我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。
猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。
猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。
陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？
猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。
在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。
脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。
六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？
我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。
湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。
人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。
我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。
脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。
猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。
往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；
然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；
鼻子两侧要上下揉按；
耳朵要搓到发热；
如果有空，连牙龈也要捏几遍；
双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。
最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。
我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。
皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。
我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。
哪几款水洗面膜效果好
哪几款水洗面膜效果好？在寒冷的冬季，水洗面膜似乎比贴面面膜更受欢迎，因为敷在脸上不会冷冰冰的，不过市场上水面膜有很多种，很难挑选，所以下面就聊聊哪几款水洗面膜效果好。
哪几款水洗面膜效果好11、蝶翠诗 天然活肤泥
推荐理由：
可清除肌肤深处的角质、污垢，促进肌肤机能顺畅，恢复透明感。富含天然矿物质成分的粘土还可抚慰因紫外线、干燥等压力而受到伤害的肌肤，调整肌肤至初生时的光滑状态。
面膜的延展性好，用指尖可轻松涂开。缓和、镇静肌肤，有效预防各种肌肤问题。呈温和的弱酸性。
网友体验：
味道有点像奥利奥雪糕喷味的夹心饼。出油较多的时候很喜欢用它。用完之后一片清爽，而且皮肤变得好滑，从没有这样的体会。值得用的产品。再敷上面膜5分钟之后（一定不要超时）就洗掉。
第一次用的感觉可谓是惊艳，洗掉面膜之后感觉毛孔好像都在呼吸，摸着也要滑一点儿。因为只用过几次，美白的效果还没看出来。
2、贝佳斯矿物营养系列美肤泥浆
推荐理由：
来自意大利塔斯肯尼的火山泥，含丰富矿物精华，深层滋养及活化面部和身体的皮肤。其特效吸收功能深入清除毛孔内的污垢，去除死皮和排除毒素，让肌肤感觉润泽紧致，充满弹力。
网友体验：
第一次用时候抱着满腔期待，以为它效果多么神奇，但是结果很失望。黑头还在啊，只是变成了白头而已。
把表面那层脏东西吸了，没有任何深层清洁的效果。但是这么拖拖拉拉用了几次，我有点摸到门路的感觉。在家呆着3天不出门，不去外面沾到脏空气，然后在家连用3天这个面膜。
连用3天的效果是真的好，好到我想哭啊！鼻头上的黑头还是有的，但是明显干净多了，毛孔看着也小了，鼻翼两边更是干净不少，抹着皮肤很平滑。 至于用绿泥的刺痛感嘛，我只有一点点刺痛感，我很喜欢觉得这感觉很爽。
3、科颜氏泥土深层清洁面膜
推荐理由：
特别针对油性、极油性肌肤设计，不刺激肌肤并可彻底清洁毛孔内的污垢，含天然高岭土成分，能吸收面部过多的`油脂分泌，使肌肤柔软、洁净、光滑。
网友体验：
