小苏打洗脸可以每天用吗

不可以。食用小苏打是一种弱碱性的物质，经常洗脸会导致皮肤角质层变薄，只能每周洗两次左右。

苏打是一种很好的清洁剂，将它与洗面奶混合洗脸，能够起到去油脂、去黑头、收缩毛孔等作用，但小苏打毕竟不是专门的洁面产品，况且还带有轻微的腐蚀作用，因此万万不可频繁使用，否则会对皮肤造成严重的伤害。

小苏打具有弱酸性，能够清洁皮肤污垢，促进细胞新陈代谢，但注意使用次数不能太频繁，否则会破坏皮肤的酸碱平衡，使皮肤的健康受到危害。

偶尔用小苏打洗脸可以去角质、防粉刺。

扩展资料：

1、小苏打不能每天用于洗面，这是因为小苏打是一种工业化学用品，清洁力很强，而脸部皮肤本身就很娇嫩，如果天天用小苏打来洗脸，皮肤肯定是受不了的，强效的清洁会使皮肤变得干燥紧绷，严重时则会令皮肤提前产生干纹。

2、用小苏打和燕麦片做面膜，有助于改善肌肤，细腻又去油。尤其油性皮肤导致的痘痘，可定期适量用小苏打调至磨砂膏状洗脸，有利于控油从而祛痘。效果几乎立竿见影。使用小苏打后皮肤要注意保湿。

3、洗发香波里加少量小苏打，可以清除残留的发胶和定型膏。游泳池里的氯会伤害头发，在洗发香波里加一点小苏打洗头，可修复受损头发。

参考资料：

油性皮肤可以用面霜的，油性皮肤也需要外补健康油脂滋润自己、促进锁水。油性皮肤只要选对面霜，完全不用担心加重出油情况。反而不擦面霜皮肤由于干燥而分泌更多油脂，于是就会出现不擦面霜让皮肤更油的状况。

请尽量选择含精纯维生素A、精纯维生素C、精纯维生素E成分的面霜，而非这些维生素衍生物成分的产品。虽然前者对于提炼技术、保存技术的要求很高，产品价格会贵一些，但专家普遍认为衍生物的效用会差很多。

扩展资料：

油性皮肤的人护理方法：

1、每日洗脸至少2次。具体而言，《天津日报》建议大家，对于油性皮肤的人来说，每天早晨和晚上都应该进行面部清洁，水温不要超过40℃。

2、洗脸的时候使用香皂或洗面乳，以彻底清洁油污。

3、洗脸后，可使用收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

4、晚上洁面后，可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

5、每周可做1次-2次深层洁面面膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

6、入睡前最好不用护肤品，以保证皮肤排泄通畅。

除了面部清洁，要想控油，油性皮肤的人在饮食上也要有讲究，广东省皮肤性病防治中心副主任陈永锋在接受《人民日报海外版》采访时建议，应该尽量少吃辛辣食物以及脂肪、糖类含量较高的食物，同时还应戒烟限酒。

人民网-夏天到了，油性皮肤的人该如何解决 “面子问题”？

主要根据面膜品类来决定是否洗脸，然后再进行护肤。

1、单片式面膜可不洗

现在最普遍的面膜就是单片面膜了，一张面膜大概含有20毫升左右乳液精华,使敷完面膜轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收,这时脸上已经有了一层薄薄的保护层,可以不用洗掉，可以进行后续的保养程序了！但还是根据自己肌肤情况来决定，油话皮还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。

2、撕拉面膜必须洗

撕拉式面膜一般用来清洁毛孔，这个面膜肯定是要洗掉的，洗完之后一定要用收缩毛孔的爽肤水，不然容易造成毛孔粗大、皮肤松弛等问题！注意在使用前先用热毛巾敷脸将毛孔打开，这样更利于清洁毛孔中的垃圾；

3、睡眠面膜免洗

为了方便而发明的睡眠面膜，只要涂抹一层足够均匀就可以舒服的睡觉了，睡眠面膜的免洗只是在一定的时段，不需要洗，而不是可以不洗。如果是敏感型或者油性肌肤，最好用一些比较保湿清爽的睡眠面膜！过夜的面膜比较滋润可能会引起皮肤长痘痘！

5、果冻面膜需水洗

果冻面膜一般称为水洗面膜。这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉，很不舒服而且会容易沾到衣服、枕头上。所以还是要洗的。液体面膜大多都是啫喱型的，这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层才有效，以看不见原本肤色为最高标准。秋冬季的话还是不建议使用果冻面膜的。这时候肌肤需要有点温度来促进肌肤吸收营养成分。

