鸡蛋面膜的做法和功效

鸡蛋面膜的做法是取一个新鲜鸡蛋与一小匙牛奶搅匀，然后涂于脸部，20分钟后用温水洗净。大多数肤质都非常适合使用。

鸡蛋面膜是一种DIY面膜，主要由鸡蛋和牛奶制作而成，有多种种类，如蛋黄沙拉油面膜、蛋黄燕麦混合面膜等。

敷面膜前务必先用温水洗脸，待面膜上好后要用手多揉搓几遍。以便营养吸收更加充分。涂上面膜15～20分钟后洗掉。用鸡蛋调制面膜应随调随用，好处是新鲜且营养充分，如果第一次调制的面膜用不完待下次再用，需入瓶中密封放置冰箱保鲜，用时取出放半小时左右涂抹。

功效原理：

鸡蛋清中含有人们所需的全部必需氨基酸，基本完全是蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，因此能正常生长。鸡蛋面膜中所含的烟酸，能防止增厚。

同时鸡蛋清中所含的泛酸，有促进再生的作用。蛋黄中含有多种营养物质，如胆固醇、卵磷脂、维生素A、B、D等；蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。用蛋类做面膜可使我们的脸变得富有弹性，且有保护之功效。

1 鸡蛋做面膜用清还是黄

拿鸡蛋来做面膜，用蛋清蛋黄都是可以的。蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素A、B、D等；蛋清中也含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶。鸡蛋中所含有的这些营养物质都能对我们改善皮肤问题起到很好的作用。所以经常用鸡蛋做面膜可以使我们的皮肤变得更加的柔润、富有弹性，还有除皱的功效。

2 油性肌肤用蛋清做面膜

油性皮肤油脂分泌旺盛，很容易粘附灰尘，从而引起皮肤发炎长痤疮等问题，而蛋清中又含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，所以蛋清就可以对油性肌肤起到清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

3 干性肌肤用蛋黄做面膜

干性皮肤皮肤干燥，肌肤缺水，很容易产生细小的皱纹，而蛋黄中富含的卵磷脂，能够分解血液中或沉淀在血管壁上的胆固醇和脂肪，为肌肤提供充足的水分和氧气，并且蛋黄中还含有丰富的维生素A，具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹，使肌肤变得紧致光滑，也可以起到滋润的作用。

4 蛋清面膜的做法 蜂蜜蛋清面膜 材料：新鲜鸡蛋1个，蜂蜜1小汤匙。

做法：取出蛋白，将蛋白与蜂蜜搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周2次为宜。

功效：长期使用可使皮肤变得光滑细腻，这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

鸡蛋柠檬面膜 材料：新鲜鸡蛋1个，蜂蜜1小汤匙。

做法：取出蛋白，将柠檬取出汁，取7滴左右加入蛋清中搅拌均匀，然后直接涂在脸上约20分钟后洗干净即可。

功效：紧肤。蛋清能够收敛皮肤，柠檬能美白消炎，还能使皮肤变得更有弹性。

蛋清面膜:步骤：

　　第一步：准备适宜大小空碗2只，新鲜鸡蛋1个。

　　第二步：将鸡蛋打入其中一只碗内，然后用筷子或其它工具向另一只碗中拨入约1/4量的蛋清（蛋黄勿用），蛋清的加入量宁少勿多，以调好的面膜涂后不下滑为标准。

　　第三步：将一次用（1小袋）唐妃纯中药面膜倒入装有蛋清的碗中，用面膜刷、勺子或其它搅拌器轻轻搅拌均匀，调配过程中，可根据需要再次添加蛋清，但不要使用过多、调制过稀。

　　第四步：洁肤后用面膜刷（面膜棒）或勺子取适量调好的面膜，均匀涂于面部，以遮盖原肤色为宜，注意避开眼周、口周。

　　第五步：等待15-20分钟后，用清水洗去，可适当延长时间，但不要超过30分钟。　　鸡蛋清本身具有排毒且渗透力强的特点，所以特别推荐青春痘肌肤和油性皮肤使用鸡蛋清调制面膜，中性肌肤夏天也可以选用鸡蛋清作为面膜调配基质，它调配出的面膜效果大约是清水调配的3倍。　　注意事项：

1、干性皮肤和皮肤较薄者不建议完全用蛋清调配，因其易使皮肤紧绷，感觉不舒适，长期使用可能会造成皮肤松弛。可根据个人皮肤状况和喜好加用清水调配。

　　2、建议使用工具调配面膜，尽量不用手来操作，以免调制、涂抹不均匀。

　　3、剩余鸡蛋要尽早食用，或做它用，最好不要保存至第二天再次使用。 蛋黄面膜：1蜂蜜蛋黄面膜

材料

　　鸡蛋1个，蜂蜜，牛奶，面粉适量

做法

　　鸡蛋打到碗中，只取蛋黄，调入蜂蜜，牛奶，面粉，搅拌均匀

用法

　　晚上睡前敷在脸上，20分钟后用温水洗去。

功效分析

　　蜂蜜，蛋黄都有滋润肌肤的作用，可补充肌肤的各种养分，使肌肤细腻有光泽，尤其适合干性肌肤以及冬天或特别干燥的地区。2蛋黄牛奶面膜

　　取一个生鸡蛋的蛋黄和黄瓜汁、鲜奶油（或鲜牛奶）各1汤匙， 混合后用力捣拌，调成糊状，用以涂敷20分钟后，用冷水洗掉，能使面容红润、柔和，对面部油脂多、皱皮肤特别有益。3苹果泥蛋黄面膜

