皮肤补水的原理

皮肤补水的原理

皮肤补水的原理，我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，皮肤也是需要清洁和呼吸的，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，学会皮肤补水的原理，快快get起来吧。

皮肤补水的原理1

皮肤自身保湿工作原理

保湿的作用是使水分不要过快流失，让角质层有合理的含水量。

保湿并不仅仅是指涂抹保湿霜，其实肌肤自身具有一个非常完美的保湿系统。

它的工作原理就好像一个水利工程。

皮肤从生理结构上可以分为三大层：表皮层、真皮层、皮下组织。皮肤的重量和厚度约占体重5%-15%，总面积是15-2平方米。厚度是05-4mm皮肤主要有水、蛋白质、脂肪酸、无机盐等组成。

皮肤补水的原理2

皮肤组成结构

表皮层是皮肤的最外层，它又分为五层：① 角质层——具有保护、防水、防菌作用。② 透明层——控制皮肤水份，防止水份流失和大量进入。③ 颗粒层——防止异物入侵，过滤紫外线。④ 有棘层——蕴含水份和营养，可以维持表皮层的弹性。⑤ 基底层——不断产生新细胞，维持表皮层的更新。含黑色素细胞，在紫外线等刺激下，产生黑色素，黑色素的多少和聚集方式决定肌肤颜色。

表皮层的新陈代谢

基底层产生新细胞，逐渐往表面推，在这过程中逐渐流失水分和营养，逐渐扁平化，直至成为最外面的角质细胞，最后脱落。表皮层新陈代谢周期是28-60天，随年龄增长，这个周期也将延长。

真皮层是由胶原纤维、弹性纤维和水份所构成，维持肌肤弹性和营养交换。如果真皮层受损将导致皮肤产生皱纹和松弛。

为皮肤补水的原理

当肌肤表层即角质层的水份达到15-25%，含水充足时，皮肤不但会柔软光滑没有细纹，手感上也会充满弹性；但随着年龄的增长和不良的生活方式，角质层水份逐渐流失，当含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、细纹、紧绷、粗糙及脱屑等。表层肌肤虽然无法从身体内部直接获得水份，但在肌肤的底层真皮层，却有水份时时刻刻、源源不断的流动供应着。所以，肌肤补水从源头、根本上来讲就是补充真皮层的水份，真皮层补水才是美肤的第一要素。而妙医医用冷敷贴面膜可以在为肌肤深层补水的同时修复干燥、粗糙的肌肤状态，给肌肤带来持续的补水滋养。

皮肤补水的原理3

皮肤补水原理及方法

关于“补水”这个成分可以说占据了护肤品成分中王者的地位，只要是护肤成分就一定会有补水功效的存。

由此可见补水的重要性，那么我们每天挂在嘴边的两个字，我们是否真的了解？这个看似简单的成分，是否真的是我们所了解的那样如此简单？

一、补水原理及缺水会引发的肌肤问题

女人是水做的，这句话确实有科学依据的，加拿大科学家曾经论证了这个观点，从而加速了肌肤补水技术的诞生。

因此倡议人们解决肌肤衰老必须走补水之道。其实男人也是一样，皮肤必须有水的滋养，才不会出现各种问题。

以前人们普遍将内分泌失调等因素视为肌肤衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌肤衰老的元凶！！！

当肌肤表层即角质层的水份达15-25%，含水量充足时，皮肤不但会柔软光滑没有细纹，手感上也会充满弹性；水解胶原蛋白（分子量小含有保湿因子、可以强化我们肌肤角质，加强肌肤保湿能力，恢复肌肤弹性）

但随着年龄的增长和不良的生活方式，角质层水份逐渐流失，当含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、细纹、紧绷、粗糙等问题。

肌肤补水是需要通过使用护肤品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。

二、我们护肤常把“补水”排在第一位，是因为肌肤的水分非常容易流失，而引发肌肤缺水的原因无非有两点：

1、“自然环境因素”

环境干燥、季节变化、天气变化等。

2、“肌肤本身出现问题”

