皮肤有了问题之后别瞎琢磨，要么去医院做详细检查，要么学会正确的判断。那么，脸上有了皮肤问题，怎么知道是不是JSL？JSL到底长什么样？自己能不能准确的判断出来呢？
激素脸怎么办
小桃护肤老师：怎么知道自己得了激素脸？激素脸什么样？
分析：
自己一开始是不是激素脸，我们不能明确判断，但是，皮肤有没有出现问题，我们是可以一眼作出判断的，而我们判断激素脸的时候，最直观方面的方法也是从皮肤表现出的状态来进行判断。
判断激素脸的几个点：
第一， 脸上的红肿干痒、痘痘等问题反复出现
我们搜索信息的时候，会发现，激素脸的明显表现就是，脸上出现红肿干痒、爆痘、脱屑、瘙痒、痛等ZZ。
其实每个人的皮肤类型不同，表现出来的激素脸ZZ也有不同，有可能只有以上的一种表现，也有可能有两种或以上的表现。而且，这些皮肤问题在使用了普通的皮炎YW之后，会消退，但是停用后，还是会反复出现。
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第二， 判断自己是否用过激素产品
这种激素产品是不限定形式的，一开始说激素的概念你可能不了解，但是你可以通过平常使用的产品来判断。
激素产品可能是松药膏，它们还会有另外的名称，如皮康王、肤轻松等等，这种药膏一般是皮肤有问题的时候用的，如果你长时间、反复的把它用在脸上过，又出现了以上皮肤红肿干痒等的表现，那么，皮肤问题就是激素脸了。
激素产品还可以是某类或某种化妆品，如面膜、美白霜、祛斑霜、祛痘精华等等。激素脸的皮肤会对某种化妆品产生依赖，不用它们的时候，皮肤就会有激素脸的红肿干痒、爆痘、脱皮等现象，用了之后就会缓解。
小桃护肤老师：怎么知道自己得了激素脸？激素脸什么样？
总结：
学会判断激素脸之后，还要知道出现这种皮肤问题的根源——皮肤保护屏障受损，然后针对这个根源去修复，才是解决JSL的上上之选
美白靓肤小窍门～～～
一淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净
二,牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
三 吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓
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另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧!
1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌肤9法
1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用
2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白
5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加
6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩
7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用
8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻
9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点
美白
牛奶面膜
将大约30ML鲜奶放入容器，
浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。
作用�美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。
红酒面膜
红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。
作用�美白。
豆腐面膜
将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。
作用�可使皮肤白而透明。
苦瓜面膜
将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。
作用�美白、保湿。
红茶面膜
红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。
作用�使皮肤白皙、滋润。
鸡蛋面膜
这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。
作用�润肤、美白、除皱。
丝瓜面膜
新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。
作用�保持肌肤细嫩，美白。
西瓜面膜
将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。
作用�可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
超级自制美白面膜
材料：上等珍珠粉，白芷，白敛，白附子，僵蚕等成分磨成细粉。
使用：取两克，加小黄瓜汁，蛋白和牛奶，少许调成糊状。
把自制面膜涂在脸上，注意眼周和唇周。使用时切勿谈笑，等面膜干后，以温水仔细洗净即可。若脸上有斑可每天使用，淡化效果极加。若只做一般美白保养，一周一次即可。
这是非常温和的中药,适合任何类型的皮肤。
参考资料：
珍珠粉加蛋清可以去皱美白。
珍珠粉加水涂脸上等干后洗去可以美白去黑头。。
