如何自制玫瑰面膜？

1、玫瑰亮肤面膜　1)准备一些玫瑰花瓣(可以用鲜花也可以用超市卖的干花)、酸奶、以及蜂蜜。需要注意的是所用玫瑰花不是花店卖的那种，实际上，那并不是真正的玫瑰，而是新品月季。真正的玫瑰花期很短并不做观赏花。我们要用的是传统玫瑰，比如平阴玫瑰。像下图这种　2)取10片左右花瓣，切成小块，放在一张纸巾上。　3)在纸巾上滴几滴水，把纸巾包起来，用擀面杖轻轻碾压一下。　4)把湿润后的花瓣捣碎，放在面膜碗里，加4勺酸奶，一勺蜂蜜，混合均匀　5)洁面后，把面膜敷在脸上，过十分钟，按摩一下，洗干净就可以了。　玫瑰的亮肤效果特别棒!肤色暗沉的美眉一定要记得这款面膜的做法。 

　

　2、美白祛斑面膜　1)准备些干玫瑰的花蕾，就是下图这个　2)把花蕾洗干净，用开水泡发开(开水温度最好是90度左右)。　3)把泡过玫瑰的开水倒到面膜碗里，晾凉。晾凉后的水就成了玫瑰花露。　4)把面膜纸浸入玫瑰花露中，洁面后，敷在脸上。　5)15分钟后揭下即可。　这款面膜不仅可以美白，还有淡斑的功效，一个月就能明显改善。但是敏感肌的美眉还是慎用。 

　

　3、玫瑰补水面膜　1)准备一瓶玫瑰精油，和纯净水。　2)在纯净水中加入两滴玫瑰精油，混合均匀。　3)把面膜纸进入玫瑰精油兑成的水中，洁面后，敷在脸上。　4)15分钟后揭下洗净即可。　玫瑰精油的造价昂贵，不要买到假的。真正的玫瑰精油一定是装在深色玻璃装的瓶子里。入水消融速度很快。如果不放心或者觉得成本太高的话可以换成玫瑰纯露，效果也很好。尤其是大马士革玫瑰纯露，比平常的玫瑰补水效果要好很多。　

敏感肌的美眉在用时，先在耳后做测试，确定没事再用哈。

　需要提醒孕妈妈们：怀孕期间不要使用玫瑰护肤!也不要用含玫瑰成分很多的护肤品，玫瑰有很强的活血功效，不适合孕妇使用!

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　　制作美白面膜的注意事项：

　　1、使用的原料和容器一定要清洗干净。

　　2、在制作面膜之前一定要使用香皂把双手清洗干净。

　　3、在第一次使用面膜时一定要先在自己的手腕内侧，及耳后进行测试，当确定没有过敏反应后再使用。

　　4、如果使用面膜后面部有刺痛感或燃烧感，则需要立即清洗干净。

　　5、在敷面膜之前，用温毛巾敷脸，片刻后毛孔张开再敷上面膜，这样效果会更好。

　　6、如果你的肌肤不是特别的干燥，或不是干性肌肤的话，不用每天都敷，通常是两天用一次或是隔天用，这样不会给肌肤带来很大负担，也就是不会造成“高浓度浸渍”的问题。

　　美白面膜需要准备什么：

　　新鲜的或干燥的玫瑰花瓣、纯净水或蒸馏水、4勺酸奶、1勺蜂蜜。

　　美白面膜的制作方法：

　　第一步：准备玫瑰

　　取7～10片干净的玫瑰花瓣，并把它们卷在一起，切成一小块。

　　通常花店中的新鲜玫瑰花瓣上都有农药残留，所以使用前一定要把玫瑰漂洗干净。如果还是担心会有农药残留，那么也可以使用冲泡玫瑰花茶的干燥玫瑰，效果也是很好的。

　　第二步：沾湿玫瑰

　　把玫瑰花瓣放在干净的纸巾上，并滴几滴水，之后用该纸巾把玫瑰花瓣包起来，用擀面杖把纸巾轻压下，使之全部湿润。

　　市面有卖很多种纸巾，有些是遇到水就会掉渣，这种劣质的纸巾一定不要用，所以建议可以使用化妆棉还代替纸巾，无毒无菌，并且也不会有纸巾含带的化学成分。

　　第三步：把玫瑰、酸奶、蜂蜜拌在一起

　　找一个干净小碗，把4勺酸奶、1勺蜂蜜和准备好的玫瑰花瓣放进碗中，并均匀地捣成泥状。

　　酸奶含有丰富的活性乳酸菌，专家称活性乳酸菌在0℃～7℃的环境中会停止生长，并且会随着环境的温度升高，乳酸菌也会快速繁殖和死亡，这样的酸奶便成了无活菌的酸性乳品，营养价值降低，所以在使用酸奶前一定要冷藏。