主要有4点：

（1）随着年龄的增长，肌肤的新陈代谢能力降低导致水合能力减弱

（2）角质层的角蛋白遭到破坏。使得角蛋白保不住保湿因子。

（3）神经酰胺数量不足。经常用强力清洁产品和随着年纪增长都会导致神经酰胺流失。

（4）皮脂分泌过少。气温低、年纪小或年纪大、雄性激素不足基因等原因。

三、不同肤质保湿机制

1、很多人认为“油性肌肤不需要补水，分泌的油脂已经具有保湿能力“这种说法是错误的。

由于“油”和“水”机制不同，肌肤分泌的油脂不是由皮肤的水分含量决定的，而是由皮肤已有的皮脂量所决定的。所以对于油性肌肤来说，虽然肌肤油但是含水量同样可能不足。

睡前做补水面膜！黄瓜的，柠檬的都很好！早晨起来化妆前做一遍醒肤面膜！蜂蜜的会很棒！这样会让皮肤好好哦！可以试一试的！ 晚上10点左右，这个时候是皮肤吸收精华最好的时间，不建议早上做面膜，早上的皮肤比较薄，只是需要清洁干净就行，个人认为一周两三次比较合适，两次保湿，一次美白。 如果是一周做一次面膜，一天中哪个时间做面膜好？ 推荐晚上１０点前，因为１１点以后皮肤的油脂开始分泌，所以这时候做了也白做！还有，一周一次面膜？太少了吧，明星们的皮肤那么好可以天天做哦！其实也不提倡天天做，一周７天，可以做３－５天！而且定期去角质哦，去角质后再做面膜，皮肤的吸收能力是平时的２－３倍呢！我长豆很严重的时候可以天天做面膜，连续做了２周才彻底消除的哦！ 晚上9——11点是人体新陈代谢排除毒素最活跃的时间断。这个时候用吸收效果最好。还有可以买睡眠面膜。人体睡觉的时候可以完全吸收。第二天醒来后脸就会滑滑嫩嫩的。 做面膜的最佳时间 每个人体都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表。美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。 晚11点至凌晨5点：这是细胞生长和修复最旺盛之际，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强。这时若使用富含营养物质的滋润晚霜，会使保养效果发挥至最佳。 早上6、7点：肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用变缓，细胞的再生活动此时降至最低点。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。 对于晨起眼睛浮肿的人，可用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。 上午8至12点：肌肤的机能运作臻至高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌最为活跃，由于皮肤此时承受力好，故可做面部、身体脱毛、除斑脱痣及去除粉刺丘疹等美容项目。下午1点至3点：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。 下午4点至8点：随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强，这段时间最适宜上班女郎到美容院作保养。还可根据爱好进行健身配合，如健身操、蒸气浴、三温暖澡等，来加强皮肤对美容品的吸收。 晚上8点至11点：此时最易出现过敏反应，微血管抵抗力最弱，血压下降，人体易水肿，流血及发炎，故不适宜做美容护理。 做面膜是不是时间越久越好？ 一般纺布面膜只要敷20分钟左右就好 ，最好不要贴太久它在干的时候会反吸收 对皮肤不好，胶原面膜最好就是只敷15分钟比较好，揭下来的时候轻拍 让水分都吸收就可以了。做面膜的时间应该是15到20分钟就够了，太短或者太长都是不好的。在敷的过程中如果感觉干的话一定要喷点爽肤水或者是滴点橄榄油，效果会很好的。 