蜂蜜蜂蜜怎么敷脸 直接抹到脸上？

对，蜂蜜可以直接敷在脸上。

洗干净脸后，把蜂蜜直接敷在脸上，具有消除皮肤炎症、美白紧致皮肤的功效。蜂蜜中有一些可以杀菌的天然物质，可以起到杀菌消炎的作用。一般隔一天敷一次就可以达到很好的疗效。

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蜂蜜敷脸的好处有：

1、减少肌肤炎症：蜂蜜具有很好的解毒、消炎和抗菌的作用，有助于保护皮肤创伤面、促进皮肤细胞再生的作用，用来涂抹面部可以有助于肌肤损伤的愈合。

2、保湿滋润：蜂蜜中含有丰富的营养成分涂脸后，直接作用于皮肤补充营养，增强肌肤细胞的活力，使皮肤变得水润、光滑富有弹性。

3、抗衰老、美白：将蜂蜜涂抹到脸上成分中的营养物质吸收后，作用于表皮和真皮细胞促使它们分裂和生长，可以促进表皮细胞排列紧密而整齐，使皮肤减少皱纹变得平滑紧致，还可以让皮肤变得光亮白嫩。

蜂蜜涂脸之后清洗的方法：

1、想保证使用蜂蜜涂脸之后不会堵塞毛孔，最好就是在一定的是时间之后洗掉。清洗的方式很简单，不需要使用洁面产品避免过度清洁影响蜂蜜的护肤效果，只需要使用温度稍微高一点的清水冲洗即可，洗完之后用毛巾或面巾纸吸干水分，进行基础的皮肤护理工序就可以了。

2、如果是少量的蜂蜜涂在脸上或者是在局部皮肤上，就可以省略清洗这一步;或者涂抹蜂蜜之后的20-30分钟后，蜂蜜被完全吸收皮肤没有黏腻感，也是可以不清洗的。

-蜂蜜

蜂蜜是补水的，蜂蜜中富含水性保湿成分，而且蜂蜜中的蛋白质的分子大小和人的皮肤组织相近，所以蜂蜜有着很高的亲肤性，能够非常快速和完全的被肌肤吸收。

其较强的润泽性，能吸收空气中的水分，不仅可以防止表皮表面的水分蒸发散失，在特定条件下，还可补充皮肤所需要的水分，并能自动锁水，为肌肤长效保湿。

洗澡或洗脸后将适量蜂蜜或加入适量橄榄油等辅料，涂在脸上或其他部位的皮肤表面，轻轻按摩后，蜂蜜的有效成分便可渗入皮肤内，起到营养皮肤的作用，可使皮肤变得细嫩、滋润、光泽，富有弹性。在冬天，皮肤干燥皲裂，擦一些蜂蜜后可防干燥与皲裂。

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一、加快代谢，防止老化。

众所周知，蜂蜜是一种非常天然的营养成分特别高的食品。而把它作为一种原料，兑水之后敷到脸上来进行保养也是一种非常不错的手段。

当蜂蜜直接接触到皮肤的时候，能够有效的加快内部细胞的代谢过程，从而更加高效的利用蜂蜜里面的营养物质，那么对于防止肌肤发生老化现象是有非常明显的作用的。

二、增强抑菌能力，减少肌肤炎症的出现。

使用蜂蜜来进行敷脸操作得另一个好处就是可以有效的提高肌肤抵御病菌的能力。蜂蜜当中是具有一些抑菌成分物质的，它们的活性非常强，涂抹到肌肤表面上的时候可以有效的抑制细菌的出现，并且减少肌肤炎症的产生。

三、高效补水。

蜂蜜是具有非常强的吸附能力的，当蜂蜜直接涂抹在皮肤表面上的时候，可以有效的减少水分的流失。另外，蜂蜜里面的水分也可以有效的进入到细胞的内部，从而起到滋养以及补水的效果。

因此，坚持用这种原料来进行敷面膜的操作可以让肌肤变得更加水嫩而且光滑，脸颊上面一些顽固的色斑也会慢慢的出现淡化甚至消失的效果。

参考资料来源：人民网-蜂蜜面膜是护肤圣品 补水修复美白面面俱到

蜂蜜不仅食用价值很高，而且在生活中的应用也很广泛，特别是它的美容功效，很多爱美人士使用蜂蜜水来敷脸，这样的护肤方法天然无刺激，还能起到很好的养护作用。蜂蜜水中含有大量的氨基酸和多种酶，那么，蜂蜜水敷脸有什么作用？

