精神紧张引发的青春痘怎么办好

痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。

荷尔蒙失调、药物 :请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

水分不足 :在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。

情绪与压力变化、睡眠质量不好 :如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

清洁习惯不良 :加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！

按照发病的轻重程度，青春痘可分为炎性和非炎性，其中非炎性青春痘又可分为微粉刺，白头粉刺，黑头粉刺；炎性青春痘又可分为丘疹型痤疮，脓疱型痤疮，结节性痤疮，囊肿型痤疮，粉瘤。

1．微粉刺在毛囊漏斗部角质细胞堆积，形成微小的青春痘，临床上尚无明显症状。

　　

2．白头粉刺毛囊漏斗部被角质细胞堵塞，角质化和皮脂充塞其中，顶部被表皮覆盖，成为封闭式粉刺看起来为稍微高起的白头。　　

3．黑头粉刺毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞，毛囊皮脂内均为角化物和皮脂。开口处与外界相同，形成开放性粉刺。　　

4．丘疹型痤疮是青春痘最基本的损害，在毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞的情况下，形成了毛囊皮脂内缺氧的环境，厌氧性痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成炎性丘疹。　

5．脓疱型痤疮是炎性丘疹的进一步发展，加重。大量脓细胞堆积与皮肤表面形成脓疱。

　　

6．结节性痤疮在脓疱的基础上，毛囊皮脂内大量的角化物，皮脂和脓细胞堆积，使毛囊皮脂结构被破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节，压之有痛感。　

　

7．囊肿型痤疮在结节的基础上，毛囊皮脂内大量的脓细胞堆积，既有脓液，细菌残体，皮脂和角化物又有炎症浸润，把毛囊皮脂腺结构完全抻破，触摸起来有肿块感觉，挤压会有脓，血溢出。

　　

8．粉瘤在囊肿型痤疮的基础上，毛囊皮脂内所有内容物逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质，当囊内压力过大时会在表面形成小孔，可挤出豆渣样或干烙样物质。

误区：

1．认为过了青春期自然会好，不用管它，这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。据调查,22%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了难以治愈的疤痕，留下了终身的阴影，造成了不必要的心理负担，严重影响了正常的学习、工作、恋爱、生活甚至性格。

2．用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。

3．认为每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油毛孔更粗。每天用温水洗两次脸可帮助把皮脂分泌出体外。

4．饮食不洁，喜食辛辣刺激性食物，喜欢喝酒抽烟，喜欢吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。调整生活习惯和饮食习惯，可有效控制青春痘，有是皮肤表面的问题，只须从表面解决。那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌，消除炎性因子，才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。

秋冬好用的面霜公认最好用

秋冬好用的面霜公认最好用，皮肤总是过敏、干燥，这都是家常便饭的事，护肤的重点依然是美白和保湿在护肤过程中，面霜就好比大楼的防水层保温层。那么秋冬好用的面霜公认最好用呢？

秋冬好用的面霜公认最好用1

1、雅诗兰黛红石榴面霜

红石榴系列的化妆品也是雅诗兰黛的热门选择，这款雅诗兰黛红石榴面霜是可以为肌肤补水跟保湿的同时提亮肤色，红石榴系列都是主打排浊力的，拥有排浊的效果，膏体很细腻，上脸不黏腻，而且很好吸收，用完之后的最直观感受是皮肤饱满紧致。而且白天使用不会影响到后续的上妆步骤，上妆效果也是非常服帖的，如果有需要抗初老的小仙女，这款面霜不可错过呦~

2、香奈儿山茶花润泽微精华乳霜

这款面霜是香奈儿革命性微保湿护肤系列，不仅保湿滋润效果好，而且非常的滋养肌肤，因为成分中含有山茶花精华，所以对皮肤能够形成一道保护，还能提升肌肤抗氧化能力，强化防护屏障，帮助有效抵御环境压力侵袭。晚上用后，就算是第二天早晨一起来，还是能感觉到脸上水当当的，清清爽爽的同时，又能感觉到皮肤软软嫩嫩的，不管什么皮都很ok~

3、sk2大红瓶面霜

sk2是日本的著名护肤品牌，其中最火热的就是神仙水和这个大红瓶面霜。这款面霜在六六周围基本没有差评的，不管是油皮干皮，年龄大的年龄小大都喜欢这款面霜。质地是冰淇淋霜状，非常好推，一下子就吸收了。它也是我目前正在用的，很适合秋冬，很保湿，而且没有厚重感，用后第二天不油腻，春节回家带上它绝对让你的皮肤好到爆！