　　如果你的干性肌肤，建议使用全脂酸奶，如果是油性肌肤，可选用低脂酸奶，这样进行选择可以防止毛孔阻塞，形成脂肪粒。

　　第四步：敷面膜

　　用小刷子沾取适量做好的美白面膜，并均匀地涂在脸上，敷脸10分钟左右即可， 并进行简单的面部按摩，再用温水清洗干净。

　　在敷面膜的时候要注意避开眼睛和嘴唇周围，面膜要厚一些，这样可以有效锁住肌肤表面的水分，就能使水分留在肌肤表皮层。当温度上升，血液循环渗透进去的养分就可以更有效地扩散开，并能软化角质，促进皮肤表面污垢的排出。

　　这就是今天为大家介绍的玫瑰美白面膜的制作方法，是不是觉得很简单，并且很健康。

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玫瑰具有很多的功效作用，不仅可以食用，还可以用到护肤中去，许多护肤品中都有玫瑰的成分，面膜是很多人会用到的护肤品，有不少面膜中还有玫瑰的成分，具有很好的保湿美白作用，那么高性价比的玫瑰面膜有哪些？高性价比面膜推荐。

1、玫瑰面膜推荐

我的美丽日记保加利亚白玫瑰面膜（清透净白）

推荐理由：我的美丽日记来自台湾，是统一药品自创的开架保养品牌。这款保加利亚白玫瑰面膜如今在网友之间火速传播，备受欢迎。

官方说明：能够让皮肤展现白皙、紧实、抗氧化的一面，让你天天拥有美丽、自信的好气色；玫瑰提取物品能抗氧化、清除自由基富含polyphenols(多酚)于类黄酮素中，有抗氧化清除自由基的功效，可抑制弹力蛋白分解之酵素的产生，使肌肤维持弹性紧实。

网友试用心得：试着敷过2片之后，感觉补水效果不错！但你追求的是美白的话，可不会那么快哦，如果你正好有长期使用这款面膜的效果，麻烦给报友们分享一下美白测试体验~

使用方法：于清洁化妆水后，撕掉珍珠膜，将面膜轻敷于全脸，约20~30分钟后，取下面膜，若脸上仍留有精华液，可以指腹轻轻按摩帮助肌肤吸收，无需清洗。

NATUREBeautyeasy玫瑰超水嫩保湿面膜

推荐理由：牛尔(Niuer)玫瑰超水嫩保湿面膜是牛尔(Niuer)老师家的保养品中当红花旦之一，香味好闻，使用时令人感觉很愉悦哦。

官方说明：瞬间补充肌肤水分，含天然玫瑰、芦荟萃取，能苏醒肌肤，并让肌肤细致匀嫩，光采动人。添加玻尿酸、复合氨基酸、分子钉、水解蚕丝蛋白等天然保湿因子，能强化肌肤锁水屏障，防止肌肤水分流失，让肌肤水水嫩嫩。维他命A衍生物可以预防肌肤老化。

试用心得：这款面膜的玫瑰味道相当醇厚，香香的感觉好好~~而且面膜纸也比较厚，精华液也比较稠，敷完后可以看到镜中的脸好像真的白了很多~不过要坚持使用，不然很快还会黑回来哟。

使用方法：于清洁化妆水后，将面膜轻敷于全脸，约20~30分钟后，在敷面膜的时候可以指腹轻轻按摩帮助肌肤吸收，无需清洗。推荐缺水、干燥及无光泽、无生气的肌肤使用。

里美limi玫瑰润白面膜

推荐理由：里美(据说是屈臣氏卖得最好的品牌之一，这只玫瑰(睡眠)面膜包装设计很可爱，令人爱不释手，价格也适合学生族或职场新人类。

官方说明：娇嫩的玫瑰花瓣浸泡在滋润的凝露中，带来前所未有呵护享受。配合欧洲红桑葚保湿精华，不仅令肌肤白皙透明，还能水盈饱满，光彩焕发！

试用心得：limi属于小女生喜欢滴可爱系化妆品，limi玫瑰润白(睡眠)面膜里面含有真正的玫瑰花瓣，是可以敷着睡觉的，味道很好闻，吸收也比较快，可以起到快速补水作用，用完后脸上亮亮的，美白效果还需要继续观察。有用过的JM，麻烦留言分享！

