怎么能让脸变得光滑细腻

怎么能让脸变得光滑细腻

　怎么能让脸变得光滑细腻，精致漂亮永远是女人的追求，光滑细腻的脸是女人所希望的，因为评判美，不仅仅是和五官，还要看皮肤的状态。下面来看看怎么能让脸变得光滑细腻？

怎么能让脸变得光滑细腻1

　 1、彻底清洁

　皮肤每天要覆盖各种化妆品、吸收大量的粉尘、产生很多油脂，所以每天晚上应该用卸妆油、洗面奶等洁面产品对皮肤进行彻底清洁。这样才能达到去油污和彩妆的目的，不会让其堵塞毛孔，并有效预防了青春痘和暗疮的产生。

　 2、面霜按摩

　每天清洁完脸部后，选择适合自己的、水油比例适当的面霜涂抹于脸部，然后轻轻按摩至面霜完全吸收。这样不仅可以让面霜更好的渗透进皮肤，起到良好的作用，还可以促进面部血液循环，加速新陈代谢，使皮肤不容易老化。每天坚持按摩，就会拥有细腻有弹性的皮肤。

　 3、适量饮水

　水分在人体占有很大的比例，缺水会导致皮肤干燥、产生皱纹，睡前喝太多的水会导致脸部浮肿，所以适量饮水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水，每天保证八杯水的摄入，这样皮肤自然会水嫩细腻。

　 4、多吃蔬果

　蔬菜和水果里含有丰富的维生素，能够有效预防皮肤衰老，并且对皮肤起着很好的滋润作用，让皮肤细腻光滑。所以我们在平时应该多吃蔬菜和水果，比如说：苹果、橘子、西瓜、胡萝卜、木瓜、绿色青菜等等。

　 5、自制面膜

　本着经济实用的原则，可以每天睡前在家自制面膜，给肌肤补充水分和营养，让肌肤变得光滑细腻。比较简单的面膜有：黄瓜片敷脸；鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀敷脸；酸奶和面粉混合成糊状，涂抹于脸上。

　 6、充足睡眠

　皮肤细腻的关键点就是每天晚上保证充足的睡眠，最好在晚上十点前入睡，因为在晚上十点到凌晨两点之间是身体排毒的最佳时机，睡眠状态有利于身体充分排毒，让肌肤光滑细腻。充足的睡眠也能让人第二天精神焕发、肤色白皙、神采奕奕，将最好的精神状态投入到工作中。

　 7、注意饮食

　为了拥有细腻光滑的皮肤，平时的饮食也要引起注意，少吃辛辣刺激、油炸、含有添加剂的食品。辛辣的食品会刺激皮肤产生青春痘或暗疮；油炸食品能够加速皮肤的老化，容易出现皱纹；含有添加剂的食品会加重内脏负担，扰乱人体正常的新陈代谢，不利于体内排毒。

怎么能让脸变得光滑细腻2

　 香蕉面膜

　香蕉面膜最明显的作用是细腻皮肤，敷完香蕉面膜之后，皮肤会变得细腻多了。香蕉的油分和维生素成分可以渗入皮肤，滋润肌肤，尤其适合干性肌肤。香蕉面膜加入不同的成分，或有美白、除皱等功效哦~

　方法：香蕉一条，把香蕉去皮后，捣烂成糊状，直接厚厚地敷在脸上，15分钟洗干净即可。需要注意的是，香蕉剥皮之后会氧化变黑，养分也随之流失，所以制作面膜时间不宜过长。

　 蛋清面膜

　蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。

　方法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，全部起泡沫即成。

　用法：每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。秋冬天气肌肤干燥是很好的护肤帮手。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆，也可做皮肤受伤后的紧急护理 。

　 牛奶面膜

　牛奶不仅可以拿来喝，还可以用来做面膜哦，赶紧动手跟着DIY美白又保湿的牛奶面膜吧！

　方法：准备适量的牛奶，然后加上蜂蜜，搅拌均匀，再加入少许面粉搅拌成糊状，然后敷在脸上，待15~25分钟以后用清水洗净。

　功效：牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果，给肌肤补充水分还很滋润哦，是个很有用的护肤面膜。