4、珂润面霜

珂润产品一直以主打温和，无添加为主，它家的这款保湿面霜也是无例外，面霜中不含酒精，无色素，无香料，主要争对的就是敏感的干燥肌肤，成分非常简单，属于侵润面霜，上脸就有效果，能够有效地改善干燥敏感肌肤和角质层薄的皮肤。所以如果你的脸部皮肤有红血丝，而且很干燥就很适合这款面霜。

5、科颜氏高保湿面霜

一到秋冬季科颜氏的高保湿面霜就是最热门的面霜之一了，质地白嫩嫩，看起来像极QQ的奶油cream，而且闻起来很清雅，让人舒服的味道，淡淡的植物香。成分主打的就是聚硅氧烷+角鲨烷为主可以有效滋润干燥皮肤，弥补皮脂分泌不足的问题，从而保护肌肤屏障，并且给肌肤带去一种柔润的质感。吸收得还特别快，轻轻按摩，瞬间就能感觉到皮肤变柔软，细腻。

秋冬好用的面霜公认最好用2

1、启初面霜

这款面霜是六六大学时的最爱，便宜大碗，怎么涂都不心疼。价位便宜而且不过敏，而且很有效，不闷痘，除了味道不太好闻之外，真的完全没有缺点了，奶油质地，非常滋润，回购回购！不过它的价位摆在这，作用也仅限于保湿了，所以它还是比较适合年轻一点的妹子或者学生党了，对于面霜没有太多要求的那种。

2、OLAY大红瓶面霜

这款大红瓶面霜是具有紧致抗老效果的，但是力度不强所以还是比较适合需要初抗老需要的女生，但是因为它使用之后会有一些油腻或者是黏稠，所以在秋冬季顺便当做滋润型的面霜还是很不错的。味道是有种独特的梅子味道，内含烟酰胺的成分，除了基础保湿还可以提亮肤色，性价比还是蛮高，也是一款秋冬很值得入手的保湿面霜之一了。

3、资生堂百优菁纯面霜

正如它的名字一样，一瓶解百忧，功能特别的强大这款抗皱保湿 ，非常滋润。资生堂的这款面霜是老网红产品了，主要功效就是保湿和抗老，成分比较丰富，有乙酰化透明质酸钠、覆盆子提取物、VE等，所以，滋润、抗敏感、抗氧化效果都不错！而且最为自然面霜来说也是润到飞起，使用后第二天皮肤嫩嫩弹弹的。

4、芙丽芳丝保湿修护面霜

芙丽芳丝的产品口碑普遍比较好，这款面霜也是我比较喜欢的一款。它的质地像乳一样，很清透，抹在脸上成水状，很水润，一会就吸收了，味道也很干净，总体感觉很温和，保湿力很不错。据说是孕妇也可以用。零刺激，是很适合油皮秋冬或者干皮一年四季使用，性价比也很高。

5、科颜氏高保湿面霜

秋冬天肌肤过敏、干燥用这个！我想一入秋冬季节应该有很多人都会用上这款科颜氏高效保湿霜吧，是在面霜单品里口碑相当好的一款！单单涂面霜就保湿一整天，具有防冻、抗干燥，强效的保湿功效，质地属于很软糯的奶油状，上脸有一种冰淇凌的感觉，延展性不错，而且只要一丢丢就能涂满整张脸，是沙漠皮的大爱，是一款无限回购的保湿面霜。

秋冬好用的面霜公认最好用3

日本naturie薏仁水面霜

最开始入的是它家大名鼎鼎的薏仁水，夏天天天用薏仁水湿敷补水，坚持使用下来感觉脸上水油平衡很好。现在它家又出了一款薏仁面霜，刚好秋冬季节要加强补水果断入了一瓶，简直就是CP搭档！这款很适合干皮宝宝用，取一点在脸上推开，很好推开，有点像芦荟胶的感觉。我一般跟薏仁水一起搭配使用，这款面霜滋润度一般。

curel珂润面霜

日本面霜哪个牌子好-curel珂润面霜

敏感肌的救星，不含酒精，色素，香料，一点也不粘腻但却很保湿，敏感肌喜极而泣，富含神经酰胺保湿成份，质地很像奶油冰淇淋，有一股淡淡的味道，使用起来柔润不油腻~有助保持水润度的滋润成分，能够充分渗透到角质层内。使肌肤不易受外部刺激影响，保持丰盈弹润的滋润肌肤状态。