使用方法：如果想作为睡眠面膜用，可以涂上薄薄的一层；涂得厚一些的话，敷20~30分钟，再用清水冲洗。对缺水肌肤和晒后修复肌肤最为适用。

美即MG野玫瑰紧肤舒颜面膜

推荐理由：美即(Magic)是在屈臣氏、沃尔玛等开架柜台热卖的另一款面膜品牌，水润效果好，可长期敷，受到不少网友热情推荐。

官方说明：独特的玫瑰复合滋养成分，焕发肌肤细胞活力，让生长中的细胞随时吸收需要的营养。名贵的小分子修复精华，能进入细胞深处，紧实弹性肌肤细胞，增强胶原蛋白的弹性与纤维组织的韧性，使肌肤紧致、细腻、有光泽，好象晶莹剔透的水晶面，光彩照人。

试用心得：面膜精华液很厚道，用起来味道也不错，水水润润的感觉也很舒服，敷完后，可以看到脸上的小干纹也减少了哦。

使用方法：清洁脸部使用化妆水之后，取出面膜片，直接贴于脸上，待15-30分钟后再取下，不需再冲洗。可视肌肤状况经常使用。接着可在使用乳液或乳霜。

丹堤DDlady玫瑰面膜

推荐理由：这款面膜据说是台湾的销售冠军，价格也不错。

官方说明：富含玫瑰萃取精华，锁水组织分子，牛初乳蛋白、玻尿酸、芦荟提取物，能够美白保湿、活肤消除暗沉、除皱、适用熬夜灰暗肌肤使用，有提亮肤色，美白的效果，熬夜的损失，一片就补回来了。

试用心得：这款面膜有好闻的玫瑰香味，保湿效果很好，对于经常熬夜、面部晦暗的MM来说，效果不错~美白效果可能需要时间来鉴定吧，短时间内没有看到效果。

使用方法：脸部清洁后，取一片玫瑰面膜与肌肤密合，于20~30分钟后取下。

注意事项：缺水性肤质初期使用如有微刺现象，纯属正常，可加强精华霜打底后敷脸，如有不适或过敏现象请立刻停止使用。取适量面膜均匀敷在肌肤上，(请注意避开来眼睛和嘴唇周围)，停留20分钟左右，用湿海绵去除或者清水完全冲洗干净即可。有矿物质过敏史者慎用。

可采玫瑰醇露保湿面膜（水洗型）

推荐理由：可采品牌接受市场检验的时间比较长，这款睡眠型的面膜是屈臣氏热卖面膜之一，主要是补水，油份很少，所以对油性肌肤的MM比较适合哦。

官方说明：精选最具美容功效的原产地为法国的千叶玫瑰初放花蕾，千朵新鲜千叶玫瑰花蕾精华，精粹为极其精醇的美容物质，玫瑰醇露蕴含_皮苷、脂肪油、有机酸等多种有益美容的物质。

试用心得：面霜质地，虽然厚但是水润不油腻，非常容易涂开，按摩以后吸收很快，香味也挺好闻，适合油性肌肤MM在干燥的秋冬季节做补水使用；但本来就干性肌的MM，在面膜变干的时候会觉得有紧绷感。如果你也使用过这款面膜，请留言分享哦！

使用方法：

洁面后，将面膜均匀涂于面部，给予肌肤充分吸收营养，让肌肤睡足美容觉(无需水洗)。每周2~3次。

2、玫瑰花茶的功效1、美容养颜

面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。

泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

2、美胸

玫瑰花干有促进乳腺发育的功效，长期使用有丰胸的效果，推荐搭配：迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育。

3、祛痘

玫瑰花干课调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。

4、调节内分泌

当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，玫瑰花可以让你提振心情，舒缓神经紧张和压力，使人对自我产生积极正面的感受。

