酸奶面膜的功效与作用 送给爱美的你

1、酸奶面膜的主要作用是杀菌、美白、补水保湿、去角质和排毒等，可以添加珍珠粉、草莓、苹果、芒果和蜂蜜等成分，但不可以天天使用。

2、人体皮肤细胞一直都在新陈代谢，但不是所有细胞死亡后都会及时脱落，滞留在皮肤表面的废旧细胞就是角质，长期停留到皮肤表面会影响皮肤健康，而酸奶中的乳酸菌可以剥落废旧角质，起到去角质的作用。

1、酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。不错的保湿功效，还有去角质作用。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

2、洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。

3、将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。

4、用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。

5、最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。

酸奶面膜怎么做法大全

酸奶很多人都喜欢喝，尤其是女性同胞，其实酸奶不但可以吃还可以美容哦，那么酸奶面膜怎么做呢酸奶面膜制作前注意事项呢下面给大家介绍一下酸奶面膜怎么做法大全。

酸奶面膜制作前注意事项：

纯天然的自制面膜虽然其中的成分可以肌肤得到改善，但是这些纯天的物质浓度难以控制，在我们尝试过程为了避免对肌肤造成伤害，在使用之前请大家先做好皮肤测试，尤其是过敏肌肤一定要掌握好成分是否适合自己

酸奶面膜怎么做法大全

面粉酸奶面膜

材料：200g原味酸奶一杯、面粉适量、面膜碗

做法：取200g酸奶和适量面粉，放入在面膜碗中，调匀成浓稠装的酸奶糊(如果掌握不好量可以先放入酸奶然后慢慢放入面粉，调和)

注意：不要将面膜调的过于稀释，因为会无法让面膜保持在脸部。

使用方式：制作完后均匀的将面膜涂抹在面部，等待10~15分钟后,使用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以作为深层清洁面膜使用，使用之后可以发现会面部白净舒适。

木瓜酸奶面膜

材料：原味酸奶一杯、青木瓜一个、面膜碗

做法：将木瓜切成两半，处理干净木瓜籽、去皮。每次取1/4的木瓜，切成2cm小方块，剩余的木瓜使用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏。使用剩余的木瓜放入榨汁机中搅拌成泥装，导入面膜碗中，然后加入5茶勺的酸奶，一起搅拌均匀。

涂抹方式：在涂抹时避开嘴唇、眼睛周围。刚刚涂抹上脸是会有微微的刺痛感，但是一般1分钟就会消失，但是如果刺痛感明显应该立即清洗干净。如果没有以上反应，可以敷上10分钟后用清水清洗干净，然后轻轻怕大爽肤水即可。

功效：木瓜酸奶会有不错的保湿效果，还有去除角质的作用，可以让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。

酸奶蜂蜜面膜

材料：200g原味酸奶、2茶勺蜂蜜、面膜碗

做法：将酸奶与2茶勺蜂蜜，倒入面膜碗中搅拌均匀糊状。(针对油性肌肤可添加半茶勺的柠檬汁,使其具有控油的效果)

涂抹方式:将调制的好的面膜均匀的涂抹在面部、脖子，保留5分钟，使用温水清洁。让后在使用日常的护理保湿

功效：具有消除夏天给肌肤带来的不适，软化肌肤，清洁和补充水分，并有镇静肌肤的功效。

香蕉酸奶面膜

材料：香蕉1/3根、纯酸奶一勺、面膜碗

做法：将香蕉捣成泥状放入面膜碗中，倒入酸奶，均匀搅拌，即可。

使用方法：香蕉酸奶面膜做好后尽快的涂抹在面部，约20分钟左右，用清水洗净。

功效：香蕉酸奶面膜，有去除痘痘、红印及雀斑的效果，每周2~3次效果更佳。

芦荟酸奶面膜

材料：新鲜芦荟片、蜂蜜、酸奶、面膜碗

做法：将芦荟洗净去皮、将肉捣烂，放入面膜碗中，加入蜂蜜、酸奶混合调均，即可。

使用方法：使用芦荟酸奶面膜时，可以一边涂抹一边按摩肌肤，5分钟之后清洁干净。

作用：芦荟酸奶面膜，具有抗皱、美白、细致肌肤的功效。

草莓酸奶面膜

材料：草莓4了粒、面粉1小勺、酸奶少量、蜂蜜1小勺

做法：清净草莓，榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，即可。

使用方式：草莓酸奶面膜，均匀的涂抹的面部，保留15分钟再使用温水洗去。

功效：草莓酸奶面膜，可以有效的清除痘痘。

以上就是给大家介绍的酸奶面膜怎么做法大全的内容，自制面膜其实比市面上买的更好用哦，希望能帮到大家。

　　1、取200g酸奶和适量面粉，放入在面膜碗中，调匀成浓稠装的酸奶糊(如果掌握不好量可以先放入酸奶然后慢慢放入面粉，调和)制作完后均匀的将面膜涂抹在面部，等待10~15分钟后,使用温水洗净即可。酸奶面膜可以作为深层清洁面膜使用，使用之后可以发现会面部白净舒适。