科颜氏高保湿面霜

日本面霜哪个牌子好-科颜氏高保湿面霜

这款面霜推荐，貌似争论比较大，喜欢的人特别喜欢，讨厌的人特别讨厌？我是看重了高保湿三个字入手的。总体而言，我第一次使用的时候的确有一定的刺激性，所以重度敏感肌不要用！！！我是轻度轻度的敏感肌。。。轻度敏感肌可以试试！如果适合你，那么恭喜你，这款面霜对你来说是一款保湿滋润度都非常好的'面霜。质地还是很轻柔的，能24小时为肌肤源源不绝地灌注水份，特别适合需要滋润及保湿功效的肌肤，并于严寒、极度干燥、或其他极恶劣天气时提供加强保护。其中的角鲨烷成分与皮肤油脂极度融合，也能在皮脂里自然呈现，是一种极易吸收的成分，使用后肌肤倍感丝质润滑。保湿力是不错的，但是不得不说有点刺激，很多人反馈上脸刺痛！！！

芙丽芳丝保湿修护面霜

日本面霜哪个牌子好-芙丽芳丝保湿修护面霜

Freeplus是日本嘉娜宝旗下主打无添加的品牌，近0刺激，很适合敏感皮。我最爱她们家的氨基酸洁面，回购万年。这款面霜，夏天会觉得有点厚重了。可以长时间锁住保湿成分至第二日清晨，令肌肤饱满润泽。在角质层紧紧锁住水分，从而打造每一寸肌理都水润饱满的健康肌肤。配合新6种和汉植物萃取精华及烟酸B，调养肌肤至安定平衡的健康状态。肤质有敏感倾向，或不想给肌肤增加负担的人同样可以试一试噢！

Fresh馥蕾诗睡莲滋润面霜

日本面霜哪个牌子好-Fresh馥蕾诗睡莲滋润面霜

睡莲面霜的香味好像乐事薯片的青瓜味啊，每次涂上脸我都想顺道尝尝，这个面霜相对于上面的提到的面霜来说，封闭性没有那么的好，对于冬天的干皮来说不够保湿，更适合混合皮油皮，但是很多姐妹反馈会有搓泥，如果你们护肤到现在还没有体会过搓泥是什么感受。那我强烈的推荐你们买一瓶fresh的玫瑰面霜，让你搓泥搓到爽歪歪。如果你很注重护肤品的气味和使用感选它就好。

Shiseido百优面霜

每年都会毫无新意的说到她。冬天的时候，滴两滴面油，然后来上一坨百优，感觉一个字爽！

我知道好多日系的抗初老的面霜使用感都做得很好。但是在美帝不好买，而且也没折扣，要是想要定期买的话，那性价比太低了，我就没考虑她们哈哈~~喜欢百优是因为，质地足够厚实。

帕妃雯胶原蛋白水凝霜

Perfect One帕妃雯是新日本制药集团旗下的药妆品牌，产品都采用天然成分，无添加、不刺激、适合各种肤质，在日本当地百货商场里，随处可见他们的柜台，连续两年获得日本化妆品销售排名第一，就连sk2神仙水都被甩在身后~这个牌子很多人可能不太了解，但它绝对是优秀品牌的典型代表，没有花费巨额广告费，仅仅凭借着极强的口碑，就在日本获得了7秒就能卖出1瓶的人气奖项，并且被称为“希思黎乳液平替版”，性价比简直不要太高，价格好像还不要希思黎乳液一半。

这款熬夜神器是集精华液化妆水+乳液+面霜+面膜+打底霜为一瓶的多功能面霜，深层滋养肌肤同时还能修护肌肤，真的是大爱了，以后出门不用大包小包的一大堆了，只带这一瓶就完全OK~并且这款面霜成分纯天然，非常温和，连孕妇都可以使用！

痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘

怎么消除。

遗传因素 :建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

饮食不当 :尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，

吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

荷尔蒙失调、药物 :请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘

痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩

子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

水分不足 :在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻

易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。

情绪与压力变化、睡眠质量不好 :如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间

不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘

一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒

绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

清洁习惯不良 :加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另

外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到

脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！

误区：

1．认为过了青春期自然会好，不用管它，这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以

自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。据调查,22%的青

春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了难以治愈的疤痕，留下了终身的阴影，

造成了不必要的心理负担，严重影响了正常的学习、工作、恋爱、生活甚至性格。

2．用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤

破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。

3．认为每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油毛孔更粗。每天用温水洗两次脸可帮助

把皮脂分泌出体外。

4．饮食不洁，喜食辛辣刺激性食物，喜欢喝酒抽烟，喜欢吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬

菜和水果，喝水少，排泄不畅。调整生活习惯和饮食习惯，可有效控制青春痘，有是皮肤表面的问题，只

须从表面解决。那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的

同时，内服药物，调节人体内分泌，消除炎性因子，才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。

有很多面膜的成分比较特殊，可能大家只是觉得护肤效果好，就都会抢着购买，日本的护肤产品在国内是非常受欢迎的，比如说SPC紧肤除细纹蛇毒面膜，听着名字比较吓人，但是护肤效果是比较好的，那SPC面膜怎么样？SPC面膜好用吗？

1、蛇毒抗皱防衰老

商品介绍毒蛇面膜中，含有增强皮肤弹性的美容成分——三胜肽。是模拟由研究蛇毒中产生的麻痹作用而开发出的毒蛇美容成分。减少表情纹的先端美容成分，抑制肌肉收缩的合成肽。抹杀老化肌肤，先松后紧，让你的肌肤完美无纹。面膜是塑封的，并且自带封口，每次使用后请注意封死封口，并将塑封口向上放置以免漏夜。由于毒蛇胶原质含量较高，所以无需保存在冰箱里，相反，如果温度过低反而会造成美容液收缩，导致面膜外围都是干干的，所以将毒蛇面膜保存在阴凉的地方即可。万一遇到此类情况，一般常温静置几天便可恢复。或者在注意封死塑封口的状态下，用双手稍微用力、从封口处往包装袋底部的方向按压也可以帮助美容液往面膜外围渗透，令美容液均匀分布到整张面膜。

特别说明：关于“藻酸Na”成分说明，“藻酸Na”因其主要成分包含褐藻，它是多糖类的一种，故而面膜因含海藻类成分而有一定粘腻感。“蛇毒精华面膜”当中，由于配合很大比例此成分，所以可能会有用面膜后附着细小碎屑情况，但该成分是极为有效的护肤成分，无需清洗、建议从面部擦掉或者用化妆棉等擦净即可!

成分DPG，甘油，BG，二氨基丁酸二肽勒罗伊苄基二醋酸酯，Miamido，七叶树提取物，山金车花提取物，金缕梅叶提取物，叶提取物Kizuta西部，西部的轰鸣声，使提取物，葡萄叶提取物，罗马洋甘菊提取物，拖金盏花提取物，亚古鲁马菊花提取物，洋甘菊提取物，贯叶连翘提取物，椴树花冬天，柠檬提取物，问荆提取物，啤酒花提取物，Matsuekisu，玫瑰，玛丽提取物，透明质酸钠，芦荟提取物-1，水解胶原蛋白，胎盘提取物，聚谷氨酸，PCA钠，藻酸钠，聚山梨酯80，苯氧基乙醇，对羟基苯甲酸甲酯。

商品功效女人我最大推荐产品!!!日本SPC紧肤除细纹蛇毒面膜，面膜中含有增强皮肤弹性的美容成分——三胜肽。是模拟由研究蛇毒中产生的麻痹作用而开发出的毒蛇美容成分。减少表情纹的先端美容成分，抑制肌肉收缩的合成肽。抹杀老化肌肤，先松后紧，让你的肌肤完美无纹。额头纹，眼角纹，法令纹统统不见。

商品特点无香料、无色素、无矿物油、100%纯棉面膜纸，温和不刺激!保湿紧致抗皱。额头纹路，眼角细纹，法令纹统统不见!口碑超级好的去细纹面膜。

使用心得这个面膜看推荐买的，结果有点儿失望。里面的精华没有很多。面膜纸也有点儿小，不能铺满整张脸，还有点儿掉面膜纸屑，每次用完，脸上都有一些毛毛。面膜只适合妆前用，妆前用还是可以的，不适合当睡前补水用。用完以后没有水水的感觉，感觉有点儿干。不过，一大袋子，在妆前使用，是很实惠的。