第一次用了之后舒服，很干净！白白的，毛孔看起来都细细的。看弟弟脸黑黑的也给他用了下，他洗了之后和脖子都有点色差了。质地很软，很好推开。不会太过刺激，有一定的清洁力度，感觉比tbs的茶树精油面膜要好。
4、兰蔻深层清洁面膜
推荐理由：
这一难以置信的舒适的面膜，能够深入清洁皮肤，并起到紧致毛孔的作用。同时使你的面容哑光、紧致和精致。
网友体验：
白色的膏体，5分钟就可以去洗了， 很方便。价格不贵，比倩碧的清洁面膜还便宜 。我只用在了T字+下巴，有黑头和白头的地方，有微微的疼痛感（比绿泥和粉泥轻多了！）我觉得清洁面膜没疼痛感，总感觉不够清洁，所以刺刺的我很喜欢 。
用量很剩，清洁的很干净！有一些毛孔整个被清洁干净，有一些黑头浮在面上，反正清洗干净之后，脸变滑，变嫩了 。整体来说，很不错，清洁面膜嘛，用完肯定干，当然要补水。没的说，很满意！
5、雅诗兰黛深层清洁面膜
推荐理由：
蕴含天然的泥土成份，能深入毛孔，把污垢及油脂抽出，改善黑头及毛孔阻塞的情况，令皮肤回复清新洁净，毛孔明显收细，皮肤显得更柔滑细致。
网友体验：
白色的泥状，有点小颗粒在里面，用水洗掉以后，脸滑滑的，变白了一些呢，但是缺点就是，洗完脸一定要抓紧时间赶快补水，否则脸干的很绷。
6、玉兰油透白冰肌矿物泥面膜
推荐理由：
配方含矿物泥成份。使肌肤更加清新洁净，给毛孔空间再去吸收美白精华。进：含植物美白精华及葡糖基橙皮苷的配方。这是帮助肌肤从内到外美白净透的第一步。
网友体验：
只在每月生理期后用一次，有去角质的作用，配合美白淡斑面膜效果超好。因为是混合性皮肤，T型区用完感觉清清爽爽的，毛孔感觉也没什么脏东西了，可是脸颊就会感觉有些干。因此要迅速补水。
哪几款水洗面膜效果好2当下的水洗面膜的种类大概就是三种，泥状、凝胶或者是霜妆的，但有一个共同点就是都需要用谁清洗。和贴片面膜比，水洗面膜会比较复杂，因为清洗的那一步并不是轻松，所以很多人现在都为了图方面而更喜欢贴片面膜。
其实水洗面膜有更加好的贴合度，同时可以避开你皮肤本身比较敏感或者脆弱的部分，进行局部的保养工作。这对皮肤来说可以说是一个可以进行针对性护理的方法。
水洗面膜的效果不错，但同时也需要你使用一定的小技巧来避免它效果的流失哦。
敷面膜前热敷
敷面膜前要洗脸，这个大家都知道，但是你有用温毛巾热敷脸吗？别怪面膜不好吸收，先用温水洗净全脸，再用温毛巾敷1—2分钟，打开毛孔，你就能感受到水洗面膜的出色效果。
用刷具别用手
很多人觉得麻烦，会直接用手把面膜涂在脸上，但这种做法是不对的。首先，你手上有细菌会被带到脸上；另外手指抹的一定不均匀，而一些死角手指很难抹到，所以最好用刷具。
时间一定要足够
水洗式面膜多半要在脸上停留约10—15分钟才能有效发挥功能。若是因为缺乏耐心或迫不及待想见到效果而不依照标示说明，或是为了让效果更显著，而让水洗式面膜在脸上停留太久，都不是对皮肤最好的方法。
先擦再洗
很多人用完面膜后，直接就洗脸，这是不对的。最好先用化妆棉擦掉后再清洗，这样不仅能让脸洗得更干净，避免堵塞毛孔，而且节约了冲洗的时间。
后续保养
别以为敷完面膜就万事大吉了，后续保养也很重要。刚做完面膜，皮肤的含水量高，得锁住水分才能水当当。另外，一些具有强效清洁的面膜做完会感到皮肤的紧绷感，此时就需要及时的进行补水和保湿的工作。
水洗面膜排行榜10强推荐
1、美迪惠尔 W。H。P焕彩美白水洗面膜
2、伊蒂之屋 清痘舒缓水洗面膜
3、美舍雅阁 香薰洋甘菊舒缓水洗面膜
4、伊蒂之屋 粉嫩生机保湿水洗面膜
5、索芙特 皙白焕彩水洗面膜
6、植物医生 玫瑰保湿水洗面膜
7、花皙蔻 澄糖嫩滑亮肤水洗面膜
8、真百代 草莓酸奶润白水洗面膜
9、思亲肤 西瓜水洗面膜
10、老中医 祛痘水晶水洗面膜
首选要停用所有的护肤品，然后找到你的
过敏源
，是什么东西导致的过敏？对于过敏的皮肤，一定要用冷水洗脸，还可以用毛巾
冷敷
脸降低过敏症状。对于过敏一定要及时的处理，
不要留下
任何的问题，以后再使用护肤品前，要在耳后测试过再使用
补水面膜的功效作用
补水面膜的功效作用，敷面膜可以很好的帮助我们解决皮肤缺水的问题，面膜是每个女生都会使用的护肤产品，尤其是在秋冬干燥季节，做好皮肤的补水保湿非常重要，以下分享补水面膜的功效作用。
补水面膜的功效作用11、清洁面膜
这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。
2、保湿面膜
即补水面膜，含保湿剂，将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类肌肤。
3、舒缓面膜
这款面膜可以迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性，适用于敏感性肌肤。
4、紧肤面膜
可以收缩毛孔，浅化皱纹，特别适用于没有时间去美容院做护理的女性!