1、雅诗兰黛  

雅诗兰黛作为全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉，曾冠有“护肤界劳模”之美称。

2、海蓝之谜

海蓝之谜是雅诗兰黛集团旗下贵妇级化妆品，更有化妆品中的爱马仕之称，产品主要有面霜、精华、眼霜的，其中，面霜最为出名，被誉为化妆品界的奇迹。

3、兰蔻

兰蔻是欧莱雅集团旗下高端护肤品牌，载誉无数的兰蔻旗下有不少拳头产品，除知名度最高的小黑瓶外，当属“黑金臻宠面霜”，将欧莱雅集团抗衰猛将玻色因（Pro-Xylane）作为主要成分，可修复老化的纤维细胞，让肌肤保持弹力，可以起到改善瑕疵肤质。  

4、香奈儿

香奈儿是法国的化妆品巨头，它的护肤线没有彩妆线那么出彩，顶级线“奢华精萃系列”是品牌下最有人气的系列，奢华精萃乳霜推出近十年仍风靡，其中的香草荚果成分是最为出彩的。

-雅诗兰黛

油性皮肤可说是问题最多了，毛孔粗大，半油半干。今天我们来讲讲怎么解决油性皮肤毛孔粗大。

1冷热水洗脸 油性皮肤脸上容易出油，油脂易造成毛孔堵塞，如果毛孔没有得到清洁，则会越来越大，因此清洗脸部是改善毛孔粗大的第一步，大家可以用冷热水交替洗脸，先用温水，让毛孔张开，用上耐驰奥黑参净螨皂——富含氨基酸，温和清洁肌肤，无刺激，添加黑参提取物等，能有效驱螨防螨，解决因螨虫引起的毛孔粗大，出油等皮肤问题，蕴含富勒烯可以亲和自由基，长期使用，对肤色不均，色斑，有痘肌，老化肌肤等皮肤问题有明显的逆转和修复功能，并能有效根源呵护保持改善后的皮肤新生健康状态,另肌肤净透舒爽，水润光滑。再马上用冷水洗，使毛孔收缩，减少皮脂分泌，可如此反复3次，能加速脸部血液循环，促进毛孔收缩。

2保湿补水 补水是收缩毛孔、紧致肌肤的重要步骤，因为皮肤缺水会使脸部出油更多，容易导致毛孔堵塞，越撑越大，因此油性皮肤毛孔粗大的妹妹一定要记得补水保湿哦，平时多用补水保湿类的产品，隔一天敷一次补水面膜，保证每天喝八杯水，让脸部水分充足，自然而然毛孔粗大的问题就得到改善啦。耐驰奥海藻面膜——这款面膜采用深海奥氏海藻，纯天然无添加，富含维生素A,C、胡萝卜素能舒缓肌肤，为肌肤补充大量水分和营养，是天然的保湿柔润剂，还可深层清洁细致毛孔、舒润肌肤皱纹，滋养保湿，使肌肤更有弹性。小袋小袋的包装，最大限度的保证了海藻的新鲜程度，做到了最大的天然和安全并存。

3定期去角质 定期祛角质对于油性皮肤的妹子来说是不容忽视的，因为角质层堆积，容易使毛孔增大，甚至是可能发炎，所以隔2-3天就应该用温和的祛角质产品，将肌肤的死皮、老化角质去除，毛孔没有污垢堆积，也能避免堵塞毛孔，有利于后续毛孔收缩。

1、早上不洗脸

早上不洗脸有利于保护皮肤，前一天晚上分泌的油脂可以保护毛孔使水分不容易流失，早上起来脸就不会太干燥。同时也可以使营养成分留在皮肤里，形成一个保护层。对于一些人皮肤比较敏感，早上不洗脸，则可以减少水和洁面乳对皮肤的刺激。对脸有一个很好的保护。但是不洗脸也会有一定的坏处，皮肤需要呼吸，早上不清除前一夜分泌的油脂会阻碍皮肤的呼吸。容易造成毛孔堵塞，可能会长痘痘，早上不洗脸一上午皮肤的油脂会更多，吸引更多的灰尘。

2、不洗脸的好处

早上不洗脸有利于保护皮肤，皮肤会在前一夜分泌油脂，而夜间没有进行活动毛孔则不会有大量的灰尘。早上不洗脸那么白天的灰尘由于收到油脂的保护就不会有脏东西进入毛孔。并且皮肤有自我修复的能力，在夜间将皮质修复，早上洗脸就会破坏这层保护膜。有些人皮肤敏感如果早上洗脸就会刺激皮肤容易使皮肤层变薄。早上皮肤属于才睡醒的状态如果洗脸会刺激皮肤的毛孔，使其张开，则会吸收更多的灰尘。

