控制，一张面膜建议每次只敷15-20min左右，就算是面膜纸还湿湿的，也不要觉得水分还没吸收进去，从而加长面膜敷的时间，因为这样反而会让肌肤的水分倒流到面膜上面，得不偿失。

美白面膜的话就不能不能敷的那么勤了，差不多一周1-2次最好，抗皱提拉面膜也是一周1-2次最好。因为这些面膜的功能性很强，而且价格的话想对也比保湿面膜要高，所以每天都用的话一方面会起到一定的依赖性作用，另一方面也会给肌肤加重负担。

那清洁性面膜的话，油性肌肤我建议大家是一周做一到两次，中性肌肤的话一周一次就可以了，干性肌肤差不多两周一次，因为清洁面膜其实就是将皮肤当中的脏东西弄出来，势必会影响到毛孔以及深层水分流失等问题，所以不建议经常做，夏天时候可以适当多做几次，冬天时候适当减少几次。

需要注意以下的是，敷面膜不是一件固定的事儿，可以根据皮肤状态来进行调节的，比如某段时间皮肤状态很差，那可以适当多做几次功效型面膜，关键是要看你的肌肤耐不耐受，如果有过敏红肿刺痛的现象就一定要停止，如果只是轻微的刺痛感，过一会儿就消失了哪问题不是很大，说明面膜中的有效成分肌肤还是接受的，所以具体情况还是要看肌肤本身状态的。

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　随着生活水平的提升，人们对于美的追求也越来注重，所以市面上的护肤品也应接不暇，其中最常见的就是面膜。面膜主打的就是美白保湿的作用，那么可以天天敷面吗跟着本文一起来看看。

　 面膜能每天敷用吗

　面膜是不可以天天敷面的，很多人觉得敷面膜能让肌肤更好，就会选择每天敷面膜，其实这种观点是错误的，这样不仅不能补水，还有可能会给皮肤造成伤害。有表示面膜就相当于向脸上敷防腐剂，如果每天敷面会让肌肤在短时间之内变得更好，时间长了会出现依赖性，一旦停止敷面膜就会爆发各种肌肤问题。

　 敷面膜的次数

　敷面膜的好处有很多，但是对于次数可以根据面膜的功效来选择，像是保湿面膜大约每周3-4次;美白面膜大约每周1-2次;抗皱面膜大约每周1-2次;深层清洁的面膜则1-2次左右。

　 敷面膜的好处

　1、面膜基本上都有排毒的功效，能有效的帮助肌肤排出垃圾，但是如果每天敷面膜，会让肌肤长期处于兴奋的状态，很容易有毛孔粗大的问题，所以会给皮肤造成伤害。

　2、面膜的主要功能就是给肌肤补充水分和养分，让其呈现弹性的状态。但是如果每天敷面膜会打乱肌肤自由的新陈代谢，从而导致自我调节能力失调，会导致肌肤变得更加薄弱，也会对面膜有一定的依赖性。

　3、敷面膜的时候角质层会被涨开，特别是长期天天敷面膜会让肌肤的含水量增加的同时给角质层造成破坏，引发更多的肌肤问题。

　4、每天敷面膜会导致皮肤营养补充过剩，不能更好的吸收面膜的精华。

　通过上文可以看出每天敷面膜会导致肌肤的营养过剩，从而会给肌肤加重负担，引发一系列的肌肤问题。不过这也只是针对正常的肌肤问题，如果是皮肤严重缺水或者状态很差的话，可以在一段时间内每天敷面膜，能很好的缓解肌肤问题，待到肌肤回归正常后可以重新回到一周3次左右即可。

面膜最好隔几天敷一次，一次不要超过20分钟哦~ 不建议每天都敷贴片面膜~ 时间长了不仅面膜效果会打折扣，用不好还会引发过敏，起红点点。

其实除了贴片面膜，建议平时可以用一些功效性的涂抹面膜~  长期敷效果也是不错的，配上个舒服的面膜刷，勤快地刷一刷，真的很舒服。

推荐几款好用的涂抹面膜：

清洁面膜

科颜氏亚马逊白泥净致面膜

能有效调理肌肤、净化毛孔、帮助清洁，改善多余油脂分泌的神奇面膜。使用后肌肤摸起来滑滑的，感觉很干净。面膜里主要含亚马逊白泥、库拉索芦荟叶汁、膨润土、燕麦粉等卓效肌肤净致成分。坚持每周用一次，效果不错呦。

2 意大利白泥控油净颜面膜

这款面膜能深入清洁，有效净化肌肤，并显著细致毛孔。它还能淡化肌肤瑕疵，保持肌肤水润净透，令肌肤焕发健康光采。

保湿面膜

fresh玫瑰润泽保湿舒缓面膜

玫瑰润泽保湿舒缓面膜舒缓肌肤，卓效补水，帮助改善肌肤暗哑。柔滑的啫喱配方包含玫瑰的各种形态，天然玫瑰花瓣、纯正玫瑰花水、玫瑰精油，层层沁润，让肌肤如同沉醉于玫瑰花海中，尽享润泽透亮，长时间补水。适合各种肤质使用。 

2 雪花秀与润修护睡眠面膜

这款面膜质地柔和，赋予肌肤舒适滋润的使用感。主要用于晚上护肤时，基础护理的最后阶段，取适量避开眼部及唇部周围均匀涂抹，翌日早上用温水清洗即可。面膜蕴含黄芩、核桃、桑根萃取等成分，在睡眠期间为肌肤补充丰富营养，增添活力生机。

面膜是现代女性美容护肤的重要步骤之一，很多人都认为每天使用面膜可以让皮肤更加健康。面膜可以每天敷吗？这个问题需要从多个角度来考虑。

我们需要明确一点：面膜并不是越多越好。频繁使用面膜可能会给皮肤带来负担，导致肌肤出现问题，比如过敏、干燥等。因此建议不要每天使用面膜，最好是选择一周使用2-3次，按需使用的原则。

需要根据自己的肤质和皮肤状态来选择面膜的类型和使用频率。对于油性皮肤的人来说，可以选择深层清洁型的面膜，并且可以适量增加使用频率；而对于干性皮肤的人来说，则应该选择保湿型或滋润型的面膜，并且不宜频繁使用。

在冬季或者气温较低的情况下，我们可以适当增加面膜的使用次数。因为寒冷干燥的气候容易使得皮肤失去水分，使用保湿型面膜可以有效地补充肌肤的水分，保持皮肤的滋润度。

面膜的使用频率需要根据个人皮肤状态和气候情况来进行选择。过量使用面膜不仅无法改善皮肤问题，反而可能会对皮肤造成负担。因此，在使用面膜时要注意适量、按需使用，并且选择适合自己肌肤类型的面膜产品。如果有疑问或者想要更好地了解自己的皮肤情况，建议咨询专业的护肤顾问或医生。