　 西红柿面膜

　西红柿中含有丰富的维生素c、维生素e、矿物质及有机酸等营养成分，能帮助美白肌肤，淡化色斑，补充肌肤所需的水分，并能预防肌肤的老化，令肌肤水嫩白皙。

　自制：把西红柿洗净，去蒂切块，捣成泥，与酒糟一同倒在面膜碗中，搅拌调匀成糊状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，即可。

　功效：滋润、美白肌肤，有效收缩毛孔，令肌肤嫩白，紧致。

怎么能让脸变得光滑细腻3

　 保证睡眠

　良好的睡眠是保养皮肤的关键，保证睡眠就要保质保量，仅仅要保证质量还要保证足够的睡眠时间，因为只有保证充足的睡眠，皮肤才能在睡眠中自我修复，否则就会导致皮肤暗黄粗糙。

　 去除角质

　其实不管你在做什么，你的皮肤每时每刻都在新陈代谢。新陈代谢就会不断地更换新的皮肤，而死亡的皮肤就会变为角质层。合理的角质层是保护皮肤的，但是适当去除角质层是合理。建议大家可以每周做一次去角质层，让皮肤更加畅快的呼吸。

　 注意保暖

　寒冷的季节，特别是冬季，皮肤很容易冻伤和干燥，为了能够更好的保养皮肤，大家要做好周全细致的防护措施。给皮肤做好保暖措施才能更好的保养皮肤，这是一个关键的一步，否则一旦风吹日晒再冻一下就很难保养了。

　 多多泡澡

　大家洗澡的时候可以选择泡澡，记得往自己的洗澡水中加入富含矿物质和微量元素的、浴油以及精油等等，想增加点情调的话可以再加点花瓣。

　 润肤乳

　大家一直在使用润肤乳，但是很多人都不知道如何让润肤乳发挥最大的作用。在洗澡后的三分钟内快速涂抹润肤乳，这是因为这时候身体表面的水分还没有干，润肤乳可以帮助皮肤吸收这些水分。即使你没有洗澡，你也可以使用爽肤水后使用润肤乳。

　 补充维生素

　如果日常饮食中缺少脂肪酸、水果以及饮水不够等都会造成皮肤对于维生素、脂肪和水分的摄入不足，进而会导致皮肤粗糙没光泽。这个时候就要补充一下维生素A和维生素B。

　 多多喝水

　人体组成成分又很大的成分是水，人体的各种组织其中的皮肤对于水的需求量也比较大。一般出现皮肤问题的人群大多都有饮水不足的问题，足够的水可以让皮肤的新陈代谢加快、更好的排除毒素、新生新的皮肤组织。

自己动手制作的面膜

1、鸡蛋面膜(三种）

1）取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

2）蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

3）用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

2、保湿面膜（两种）

1）茄蜜面膜

操作：将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。

作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤。

2）蜂蜜调色面膜

操作：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。tea beauty茶颜 可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。

3、中药面膜

白芷面膜

成分：白芷10克，白附子10克。

制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。

用法：将其敷面，20分钟后洗净。

功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。

杏仁面膜

成分：杏仁、适量蛋白。

制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，再捣成泥，最后加入蛋白。

用法：将其敷面，20分钟后洗净。

功效：去除黑斑，柔嫩肌肤。

去除粉刺

绿豆面膜

成分：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

用法：30分钟然后洗去，一周1—2次。

功效：消炎止痘，美白肌肤。

黄连黄岑面膜

成分：取黄连6克，黄岑、栀子、生地、丹参各15克，淀粉适量。

制作：将所有中药材水煎取药汁150毫升，加入适量淀粉。

用法：将其调匀敷面30分钟后洗去。

用法：消炎消肿。

珍珠祛斑面膜

成分：当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克，珍珠粉适量，水适量，蜂蜜少许。

自制及使用方法：将以上5中药粉及珍珠粉混合均匀，再取一干净小瓶装入备用；取瓶中混合好的中药粉一小勺，放入碗中，加水适量调成糊状。再加入少许蜂蜜混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20－30分钟后洗净，每周2-3次。

祛斑功效：美白淡斑、抗皱。

4、嫩肤面膜

矿泉水+海藻粉，创造水晶肌肤

海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水份，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。