2、蜗牛保湿补水美白面膜

商品介绍已在世界各地的化妆品界掀起热潮“蜗牛过滤粘液”成分。在蜗牛的壳受伤时，它拥有自我治愈的能力。那是因为在蜗牛粘液中含有(粘蛋白)等能自我疗愈的成分。这种成分可是人的皮肤构成的成分，可以保持皮肤组织的水分，让皮肤拥有光泽。另外，还含有可以分解蛋白质的被称为(蛋白酶)的酵素它可以使皮肤再活性化，也具有促进新陈代谢的效果。小美微信：tokyo-365

成分2K，PCA-Na，PG，甘油，乙醇，PEG-75，蜗牛分泌，尿囊素，泛醌，聚季铵盐-51，果糖，山茶花花提取物，甘草酸，二月桂酰谷氨酸(植物甾醇/辛基十二)，BG，黄原胶，柠檬酸，柠檬酸钠，氢化卵磷脂，月桂酸聚甘油-10,12-己二醇，生育酚，苯氧基乙醇，对羟基苯甲酸甲酯。

商品功效女人我最大推荐面膜!!!全新日本SPC蜗牛分泌液精华面膜!足足30张!这款精华水份量绝对是足，使用起来很方便，有自封口，特别喜欢的地方是，敷好后，感觉精华真正吸收到肌肤里，清洗后，还是透润的感觉，对痘印有一定的帮助，绝对对得起推荐的好面膜!对于修护面部干纹效果也非常好，还有面部泛红状况有立竿见影的效果~还可以去痘印和去脂肪粒。

商品特点补水神器——蜗牛分泌液面膜，模拟蜗牛粘液的保湿多醣体成分，把水分的渗透吸收做到完美，将保湿进行到底!

使用评价这款应该也是不少妹子知道的吧，女人我最大推荐的，感觉在电视上看效果很神奇，果断入手了。TB价格是130米50片，不过看到一帆上有30片52米就选择在一帆上入了两袋，100出头60片，请叫我精打细算小能手！哈哈！

我觉得虽然春天吧，补水十分重要，但其他的比如控油啊，保湿啊什么的我们也不能不要了不是，这款感觉就不错。“蜗牛”这个词，现在在护肤领域已经是很火热了，因为蜗牛的分泌液不仅具有比玻尿酸更持久保湿，还能持久保湿肌肤润滑度哦！这就是为啥用完蜗牛的产品之后，肌肤不仅变嫩还变得Q弹无比~此外，蜗牛分泌液中还有可以促进新陈代谢的物质，总之是好处多多呀。

说说这款面膜吧，袋子包装还蛮朴实的，奏是喜欢这种简约包装，最近入得好几款神物包装都很简单，所以包装打个9分~lz入得是30片装的，跟50片装的一样，都装在一个袋子里。个人其实比较喜欢独立包装的，因为如果都在一起的话，用了一片其他的都要放在冰箱里面保存啦。不过看在价格这么美丽的份上忍了！用法和其他面膜一样先清洁面部，然后敷上，这款水分不多（PS这里要给有误区的妹子说一下，不是水分越多的面膜，补水效果越好哦，还是要看成分的）譬如这款，所以也不用敷很长时间，10-15分钟就好，时间虽短，但效果卤煮可是用了一片就感受到了，估计这也是他能上电视节目的原因吧。

量多分足，卤煮也不心疼拿出一片在手上试用下给JMs展现下面膜大概的质感，不属于特别薄的那种，却也比较轻，精华成分不多，所以不会觉得黏糊糊的，就是属于刚刚好的那种！写到这，卤煮突然觉得自己好词穷，总之，这款真的棒~比较适合喜欢“刚刚好”的妹子们使用。一般用完以后卤煮还会再上一层保湿水，效果更好哦！

3、蜂毒祛痘消炎面膜

商品介绍消炎抗菌，痘痘肌的救星!运用蜂毒精华(包括蛋白多肽、酶类及氨基酸等多种护肤成分)打造健康通透美肌，提取蜂毒中多肽类酶类成分及蕴含的丰富氨基酸成分显著改善肌肤微循环，令肌肤亮泽莹润，显著地消除自由基抗老化、防辐射效果，从而改善肌肤松弛状况，成就紧致美肤。

成分蛋白多肽、酶类及氨基酸等

商品功效女人我最大推荐产品!!!PC系列面膜新产品--蜂毒精华面贴膜，消yan抗jun，痘痘肌的救星!运用蜂毒精华(包括蛋白多肽、酶类及氨基酸等多种护肤成分)打造健康通透美肌。提取蜂毒中多肽类酶类成分及蕴含的丰富氨基酸成分显著改善肌肤微循环，令肌肤亮泽莹润。显著地消除自由基抗老化、防辐射效果，从而改善肌肤松弛状况，成就紧致美肤。

商品特点消炎抗菌，祛痘祛印，痘痘肌的救星!