1、润肤

蜂蜜水含有丰富的氨基酸、维生素、糖类及酶类物质，有滋润皮肤的作用。每天用蜂蜜水敷脸，可改善皮肤干燥、起皮的现象。

2、去皱

蜂蜜水含有丰富的胶原蛋白和维生素成分，能帮助肌肤恢复光泽、弹性，舒展肌肤皱纹，常用蜂蜜水敷脸能使皮肤光洁、细嫩。

3、祛斑

蜂蜜水敷脸能疏通皮肤汗腺，促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤活力和抗菌能力，减少色素沉着，起到淡化皮肤斑点的作用。

4、治疗痤疮

蜂蜜水敷脸有促进皮肤创面组织再生的作用，可用于治疗痤疮、皮肤溃疡和烧烫伤等，对皮肤的痘印也有淡化作用。

5、保湿

蜂蜜水的营养成分十分丰富，敷于脸部能有效补充肌肤所需营养，并锁住水分，起到保湿润泽的功效，使肌肤看起来水润光泽。

6、蜂蜜水敷脸的坏处

每天使用调制浓度过高的蜂蜜水敷脸，会导致皮肤营养过剩，增加皮肤的吸收负担，导致长脂肪粒。所以蜂蜜水敷脸虽然好处不少，但也不宜每天用。每周1-2次即可。

7、自制面膜不能代替护肤保养品

面膜所起的作用是去角质、补充深层营养，敷完之后还是要用进行锁水，否则的话营养会很快流失掉，等于是白费心机。自制面膜只是一个锦上添花的作用，而不是雪中炭，而且面膜也不能每天敷。所以皮肤保养还要每天使用护肤保养品。

用纯正蜂蜜外敷，还能起到消炎杀菌的作用。根据《中药药典》记载，蜂蜜外敷有生肌敛疮的功效。古时便有人用蜂蜜涂擦伤口，以帮助皮肤生长愈合。现代医学也证实，蜂蜜的确有此功效。用蜂蜜敷脸，还能起到补充皮肤角质层水分，改善肤质暗沉的作用。

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1蜂蜜内服的功效

从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥， 适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人，可通过服蜂蜜来改善。

2蜂蜜内服的禁忌

体质寒湿的人，或身体常出现水肿的人，食用蜂蜜反而会加重湿气，弊大于利。所以在食用蜂蜜前，应考虑个人体质。

人民网-当心蜂蜜的这个副作用

1 蜂蜜敷脸有什么效果 淡化皱纹

蜂蜜中含有大量的蛋白质、甘油以及维生素等营养成分，敷在脸上可以帮助滋润人体皮肤，使人体皮肤光滑、细嫩，具有一定淡化皱纹的作用。

美白养颜

蜂蜜本身就是一种美容佳品，适量敷在脸上，可以为人体皮肤提高充足的养分，从而使人体肌肤美白、光滑，具有一定美白养颜的作用。

润肺嫩肤

将新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养效果，使人体皮肤细腻、光滑、富有弹性，长期使用具有一定润肤、嫩肤的作用。

2 蜂蜜敷脸可以补水吗

可以。

蜂蜜具有一定粘稠度，敷在脸上可以帮助人体皮肤锁住空气中的水分以及皮肤中的水分，很好的防止皮肤中的水分蒸发，具有比较好的补水效果，所以蜂蜜敷脸是具有一定补水效果的。

3 蜂蜜敷脸可以天天敷吗

不建议天天做。

虽然蜂蜜敷脸对人体皮肤具有一定好处，但由于蜂蜜属于一种高营养的物质，含有大量的糖分、蛋白质等，天天用来敷脸，容易导致人体皮肤发生负营养化，滋生细菌以及堵塞毛孔，不利于人体皮肤健康，所以一般是不建议天天用蜂蜜敷脸的。

4 蜂蜜敷脸多久敷一次好

主要根据自身的肌肤状况而定。

蜂蜜敷脸的次数，与自身的肌肤情况息息相关，一般来说，油性肌肤的人群，经常出油并且容易堵塞毛孔，那么一般建议一周敷1-2次即可，而干性肌肤的人群，则可以多使用几次，一周3-4次的样子即可。