DIY水份面膜

第一步：将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。

第二步：用化妆棉蘸取后敷在面部。

第三步：20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。

压缩纸膜+矿泉水，保湿大王

白醋+矿泉水：收缩毛孔又补水

用矿泉水以1∶3的比例对起来，洗完脸后扑到脸上，收缩毛孔补水美白。

矿泉水补水美白超级面膜

原料：压缩面膜一张、矿泉水一小碗、维生素C适量。最普通的白色颗粒，100mg的。

做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。

原料：木瓜1个，鲜奶2汤匙，蜂蜜2茶匙。

做法：把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状，再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊 状。洗完脸后，把木瓜糊涂在脸上，敷约10至15分钟，再用清水洗净即可。

美肤功效：木瓜可以深层清洁躲藏在毛孔内的污垢，还可以收敛毛孔；木瓜中所含的B族维生素还能复活疲倦的肌肤，给肌肤满满的活力。

5、祛斑面膜

1）香蕉酸奶面膜

制作材料：香蕉1/2只，酸奶适量。

制作方法：香蕉捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。

美容功效：此法不仅可使皮肤清爽滑润，而且可除去脸部痤疮及雀斑。

2）传统白玉面膜

制作材料：上等珍珠粉、白芷、白莶、白附子、值蚕等各适量。

制作方法：将各种药材研成细粉，用时取2克，加上黄瓜汁、蛋白或牛奶少许，调成糊状敷在整个面部，舟周1次，每次15-20分钟即可。

美容功效：针对斑点、老化及色素沉积的肌肤，具有养护皮肤、淡化斑点、防止肌肤衰老、减少皱纹的功效。

鲜果美白祛斑面膜

制作方法：柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

蔬菜美白祛斑面膜

制作方法：去1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。

豆腐祛斑面膜

材料：豆腐一块 牛奶适量 面膜纸。

做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。

地瓜祛斑面膜

材料：地瓜1个 鸡蛋 牛奶

做法：地瓜洗净去皮，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上，20分钟后用水洗净。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。

蒜头祛斑面膜

材料：大蒜 绿豆粉 水

做法：将大蒜剥皮，然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味，用榨汁机榨汁，在大蒜汁中加入绿豆粉和适量的纯净水，搅拌均匀，敷在干净的脸上，15分钟后洗去。能够软化角质，消炎杀菌，抑制黑色素形成。

香蕉祛斑面膜

材料：1/4个雪梨 1/4个香蕉 1茶匙纯酸奶

做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。

芦荟+黄瓜+珍珠粉

制作方法：芦荟洗净后去皮，和黄瓜一起用榨汁机榨汁，然后加入一勺珍珠粉调和，搅拌成糊状。临睡前敷在干净的脸上，20-25分钟后洗净即可。

功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效，可以让皮肤变得水润嫩白，富有光泽。

蜂蜜+鸡蛋

制作方法：将一个新鲜鸡蛋打破，取出鸡蛋清放碗中，然后加入一勺蜂蜜混合调匀，充分搅拌成粘稠的膏体；洁面后用热毛巾捂脸5分钟，让脸部肌肤的毛孔充分张开，再涂上蜂蜜鸡蛋面膜，停留在脸上15-20分钟后用清水洗净即可。

功效：鸡蛋清属于偏碱性的实施，具有美白滋润的效果，还能平衡脸部肌肤的PH值，配合蜂蜜的滋润排毒功效，能够充分发挥净化肌肤的作用，促进血液循环，加速肌肤的新陈代谢功能，排除毒素，减少色素沉淀，净白肌肤，滋润肌肤。

红糖+蜂蜜+水

制作方法：取一勺红糖加水调和成红糖水，然后加入半勺蜂蜜混匀，用来浸湿面膜纸，敷在脸上，15-20分钟后拿掉洗净肌肤，每周一次。

功效：这个配方除了可以外敷以外还能内服，对脸上的色斑有明显的淡化作用。

珍珠粉美白祛斑面膜

制作方法：取2-3勺珍珠粉，加入一颗维E的液体，用纯净水搅拌调和，搅至糊状，用来敷脸，然后在面膜上敷上一张湿润的面膜纸，20分钟后拿掉面膜用清水洗净肌肤即可。

敷面膜后的美白效果并不是长久的。虽然敷面膜可以暂时提亮肤色，但这种效果只是暂时性的，不能持久。面膜中的成分主要是提供肌肤营养和水分，可以暂时改善肌肤状态，使肤色看起来更加均匀和明亮。但是，这种美白效果只是一时的，面膜的功效在几天后就会逐渐消失。