5、改善女性生理系统

玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，同时，玫瑰花还可以补血调经，滋润养颜。

玫瑰花粉面膜功效

　玫瑰花粉面膜功效，在现实生活中，玫瑰花粉面膜一般是用新鲜玫瑰加工后制造出来的一种美容材料，对于我们的肌肤有着很好的护理作用，下面为大家分享玫瑰花粉面膜功效。

玫瑰花粉面膜功效1

　 一、美白淡斑

　玫瑰花粉面膜有美白淡斑的功效，得益于玫瑰花粉中富含的天然抗氧化物质能清除自由基并能抑制细胞色素沉着，例如将玫瑰花粉与柠檬汁搭配做成面膜可使肌肤变得更加白皙和嫩滑，也可将玫瑰花粉与珍珠粉搭配制成面膜来美白淡斑。

　 二、嫩肤除皱

　玫瑰花粉面膜有嫩肤除皱的功效，得益于玫瑰花粉中富含天然营养物质能改善肌肤细胞代谢功能并能促使肌肤细胞整齐的排列，例如将玫瑰花粉与白醋搭配做成面膜能使肌肤变得越来越细嫩，也可将玫瑰花粉与酸奶搭配做成面膜来紧致肌肤。

　 三、祛痘消炎

　玫瑰花粉面膜有祛痘消炎的功效，得益于玫瑰花粉中富含的天然抗菌物质能抑制细菌在肌肤上滋生并能消除肌肤炎症，例如将玫瑰花粉与绿豆搭配做成面膜能消除炎症并能镇定肌肤，也可将蜂蜜与芦荟搭配做成面膜来缓解皮肤局部炎症。

　 四、正确做法

　玫瑰花粉可直接用来敷面，但单纯用玫瑰花粉敷面的美容效果很有限，一般建议与蜂蜜、柠檬、芦荟、酸奶等搭配使用，例如可将玫瑰花粉和蜂蜜按1:2的比例调制成面膜，洁面后均匀的涂抹在面部，敷面10～15分钟后用温水冲洗干净即可。

　 五、注意事项

　1、玫瑰花粉面膜不宜频繁的使用，原因是频繁的使用玫瑰花粉面膜容易导致肌肤毛孔堵塞，还容易导致肌肤营养过剩并引发脂肪粒、痘痘等问题，一般建议每周使用1～2次即可。

　2、玫瑰花粉面膜的功效因人而异，原因是每个人的情况不尽相同，有些人使用玫瑰花粉面膜很快就能看到明显的效果，有些人要使用很长时间才有效，少数人甚至完全没有效果。

　3、玫瑰花粉面膜要谨防发生过敏，原因是玫瑰花粉中含有一定量的过敏原，少数过敏体质人群使用后可能会引发过敏反应，与其他材料搭配使用时也要考虑对搭配材料是否过敏。

玫瑰花粉面膜功效2

　 1、光洁皮肤

　玫瑰粉面膜中所带有的滋润成份，能给与皮肤柔和细腻的关爱，促使肌肤的纹理越来越更加细致，有着更为光滑细致的皮肤情况，并且玫瑰花特性柔和，不易导致皮肤过敏。

　 2、美白保湿

　玫瑰粉面膜具备非常好的美白皮肤作用，应用玫瑰面膜能够 合理去黄美白，展现洁白身心健康的情况，并且玫瑰花精粹针对色斑也是有十分显著的消除功效。

　 3、减缓皮肤衰退

　玫瑰花精粹能够 推动皮肤的血液循环系统，针对皮肤衰退造成的小皱纹皱褶等都是有十分非常好的缓解实际效果，可以合理减缓皮肤衰退，促使皮肤展现圆润丰硕的健康美丽。 玫瑰补水面膜的做法

