如何自制燕窝面膜 燕窝面膜的做法是什么呢？

燕窝的功效和作用中有一个是抗氧化衰老和护肤美颜，这个功效也让很多女性趋之若鹜，不过在生活中，很多女性为了达到一个好的护肤效果，除了日常食用燕窝之外，还会自制燕窝面膜。那么具体应该怎么自制燕窝面膜呢今天在下文也给大家整理出来了。

燕窝面膜的做法

材料：燕窝汤、酸奶、柠檬、蜂蜜

做法：

1、取燕窝汤2勺，酸奶适量，柠檬汁适量，蜂蜜2勺。

2、将取出来的材料置入面膜调制器皿中，然后将其搅拌均匀。

3、搅拌均匀后先用手试一下看粘贴度好不好，涂在肌肤上会不会掉下来，如果不好的话，可以再适量的加入一些蜂蜜。

4、然后均匀的涂抹于肌肤上，眼部也可以涂，因此这款面膜也比较适合做眼部面膜。

5、涂抹的时候脖颈部位也要涂抹，可以让美白更均匀一些。

6、20分钟后用温水洁面。然后再涂上滋润乳液。

功效：燕窝汤可以淡化肌肤暗沉，提亮肤色，眼部肌肤也适用。酸奶可以润滑肌肤，去肌肤角质。柠檬有补水控油美白的功效。蜂蜜就更不用说了，几乎做哪款面膜都可以用到它，具有滋润肌肤的功效。

所以这款自制的燕窝面膜对于紧致肌肤，美白淡斑有很好的作用效果，所以如果你想让自己的肌肤变得更好，并且自己也有能力可以支撑这样的消耗，那么在生活中内服外用燕窝是比较好的一种方法。

首先可以作为它主打的睡眠模式使用，在晚上睡觉之前，我们做好基础的皮肤护理后，把snp睡眠面膜均匀的涂抹在脸部，避开眼周的部位，然后加以按摩促进面膜成分的吸收，稍作等待后即可安心养肤入睡啦。

其次可以将它作为妆前的强效补水急救面膜，在我们洁面后较薄的涂抹一层在脸部肌肤上，耐心等待15分钟后，即可洗净，进行基础的护肤再上妆，这样可以很好的防止妆容起皮卡纹。

最后也可以将它作为滋养型的面霜使用，在我们洁面后轻薄的按摩涂抹在脸上，让它完全吸收渗透进皮肤里面，起到滋养我们干燥肌肤的功效。它的使用方法我们可以根据自身皮肤的需求而定，可以为我们带来更全面的使用效果。

摘要：燕窝是稀有珍品这个很多人都知道，除了日常的进食之外，燕窝面膜也是受女性欢迎的一种护肤品，燕窝面膜怎么样？燕窝面膜如何自制呢？燕窝主要成分是水、略带粘性，所以可以起到补水保湿的功效与作用，而且燕窝富含很多种类的氨基酸，对营养肌肤也是有好处的。燕窝面膜也可以自己在家中做，燕窝面膜具有很好的补水滋润以及祛斑功能，特别是一些干性皮肤的女性很适合用燕窝面膜美容。燕窝面膜怎么样

燕窝面膜富含燕窝、雪莲及六胜肽等珍贵奢侈的养颜成分，能及时为肌肤补充营养，深层提高肌肤的水润与白皙度，并提高肌肤锁水功能，肌肤细致饱满，亮白水嫩的肤质透出来，肌肤任何时间否绽放剔透光泽；萃取燕窝中的活性成分及表皮生长因子，融合雪莲的美白精华，辅以提升肌肤弹力的六胜肽：有效改善暗哑倦肌，紧致脆弱松肌，持久透亮白嫩，细致水盈，绽放自然纯净光华。

自制燕窝蜂蜜面膜起什么作用

燕窝蜂蜜具有美白肌肤作用，可以让肌肤光滑，富有弹性。

蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。温水兑蜂蜜饮用是最常见的方式，但其实蜂蜜也可成为外用美容品，据介绍，用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

燕窝是爱美一族的钟爱，特别对于准妈妈而言，食用燕窝能使产后肌肤恢复起到积极作用。据介绍，燕窝的营养成分中以蛋白质为最多，有50%，碳水化合物30%。虽然其它食物亦含大量蛋白质，但研究发现这些蛋白质对人体的功效远不及燕窝，因为燕窝的蛋白质具有大量生物性的蛋白分子，所以比花胶、鲍鱼、海参的滋补作用更好。正因为燕窝具有养颜功效，因此女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。

燕窝面膜如何自制

秘方一：清洁补水燕窝面膜

材料：燕窝浓汤，酸奶，蜂蜜，面粉，小钵一个

做法：

1、取一个干净的容器，将1/3杯酸奶，2茶勺蜂蜜，2茶勺燕窝汤，面粉若干搅拌混合成糊状。（油性皮肤的美眉们可以再加上半茶勺柠檬果汁，使其具有控油的功效。）

2、用干净的手或化妆棉球取调制好的面膜充份地涂抹在清洁后的面部，脖子，甚至可以是更广范围的皮肤上，保留5分钟。

3、温水洗净后，轻轻拍干，再用日常的护理品保湿。

注意：第一次做面膜之前应做局部测试，1小时后，观察测试部位皮肤没有没有异常反应，方可大面积使用。

这个面膜可以补充水分，调节油脂分泌，最适合现在这个季节使用，健康肌肤一个礼拜敷一次也就可以了。最重要的是这个面膜不含任何激素，不会让皮肤对它有什么依赖性。

秘方二：再美白去皱燕窝面膜

材料：燕窝浓汤，珍珠粉，银耳，黄氏，白芷，茯苓，面粉

做法：珍珠粉，银耳，黄氏，白芷，茯苓，玉竹各5克，然后研成细末，并配面粉5克，用燕窝浓汤调和。仔细涂在肌肤上，30分钟后洗去即可。用后发现肌肤滋润白皙，在淡淡的中药清香中变得更健康。

要洗的。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

　　敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

　　敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

　　敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

　　敷面膜时的身心：

　　面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

　　敷面膜后的护理：

　　面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。