　2、酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸活化皮肤，使皮肤恢复弹性。此外，还可以有效收缩毛孔。

　3、酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。

问题一：酸奶怎么做面膜 你好，我以前也有用酸奶做面膜的, 我买了一箱酸奶放在房里,每天喝一支,喝剩一点,就用来做面膜,清洗脸后,洒一点在手中,然后轻拍在脸上,等它干后,觉得脸紧紧的,就可以用清水清洗了感觉不错的～

问题二：酸奶可以直接涂在脸上做面膜吗？ 酸奶当然可以直接抹在脸上美白滋润的效果可以用酸奶加蜂蜜,每天敷十分钟左右洗干净就可以了如果想有磨砂去黑头的效果,可以用酸奶加红糖,然后敷在脸上轻轻 几分钟,然后洗干净你就会发现皮肤很光滑很滋润了

问题三：酸奶可以用来做面膜吗？ 我前一阵做了 我也是从网上看见的 用酸奶做面膜 我放点蜂蜜和蛋清 蜂蜜放勺子的三分之一 蛋清也差不多那么多（蛋清起收敛的作用） 酸奶大概2勺吧 我是用那种压缩面膜纸做的~~敷15分钟 其实涂脸上也行面膜纸也行 但是面膜纸也得差不多点 要不过敏就完了 做完确实感觉很滑 看着也舒服 然后铺点水 第二天早上感觉也不错 但是晚上回来在一看 根本没那效果了 不过护肤是长期的活儿 可能现在没有立刻看到长时间的效果 不过经过努力 我相信会看到效果的 MM加油 我也正在酸奶中~~~~顺便说一句 我3天做一次~而且我用的是普通的酸奶 果味酸奶肯定添加剂多 所以还得慎重 最最最重要的 因为酸奶里有乳酸菌 对皮肤易有伤害 我都是1：1的加水 没敢贸然的直接用~~~

问题四：酸奶和什么搭配做面膜好？ 一般做的面膜都是有补水作用的。想要起到美白的效果，这也是大多数面膜的功效。效果也是比较显著的。

指导意见：

全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个，化妆棉几片。洗脸后，先将蛋清和鲜奶混和，再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15~20分钟后，用温水洗脸即可。

问题五：平时吃酸奶能直接做面膜吗 可以的！就是小心过敏问题，很多自制面膜会引起皮肤过敏，要小心！

问题六：酸奶面膜怎么做，可以多久做一次 洁面后直接涂脸上 保留15-20分钟 洗掉 然后用爽肤水再用润肤霜

问题七：酸奶或蛋清面膜怎么做 一、酸奶面膜

1、酸奶黄瓜面膜

材料：酸奶3匙，炼乳3匙，小黄瓜片适量，面膜碗1个。

用法：将酸奶和炼乳放入面膜碗中混合均匀，涂于面部，再将小黄瓜片敷在脸上。20分钟后取下小黄瓜片，把脸洗净，你会发现皮肤变得水嫩水嫩的。

功效：保湿补水不过敏。

2、酸奶蜂蜜面膜

材料：酸奶1匙，蜂蜜1匙，精麦粉8汤匙，面膜碗1个。

用法：将精麦粉放入面膜碗中，加入酸奶和蜂蜜调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔 ，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸饥环状擦拭，直至擦净。