想要实现长久的美白效果，单纯依靠敷面膜是远远不够的。毕竟美白是一个需要长期坚持保养的过程。除了使用面膜外，还应该注意日常护肤步骤和生活习惯。首先要做好防晒工作，阳光中的紫外线是导致皮肤黑色素沉着的主要原因之一。所以，在户外活动前涂抹防晒霜是必不可少的。

选择适合自己肌肤需求的护肤品也很重要。例如，可以选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的产品，并坚持使用。保持良好的作息习惯，充足的睡眠和合理的饮食也对美白有一定的帮助。

美容杂志推荐了APW精华面膜，说它的效果非常好并且受到了很多消费者的喜爱和好评。虽然这款面膜可能在短期内有一定的美白效果，但仍需谨慎使用。每个人的肌肤状况各不相同，面膜的效果因人而异。所以，在选择面膜时，建议根据自己的肌肤类型和需求进行选择，并注意观察使用后的效果。

敷面膜后的美白效果并不是长久的。要实现持久的美白效果，需要长期坚持护肤步骤和生活习惯。面膜只是短暂提亮肤色的一种方式之一，并不能取代日常护肤和防晒工作。选择适合自己肌肤需求的护肤品，并合理保养，才能达到更长久的美白效果。

面膜是我们平时经常会使用的一种护肤品，面膜的护肤效果是很不错的，市面上好用的面膜有很多，学生属于年轻肌肤，一般使用补水美白的面膜就可以了。

适合学生的面膜

1、迪蕾玻尿酸保湿补水面膜 25ml5

蕴含超小分子玻尿酸(水解透明质酸钠)，比普通玻尿酸更容易进入肌肤，给肌肤提供充足的水分，维持肌肤水分及油分平衡，使肌肤丰盈滋润，柔软细滑。添加法国进口木糖醇提取物，具有优异的保湿性能，可以减少皮肤水分散失，帮助保持皮肤水环境的平衡。

2、GATINEAU3D轮廓塑造迅间亮泽面膜 75ml

主要成份：Peptilift蛋白复合物，Fixlift成分，专利成分Botufix。官方介绍：3D轮廓塑造面膜是解决肌肤出现暗哑、松弛、皱纹等烦恼。

3、治疗舒缓面膜 59ml

有效补湿、舒缓面膜，专为有暗疮、红肿及敏感皮肤而设。采用海洋胶原质、秘鲁花蕊，及多种植物精华，除补湿外，有减退暗疮功能，是深层收紧面膜的最佳代替品。含多种植物精华。