材料

　　苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙。

器材

　　刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个。

做法

　　将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出(亦可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。

用法

　　清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

适用肌肤

　　各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤。

功效

　　保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生，建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。

蛋黄美白面膜的做法

　蛋黄蜂蜜面膜

　做法一

　材料：新鲜蛋黄1个、蜂蜜、珍珠粉粉适量。

　做法：取1个蛋黄，加入蜂蜜和珍珠粉调成浓浆，均匀涂敷脸部。如果是油性肌肤，可加入一匙柠檬汁混合搅匀，敷在脸上，待15分钟后用温水洗去即可。

　功效：可改善粉刺，脱皮症状，长期使用可使肌肤嫩白，莹润光滑。

　做法二

　材料：洋槐花蜂蜜10克、鲜牛奶10毫升、蛋黄1个。

　做法：将积安堂蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。

　蜂蜜蛋黄牛奶面膜功效：此面膜能 营养 皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤美白。

　做法三

　材料：咖啡粉10克，蛋黄1个，蜂蜜2汤匙，面粉2汤匙。工具：汤匙、碗各1个。

　制作方法：将所有材料倒进碗里，搅拌成糊状即可。

　 使用方法 ：洁面后，将调好的面膜敷于脸部，应避开唇部和眼部，15-20分钟后用清水洗净。

　功效：嫩肤 养颜 ，抗皱抗老化。

鸡蛋黄面膜的功效原理

　功效分析

　蜂蜜，蛋黄都有滋润肌肤的作用，可补充肌肤的各种养分，使肌肤细腻有光泽，尤其适合干性肌肤以及冬天或特别干燥的地区。

　 护肤 原理

　蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素A、B、D等;蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。用蛋类做面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性，且有除皱之功效。

蛋黄面膜的使用步骤

　材料

　鸡蛋1个，蜂蜜，牛奶，面粉适量

　做法

　鸡蛋打到碗中，只取蛋黄，调入蜂蜜，牛奶，面粉，搅拌均匀

　用法

　晚上睡前敷在脸上，20分钟后用温水洗去。

　3 面膜种类

　编辑

　蛋黄牛奶

　取一个生鸡蛋的蛋黄和黄瓜汁、鲜奶油(或鲜牛奶)各1汤匙， 混合后用力捣拌，调成糊状，用以涂敷20分钟后，用冷水洗掉，能使面容红润、柔和，对面部油脂多、皱皮肤特别有益。

　苹果蛋黄

　材料

　苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙。

　器材

　刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个。

　做法

　将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出(亦可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。

　用法

　清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

　适用肌肤

　各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤。

　功效

　 保湿 滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的 美容 食品，每天早上吃一个苹果能预防 便秘 ，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素;并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生，建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。

　红酒酵母

　蛋黄滋养面膜

　虽然法国人经常吃大鱼大肉，但因为吃饭时配红酒，反而不容易患高 血压 、 心脏病 ，这就是所谓的法国矛盾(FrenchParadox)——将法国人的 健康 归因于他们爱喝红酒。红酒由整颗葡萄酿造，喝起来有点涩，主要是因为其中含有单宁酸及葡萄多酚等成分，能够抗氧化、促进 血液 循环，让肌肤亮丽有光泽，是一种非常好的敷脸材料。这个配方中还添加了酵母粉，因为它含有天然的B族维生素，能够促进肌肤的新陈代谢，预防肌肤暗沉。而蛋黄中的卵磷脂则有滋润肌肤的作用，让肌肤柔润细致，明亮而有光泽。这一款面膜非常适合肌肤干燥暗沉又无光泽的人使用，制作也非常容易，而且红酒中的酒精成分也能溶解更多有效的保养成分，促进肌肤的吸收。

　材料：红葡萄酒1茶匙酵母粉2茶匙蛋黄1个。

　功效：滋润肌肤，使肌肤柔软细致、红润有光泽。

　适用肤质：偏干性肌肤。

　使用器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗1个。

　制作方法：将材料混合搅拌均匀。

　使用方法：将调制好的面膜敷于脸部(避开眼部周围)及颈部15分钟，再用温水冲洗干净，每天都可使用。

　保存期限：这一款面膜可能无法一次用完，多余产品置于冰箱冷藏可保存1周。

　材料购买地：红酒、酵母粉、鸡蛋。

　制作成本：约2元。

　蛋黄紧肤

　抗皱面膜

　材料

　绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉15大匙。

　做法

　在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合。

　将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要 化妆 也请薄薄地涂上一点化妆水或 乳液 即可。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑。