记住，用之前一定要让脸部的毛孔张开才可以。。。
明星美白秘诀 美白食物尝尝鲜
不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。
醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。
酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。
银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。
明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？
张曼玉
虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。
“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！”
瞿颖
无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。
“在春夏季里，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。”
周迅
美白千万马虎不得！
要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ”
陶红
维他命C和维他命E是美白的好帮手。
“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这 种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！”
材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量
制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。
张柏芝
保湿锁水
除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。
徐静蕾
皮肤是需要细致呵护的！
“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！”
珍珠润泽美白肌肤自制法
1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。
2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。
3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。
雏菊——肌肤美白的秘诀
这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物，内含丰富的香精油、菊色素，运用于美容护肤之中，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，达到很好的美白功效，顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流，雏菊，正成为美白产品的主打成分之一。
适合肤质：黑色素沉淀，肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显著的疗效。
外用调理篇
1、绿豆面膜
绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。
2、五白膏
白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。
3、美白膏
甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。
4、银耳面膜
银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。
5、平疮膜
黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。
6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。
丝瓜汁面膜
将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
柠檬汁面膜
一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。
秋日美白的生活秘诀
除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。
可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。
若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！
1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。）
2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。
注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。
我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌肤9法
1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用
2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白
5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加
6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩
7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用
8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻
9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点
在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很明显
美白秘诀
将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。
最安全有效的美白方法
白果仁，让肌肤更娇美
白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。
美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。
白苏美容，不一样的感觉
白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。
美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。
白芷，给肌肤水一样的滋润
白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
白蒺藜，给你婴儿般的肌肤
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。
美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。
白芨，让肌肤更光滑
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。
美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。
介绍健康美白的十二个方法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
＊快速美白敷脸法
材料
白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。
做法
1先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
2再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
3脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
4然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
5等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可
如何学习化妆？
学会化妆很难，因此学习要坚持持之以恒。以我的经验看来，学习化妆包括以下几个步骤：动机→正确的审美→准备完整的一套化妆品→分区域练习→整体操练
一、动机：
这个对于要学习化妆的人来说特别重要。如果你不是天赋异禀对化妆异常上手，反之，化妆对于手残党来说简直就是噩梦。答主之前就是手残党，但是在大学实习期间因为形象气质差遭到了很多歧视和不公平的对待，从此愤怒化作不懈动力，即使起步困难也拼命练习。在长达三个月的实习期内我坚持天天早起化妆，从一开始需要每天早起两个小时才能化完整妆，到后面十分钟搞定所有，能有这种进步完全靠日日不懈的坚持。所以想学习化妆的美女帅哥们，一旦在学习过程中产生抗拒心理，就请时刻回忆起自己学习化妆的目的，有动力才是成功的关键！
一定要学会化妆！
二、正确的审美：
学会化妆，拥有正确的审美能力是非常重要的。人要有辨别美丽的能力，不论是清淡的妆容亦或者是浓艳的欧美妆或泰妆，凡事都要讲究一个合适。比如你五官量体很小，拥有小巧的眼睛，鼻子，嘴巴和脸型，整体属于淡颜系，那么大红唇和厚重眼妆是不适合你的，如果你一定要反其道而行之，那么厚重的妆容只会埋没你本来小巧精致的五官，起到化妆的反作用。
因此在学习化妆之前，答主建议各位美女帅哥们可以多在小红书，哔哩哔哩，抖音等各个视频门户网站搜索一些美妆视频进行学习。不论是化妆教学或是美妆分享都可以看看，在不同的美妆风格中找到自己喜欢的博主和美妆方式，在大量观看的基础上逐渐形成一定的化妆意识，学习和认识各种化妆工具，美妆产品和适合自己的化妆风格，以此达到就算动手能力未知但理论知识丰富的境界。。所以在学习化妆上，一定要通过理论知识的量变，才能得到实际操作的质变。
在此我为各位新手朋友们推荐一些我喜欢的美妆博主：
美妆教学：@一花啦啦啦、@程十安、@Vivekatt、@小酒栗Joly、@知日wit、@小猪姐姐zzreal
美妆分享：@一枝南南、@方恰拉本人、@封封-FengFeng、@January婧、@潘白雪s
妆容要选择合适自己的
三、准备完整的一套化妆品：
化妆的完整步骤：水乳＋隔离或者防晒＋遮瑕＋粉底＋第二遍遮瑕＋定妆喷雾＋散粉
彩妆部分:修容＋眼影＋卧蚕＋睫毛＋眉毛＋腮红＋高光＋全脸定妆