关于做面膜的时间原理 经常有人询问应该多长时间做一次面膜好？面膜是不是能频繁使用？作面膜的时间是不是应该随着年龄变化改变？ 我相信这也是很多MM希望关注的问题。 其实：”频繁使用“和”长期使用“是不同概念的。做面膜在时间上是有道理可说的——一句话概括：即要坚持做，又不能过于频繁，还得选择好适合自己的品种。 （一）首先说一下面膜清洁皮肤，功效显著的原理！ 面膜的主要作用是针对人类皮肤新陈代谢的热点来调整皮肤纹理。采取的方式是：剥离皮肤外表暗亚的角质层。因为随着年龄的增长，新陈代谢会日趋缓慢，这样，面部老死的角质层就会不能完全自己脱落，这种情况的后果是：皮肤表面粗糙、暗淡（原因是死皮细胞排列不整齐，所以会影响光线镜面反射）、脱皮，最严重的是：会影响新生的细胞向上推进。面膜的最原始的功能就是：帮助这些死细胞脱落，让新生细胞向前推进，见到天日。当然，很多面膜的美白、控油功能就是原始功能基础上的添加功能了。 （二）说一下这个原理衍生出来的时间问题。 这样说来，作面膜的时间就和死皮形成的周期关系很大了。皮肤角质层产生的时间是：28天/周期，但是因为皮肤有6层，层层推进直到顶层需要28/6=4~5天左右——4~5天！就是我们做面膜的最佳间隔时间了，也就是3次/2周左右。但是随者年龄增长，新陈代谢功能更缓慢，更容易死皮堆积，所以，面膜间距时间要缩短，30岁以上2次/1周比较合适了。 相反，如果过于频繁的做面膜，皮肤的老死角质层已经剥离干净了，面膜的吸附力就可能伤害新生的角质层细胞，使皮肤过干或者起皱。 所以，建议22岁以下的MM不要选购吸附性面膜，只要滋润性面膜调理就好了，当然，如果是长痘或者出油，又是另外一套原理了，呵呵 首先说一下面膜清洁皮肤，功效显著的原理！ 面膜的主要作用是针对人类皮肤新陈代谢的热点来调整皮肤纹理。采取的方式是：剥离皮肤外表暗亚的角质层。因为随着年龄的增长，新陈代谢会日趋缓慢，这样，面部老死的角质层就会不能完全自己脱落，这种情况的后果是：皮肤表面粗糙、暗淡（原因是死皮细胞排列不整齐，所以会影响光线镜面反射）、脱皮，最严重的是：会影响新生的细胞向上推进。面膜的最原始的功能就是：帮助这些死细胞脱落，让新生细胞向前推进，见到天日。当然，很多面膜的美白、控油功能就是原始功能基础上的添加功能了。 使用面膜的注意要点 : ⒈做面膜前的清洁工作非常重要。 ⒉放松心情能带来更好的效果。 ⒊多喝果汁对保养皮肤很重要。 ⒋敷面膜时不宜说话或做任何事情，应该让肌肤全面地放松。 最佳敷眼膜时机 生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。 泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。 运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。 睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果。 前晚喝太多水或大哭一场后，眼膜有加速代谢的消肿作用，效果立刻可见。 正确涂眼霜的方法 眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。 先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈。护唇三不原则 一、常去舔它：有时候嘴唇一干，你会很自然地去舔它，但久而久之，反而越来越干，还会让嘴唇黑黑的，所以千万不要去舔它。 二、脱皮时拼命撕：嘴唇脱皮一定很难受，很多人的自然反应是去撕它，但不是流血就是造成更严重的发炎，不管如何一定要忍住。 三、直接擦口红：不管你的嘴唇有多么润泽，最好都不要直接擦上口红，我的经验是那会让唇部肌肤越来越差，所以无论是上唇蜜、唇膏、保湿成分多少的口红，我一定会先以一层护唇油做防护，再上唇彩