　原材料：玫瑰花粉，纯蜂蜜，鸡蛋清，适当米糊调为粘稠补水面膜。

　作用：它对雀斑有显著的清除功效，另外也有，美容养颜、消炎、润嗓的特性修复角质层，消除脆化角质层物，防止或治疗粉刺、面疮，提高弹性化学纤维、纤维细胞特异性。

　感受：补水面膜后皮肤缩紧。

　方式 一：每一次取约10—15克，加纯蜂蜜或鸡蛋清或牛乳，及小量冷水调均匀，敷在脸部，20—30分钟后，清洗，就可以。

　方式 二：每一次取约3—5g，与别的纯天然面膜粉，例如绿豆粉、薏仁粉、西洋参粉、珍珠末等一起应用。

　方式 三：将10克玫瑰花粉加沸水100克上下，增加50克红片糖，如服食时间长，可放入电冰箱，每日服食1—2汤匙。

　 玫瑰面膜怎么用

　用小刷子沾取适量面膜，均匀地涂在脸上，避开眼睛和嘴唇周围，敷脸10分钟左右即可，并进行简单的面部按摩，再用温水清洗干净。

　在敷面膜的时候要注意避开眼睛和嘴唇周围，面膜要厚一些，这样可以有效锁住肌肤表面的水分，使水分留在肌肤表皮层。当温度上升，血液循环渗透进去的养分就可以更有效地扩散开，并能软化角质，促进皮肤表面污垢的排出。

　敷完玫瑰粉面膜后，一定要做好肌肤的清洁工作，防止剩余杂质堵塞毛孔，引起闭口等危害。

玫瑰花粉面膜功效3

　 玫瑰面膜的功效

　玫瑰面膜里面还有玫瑰的营养成分，添加了大量的一些微量元素。这种玫瑰偏颇里面含有的玫瑰营养成分，吸收之后对于脸上的色素沉着皮肤的保湿滋润都有一个非常好的效果，它可以改善我们的皮肤暗沉。对于我们的皮肤很少输进去，有一个比较好的简单效果，补充皮肤所需要得身份这种变化就叫做玫瑰面膜，安全别规划。

　对于我们女生的活血，调节体内的分泌都有一个非常好的作用，不仅可以消除脸上的色素沉着，还可以滋润皮肤改善色素青青。真有我的皮肤暗沉，干燥缺水等都有一个非常好的改善效果。不仅可以活血化瘀，而且可以调理皮肤的同时对皮肤有一个的很好的滋润状态。

　 补水美白面膜的做法

　 西瓜蜂蜜面膜

　将西瓜汁和蜂蜜放在一起进行均匀的搅拌，然后将面膜敷在脸上，等待20分钟左右之后用水清洗，对于皮肤有一个非常好的补水保湿，温和镇定舒缓的效果。

　 草莓面膜

　将草莓放在碗中捣成草莓泥，然后将它均匀的敷在脸上等待25分钟左右，草莓面膜对于我们脸上有一个非常好的营养效果，而且它可以解决我们脸上的黑色素沉着。

　 奶酪薰衣草精油面膜

　将奶酪和薰衣草精油放在一起开始充分的搅拌均匀之后，将他敷在脸上等待半个小时左右。有一个非常好的和稳定的效果，皮肤粗糙有一个非常好的补水和美白效果，促进皮肤的光滑和细腻。

玫瑰花面膜粉的功效与作用

　玫瑰花面膜粉的功效与作用，为了让自己变得更美，平时会做很多护肤工作，其中敷面膜是很多人的习惯，玫瑰面膜粉一般是用新鲜玫瑰加工后的美容材料，可用于护理肌肤，以下来了解玫瑰花面膜粉的功效与作用。

玫瑰花面膜粉的功效与作用1

　 1、补益气血

　补益气血是玫瑰面膜粉最重要的功效，人们用它做面膜以后能让皮肤暗黄和皮肤黯淡无光的症状很快减轻，而且能加快面部气血循环，会让人类皮肤保持面色红润和健康状态。

　 2、淡化色斑

　淡化皮肤表面的色斑也是玫瑰面膜粉的重要功效，它能阻止色素生成，并能防止黑色素在皮肤表面堆积，而且能让人类皮肤表面出现的色斑慢慢淡化，经常用玫瑰面膜粉做面膜，能起到明显美白作用。

　 3、滋养细嫩肌肤

　玫瑰面膜粉能为人类皮肤补充多种维生素和矿物质，还能让人类皮肤吸收一些活性成分，它对人类皮肤有明显滋养作用，而且能提高皮肤细胞活性，加快皮肤细胞再生，经常用玫瑰面膜粉做面膜，可延缓皮肤衰老，并能提高皮肤弹性，减少皱纹生成。