使用心得小朋友在日本上学，上个月为我带回了SPC蜂毒面膜，因为我是痘痘肌肤，她说这款效果很好，很大的一包，我每天都再用，刚开始没有看出什么效果，但是用了大约一周以后我觉得我的痘痘有所缓解了，面膜很贴合，并且和我的脸型很配。。。。。。为什么每天用，是因为那款面膜不是那种很水的面膜，我总觉得如果不在一个月内用掉它会干掉，而且我在寝室也没有冰箱地方可以保存，只能放在干燥的地方啦，好在它是很实惠的一大包，小伙伴说日本有很多的面膜都是这样的经济实惠包装，我觉得对于想我这样的每天都会敷面膜的人来说，这是一个很好地选择，还有它的效果我觉得还是可以的，痘痘妹纸们你们可以入手试试哦

4、河豚抗辐射晒后修复

商品介绍特别适合长时间面对电脑及受到紫外线损伤的MM，三十天让您的肌肤达到水嫩丰润的效果。由于虎豚的胶原蛋白为高纯度水解胶原蛋白，其被肌肤吸收的效率更是普通胶原蛋白的20倍!渗透肌肤更快更透彻。另外，虎豚中富含的高含量水解胶原蛋白还有独特的功效，它可以增殖出润肤皮肤不可缺少的，在真皮层内可再生出能维持肌肤弹性的胶原蛋白、弹性蛋白与透明质酸等的纤维芽细胞。在人体修复剂—玻璃酸钠的辅助下，那些因衰老和紫外线，电脑辐射的影响而受损变形的细胞，由胶原蛋白的再生独特功效来修复，最后达到提高肌肤弹性，提亮肤色等效果，是不可忽视的美容环节。

成分水解胶原蛋白，玻璃酸钠，熊果苷等。

商品特点晒后修复、美白、补水、滋润，肌肤、祛暗沉。

适用人群适合绝大多数MM

使用方法1使用前请先清洁好皮肤。撕开顶部，打开封条(取出面膜后，请再次合上封条)。将面膜敷在合适的位置，10分钟后摘下。2、再次清洗面部(可以不进行此不直接进行后续保养)。(可用清水冲洗，也可以将化妆水导入化妆棉后擦拭)。

注意事项1、此系列面膜不同于常规单片面膜，面膜原液多为高浸透成分，吸收迅速且无矿物油阻滞，故敷用时间短于常规面膜。2、由于水分过多容易影响精华吸收，所以面膜水分很少，并且无常规单片面膜“液流满面”的现象。3、所以建议所有认为水份越多补水效果越好，或者对美容液水分含量有极高要求的买家谨慎购买。

5、蛇毒眼膜

产品介绍这个眼膜由瑞士研制开发，结合了世界上最先进的生物技术，不含色素、不含香料、不含矿物质及石油类活性界面剂。眼膜内含有毒蛇身上提取的筋肉收缩抑制酵素，是与人体皮肤非常接近的肽。另外再配合高档美容成分高丽人_，胶原蛋白，植物海藻配合胎盘素、熊果素使皮肤提升紧致，透亮光泽。

功效：蛇毒《肌肉抑制酵素》+胶原蛋白《肌肤弹力维持》：增加肌肤弹力，肌肤光泽增强;

水溶性胶原蛋白+加水分解胶原蛋白：加强渗透保湿力，渗透皮肤角质层

人参生姜萃取液+海藻薄荷萃取液：促进肌肤血液循环，紧致肌肤，改善肌肤松弛;

胎盘素精华+熊果苷精华：减少细纹，增加肌肤透明感，美白去黑眼圈;

贴合性+伸缩性：弹性材质贴膜，高贴合度。

适合肤质所有肤质

使用方法1化妆水及乳液后，取出眼膜，先用一只手固定，然后用另一端慢慢向上提拉，使眼膜服帖贴于眼下;2十分钟后，取下眼膜，将剩余美容液按摩至吸收。3用于最周或者法令纹，不需提拉，沿着法令纹使之服帖贴上即可