如何去保养脸部皮肤

　如何去保养脸部皮肤？拥有美丽的容颜是我们每个人愿望，但是，要想拥有美丽的容颜，最关键的就是要保养脸部皮肤，让皮肤永远保持年轻光彩才是最重要的。那么如何去保养脸部皮肤？

如何去保养脸部皮肤1

　 1、不熬夜

　养成良好的生活习惯。“勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜”，至少说中了80%的人。熬夜的危害我想大家都知道，所以保养的较好战就是要战胜“不熬夜”。如果不能做到这一点，再贵的护肤品也没用。

　 2、多喝水

　水是生命之源。大家都知道补水的重要性，除了用补水的护肤品，根本的源头还得多喝水。刚开始可以设置闹钟提醒自己喝水，慢慢的就养成了习惯。多喝水，可比敷一片面膜管用，不信你试试。

　 3、起床为排毒喝2杯水

　每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃,排除毒素。

　 4、多运动

　坚持周期性锻炼。虽不要求每天锻炼，但至少每周抽出四天，每天锻炼四十分钟，杜绝一个月不运动，一次运动几个小时这种方式。让人变美的两个方式：一是运动，二是读书。一个改变形体，一个改变气质。研究表明，运动可以增强细胞的新陈代谢，让我们的肌肤更有弹性。所以，养成运动的好习惯非常重要。

　 5、注意饮食

　可选择性的多吃一些美容的食品，水果类的如：猕猴桃、苹果、圣女果等，肉类的如：猪蹄、鱼肉等。除此以外，平时还可以泡点茶，清肠，也可以泡一点黑枸杞(富含花青素)，我平时就是这样的哦。

　 6、注意做好防晒，卸妆彻底

　这个我就不老生常谈了，紫外线对皮肤的伤害是不可逆的，注意防晒非常重要;卸妆不彻底，残留的物资堵塞毛孔，引发皮肤问题，甚至色素沉淀，改变皮肤，典型的如：眼线卸妆不彻底，导致眼部皮肤变黑。

　 7、睡前保养脸变嫩

　要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄片放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。

　 8、将星期天改造成秀发营养日

　为了你的秀发，星期天就别睡懒觉了。早上起来以后，洗过头涂上焗油膏，再用热毛巾把头发包好，不用很长时间，半个小时就够了，然后用清水洗净头发，担保在未来的一周里，你的头发都能有很好的状态示人。

如何去保养脸部皮肤2

　 保养脸部皮肤的方法：

　首先注意的应该是洗脸了。每天早晚一次洗脸应该用温水进行清洗，冷的热点都不好。因为热胀冷缩对皮肤一样有效。大家可以坚持使用一个月试试，相信对脸部的皮肤会有明显的改善。

　每个年轻朋友都避免不了青春痘的发生。当我们脸上长有青春豆时切记不要用手去抓、去挤。因为手上的细菌太多，不但会加重青春痘的恶化，严重的还会留下疤痕。我们应该使用药物或者让它顺其自然的好起来。

　随着社会发展越来越快，而空气质量也是在不断地下降，所以一些皮肤不是很好的人就会受到一定影响，对生活也是造成不必要的麻烦，所以大家对这种脸部皮肤保养的重视也是越来越重视，也正是因为这样大家才会对这种脸部皮肤的保养的`思考，这也是对大家有好处的，改变自己的形象。

　1、洗脸有讲究。洗脸的时候先用温水敷于面部，水温一般在38度左右，不要用香皂洗脸，尽量使用洗面奶，抹上洗面奶后轻轻按摩脸部，确保能够彻底洗去面部油脂，最后用冷水擦脸，帮助打开的毛孔及时收缩。

　2、及时做好皮肤补水。洗完脸后，要记得使用爽肤水，再一次涂上乳液。乳霜，并在脸部轻轻按摩。每周可以做一到两次的补水面膜，一次20分钟左右，确保皮肤能及时获得水分的补给。

　3、出门做好防护。出门前要做好防风、防晒工作，出门前二十分钟要擦好图姿兰隔离霜和防晒液，最好可以戴上墨镜和遮阳伞，避免太阳的直射。回家后马上卸妆，尽快恢复面部清洁，可以做一些晒后修复的面膜。

如何去保养脸部皮肤3

　 油性皮肤

　 特点及问题：

　1、毛孔粗大，脸上出油厉害，特别是T区很明显。

　2、容易长痘痘，经常冒痘和粉刺，容易脱妆。

　好处：皮肤比较比较饱满，不容易产生皱纹和过敏，也没那么容易晒伤。

　护肤关键：清洁、控油、补水。

　 护肤建议：

　油性皮肤的护肤误区在于，很多人会认为油皮的护肤重点只有控油。其实除了要选择清爽、有控油作用的洁面用品，平衡油脂分泌外，补水与保湿也不容忽视，防止内油外干。因为皮肤缺水，才会产生油脂来平衡肤表油水，所以出油也是缺水的信号。