如果时间不够的时候，画个氛围妆:水乳＋隔离或者防晒＋粉底＋遮瑕＋定妆喷雾＋散粉＋修容＋眼影＋睫毛＋眉毛＋腮红＋口红
手动狗头jpg看到这儿是不是有点蒙了，千万不要灰心丧气，快记好笔记。完整的化妆步骤这么多，所以需要的化妆品也特别多，美女帅哥们一定要看好自己的小钱包，接下来我将以平价为主，为大家推荐一些每个步骤所需要的平价化妆产品：
隔离：Smashbox妆前乳12ml/￥80
粉底：美宝莲Fitme30ml/￥6645
遮瑕：J/X三色遮瑕15g/￥599
定妆喷雾：柏瑞美定妆喷雾100ml/￥35-48不等
散粉：Spenny诗佩妮蜜粉102g/￥26
修容：橘朵修容￥258
眼影：Lagirl四色眼影盘￥35-49、日本canmake井田砍妹无色眼影盘￥45-54、橘朵四色眼影￥46、Romand四色眼影盘￥60
睫毛膏：ukiss睫毛打底膏5g/￥399
眉毛：卡姿兰防水防汗眉粉￥25，
腮红：橘朵￥20-30、戈戈舞￥25、Joocyee酵色琥珀腮红￥355
口红：IntoYou￥268-49，Joocyee酵色￥50-70、橘朵泡泡玛特联名唇釉￥368-50、Colorkey珂拉琪唇釉￥25-35
四、分区域练习
刚开始学习化妆的美女帅哥们千万不要着急逼迫自己能够化出完整的妆容，我们需要根据化妆的每个步骤来逐个击破。
第一步妆前水乳保湿：干皮进行化妆水的湿敷，用去角质产品去角质，肤色暗淡可以使用提亮隔离，干皮还可以使用补水保湿隔离。
第三步遮瑕：有效使用三色遮瑕，学会比肤色暗一号的颜色进行瑕疵遮瑕，黑眼圈使用橘色遮瑕，泛红血丝使用绿色遮瑕，肤色蜡黄使用紫色遮瑕，亮色遮瑕进行提亮等等。如果你是瑕疵品这一步请一定多加练习。-哔哩哔哩网页链接
第四步定妆：无废话全程干货13年瑕疵皮的苦心专研！妈生感无暇底妆定妆-哔哩哔哩
第五步修容：颧弓外扩修容法|极致3D小脸上镜妆-哔哩哔哩网页链接
第六步眼妆：智|基础干货/4种常用的眼型调整方法，改变眼影搭配眼线的方式，圆眼/长眼/下垂眼/妩媚眼-哔哩哔哩网页链接
新手必看的眼线教程|会画的勿点！-哔哩哔哩网页链接
一个
第七步眉毛：毕生所学！10分钟定制你的专属完美眉形|改善长脸/圆脸/方脸/菱形脸/太阳穴凹陷的眉毛大全-哔哩哔哩网页链接
第八步腮红：智|入门级腮红全干货—日常四种画法，如何确定位置、修饰脸型、改变风格-哔哩哔哩网页链接
第九步口红：化妆前一定要上润唇膏，化妆的时候润唇膏就会发挥作用。口红最后来涂，涂前把润唇膏和被润唇膏带下来的死皮一起擦掉，那样你的嘴唇就会水嘟嘟啦，涂什么都好看。
再次手动狗头jpg依旧是这些步骤，我已经把相关的教学视频链接放在上面了，小伙伴们可以各取所需哦，化完整的妆很难，所以每个步骤的技巧一定要学会，在你开始能正式化整妆前一定要每个步骤多多练习。答主是严重的瑕疵皮和油皮，所以在遮瑕和底妆这一块学了很久。好在我是双眼皮，会比单眼皮好化眼妆，所以眼影部分没有耗太多时间去学习。但是眼线很难，为了学会眼线之前我尝试了眼线胶笔，眼线液笔和眼线膏，在大量的尝试后我才知道自己用眼线膏更加顺手，画出来的眼线也更成功。
五、实际操练：
在一二三四这几个部分都全部掌握完全后，我们就可以尝试化一个完整的妆容了。当然这并不意味着你画出来的妆就合适你自己了。比如在第四部的时候你喜欢化深色眼影和大红口红，这个时候你会发现合在一起的整妆是浓艳俗气的。因此你要开始作取舍，你的审美告诉你完整的妆面只需要一个重点，那么我们可以尝试弱化眼影加深口红，亦或者强调眼妆弱化口红等等。所以第五步的实际操练不仅需要你会画出完整的妆容，还需要你进行整体搭配以此来合适自身的整体风格，让你的妆面更上档次。当然这一步也是需要自己和自己多多磨合的，所以一定要操练起来，逼自己一把。俗话说眉毛剃光的人化眉毛的技术总是特别高超，虽然我们不至于此，但也要尝试带着自己的妆容和自信走出房门，多多带妆出门你就会越来越习以为常越来越自信了。
最后的最后希望各位迫切想要学会化妆的帅哥美女们能够成功，养成自信，走向人生巅峰，你要相信化妆只是在还原真实美貌的自己，快行动起来吧！
小tips:精致的妆容离不开合适的发型和穿着哦，只有各方面相得益彰才是有效化妆wink~
新手开始学习化妆时需要准备什么
新手学习化妆时需要准备以下：
1、眉笔：先学化妆的时候不要急，一步一步慢慢来，首先就是要学会画眉毛，既然要画眉毛，那么眉笔肯定必不可少，选择功能强大的，至于会不会，以后慢慢学。
2、眼线笔和眼影：画完眼线之后用小号眼线刷沾上眼影粉来补眼线尾和睫毛根部，让眼线看起来更完美。浅橘色、香槟色、珠光白色的眼影可以遮盖黑眼圈的颜色，起到中和的作用。
3、睫毛刷：睫毛刷也是需要准备，长睫毛会让眼睛更有神，感觉会更好。
4、口红：面色红润用什么来体现，就是口红，当嘴唇苍白的时候，用口红就是一件比较重要的事情，当然，在所有化妆品里面，口红是最常见，也很好用。
5、粉底：最后就是粉底，先学会打粉，让自己的脸变白。俗话说，一白遮百丑，所以先买个粉底试试水，将自己脸上打匀，底妆白一点自然很好。
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如何学习化妆
如何学习化妆
如果你要是想学习化妆的话。
我建议咱们大家如果想快速的学习，
你一定要找一家非常专业的正规
的学校学习，因为正规的学校里
面它是由专业正规的教学系统的，
也有非常专专业的老师待会一对
一手把手的教你。这样的话，
你学习起来也会更快一些，
你掌握的专业技术也会更全面。
耿扎实。化妆专业，它不单单只是。
学习简单的。面部化妆。化妆的。
里面。涉及到的专业层次非常非常
的多，不只是单一的妆面也会包括。
色彩。形象设计。以及。沟通能力。
以及。顾客心理学。理论实操。
结合。以及。服装服饰搭配等。