5、再生面膜
这款面膜内含植物精华，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢，适用于干性或缺水性肌肤。
6、美白面膜
可以彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。
7、除皱面膜
除皱面膜指的`是含有抗皱斑除皱抗衰老功效的营养成分的面膜，这些营养成份被皮肤吸收后，可以达到淡化脸上皱纹的功效。
8、祛痘面膜
这是痘肌妹子们常常选择的一类面膜，痘痘形成的原因很多，类型也各不相同，但根本原因都是由于皮肤油脂分泌过于旺盛造成的。
补水面膜的功效作用2补水面膜的主要功效与作用
补水面膜的主要功效与作用体现在以下这几个方面。第一方面，补水面膜能够给我们皮肤快速的`补充水分。改善皮肤缺乏水分造成的干燥紧绷以及刺痛感，而且它还能够避免皮肤由于缺乏水分造成过敏，对于已经存在的过敏现象也有着很好的调理效果。
第二方面，补水面膜的主要与作用与功效在于它能够使我们皮肤从底层变的更加的健康，不再出现皮肤问题。既调理了皮肤水油不平衡，而且也改善了皮肤缺水，或者是缺乏影响出现的粗糙。第三方面，补水面膜的主要功效与作用韩在于它能够起到，促进产品被皮肤吸收与利用。
补水面膜可以补充肌肤的水分，对美白、防晒、控油都有一定的辅助作用。安全合格的补水面膜本身并没有什么坏处，要看怎样使用，使用不当就会给肌肤带来一定的伤害。
补水面膜的作用主要是：补水、保湿。因缺水引起的肌肤问题，绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水份补充和保持有关。水份是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成，任何季节都需要补水。
使用补水面膜注意事项：
1不宜过频繁做补水面膜：肌肤补缺水，状态会比较平衡，但也不是补越多越好，因为做补水面膜的时候会软化角质层，如果过多做补水面膜会破坏角质层，导致肌肤敏感，容易引发过敏。三天做一次即可。另外单次做面膜时间不宜过长，15分钟为宜。
2使用前需要做过敏试验：另外补水面膜有很多种，使用前要现在而后或者手腕上试用，观察二十四小时，如无过敏反应，方可使用。
补水面膜的功效作用3单片式补水面膜
补水面膜的材质不一样，除了补水效果以外，辅助的皮肤功效也会不同。像单片式补水面膜，
它主要是以面膜精华液和面膜纸为基础。当面膜贴在脸上时，由于面膜纸的封闭作用，可长时间保持皮肤水分充足供应，使皮肤细胞快速吸足水分，促进皮肤血液循环和营养吸收，因此做完面膜后，皮肤的含水量快速上升，并且能将皮肤基底没有用的废物排泄出去。
单片式补水面膜的缺点
单片式面膜的面膜纸材质非常多，每个人的皮肤情况不同可能会因某种面膜材质而出现，皮肤过敏的情况，这种情况是非常难以控制的。所以一般在单片面膜前，皮肤特别敏感的人建议，在耳后先擦拭一点精华液感受一下
如果10分钟以后没有出现发热发红的情况就可以使用。之所以在耳后涂精华液是因为，耳后的皮肤非常薄并且跟脸上的皮肤质地最接近，而精华中除了营养液以外，因面膜纸和精华的融合，也会有一定的面膜纸成分渗透出来。
果冻式面膜
果冻式面膜敷在脸上的时候，首先会进入皮肤的沟缝隙纹内，然后根据再慢慢形成面膜，这种面膜含有的胶原蛋白成分不较多，除了能给皮肤进行补水作用外，还能使皮肤上的细纹变浅，达到一个补水紧致的效果。
果冻式面膜缺点
果冻式面膜的质地比较轻薄，油脂成分又少，所以很容易出现面膜快速变干的情况，如果不在面膜八分干的时候清洁面部，很容易会出现皮肤紧绷感，导致皮肤的皱纹变得明显，所以这这种类型的面膜，一定要尽快清洗。
膏状式面膜
睡眠面膜一般都属于膏状式面膜，这种面膜的质地比较厚重，但又是跟皮肤贴合性最好的面膜，因为它是涂抹在皮肤上时，任何缝隙都可以涂得到，整个皮肤和基底层都能够照顾得到，让皮肤层的所有细胞都能快速补水，不放过任何一个皮肤细胞。
膏状式面膜缺点