　 4、消除皮肤炎症

　玫瑰面膜粉还具有一定的消炎杀菌作用，能消灭人类皮肤表面的真菌，可防止皮肤炎症滋生，对维持人类皮肤健康有很大好处，另外玫瑰面膜粉在使用时还可以搭配适量的蜂蜜或珍珠粉，用它外敷肌肤以后能为皮肤补水，会让人类皮肤保持水嫩细滑状态。

玫瑰花面膜粉的功效与作用2

　玫瑰粉面膜的主要功效是美白肌肤，帮助提亮肤色，改善暗沉;同时还具有一定的改善色斑、滋养肌肤、延缓衰老的功效。玫瑰面膜粉一般是用新鲜玫瑰加工后的美容材料，可用于护理肌肤。

　 玫瑰粉面膜的作用与功效

　 1、光洁皮肤

　玫瑰粉面膜中所带有的滋润成份，能给与皮肤柔和细腻的关爱，促使肌肤的`纹理越来越更加细致，有着更为光滑细致的皮肤情况，并且玫瑰花特性柔和，不易导致皮肤过敏。

　 2、美白保湿

　玫瑰粉面膜具备非常好的美白皮肤作用，应用玫瑰面膜能够 合理去黄美白，展现洁白身心健康的情况，并且玫瑰花精粹针对色斑也是有十分显著的消除功效。

　 3、减缓皮肤衰退

　玫瑰花精粹能够 推动皮肤的血液循环系统，针对皮肤衰退造成的小皱纹皱褶等都是有十分非常好的缓解实际效果，可以合理减缓皮肤衰退，促使皮肤展现圆润丰硕的健康美丽。

　 玫瑰补水面膜的做法

　原材料：玫瑰花粉，纯蜂蜜，鸡蛋清，适当米糊调为粘稠补水面膜。

　作用：它对雀斑有显著的清除功效，另外也有，美容养颜、消炎、润嗓的特性修复角质层，消除脆化角质层物，防止或治疗粉刺、面疮，提高弹性化学纤维、纤维细胞特异性。

　感受：补水面膜后皮肤缩紧。

　方式 一：每一次取约10—15克，加纯蜂蜜或鸡蛋清或牛乳，及小量冷水调均匀，敷在脸部，20—30分钟后，清洗，就可以。

　方式 二：每一次取约3—5g，与别的纯天然面膜粉，例如绿豆粉、薏仁粉、西洋参粉、珍珠末等一起应用。

　方式 三：将10克玫瑰花粉加沸水100克上下，增加50克红片糖，如服食时间长，可放入电冰箱，每日服食1—2汤匙。

玫瑰花面膜粉的功效与作用3

　玫瑰花粉面膜的功效与作用一般是消炎杀菌和养护肌肤，也能起到补水的作用。玫瑰花粉面膜大多数是玫瑰花制作，儿童的里面含有很多的玫瑰花营养成分，也是一种天然成分的面膜，对于皮肤会比较好，能改善皮肤上所出现的很多不良问题，但是在敷面膜的时候需要咨询专业医生，按照正确的方式敷在脸上。

　1、消炎杀菌：玫瑰花粉面膜是有一些天然药用成分的面膜，可以清除皮肤表面的一些敏感细菌，也可以清楚其他的致病菌，起到了消炎和杀菌的效果，改善皮肤严重感染的问题。

　2、养护肌肤：玫瑰花粉面膜里面也含有皮肤所需要的很多营养成分，这些天然营养成分可以改善肌肤细胞的代谢功能，也可以让肌肤的细胞整齐排列，延缓皮肤衰老速度，还可以养护肌肤。

　3、补水：玫瑰花粉面膜里面含有的补水因子比较多，在平时生活当中适量食用可以起到快速补水的效果，让皮肤变得越来越细腻，同样能延缓皮肤衰老的速度，使用的时候需要先将面部清洗干净，然后平整的敷在脸上。

　 玫瑰面膜怎么用

　用小刷子沾取适量面膜，均匀地涂在脸上，避开眼睛和嘴唇周围，敷脸10分钟左右即可，并进行简单的面部按摩，再用温水清洗干净。

　在敷面膜的时候要注意避开眼睛和嘴唇周围，面膜要厚一些，这样可以有效锁住肌肤表面的水分，使水分留在肌肤表皮层。当温度上升，血液循环渗透进去的养分就可以更有效地扩散开，并能软化角质，促进皮肤表面污垢的排出。

　玫瑰是对女人最好的花，没有之一!众所周知，不同的面膜有不同的功效，美白保湿祛斑等等。让你通过捷径，拥有水嫩肌肤!赶快看看自制保湿面膜都有哪几种吧!