和不同场合的妆容。发型。
都是完全可以学会的。本身学习
化妆它就是个整体的课程。
它不是单方面的只是说学习单科
就可以了。所以说化妆专业它的
涉及到的专业技术点非常非常的多，
以及全面。所以说，如果你想以后
就业的话，我建议你找一家专业
正规的学校学习。这样会更好一些。
新手怎么开始学化妆？
新手学习化妆可从以下几个步骤学习。
女生化妆分哪些步骤？
女生化妆一般主要针对的是三个部分，面部，眼部，唇部。
面部：隔离+粉底+定妆，如果皮肤不是很好，还需要遮瑕。
隔离：是粉底的基础，好的隔离能够让粉底看起来更自然，也不会让你涂抹太厚的粉底，隔离虽然比直接上粉底多了一步，但是我建议最好不要省略。
粉底：粉底不需多说，这是基本功，一个妆好不好，主要看粉底有没有打好！
定妆：辛辛苦苦画好的妆，你也想它多坚持一会吧，出汗，冒油，风吹日晒，定妆产品能保护你的妆容，还能增强妆效。
遮瑕：有针对性地遮盖瑕疵皮，如果你的肌肤还是少女般的肤质。可以省略此步骤。
眼部：前期：眉毛+眼影，后期：眼线+睫毛！
眉毛：修整眉型是一个好妆容的关键。刚开始学要修整勾勒出一个自然的眉形，不要上来就搞个性。
眼影：初学者画眼影，主要是要让眼睛看起来大而有神。不要上太多的色彩！
眼线+睫毛：这两种其实很难学，要做到自然如天生的感觉，要不然会让人感觉很low！不建议初学者钻研！
唇部：简单粗暴，也最容易学，建议是，大牌唇彩打天下。
以上就是一个日常彩妆所需要的步骤，至于腮红和修容，初学者自己拿捏吧，如果你有天赋你就用，如果没有，很容易画蛇添足！
初学者如何学化妆正确步骤应该是这样的
新手学会化妆是需要知道化妆之前一定知道化妆步骤，化妆的步骤是需要进行洁面修眉以及妆前水乳霜，防晒霜，妆前霜以及隔离这些东西。
除此之外也是需要眼影，眼线，眼睫毛，腮红，脸部侧影口红，所以这些东西都是我们在学化妆的时候必须用到的，大家都要在家里准备一些这些化妆品，即便自己不天天化妆，但是作为一个女生这些东西都是很有必要的。
我们要知道用洗面奶彻底地将面部皮肤清洁干净，再涂一些水乳霜这些护肤品接着涂防晒，涂完之后应该为了防止搓泥，所以涂完隔三分钟时间再开始化妆，化妆的第1步就是涂一下妆前乳，其实妆前乳的功效还有很多功能，可以修正肤色均匀肤色也能够隐藏毛孔。
接下来要做的就是涂粉底了，粉底液以及粉底霜bb霜，这些都是全部需要做到的，也是粉底的一种，根据肤质和习惯来进行选择粉底，尽量去用化妆工具涂抹，不要去用手去涂抹，可以选择化妆刷这些都是可以的。
最后开始画遮瑕，遮瑕用在粉底之前和之后都可以，而且颜色也有很多，有肤色粉色橘色紫色，彩色的遮瑕要用在粉底之前，肤色的遮瑕可以用在粉底之前，也可以用在粉底之后，根据自己的喜好来去选择，涂好之后就要给面部进行定妆，可以用散粉自带的粉扑，也可以用散粉刷脸，不爱出油的地方可以刷的多一点点。
想要自学化妆，应从哪些方面入手呢？
怎么学化妆？学会化妆，先在脸上涂BB霜来化妆，然后涂浅粉色来化妆眼睛，闭上眼睛的时候在眼皮凸起的部位涂上浅粉色。淡淡的眼影让整个眼妆看起来很干净。化妆的下一步是画眼线。眼线要画在睫毛根部附近，内眼线要画满，这样妆容会更精致。学会用棕色眼影化妆。在眼线上涂抹一层，让妆容更加自然。此时要学会化妆，观察内眼线是否饱满，用棕色眼影补充遮盖。具体从什么方面入手呢？
一、选择一套合适的化妆品
想学化妆，首先需要有一套完整的化妆品。你选择的化妆品包括粉底液、眉笔、眼线笔、睫毛膏、腮红、化妆粉、口红、眼影等你可以根据自己的需求添加购买的东西。粉底液和口红一定要先测试，根据你的肤质搭配购买。腮红尽量选择浅粉色。
二、保养面部皮肤
化妆前保养好皮肤也很重要。皮肤过敏、干燥缺水、皮肤破损时避免化妆。因此，在化妆前要好好保养皮肤，治疗皮肤过敏，敷面膜给皮肤补充水分，保持皮肤健康状态。
三、找充足的时间
对于初学者来说，学习化妆是需要时间的，所以学生在化妆的时候应该找一个空闲的时间，比如周末或者没有课的时候。只有这样，我们才能有足够的时间为自己准备和化一个清新自然的淡妆。
四、学习化妆应该注意什么？
1培养深厚的兴趣。兴趣是学好化妆的动力，也是我们最好的老师。兴趣也需要培养。如何培养我们学习化妆的兴趣？首先要学会感知美，创造美，传播美。一旦对美感兴趣并能持之以恒，这就是学好化妆的开始。
2良好的学习习惯。要学好化妆，首先要注意学习的各个方面，包括课前准备、课上听讲、课后练习等。，不断反思自己的学习并及时纠正学习中的错误。也要养成多提问、多思考、多练习的习惯，这对你的进步很有帮助。
3学习化妆的过程可能会比较坎坷，但如果坚持下去，你会收获一些与众不同的东西，这有助于突出你的能力。正确的学习方法和技巧。从简单开始，简单的内容会让你更加专注和满足，而复杂的内容会让你不可逾越却没有任何收获。
4所谓“循序渐进”，就是让你从“简单”开始。化妆是一门心灵和双手齐头并进的艺术。我们需要思考人物如何化妆，双手如何创造美。蔡京学校的老师建议初学者在学习化妆时，要掌握基本功，灵活运用双手，轻松使用工具。
答：狗狗吃了面膜纸不会出什么意外的你可完全放心，狗狗自身的消化酶会把它分解一部分不过没有营养价值剩下的不能被分解的会排出体外，如果不是长期吃不会对它造成伤害的，当然要是人吃了那就麻烦了因为消化酶的不同（ZZMMCC为你解答）
这个很好评呀，你要是喜欢她，就夸夸她说些好听的形容词让他心里高兴。如果你要是不喜欢他，那你就你就直接说些让人恶心的话，让她以后再也不给你发这些敷面膜的了。不过她是发到自己的空间里的，不是特意给你发的，所以你怎么评价，随你便了，她对你也不一定有什么真的意思，想评价就评价，不评价就拉倒。
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