蛋清和醋的面膜制作过程要注意，可以按照以下几个步骤，面膜步骤：
1：将鸡蛋和醋放入到带盖的杯子中，醋一定要淹没鸡蛋，但不宜太多，否则会浪费醋；
2：盖上盖子，然后在冰箱当中冰冻3天；
3：将浸泡3天的鸡蛋拿出，这时候鸡蛋壳基本已被软化，然后用清水将鸡蛋清洗干净放入带盖的杯子中；
4：用牙签把蛋壳扎破（要小心，力气过大的话容易溅一身），然后取出蛋清倒入面膜碗中，用压缩面膜纸放一张在里面，等膨胀开之后，敷于脸部，30-40分钟即可；
蛋清和醋做的面膜有很好的淡化色斑，美白的效果。蛋清具有很好的收缩毛孔和美白的效果，而醋则有杀菌和美白的效果，可以缓解面部粉刺，淡化色斑。但是要注意，醋是弱酸性，如果长期大量的使用会是肌肤变薄，容易敏感。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。
1 白醋泡鸡蛋的做法
材料：优质白醋500毫升，新鲜鸡蛋1个。
第一步：选择一枚鸡蛋，然后洗净鸡蛋蛋壳上的脏东西，将鸡蛋洗净后，用干毛巾或者纸巾将鸡蛋壳上的水渍擦干，因为在整个醋泡鸡蛋中不能有任何的水渍。
第二步：准备一个玻璃容器，该玻璃容器瓶口需要较大，并且该玻璃容器还可以用瓶盖密封。
第三步：将洗净的鸡蛋放入准备好的玻璃，然后倒入白醋，然后密封保存1周。
2 饮用白醋鸡蛋液美白祛斑
制作好的白醋鸡蛋液可以饮用来美白祛斑。一般饮用白醋鸡蛋液美白祛斑的话，在上述的做法中，应该在浸泡1周之后将玻璃容器打开，用筷子将鸡蛋捅破，将鸡蛋内膜用筷子夹出然后搅拌均匀后再盖上盖子24小时后即可饮用。
饮用的时候一般温开水冲服，也可以加入适量蜂蜜进行调味。
3 外敷白醋鸡蛋液美白祛斑
制作好的白醋鸡蛋液可以外敷做成面膜来美白祛斑。一般外敷面膜用的白醋泡鸡蛋，在上述做法中，浸泡1周之后要倒掉容器中的醋，然后将鸡蛋拿出，小心的将鸡蛋内膜撕破，取出鸡蛋中的蛋清倒入玻璃容器中，扔去蛋黄和鸡蛋内膜即可。然后洁面之后均匀涂抹脸部做成面膜，20分钟左右清水洗净即可。
4 白醋泡鸡蛋美白祛斑效果好吗
白醋泡鸡蛋美白祛斑的效果是有限的，只对于晒后色素堆积形成的晒斑以及平时色素沉积引起的色斑有一定的效果，对于黄褐斑、肝斑或其他疾病引起的斑点没有效果。而且白醋泡鸡蛋美白祛斑需要坚持，一般2个月左右才能见到效果。
做好的白醋泡鸡蛋面膜，放在一个有盖子的瓶子里，放在冰箱保存就可以了。
1、蛋清可以收缩毛孔，醋有杀毒和美白的作用，醋泡鸡蛋面膜有美白杀菌、润肤去皱、细肤的作用，还可以治疗面部粉刺、黑斑。
2、具体做法如下：
1）取一枚鸡蛋，醋用白醋米醋都可以，用一个带盖子的杯子，然后将鸡蛋和醋放进去，一定要让醋淹没鸡蛋，然后盖上盖子，放到冰箱里3天后就可以用了。
2）取出泡了3天壳已经软化的鸡蛋，用水洗净后放入一个带盖的容器，然后用牙签或者大头针把蛋壳扎破，只取里面的蛋清，然后用压缩的面膜纸放一张在里面，过几秒面膜纸就膨胀好了，这样醋泡鸡蛋面膜就做好了，然后拿起来敷在脸上，大约30-40分钟就可以了。
醋泡鸡蛋擦脸后是可以做补水面膜的，不过需要用清水洁面之后再敷补水面膜，醋泡鸡蛋擦脸后不洗脸就敷补水面膜的话一是影响补水面膜的吸收，二是醋泡鸡蛋的汁液酸性较大，与补水面膜混合使用会相互抵触，产生物理反应，尤其是角质层薄，皮肤耐受力差的人用后很容易出现不良反应，皮肤刺痛，红肿，灼伤等现象，所以醋泡鸡蛋擦脸后最好是清洗掉脸上的汁液残留后再敷补水面膜比较好。
醋泡鸡蛋的美容方法：
取一个瓶子(最好是宽口瓶)，清洗干净，将瓶子里的水吸干，取一个鸡蛋，清洗干净，放入瓶子里，然后倒入白醋，注意白醋要将鸡蛋浸没，密封，浸泡上一周，等鸡蛋壳变软了，取出鸡蛋，放进一个碗里，用干净的针头挑开鸡蛋的薄皮，让蛋清流出来，蛋黄和蛋皮丢弃不用，剩下的蛋清就是我们最需要的部分了。每天洗净脸后，就取适量的蛋清涂抹在脸上，可以起到祛斑的功效，当然，涂完蛋清后也可以配合使用祛斑霜。一般情况下，一个醋泡鸡蛋用2个星期是没问题的。
具体做法取一枚鸡蛋（当然是土鸡蛋最好，不过现在市场上很少有真正的土鸡蛋，基本上都是饲料鸡蛋，悲哀！如果有机会可以到农村去买人家自家喂的鸡生的那种蛋比较好），醋用白醋米醋都可以，用一个带盖子的杯子，然后将鸡蛋和醋放进去，一定要让醋淹没鸡蛋，当然也别太多了，多了其实就是浪费的。然后盖上盖子，放到冰箱里3天后就可以用了。
取出泡了3天的鸡蛋，这个时候壳已经软化，用水洗净后放入一个带盖的容器，然后用牙签或者大头针把蛋壳扎破（一定要小心哦，如果力用太大小心溅你一身）只取里面的蛋清，然后用压缩的面膜纸放一张在里面，过几秒面膜纸就膨胀好了，这样醋泡鸡蛋面膜就做好了，然后拿起来敷在脸上，大约30-40分钟就可以了。
如果你面部的某个地方色斑比较集中的话也可以，先用棉签沾着碗里的醋蛋液在有斑斑的地方着重再多次涂抹。一个醋蛋可以用2-3次，所以你在用的时候就需要制作下一枚鸡蛋了，这样时间上就可以不间断，每天晚上都有用的了。坚持使用一个多月后,你会感觉到脸上的色斑明显淡了很多，皮肤也白许多。
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