功效：保湿美白，缓解肌肤干燥问题

二、蛋清面膜

1、鸡蛋清+酸奶

做法：3匙酸奶，一半蛋清，调均匀后敷在脸上，20分钟后，洗干净即可。

功效：具有控油作用，十分适合油性肌肤，一周一次。酸奶含有的乳酸，可以促进细胞新陈代谢，所以是一款不错的清洁面膜。

2、鸡蛋清+柠檬汁

做法：一个蛋清、5滴柠檬汁儿，搅合均匀后，敷在面上，15分钟后洗净。

功效：一周一次，可使得皮肤润白，淡化晒斑。因为柠檬汁中含有丰富的维c，所以可以美白，但是此面膜要在晚上做，因为柠檬具有光敏感性，会吸光。

问题八：酸奶能做面膜吗？ 可以的，用一次性面膜巾浸泡后敷脸，比牛奶好吸收。

问题九：酸奶能当面膜用吗？有什么好处？ 众所周知酸奶是一种对人体有益的奶制品，首先酸奶对人胃肠道的有益菌有很好的调节作用；其次对人的皮肤也有好处，每天一杯酸奶有助于美容。但是酸奶除了食用，还可以做面膜。用于面膜却不被大多数所知。酸奶面膜制作简单，功效显著。长期使用可使皮肤细腻柔嫩。制作方法如下：1．将酸奶放置在温暖的环境中，使其中的乳酸菌恢复活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脱脂酸奶好。2．将适量的酸奶和面粉混合均匀成糊状，不可太稀，否则无法涂抹于面部。使用方法如下：1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟―30分钟后，洗净面部。注意要用温水。3．用化装棉蘸少许弱酸性化装水拍打面部，待其自然风干。4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。

酸奶面膜的功效与作用

现在我们大家都喜欢自己动手做一些事情，比如动手自己做面膜，安全性高，不怕过敏，价格也实惠，最主要的是效果还很好，最近大家都比较喜欢酸奶面膜，那我就给大家介绍一下酸奶面膜的功效与作用吧，希望可以帮到大家。

一，酸奶面膜的功效

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖点击此处添加说明分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。对皮肤调整和保健作用，酸乳酪面膜还可使皮肤增白。可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。可治疗面部粉刺或小疙瘩。对面部的斑点粉刺和痤疮有一定的减轻作用。

二，酸奶面膜的制作

酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。

2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)

3、必要时酌量加水调整浓度。

三，酸奶面膜的介绍

酸奶面膜是用适量酸奶加入搅碎的水果或者面粉制成的面膜。使用时将酸奶面膜搅拌均匀后敷在脸上即可。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸活化皮肤，使皮肤恢复弹性。此外，还可以有效收缩毛孔。酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。

以上就是小编为大家介绍的酸奶面膜的功效与作用，及制作方法，希望帮到大家，喜欢我的介绍可以关注本网站哦!!

酸奶面膜是我们在家里就可以轻松自制的面膜，但是是不是每个人都适用呢？今天5号网小编就要为大家介绍一下，酸奶面膜适合什么皮肤酸奶面膜适合油性皮肤吗

酸奶面膜适合什么皮肤

酸性中富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等营养成分，这些成分能够很好的阻止人体细胞中不饱和脂肪酸氧化和分解，令上皮细胞保持完整状态，因此更有利于保护皮肤，能防止皮肤角化和干燥，所以干性皮肤适合做酸奶面膜。酸奶中含有乳酸成分，乳酸具有不错的保湿功效和去角质功效，能够温和去除皮肤角质，并且不会令皮肤感到干燥，因此特别适合角质层厚的皮肤做，皮肤角质层厚主要表现为皮肤脱皮、皮肤干燥缺水、护肤品无法吸收、护肤品无作用等。酸奶中富含维生素C，我们都知道维生素C有着美白祛斑的效果，这是因为维生素C是人体的还原剂，能在黑色素形成的过程中，将酪氨酸抑制并氧化，由此减少人体内黑色素的沉淀，因此酸奶面膜适合有黑色素的皮肤。

酸奶面膜适合油性皮肤吗

油皮当然可以用啦！酸奶中含有丰富的乳酸和其它有机酸，如柠檬酸、葡醛酸等，这些有机酸有着明显的清洁作用和杀菌作用，对于皮肤上的油脂、毛孔中的污垢有着很好的清洁作用，而油性皮肤因为油脂分泌较旺盛，所以特别适合做酸奶面膜。

酸奶面膜的做法大全

酸奶蜂蜜面膜

材料：酸奶、蜂蜜、精麦粉

做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6—8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

功效：此面膜具有美白保湿功效，皮肤干燥的MM尤其适合

草莓祛痘面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法：

用清水将草莓冲洗干净，榨出汁，将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。 涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

功效：这款面膜具有祛痘的作用，常期坚持效果更明显

酸奶清洁面膜

材料：酸奶和面粉

做法：

将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：此面膜清洁功能特别强，尤其适合夏季使用。可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

酸奶黄瓜面膜

材料：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量

做法：将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。

功效：黄瓜具有超强的补水功效，搭配酸奶之后你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。