4、terrake海洋能量极润面膜 22x6pcs

饱满盈润，持久润泽效用：提高皮肤平滑度和紧实度和弹性。独特成分：深海能量肌肤赋活因子萃取自生存在加利福尼亚富含氧化自由基海洋深处的微生物，可增强皮肤的完。

5、FOR BELOVED ONE抚纹生物纤维面膜 33ml3

宠爱之名专业医美级保养品自2004年全球首创推出「亮白净化生物纤维面膜」以来，突破全球一片式型面膜的最佳效果，独创高厚度顶级生物纤维材质，与肌肤最真正零距离。

6、Besful嫩肤保湿羽丝绒面膜 30g/片

主要功效：深层净化、极致保湿、袪痘淡斑、舒缓减压、提高肤色主要成分：纯水,芦荟萃取,医疗级玻尿酸,甘草萃取,ECO玉米萃取,小黄瓜萃取,深海活藻精华。



学生面膜排行榜前十名

1曼丹婴儿面膜 参考价6RMB/片

这款分蓝色橙色两款，蓝色保湿补水，橙色收缩毛孔和增加皮肤弹性，精华液都很多，还有炎魔设计，拍拍拍到吸收，整体保湿效果还行。

2丽得姿第三代美蒂优氨基酸补水面膜 参考价8RMB/片

跟可莱丝相比，丽得姿的面膜纸更薄，也更加服帖，精华液也更多，不过效果也差不多，价格也是差不多，没什么太大差别，可以根据自己喜好挑选。

3百雀羚三生花面膜 参考价5—10RMB/片

这款包装真的超美，国货面膜的良心产品，山茶花系列最补水，经常有活动，差不多5元就能买到，适合学生党的良心推荐。

4悦诗风吟 石榴面膜 参考价5RMB/片

石榴这款应该是它家这系列最好用的了，不厚重也不黏腻，上脸舒服度五颗星，主打效果是美白抗氧化，这个就不要太指望，用来补水还是很不错的。

5森田三重玻尿酸复合原液面膜 参考价5RMB /片

价格良心的一款面膜，当然5元是没有修复作用的，日常保湿补水是足够了，用起来也不粘腻，吸收也很好。比较适合混合皮和油皮日常使用，干皮补水效果可能不太好。



6悦诗风吟 芦荟面膜 参考价5RMB/元

悦诗风吟家的面膜算是平价中的战斗机，这款也是无功无过的一款，有很多款式，芦荟的比较清爽，总的来说适合年轻的小姑娘们，补补水还是可以的，毕竟不贵。

7Lululun补水保湿面膜 参考价25RMB/片

最便宜的白菜面膜了，42片一袋的抽取式面膜，效果肯定没有贵的好，不过用在上妆前补水还是不错的，后续上妆会服帖很多，反正白菜价不心疼嘛。

8Kose 婴儿面膜 参考价35RMB/片

超便宜的一款合集面膜，一袋七片，补水效果ok，性价比满分，作湿敷面膜吧。

9Simply强力补水面膜 参考价4RMB/片

白菜价格的面膜就是它了，台湾产的极品屌丝面膜，性价比之王，精华液超多，面膜纸裁剪也很服帖，实用度远超4元，五种颜色五种功效。

10、肌美精超渗透3d面膜 参考价12RMB/片

这款面膜主打超渗透，渗透角质层给肌肤深层保湿，非常适合在秋冬干燥季节使用。面膜纸的材质比较厚，剪裁是3D设计，下巴处非常贴合。面膜精华是透明果冻状，精华液很多，可以涂抹脖子与手。面膜敷15分钟之后也不会觉得干，敷完后脸白了一圈，但是非常水润，后续配合乳液精油进行护理，感觉整个肌肤吸收很好，第二天起来肌肤感觉也挺水润的。



什么面膜适合学生用

1、森田玻尿酸复合原液面膜

推荐这款面膜给学生朋友的原因是这款面膜性价比比较高，比起含有浓郁香味的面膜，森田的玻尿酸面膜更加实在好用。森田面膜可以作为学生约会前的紧急补水使用，敷完之后皮肤都会水润润的，连因为干燥产生的细纹都可以淡化不少。主要的功效成分玻尿酸又称透明质酸，使用后能令皮肤柔润有光泽，是目前最佳的水溶性保湿剂。年轻肌肤的学生党们，使用这样的面膜安全又可靠。

2、高丝babyish婴儿玻尿酸面膜

这款面膜同样使用到了天然的皮肤调理剂——透明质酸钠，另外不含有致敏成分香精、矿物油，成分为13种，是一款比较简单的补水面膜。日常习惯化妆的学生妹纸们使用这款面膜再上个妆，也会感觉到妆面更加服帖。这款面膜因为成分简单，对面不肌肤不会产生什么负担，所以学生妹纸们要是每天使用都可以。

3、丽得姿领先保湿面膜

如果是一个喜欢面膜精华液多的学生妹纸，那么一定会喜欢这样一款面膜。丽得姿面膜的面膜纸很薄，用完以后，皮肤嫩嫩软软的，肤感比较好。不管是偏干性还是偏油性的肌肤的妹纸，都需要很好的保湿补水产品，这款面膜的竹炭成分可以保持水油平衡，据说对晒后受损的肌肤也是有效果的哦。

4、SNP燕窝海洋面膜

面膜是特别薄与面部非常贴合的，年轻的健康肌肤使用一般不会有任何不适，面膜没有什么味道，性价比也不错。添加的苯氧乙醇防腐剂是一种低度敏感型肌肤都能用的防腐剂，某些药妆唯一使用的防腐剂就是这个，所以使用起来比较安心，添加的燕窝成分不是很多，毕竟价钱不高，作为学生党的日常补水面膜很不错。



敷面膜的最佳时间

在对的时间做面膜，是一种幸福;相反，在错的时间做面膜，是一种悲伤。那么，敷面膜的最佳时间是什么时候下面就让妈网百科来给大家细细讲解。夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或者其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，因此夜间是做面膜的最佳时间。