3、不洗脸对皮肤好吗

有一定的好处，早上不洗脸有利于利用前一天晚上皮肤的油脂形成一个天然的保护膜，使外界的不干净的东西没有办法伤害皮肤毛孔。同时夜间皮肤有修复功能能自我调节修复皮肤，早上不洗脸能更好的保护皮肤以免外界的刺激，但同时不洗脸也会因为油脂分泌阻止皮肤呼吸，不利于皮肤细胞的生长。晚上不洗脸没有办法清除在外活动一所带的脏物质，比较容易将灰尘积在毛孔内。不利于皮肤的清洁。

4、不洗脸痘痘好了

由于，在夜间人的皮肤会分泌一定的油脂，前一夜的皮肤因为已经清理干净，油脂会形成一层油脂膜，这样就会把一些脏物质隔离在皮肤外面，起到了保护作用。同时会把水分和营养成分锁住在皮肤里面，不会因为洗脸而将营养物质流失。水分和营养成分以及皮肤的自我修复能力，能够将痘痘内的物质随着新陈代谢排出体外。不洗脸能够减少对皮肤的刺激，不破坏皮肤的角质。加强对皮肤的呵护，促使皮肤层能够更好的使皮肤细胞生长，这样痘痘自然就好了。

5、不洗脸去掉红血丝

不洗脸能够减少皮肤油脂的去除增加角质，皮肤分泌的油脂可以使皮肤层加厚，角质能够更好地将皮肤保护起来，从而使红血丝减少，不洗脸，能够减少外界对皮肤的刺激，从而使皮肤内毛细血管不透过薄的皮肤层产生红血丝。不洗脸是利用皮肤的自我修调节功能将皮肤层修整，加厚皮肤层，减少红血丝。然而洗脸会使皮肤的角质减少，皮肤层会变薄，使毛细血管显现出来，脸上的红血丝增加。

问题：不洗脸真的会让皮肤变好吗？

我的回答：

先不说不洗脸会不会对皮肤更好。对于大部分人来说，比不防晒更伤害皮肤的，就是过度清洁！

80后，90后的父母这一辈，很在乎护肤的人并不多，大多数人皮肤也并不会太差。而现在随着彩妆的市场渗透率提升以及低龄化护肤的趋势加强，越来越多的人会不自觉地加强护肤频率。

过犹不及，这就导致虽然大家在护肤品上砸了很多钱，然而国内市场上敏感和炎症的问题却越来越严重。

我们可以看到超过30%的女性每天都有多次洁面的习惯。

多次洁面大概率会导致角质层被过度清除，虽然洗完即刻皮肤看起来光滑水嫩美滋滋。

然而，角质是阻挡外界环境刺激和伤害的屏障，过度洁面导致老旧角质和正常角质刷掉后，不仅皮肤会变薄变敏感、皮脂膜被破坏、皮肤酸碱平衡被打破，正常菌群也会失调，导致继发性玫瑰痤疮等皮肤疾病。

很多朋友可能又会说了，既然这样，那我用清水洗脸不就好了？

悲剧的是，即便不用洗面奶，清水洗脸同样会产生一些问题，每一次清水清洁都会带走皮肤的NMF（每次清洁NMF会被清水带走大约10%），NMF通俗的说就是皮肤自然分泌的油、汗水等混合物，它是理想的保湿剂，是人类进化的结果。

这样看起来，似乎不洗脸是个不错的选择，然后事实是，长期不洗脸您自己不嫌弃自己吗？而且不洗脸用什么护肤品都是浪费啊。严格防晒的前提下，不洗脸是也许会对皮肤有帮助，问题在于面子问题，影响问题您会做饭不在乎？

ok，接下来我们来看看正确的洗脸方法是什么？

2009年由中国医师协会皮肤科分会美容亚专业委员会组织的《中国人面部皮肤分类与护肤指南》我多次推荐给大家，这是一份实用性指南，在这篇文献中对不同季节不同的皮肤类型如何清洁都有非常细致的指导。