1、玫瑰亮肤面膜

　1)准备一些玫瑰花瓣(可以用鲜花也可以用超市卖的干花)、酸奶、以及蜂蜜。需要注意的是所用玫瑰花不是花店卖的那种，实际上，那并不是真正的玫瑰，而是新品月季。真正的玫瑰花期很短并不做观赏花。我们要用的是传统玫瑰，比如平阴玫瑰。像下图这种

　2)取10片左右花瓣，切成小块，放在一张纸巾上。

　3)在纸巾上滴几滴水，把纸巾包起来，用擀面杖轻轻碾压一下。

　4)把湿润后的花瓣捣碎，放在面膜碗里，加4勺酸奶，一勺蜂蜜，混合均匀

　5)洁面后，把面膜敷在脸上，过十分钟，按摩一下，洗干净就可以了。

　玫瑰的'亮肤效果特别棒!肤色暗沉的美眉一定要记得这款面膜的做法。

　2、美白祛斑面膜

　1)准备些干玫瑰的花蕾，就是下图这个

　2)把花蕾洗干净，用开水泡发开(开水温度最好是90度左右)。

　3)把泡过玫瑰的开水倒到面膜碗里，晾凉。晾凉后的水就成了玫瑰花露。

　4)把面膜纸浸入玫瑰花露中，洁面后，敷在脸上。

　5)15分钟后揭下即可。

　这款面膜不仅可以美白，还有淡斑的功效，一个月就能明显改善。但是敏感肌的美眉还是慎用。

　3、玫瑰补水面膜

　1)准备一瓶玫瑰精油，和纯净水。

　2)在纯净水中加入两滴玫瑰精油，混合均匀。

　3)把面膜纸进入玫瑰精油兑成的水中，洁面后，敷在脸上。

　4)15分钟后揭下洗净即可。

　玫瑰精油的造价昂贵，不要买到假的。真正的玫瑰精油一定是装在深色玻璃装的瓶子里。入水消融速度很快。如果不放心或者觉得成本太高的话可以换成玫瑰纯露，效果也很好。尤其是大马士革玫瑰纯露，比平常的玫瑰补水效果要好很多。

　敏感肌的美眉在用时，先在耳后做测试，确定没事再用哈。

　需要提醒孕妈妈们：怀孕期间不要使用玫瑰护肤!也不要用含玫瑰成分很多的护肤品，玫瑰有很强的活血功效，不适合孕妇使用!

　自制保湿面膜

　一、冻牛奶舒缓日晒肌肤

　不说知道，一说吓一跳!原来牛奶还有这么好的保湿效果呢啊!它不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

　那么具体该怎么制作这款自制保湿面膜呢以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

　二、牛奶面膜保湿去皱同时美白

　在牛奶中，营养成分很多，含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

　三、滋润防皱面膜

　1牛奶 面粉

　方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

　2牛奶 橄榄油 面粉

　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

　此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

　3牛奶 草莓

　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分

　钟后清洗。

　据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

　四、漂白祛斑面膜

　1牛奶 双氧水 面粉 水

　方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

　2牛奶敷面可添光泽

　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌肤光泽滑溜。

　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。

　五、消眼浮肿

　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。

　六、牛奶浸浴治失眠

　喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢!

　方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)，搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右。真是至高无上的享受!

　入浴完毕后宜及时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。

　七、身体美白换肤护理

　步骤

　1沐浴清洁肌肤

　2将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。

　3按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。

　4经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。

　诸多的自制保湿面膜，牛奶是最重要的成分，可见牛奶不仅是饮食中的不错选择，还是我们保湿护肤的最佳选择，想要保湿美容，快快试一试吧!