使用心得我经常化妆，因此每天的卸妆很容易就把我眼部肌肤弄的松弛。我差不多一周23次。眼膜刚敷上以后会有一点点熏眼睛和热热的感觉，差不多敷15分钟左右~感觉用几次后，刺痛感跟熏眼睛几乎都不会了。另外眼膜的设计必须赞下，不管是贴下眼周还是法令纹的地方都非常服帖。对于干纹的效果我是有明显感觉的，干纹基本通过这款眼膜密集护理后就极大缓解甚至消除。另外还有很多亲是眼部敷十分钟左右，然后拎下来换一面贴法令纹5分钟~哈哈，比较_丝却也靠谱的方法！最后说下，不管从功效，价格还是其它任何一方面对比起来，在眼膜界蛇毒眼膜必须是首选~用过的人早已如数家珍一盒又一盒

6、脸冻了可以敷面膜吗

如果只是冻红了，可以敷面膜来修复损伤的肌肤，可以适当的给面膜加热后再使用，以免造成面部的二次损伤。如果已经冻伤了甚至破裂了，就不要敷面膜了，以免造成伤口的感染，这个时候要及时就医，用药物来解决面部的冻伤。冻疮并不完全归因于局部受冻，它与全身的温度有着密切关系，因此要注意全身保暖，全身火力充足局部肌体血液才会流动顺畅，不要怕难看，一定要保暖，大冬天要做到，静则不冷，动则发热的保暖水平。

宝妈应该都能体会遛娃的辛苦，虽然甜蜜是真的，但是负担也是真的，想带娃出去玩，又得大包小包，着实很累，于是经过不停地精简，我整理了带娃出门一天需要带的东西，给小伙伴们分享一下~

先列个清单：

1、纸尿裤

2、湿巾和保湿纸巾

3、保温水壶

4、奶粉和奶瓶

5、一次性隔尿垫

6、口水巾

7、备用衣裤

1、纸尿裤

纸尿裤是带婴儿出门必备的。出门一天的话不用准备太多，大概5~6片，在外面也要及时给宝宝换纸尿裤，这样就不容易尿湿衣服。

2、湿巾和保湿纸巾

湿巾和纸巾也是必备之一。一般各准备一包就行，像我平时就会买大包的湿巾放在家里用，然后准备一些小包湿巾出门用，一小包一般都是10~20片，一天在外也是足够用的，特别方便。

纸巾可以准备一包40抽的婴儿保湿纸，很轻薄，也不占地方。毕竟出门在外，难免有需要用纸巾清洁手口的时候。

3、保温水壶

带保温水壶主要有两个用处，一是宝宝需要喝水，一般出门我给宝宝装的是45度的水，这样方便随时拿出来给宝宝喝，二是可以用来泡奶粉。

4、奶粉和奶瓶

对于母乳喂养的宝宝来说，奶粉和奶瓶就不用准备了。但是对于奶粉喂养的宝宝来说，这可是必须要准备的。

出门一天的话不用给宝宝准备大罐奶粉，用奶粉分隔罐准备几餐的量就好，或者可以带奶粉试用装的小罐罐，也特别方便。

出门在外最好不要准备玻璃的奶瓶，以免磕碰，准备一个塑料奶瓶就好，既可以用来喝奶，也可以用来喝水。

5、一次性隔尿垫

准备一次性隔尿垫主要是为了卫生考虑，不过不用准备太多，2片就够了，如果没有弄脏的话还可以重复利用一下，放在包包里也不占什么地方。

6、口水巾

像我家宝宝其实是不怎么流口水的，准备口水巾也是为了怕喝水喝奶弄到衣服上，所以出门一天我就给他准备一条口水巾就够了，如果是口水比较多的宝宝，建议准备两条替换，然后时不时的用婴儿保湿纸巾给他擦一下就可以了。

7、备用衣裤

虽然纸尿裤什么都准备齐全了，但是难免会发生尿裤子的情况，所以出门还是要给宝宝准备一套备用的衣服，万一拉臭臭弄脏了衣服，也有衣服更换。

带婴儿出门只要带必备的物品就可以了，像玩具之类的东西完全没必要带，出门在外，小宝宝对外面的世界是非常好奇的，他会不停地到处观看，所以玩具可以留在家里玩，尽量让出门变得简单，这样妈妈也不会那么辛苦。