　1、饮食习惯和生活习惯很重要，不要吃太多油腻的食物，多吃蔬果，补充维生素，不要熬夜；

　2、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳；

　3、用保湿爽肤水代替收缩水；

　4、夏天晚霜当冬天日霜用；

　5、补充皮肤水分、勿用油质面霜；

　6、深层洁肤面膜与水分面膜交替用；

　7、外出必备吸油面纸和保湿化妆水；

　8、选择水质的防晒液。

　 干性皮肤

　 特点及问题：

　干皮与油皮恰恰相反，干性皮肤毛孔细小，皮肤紧绷，比较干燥。容易脱皮、长斑和生成皱纹，眼周与嘴角细纹明显。

　好处：肤质细腻，不易吸附污垢，很少粉刺和痤疮。

　护肤关键：补水、保湿、滋润。

　 护肤建议：

　干皮应该选用温和的洁面用品，以及滋润型的乳液、面膜等保养品。呆在暖气房或者空调房时，皮肤会更加干燥，最好在室内使用加湿器。

　1、清洁同样不能忽视，防止死皮阻碍补水；

　2、日常基础补水护理，不要用磨砂类的产品去角质，每周二至三次基础补水面膜。

　3、正确选择肌肤乳液，适度使用植物精油；

　4、滋养面膜高效护理；

　5、注意防晒防止老化；

　6、饮食方面，注意营养均衡，别为了减肥不吃肉，多多饮水食用蔬果；

　 中性皮肤

　特点及问题：

　中性皮肤最好！不油不干，没有痘痘也不出皱纹，不易脱妆，不易过敏，说的就是中性皮肤。其他类型的护理与保养，都是为了更接近中性皮肤。

　护肤关键：保湿。

　 护肤建议：

　中性皮肤就是可能会因为缺乏养分而变干，所以需要选用保湿效果较好的护肤品。中性肤质的保养，只要多注意保湿、防晒选择天然清爽护肤品滋养就可以了。

　 混合性皮肤

　 特点及问题：

　大多数人的皮肤类型都是性皮肤，其中分为混合偏油和混合偏干。一般而言，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干。很多人会把混合性皮肤和油性皮肤混淆，最简单的区分方法是，油性皮肤是整张脸都会出油，混合性皮肤只有T型区如此，其他部位，如面颊，则呈现出中性或者干性皮肤的特征。清楚地辨别皮肤类型，才能更好地护肤。

　护肤关键：区别护理。

　 护肤建议：

　合性皮肤的护肤原则是区别护理，对油脂分泌较多的T型区，要定期进行深度清洁，收缩毛孔。对于其他部位，则选用性质温和的洁面用品，注意补水，保持肌肤水分平衡。在容易出现细纹的地方，譬如眼角，要选用滋润型的产品保养。

　 敏感性皮肤

　特点及问题：

　敏感性皮肤的皮层较薄，受到外界刺激，譬如季节变换或遇冷遇热的时候，就会皮肤发红，有时会产生红血丝，容易过敏。敏感性皮肤需要小心护理，护肤品与化妆品都要选用自然配方、不含易引起过敏物质的，同时尽量避免风吹日晒等外界刺激。

　 护肤关键：配方柔和。

　1、常用冷水洗面，或选用敏感系列护肤用品，如冷冻面膜，敏感性面膜；

　2、尽量避免在炎热的空气中逗留，注意保持皮肤清洁；

　3、先用一种特效的敏感精华素使用，使皮肤增加纤维组织，好使薄弱的敏感皮肤得以改善；

　4、切勿选用磨砂膏，去死皮膏，避免敏感更严重。

很多激素脸患者有的时候会觉得皮肤很乾，有的时候都会干的发痛，就会想着给皮肤补充水分。可是当我们在给皮肤补充水分的时候，激素脸患者也总是会遇到各种问题，比如说，一直都不间断的擦补水保溼的护肤品，为什么皮肤还是感觉到很干呢等等这一系列的问题，那么我们将为大家介绍一下激素脸干怎么补水。

(激素脸患者症状)

激素脸紧绷脱皮，归根结底还是激素脸压根没好，皮肤还处于受损状态，对外界 没任何抵抗力和耐受力。想彻底摆脱激素脸，只有清理了皮肤炎症，减少皮肤内部感染源;补充角质层，抵挡外部 源;再促进细胞分裂新生，修复皮肤伤痕，才是正确科学的方法，也只有如此才能彻底治好激素脸。激素脸完全修复了，激素脸怎么补水的问题也就自然解决了。激素脸用什么修复产品来讲，下面我就跟大家介绍一款专业治疗修复激素脸产品——初颜净!