美白和减肥一样，是很多妹子正在努力实现的，但是用过很多方法就是不见成效，美白就是要将肌肤的黑色素淡化，从而让肌肤变得白皙透亮。我们平时可以吃一些有美白作用的食物，比如柠檬水、草莓、蓝莓等，同时还可以自制一些美白面膜，美白面膜怎么自制呢？

1、七白膏美白面膜

材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨

做法：将所有的中药材研磨成粉后加入适量的鸡蛋清调和成为丸子大小，然后密封放好。建议每天晚上洗脸之后用淘米水冲开丸子敷在脸上。

功效：经常使用这种中药面膜，能够令肌肤越来越光滑，并能减少皱纹产生。

2、珍珠粉美白面膜

材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

做法：将珍珠粉和牛奶蜂蜜混合后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不要太多，否则会导致珍珠粉调的过于稀薄，涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。敷上二十分钟之后用温水清洗干净即可。敷面膜的时候可以稍微按摩一下肌肤，能够很好的促进血液循环，淡化色斑。

功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化色斑，可谓一举多得。

3、红茶美白面膜

材料：红茶、红糖、面粉、清水

做法：将红茶和红糖加入适量的清水，在锅中煎煮片刻后去除药渣，将药液放凉;等到药液两到大约四十度左右时加入适量面粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约敷十五分钟之后洗干净就可以了。

功效：这种面膜有很好的滋润肌肤的作用，长期坚持使用能让皮肤变得更加白皙有光泽。

4、蜂蜜美白面膜

材料：蜂蜜、小麦粉

做法：将蜂蜜和麦粉按照1比2的比例混合调匀成糊敷在脸上。大约敷二十分钟之洗干净脸即可，洗净面膜之后用蜂蜜加上婴儿油涂抹在肌肤上，并且进行按摩。

功效：使用这种面膜一段时间之后肌肤不仅变得又白又嫩，同时也更加光泽细腻了。

5、红酒蜂蜜美白面膜

材料：红酒、蜂蜜

做法：将红酒和适量蜂蜜两者混合在一起，调成浓稠状均匀的敷在脸上;等到八分干的时候用清水冲洗干净。

功效：红酒中的大量果酸能够很好的促进身体中角质的新陈代谢，不仅能够令肌肤更加的白皙有光泽，同时还能淡化色素。蜂蜜则有非常不错保湿滋养功效，两者混合调成面膜使用可以使令美白祛斑的作用加倍。不过需要注意的是，一些容易对酒精产生过敏的人群需要慎用。

6、李子仁美白面膜

材料：李子仁、鸡蛋清

做法：将李子仁去壳研磨成粉，加入鸡蛋清进行调和。每天晚上睡觉前用来敷脸，第二天起来的时候清水洗感觉就可以了。

功效：李子仁中含有大量的果酸以及维生素E，经常使用能够起到去除黄褐斑等各种色斑的作用，还能有效美白皮肤。

7、石榴美白面膜

材料：石榴、蜂蜜、鸡蛋清

做法：将新鲜的石榴果肉放入榨汁机中榨汁，将蜂蜜和鸡蛋清以及石榴汁一起搅拌均匀后备用;用清水清洁脸部，也可以用热毛巾进行热敷，这样能够保证肌肤吸收到更多营养，然后将面膜涂抹在脸上，大约十五分钟后就可以用清水洗干净就可以了。

功效：石榴和蜂蜜都具有很好的滋养美白肌肤的作用，而鸡蛋清能够令皮肤更加的紧绷富有弹性。所以，坚持使用石榴美白面膜能够很好的滋养皮肤，起到美白祛斑的效果。

8、玫瑰美白面膜

材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

做法：将6种中药研磨成粉，各取50克混合后装瓶备用。然后取1小匙中药粉用玫瑰花水适量调匀，再滴3滴加玫瑰精油混匀后，将面膜均匀涂于脸上，20~30分钟后洗净。

功效：活血化瘀淡斑、美白活肤。

9、其他美白方法

A．泡澡，之前说过喽~用有美白功效的泡泡浴，泡它半个小时，之后一定要全身涂身体乳。皮肤就是一个知恩图报的家伙，你对他付出多少，他就会以水嫩白皙回报你。

B．一些内服品。内服产品的好处在于可以起到很好的内跳作用，维生素C等各种美白饮品和果味饮料都卖得很好，只是小编没吃过几种不敢随便给你推荐，只是购买渠道一定要正规啊~

C．做运动。这是最省钱也是最有效的一个让身体和皮肤一起变好的方法。视频当中教的是最简单的促进淋巴排毒的小动作。实际上所有出汗的运动，都是新陈代谢的过程，现在各种运动跑步的APP兴起，选一个去运动吧。