对于中性皮肤来说：

春夏季节和秋冬季节分别用不同的方法。

春夏季节皮脂分泌旺盛，清洁时可以适当用一些清洁力强的产品，选择一些控油化妆水，用偏清爽的保湿乳液。春夏季节可以适度去角质，但是3-4周才进行一次。

秋冬季节皮脂分泌减少，应该降低清洁程度，选择保湿滋润的化妆水，同时用偏滋润的保湿霜，避免伤害皮肤。

对于干性皮肤来说：

用25℃的温水清洁，使用温和清洁产品，不宜使用去角质或者磨砂类清洁产品。

化妆水中，不建议含有酒精。

采用更保湿滋润的护肤品。

由于更易色素沉着，因此在日常护理中，偏重保湿、滋润、美白和防晒。

■ 对于油性皮肤来说：

用35℃的温水清洁，使用产品的清洁力略高（推荐油皮亲妈耐驰奥小耐团子韩国黑参洁面皂），每2周可以做一次去角质。

选用收敛控油的化妆水。

选择带有控油功能的保湿乳液或者_喱。

尽量选择防晒乳液（防晒霜过于厚重），适当使用防晒喷雾。

结合控油的保湿，是油皮的工作重点。

■ 对于所有肤质的人，面膜都不能每天使用。

中性皮肤和干性皮肤，每周一次，油性皮肤，可以考虑每周两次。

这个其实是两个问题，那么我先回答一下第一个问题。敷完面膜马上洗脸等于没敷，这个显然不对，因为很多贴片面膜敷完就是必须要马上洗脸。因为我们在敷完面膜后，可以感觉脸上还会有多余的精华浮在皮肤表面，且很粘稠，这是所有面膜成分中的增稠剂作用，它不能被肌肤吸收。如果不清洗掉，会影响皮肤呼吸及后续护肤品的吸收。皮肤吸收不好，那么涂抹护肤品搓泥就是最明显的问题。更严重的还会导致毛孔堵塞、爆痘等。 所以，一定用清水洗掉多余的面膜精华后再进行护肤锁水，皮肤才能水润通透。

那么敷完面膜后马上洗脸，没有问题啊，这个说法肯定是不切确的。

正确敷面膜的方法如下：

1、面膜时长：干性肌肤2-3天一次那就10-12分钟，如果每天就8分钟。混合油皮儿每天敷15分钟就好（此为补水类面膜）

2、面膜敷完要清洗：原因如回答里面的内容，再进行后续的保养效果会更好

3、洗完脸不要直接贴面膜：湿润的皮肤才能更好的吸收水分和营养。所以，洗完脸要先涂抹爽肤水，或者修复液做打底，然后再敷面膜。时间允许的话，最好用热毛巾敷脸2分钟,皮肤毛孔打开,渗透性和吸收性才会更好。

4、不清楚面膜的功效，不会选择：有很多,美白祛斑、补水保湿、紧致提拉、舒缓镇定、清洁、修复等等，乱敷面膜,皮肤反而不好。很多人会为了实现自己理想的肌肤状态，去买不适合自己现阶段皮肤状态的面膜。比如，肌肤正处在敏感期，却使用了美白功效的面膜，肌肤只会变得更脆弱敏感。这不是护肤，这是伤肤的表现。敏感肌我建议不要敷面膜,好好养护角质层屏障。 再比如皮肤处于严重缺水、爆皮期，却使用了清洁功效的面膜,想把起皮抚平。结果把原本脸上就所剩无几的油脂一并清洁掉了,岂不是让肌肤更干燥 所以，大家在买面膜前，一定不要去跟风。不是什么面膜火就买什么，要听专业指导，选择适合的。 我曾经拒绝很多客户乱买，我不卖的。 大家要选择适合的护肤方案。

5、贴面膜最佳时间是晚上。

你要是任性不差钱，时间也充足，早上化妆前敷5分钟就好，或者来个3分钟水疗就够，不要时间久。为什么？因为皮肤经过一夜的修复，分泌了保护皮肤的油脂，如果早上起来敷面膜时间过久，皮肤的油脂就会被破坏，没有油脂保护，皮肤也不会很润。一天敷一次的补水面膜，就晚上，这是敷面膜的「黄金时间」，此时的皮肤细胞活跃，代谢能力更强，可以令面膜及其它护肤品更充分的发挥出功效。所以，睡前敷面膜效果最佳。

好了我的答案就是这样了，面膜真的是日常护肤的必备品，一定要正确使用才会效果加倍哟。

1、dreamtimesM2梦幻洁面乳：M2洗面奶绝对殿堂级的收缩毛孔圣品，除了具有2周见效的非凡收缩毛孔效果，深层清洁力，自然透白这些每个方面都足以可以让M2梦幻洁面乳步入经典大堂。

2、妮维雅去黑头磨砂洁面乳：这款产品富含丰富维生素原B5，能够有效舒缓肌肤，收缩毛孔，并平滑肌肤，让肌肤恢复细致。在打磨出泡沫后，能感觉到细致的磨砂颗粒，能够带走毛孔深沉的污垢，并收缩毛孔。

3、露得清毛孔细致洗面乳：露得清的洗面奶口碑都不错，这款是专针对细腻毛孔的，起保湿性很强，质地温和不会刺激皮肤，同时还能去除角质，令毛孔更加紧致。

洗面奶的正确用法：

建议用户先将脸打湿，洗面奶挤少许置于手上，反复挤压，打出泡沫。接着将洗面奶的泡沫抹在额头、鼻尖、两颊，按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸1分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，然后洗净即可。

清洁手势：用中指及无名指指腹，由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗），避开眼周，然后用清水冲洗，用美容纸巾擦净，尽量不要使用毛巾。

以上内容参考  -洗面奶、-妮维雅