初颜净—专业修复激素脸

初颜净治疗激素脸，遵循皮肤自身代谢规律，人体皮肤代谢周期是28-56天，皮肤的每一次代谢过程，初颜净就会循序渐进的修修部分受损，层层渗透，层层净化，每秒修复100000个受损、脆弱、衰老细胞，可有效使角质层加厚充盈，每天200%整度增殖角质层细胞，可有效解决皮肤频繁过敏红肿瘙痒症状，少则三个月，多则半年，激素脸症状完全修复。

(治疗修复激素脸用初颜净)

初颜净—治疗激素脸快速减轻

在专业产品的持续修复下，激素脸开始好转，最直观的变化，发红、发烫疹子、闭口、红肿、白头、脓包、流黄水、毛孔粗大、发硬、结痂、全脸硬、渗水、憋闷、刺痛、反黑等症状逐步减轻，反跳次数明显下降。随着治疗的进一步深入，脸部皮肤趋于稳定，反跳症状消失，不适症状逐渐好转直至消失，激素脸完全治愈。

激素脸肌肤除了专业修复以外，还可以在以下方面补充水分，以缓解激素脸不适症状，同时谨防激素脸再次爆发。

1、皮肤的清洁问题

在做皮肤的清洁时，一定要注意不可以用去角质的产品。因为去角质的产品一般都会有很强的 性成分，因为只有这样，才会达到去除角质的效果。但是，这样也会加重对激素脸的 ，不利于激素脸的恢复。所以，在激素脸干要如何补水这一方面，一定要注重平时的清洁工作。

2、多喝水

这一点看似是时下烂大街的一句“渣男语录”，但是在此，对激素脸干怎么补水这个问题，是十分的有用的。而且这个喝水也是十分的讲究，并不是像电视剧中那种豪杰牛饮，而是需要一小口一小口的慢慢喝水，要遵循少量多次的原则。并且不是说当你感到渴的时候才喝水，而是需要在平时天天喝，时时喝。

(激素脸干用什么方法补水)

3、随身携带补水喷雾

激素脸患者总是会觉得皮肤很干燥，平时如果觉得皮肤一直都在发干的话，那么可以随身携带补水喷雾，觉得干的时候可以拿出来喷一喷，这样就可以随时给皮肤进行一个简单的补水。并且如果激素脸患者如果是油性皮肤的话，可以使用清爽的爽肤水，也可以使用蒸馏水，只要是对皮肤补水有帮助就好。而且，时下很多女生都会随身携带一些补水的小喷雾。并且如果当地气候不是那么潮溼的话，可以在家里准备一个加溼器，这样可以有效缓解激素脸干燥的问题。

4、修复角质层，恢复皮肤的缩水功能

激素会损害皮肤的角质层，使皮肤的角质层变薄，让皮肤正常的屏障功能受到损害，而皮肤正常的缩水功能会随之下降，这会使激素脸的皮肤比正常的皮肤要干许多。而且年纪偏大的激素脸患者，由于其脸部状态无法与年纪小的患者相比，相较之下更难治愈。这样的话可以多多使用一些保溼锁水的护肤品，尤其可以使用一些成分为小分子水的护肤品，这样可以为皮肤多多补水，这样就可以将激素脸干怎样补水这个问题有效解决。

(激素脸药防晒)

5、进行有效的防晒工作

当激素脸患者出行时，会受到紫外线的照射，尤其是夏季的时候。而这时，激素脸患者的脸会加速干燥，所以脸一定要进行足够的防晒工作，尤其是要做好物理性防晒，比如说带好遮阳伞，佩戴好墨镜，遮阳帽。