1 蜂蜜豆腐祛痘面膜

材料：蜂蜜15毫升，豆腐1块，面粉适量，矿泉水适量。

做法：将蜂蜜，面粉和矿泉水一同调匀，加入新鲜豆腐，搅拌成泥。先用温水清洁面部，用热毛巾敷脸3到5分钟，取适量面膜仔细敷在脸上，15到20分钟后用清水洗净，再进行日常保养。

功效：蜂蜜有很强的抗氧化作用，坚持每天口服蜂蜜，可以增强体质，用来做面膜，有很好的祛痘抗粉刺作用。

蜂蜜豆腐祛痘面膜

2 柠檬佛手柑祛痘面膜

材料：佛手柑精油2滴，柠檬1个，压缩面膜纸1张。

做法：将柠檬洗净，挤出柠檬汁液，滴入佛手柑精油搅拌均匀，用压缩面膜纸充分吸取汁液，用温水洁面后，敷上面膜约10-15分钟，用清水洗净。

功效：佛手柑精油气味清淡，能改善油性皮肤，柠檬含有丰富的维生素C，有美白排毒功效，此款面膜对祛痘有一定效果。

柠檬佛手柑祛痘面膜

3 白芷祛痘面膜

材料：白芷粉30克，维生素E胶囊2到3粒，牛奶30毫升。

做法：将维生素E胶囊刺破，将油挤入小碗中，加入牛奶，白芷粉，搅拌成糊状即可。睡前涂于长痘痘的部位，十五分钟左右用清水洗净即可。

功效：白芷有活血祛风，清除油脂，改善微循环，抑制黑色素沉淀，预防色斑形成，治疗青春痘或痤疮，润肤美白的功效;维生素E具有很强的抗氧化成分，能延缓皮肤衰老。

白芷祛痘面膜

4 苹果醋消痘面膜

材料：苹果醋25毫升，纯净水适量，压缩面膜纸1张。

做法：将苹果醋和纯净水倒在一起，充分搅拌均匀后用面膜纸浸泡，用温水洁面后，再用热毛巾敷脸3到5分钟，取浸泡好的面膜敷脸，10到15分钟后，轻轻揭下面膜纸，用清水彻底洗净面部，再进行日常的肌肤保养。

功效：苹果醋有丰富的营养，能深层清洁净化肌肤，清除老化角质层与肌肤毛孔中的油腻杂质，预防黑色素沉积，消斑祛痘，令肌肤白皙清透

蜂花粉可以做面膜吗

蜂花粉可以做面膜吗，所谓蜂花粉其实就是蜂蜜采的粉形成的，它有很多的功效和作用，对此有些美眉就有疑问了，那么可以拿蜂花粉来做面膜吗？别着急，现在我就为大家分享蜂花粉可以做面膜吗，让大家参考。

蜂花粉可以做面膜吗1

蜂花粉可以内服美容，当然也可以外用进行美容啊，几百年前就有外敷蜂花粉进行美容的记载。

蜂花粉能改善皮肤细胞的营养状态，促进皮肤细胞新陈代谢，延缓细胞老化，增加皮肤弹性，防止皮肤干燥脱屑，消除皱纹，使皮肤柔软、光滑、细腻和健美。外用蜂花粉作为原料的化妆品有花粉香水、花粉营养霜、花粉奶液、花粉生发水、花粉健美霜、花粉防冻治裂膏等。

将蜂花粉经过破壁提取，添加辅料，制成雪花膏、面奶和香粉等美容化妆品，用于面部涂搽，不仅能使皮肤健美细嫩，还对各种色斑有一定的治疗作用。跟踪观察证明：中、老年女性使用蜂花粉雪花膏 6 个月，可使皮肤皱纹消退 65%， 痣、老年斑消退 50%，粉刺、雀斑消退 75%， 表皮黑色消退 50%，其效果远远优于一般化妆品。