　适用

　25岁以上所有要对抗皱纹和松弛皮肤的女性。

　蛋黄咖啡

　除皱面膜

　材料：咖啡粉10克，鸡蛋1个，蜂蜜1茶匙，面粉2茶匙。

　做法：鸡蛋取蛋黄，将蛋黄与其余所有材料搅拌均匀即可。

　将面膜均匀地涂在脸上，避开眼、唇四周，15分钟后用温水洗净。

　此款面膜能有效地滋润肌肤、抚平皱纹、预防肌肤松弛、增强肌肤弹性，使肌肤光滑有弹性，适合干性肌肤或老化肌肤使用。

　咖啡中所含的咖啡因能令粗糙的肌肤恢复柔嫩，增进皮肤弹性，并且具有缓解疲劳、镇静止痛的作用;蛋黄所含的维生素E有抑制肌肤细胞老化的作用，可对抗自由基，能有效地滋润极富、抚平皱纹、预防肌肤松弛，是一种廉价而且优秀的天然防老化品，配合滋润度一流的蜂蜜，抗皱纹功效极佳。

　去角质

　蛋黄面膜

　材料：蛋黄一个、全脂 奶粉 、燕麦片2茶匙、柠檬精油1滴。

　做法：将以上材料搅拌成糊状，敷在面上15分钟，待面膜干后，以清水洗面。

　功效：蛋黄有滋润作用，柠檬是果酸的一种，可去死皮和使皮肤光滑。

　建议用法：每星期1次。脸部清洁洗净后，取适量面膜均匀敷在脸部，安静休息15-20分钟，再用手指将微干的面膜搓掉，用清水将脸洗净。

　橄榄油

　蛋黄面膜

　材料：蛋黄1颗、精纯级橄榄油1茶匙、面粉3茶匙。

　做法：

　1 蛋黄打散後加入橄榄油和面粉调匀，这里面粉用的份量不多，面膜薄薄地敷在脸上就可以了。

　2 大约20到25分钟後洗净，也可以再拍些收敛毛孔的化妆水。

　橄榄油则可滋润皮肤，减少皮肤细纹，面粉一方面是为调整浓稠度，另外面粉借着体温起一点发酵作用，也有助肌肤的新陈代谢!

　蛋黄珍

　珠粉面膜

　取一个蛋黄加两个大匙珍珠珍，敷在脸上15分钟，洗过后拍上收缩水和保湿箱，再去摸皮肤时候就能感觉像丝锻一样光滑。感觉超好,很细腻很光滑的。

　丝瓜蛋黄面膜

　材料：丝瓜1/2根，鸡蛋1个

　做法：

　1丝瓜洗净后去皮去籽，捣成泥状备用。

　2鸡蛋打开，取蛋黄备用。

　3在碗中倒入丝瓜泥，加入蛋黄，搅拌均匀即可。

　使用方法：

　1用化装刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼，唇部。

　215分钟后用温水洗净即可。

　效果：清洁肌肤，将细胞中的污垢去除;有效地吸收水分，洁肤合润肤合二为一，使用后肌肤细腻水嫩。

　白芷蛋

　黄蜜面膜

　用料：

　白芷 6g、鸡蛋 1枚、黄瓜 1根、蜂蜜 1茶匙(5ml)、橄榄油 1汤匙(15ml)

　作法：黄瓜清洗干净，放入搅拌机，榨成黄瓜汁。白芷用搅拌机研成粉末。鸡蛋取蛋黄备用。 将白芷粉末、黄瓜汁、蛋黄与蜂蜜混合，搅拌均匀即可。

　浴盐使用方法：将制好的面膜涂于脸上，20分钟后用温水洗净。 纸面膜在橄榄油中浸透，拧去多余油分敷于脸上，5分钟后以热毛巾(以脸部皮肤能接受的热度为宜)覆盖于脸上(此时纸面膜不需要拿掉)。 待毛巾冷却后，取下毛巾和纸面膜即可。

　功效：白芷兼具美白、 防晒 的功效，有很好的抗菌及促进血液循环的作用;橄榄油具有深层滋润清洁的作用。

　特别提醒：此面膜适用于斑点性肌肤。因为白芷比较辛辣，所以最好在使用面膜前，利用手腕内侧的皮肤测试，确定不会引起过敏后再使用。

　小贴士：白芷在 中药 房都可以买到，6g的售价在2元钱左右。

　蛋黄麦片

　面膜

　材料：蛋黄1个、全脂奶粉和燕麦片各2茶勺、柠檬精油1滴。

　做法：将上述材料搅拌成糊状，敷在脸上。

　用法：每星期1次，脸部洁面洗净之后，取适量敷在脸上。15-20分钟后，用清水将脸洗净。

　功效：可以去除死皮，使皮肤光滑。

>>>下一页更多精彩的“正确挑选面膜”