睡眠面膜中含有的油脂成分比较大，所以它不容易干，能在第二天早上醒来的时候再洗掉，但是也是因为这一点，夜间的时候本身就是皮肤的黄金呼吸期，睡眠面膜的压盖更容易造成皮肤的压迫感，导致皮肤呼吸困难，脏东西代谢不出去。
撕拉式面膜
撕拉式面膜虽然可以补水，但是它也还是一款清洁以作用为主的面膜。撕拉式面膜主要是以啫喱胶体状的样子涂在皮肤上后，然后形成胶膜，在给肌肤补水的同时，它能牢固地粘住皮肤表面的死皮和黑头。在撕下来时，能通过面膜将其带离皮肤，使皮肤表面和深层均得到良好清洁。
撕拉式面膜缺点
撕拉式面膜的胶质粘性比强，所以我们在敷面膜的时候，不要付的太多，否则会在撕拉的时候损害皮肤。同时，斯拉面膜也不宜频繁使用，这样会让皮肤角质层越来越薄，并且敏感肌肤应避免使用。
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。所以油性皮肤补水工作非常重要，你需要在平时的生活中做好下面几点：
战略1：深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但是在做好控油的同时补水工作也很重要，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜。
战略2：外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但是你知道必须带保湿成分的化妆水上街吗，每次吸完油都要记得补充水分，这样才能达到油性皮肤补水的效果。
油性皮肤补水战略3：选择水质的防晒液
夏天紫外线特别强烈，所以选择防晒霜时必不可少的，这个时候检查一下你的防晒霜，油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。你作对了吗？
夏天到了，油性皮肤做好补水工作刻不容缓，只有保持每天清清爽爽的，才能做最自信的自己。
使用中药面膜后脸部感到干燥可能有以下几个原因：中药面膜含有较高浓度的有效成分，这些成分可能对皮肤产生刺激作用，导致水分流失，从而使皮肤变得干燥。面膜的使用时间过长或频率过高也会导致皮肤干燥。个人肌肤特质也是造成脸部干燥的原因之一。
中药面膜通常含有一些具有功效的成分，如玫瑰花、黄芩等。这些成分在一定浓度下可以为皮肤提供营养和保湿效果。如果面膜中这些成分的浓度过高，就容易对皮肤产生刺激作用，并引起水分流失。因此，在选购面膜时要注意选择适合自己肌肤类型和需求的产品，并遵循正确的使用方法和频率。
使用面膜时应该控制好使用时间，不宜过长。长时间敷面膜会导致皮肤表层水分过多蒸发，进而引起干燥。推荐使用面膜的时间为10-20分钟，根据自己的肌肤状况及面膜使用说明来确定使用时间。过于频繁地使用面膜也会给皮肤带来负担，容易造成水分不足和干燥。
每个人的肌肤特质不同，对于中药面膜的适应性也不同。有些人可能对某些中药成分过敏或过度敏感，导致使用后皮肤出现干燥等问题。因此，在选择和使用面膜时要根据自己的肌肤状况、对成分的耐受性做出合理的判断。
使用中药面膜后脸部感到干燥可能是由于面膜成分对皮肤产生刺激作用、使用时间过长或频率过高以及个人肌肤特质不同所导致的。建议选择适合自己肌肤需求和类型的面膜，并按照正确的使用方法和频率进行使用，以保持皮肤的水润和健康状态。
1、蜂蜜优酪乳面膜
（1）准备1匙蜂蜜、75CC的优酪乳、1匙新鲜胡萝卜汁。
（2）将蜂蜜、优乳酪、胡萝卜汁混合均匀涂在脸上15至20分钟后清洗干净。
2、草莓补水面膜
（1）将准备好的新鲜草莓用清水洗干净。
（2）把它们捣碎直接敷在脸上15分钟，最后用清水洗干净脸即可。
3、番茄面膜
（1）准备1个番茄、2茶匙蜂蜜、2大匙奶粉。
（2）将番茄捣烂，然后加入蜂蜜和奶粉拌匀。
（3）将拌好的面膜均匀敷在脸上，10分钟后用清水冲洗干净即可。
参考资料：
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