蜂花粉面膜的做法

蜂花粉增白乳

配方：新鲜花粉10克，黄瓜汁10毫升。

方法：榨取黄瓜汁与新鲜蜂花粉混合，调制成膏备用，睡前洗脸后将其抹于面部，次日清晨洗去。每2~3日一次。

花粉芦荟膏去粉刺

配方：蜂花粉10克，芦荟叶汁5克，食醋适量。

方法：选择破壁蜂花粉（以天然蜂花粉为原料，用某些方法将花粉及其外面一层耐酸、耐碱、耐腐蚀的坚硬外壁细胞粉碎而成）与芦荟汁调匀，配制成膏备用。用时，先用食醋洗净患处，再用花粉芦荟膏涂敷患处，同时在面部轻抹一层，每日一次。

蜂花粉除青春痘面膜

配方：鲜蜂花粉70克，胡萝卜汁20毫升，5%蜂胶酊10毫升。

方法：用胡萝卜汁与鲜花粉混合，研细成膏，对入蜂胶酊，调匀，用时在脸上薄薄涂一层，揉搓均匀，每日一次，患处可重点擦敷。

配方：鲜蜂花粉30克，白醋15毫升。

方法：将蜂花粉浸泡在白醋中12小时，捣细，过滤成膏状，洗脸后取少许于手心中，轻轻揉搓面部，每日一次。

蜂花粉面膜的功效

蜂花粉面膜有什么良好的功效呢？若是想要更为全面的`了解这个问题，最好是从蜂花粉的功效进行分析。其实蜂花粉有很好的美容保健功效，现代医学认为，引起人类疾病的原因有二，一是人体生理所需营养成分缺少或不平衡；二是细菌和其它微生物对人体的感染。天然花粉营养全面，能克服人体新陈代谢中出现的各种生理失调，从而增强免疫力，这便是蜂花粉可治疗多种疾病的奥秘。

蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。对脸色苍白无华、皮肤粗糙、青春痘、黑眼圈、褐斑、皱纹等均有独特的效果，美容面部时用一克花粉加少许清水均匀后按摩二分钟，一小时后洗去，会令你有满意的效果。长期使用与服用，使你青春焕发，肌肤亮丽。所以闲暇时将蜂花粉制成面膜，可以算是作为简单的面部保养方法。

蜂花粉可以做面膜吗2

蜂花粉不仅可以食用，还可以做面膜，而且美白效果非常的好。

花粉做面膜的方法有很多，在与不同的物质搭配时可以具有不同的美容功效，比如说人们平量用花粉与黄瓜一起制成的面膜，就有出色的美白功效，这种面膜的做法也 不复杂，只需要取新鲜花粉十克，另入十克的新鲜黄瓜汁调匀以后就可以直接用来敷脸，过半小时用清水洗掉，可以在一周内使用两到三次，连用一个月左右，皮肤 就会有明显的变化。

1、蜂花粉可以直接制是成面膜使用，也就是把破壁后的蜂花粉加，加入少量的水制成膏状，然后直接涂抹在脸部的皮肤上，就能起到滋养肌肤的美白去皱等多种功效。

2、蜂花粉还可以与蜂蜜与蜂王浆等其他蜂产品放在一起制成美容面膜，它在其他蜂产品混合使用时，美容效果特别出色，对面部色斑有明显的清除作用。但是大家要记得一点，那就是想用蜂花粉做面膜，必须要购买破壁蜂花粉，或者自己把天然蜂花粉进行破壁加工。

蜂花粉怎么做面膜

蜂花粉是蜜蜂生活所需蛋白质营养的主要来源，又称花黄。长期实践与研究证明，服用蜂花粉不仅可以强身健体，其美容效果也非常突出。

1、选破壁或超细粉碎的花粉细末30克，与蜂蜜30克、鸡蛋黄1个、苹果汁20毫升混合，调制成膏，备用。洗脸后，在面部均匀涂抹一层，待自然干后保持20～30分钟，以温水洗去，每日1次。此法适用于干燥性皮肤，可起到滋润、营养、增白、祛斑的效果。

2、选用破壁花粉，与2倍白色蜂蜜混合，调制成浆状，备用。温水洗脸后，均匀涂抹到面部一层，保持30分钟，洗去，每隔1～2日1次。经常坚持此法，可使皮肤柔嫩、细腻、健美。

3、取鸡蛋清半个于碗中，调入新鲜蜂花粉与蛋清调匀，傍晚温水洗脸后，均匀涂抹一层，轻轻按摩片刻，保持30～45分钟，洗去，每日1次。此法能润肤养肤，增白祛斑，还可减少面部皱纹。