控油补水收缩毛孔护肤品套装哪种好

好的控油补水收缩毛孔护肤品套装如下：

1、自然堂凝时鲜颜套装

自然堂凝时鲜颜套装是以独特的休眠科技制作，即使在夜间也能保持肌肤的营养渗透力，让产品中的活性物质被吸收。

2、梦妆山茶凝时水乳套装

梦妆山茶凝时水乳套装是以植物精粹为原料，将山茶花精油和牛油果树脂融合，能够在补水保湿的同时抑制油脂分泌的问题，让皮肤看起来更加清爽水润，长期使用下来皮肤的细纹问题也会得到改善。

3、欧缇丽控油定妆皇后水

欧缇丽是一个化妆品品牌。欧缇丽控油定妆皇后水是以植物精粹制作，将玫瑰、葡萄和薄荷融合，能够很好的滋养皮肤，改善面部出油旺盛的情况。

4、理肤泉清痘净肤护肤品套装

在控油护肤套装排行榜中，理肤泉清痘净肤护肤品套装不仅适合油性肌肤，对于痘痘肌的修复也是非常显着的。

5、佰草集套装凝时臻颜尊享礼盒

佰草集这套产品蕴含了高浓度的植物精粹，可以温和的滋养皮肤，调节水油平衡，避免因为油脂分泌旺盛出现堵塞毛孔的情况，这样肤质也会变得特别细腻有光泽。

6、百雀羚三生花青春水乳套装

百雀羚这套水乳以天然草本精华制作，能够起到紧致肌肤和控油的效果，让皮肤看起来更加清爽匀净。

7、欧莱雅复颜保湿滋润水乳

欧莱雅这套水乳的护肤功效特别全面，不仅可以保湿补水，还能够控油紧致肌肤，让皮肤看起来更加饱满有弹性，细腻的质地上脸也不会有粘腻感，吸收得很迅速。

8、城野医生亲研毛孔收缩护肤套装

城野医生这套护肤品对于油性肌肤是非常友好的，它里面蕴含了大量的乳酸成分，来改善黑头和毛孔粗大的问题，让皮肤看起来更加紧致细腻。

-自然堂

油痘肌肤质的朋友皮肤情况可能会比较复杂一些，因为不仅要注意到皮肤痘痘问题，同时还要兼顾祛油，以下根据自己的日常护理经验提供给大家一个适用于油痘的护肤思路。

这是一篇之前就说好要写的功课，以我常用的一些抗痘护肤品为例，接着上一篇痤疮治疗的经验来聊聊油痘肌的日常护理，目的是给油痘肌提供一个护理的思路。所以说，这篇功课里提到的护肤品并不是油痘肌唯一的选择，日常也不一定要完全照搬这个流程，大家一定要根据自己的具体需求来调整搭配。同时我还想说，作为油痘肌，想要维持好的皮肤状态，一定要从作息和饮食两方面下手，毕竟基因不好，只能靠后天多弥补。

这篇repo的框架是洁面 - 爽肤水 - 保湿乳液 - 局部治疗 - 特殊护理，不会涉及功能型的精华 (ie, 抗老、美白)。其中，"洁面/爽肤水/保湿乳液"会细分为长痘期和稳定期来写。需要说明两点：

1 这里所说的"长痘"是指油痘肌常见的白头粉刺、黑头粉刺，以及偶发的、零星的炎性痘痘，而不是指大面积、聚合型的丘疹/脓包/结节等这种必须就医的情况

2 我不是敏感肌，所以不会刻意回避某些成分，不过我会把是否含有酒精和烟酰胺这两种很多人关心的成分标注出来，大家谨慎种草

油痘肌洁面产品推荐

洁面是护肤的第一步，也是和防晒的重要性不分伯仲的一步。原则上还是要避开皂基、SLS和SLES，尽量选择含有阴离子表活下面的酰化氨基酸型、两性离子表活下的甜菜碱型、非离子表活下的糖苷型的洁面产品。而且只要不是特别油的肤质，晨间以温水洁面就足够了，所以下面侧重聊聊晚间洁面的产品。 

长痘期

CeraVe 泡沫洗面奶

|| CeraVe Foaming Facial Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基羟基磺基甜菜碱、月桂酰肌氨酸钠、甲基椰油酰基牛磺酸钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 典型的两性离子为主表活，复配氨基酸和阴离子磺酸盐。起泡力较低，清洁力适中，总体来说十分温和，适合长痘期间，皮肤有炎症、且屏障不好的情况下使用。我看中的是神经酰胺1/3/6、胆甾醇、植物鞘氨醇的添加，三者形成了一个非常有助于皮肤屏障恢复的体系。

宝拉珍选 大地之源洁面凝胶

宝拉大地之源洁面凝胶 (APG复配氨基酸) 也是我曾经在长痘期间用过的洁面，但手里没有空瓶。大地之源的清洁力相较CeraVe稍弱一些，洗完稍有假滑感，更适合偏干一点的肤质。

稳定期

稳定期洁面的选择就能更加地放飞自我了，还可以定期使用洁面仪，来深层清洁皮肤。这里选了两个我很喜欢的来说：

Omorovicza 双效净肤洁颜膏

|| Omorovicza Cleansing Foam 

- 主要表活：椰油酰羟乙基磺酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 首先要更正一个错误：一直听人说Omorivicza的这支是氨基酸洁面，所以我也就想当然的认为它是以氨基酸为主表活的洁面。后来仔细看了一下官网的成分表以后，发现是两个磺酸盐，属于很温和的阴离子表活。 

1 膏体本身比较虚，起泡力也不强，借助起泡网或者海绵扑之类的，才能打出比较丰富的泡沫，所以用量有点费 

2 清洁力适中，不过葡糖酸铜的加入起到了调节皮脂腺分泌的功能，所以较普通的泡沫洁面要洗得更干净一些

3 Omorovicza当家的匈牙利温泉水和酵母提取，使得洗完后的脸不至于紧绷或干涩。 Omorivicza泡沫洁面在功效性和使用感的平衡上做得非常棒，是一支非常好的油痘肌能日常使用的洁面。

Murad 基本-C洁面乳

|| Murad Essential-C Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂醇聚氧乙烯醚磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 

1 两性离子甜菜碱，复配磺酸盐型阴离子表活，起泡性较前面几个更强，但仍然是在低泡的范畴 

2 甜橙味儿，凝胶质地，对油皮来说肤感很友好 3 泛醇和尿囊素的加入起到了保湿、舒缓及抗炎的功效，洗完不干涩、不紧绷，还有锦上添花的A酯和维C 顺便提一句，除了防晒，慕拉"Environmental Shield"这个系列，几乎没有雷。 

油痘肌爽肤水推荐

长痘期

理肤泉 温和收敛喷雾

|| LRP SEROZINC 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 在长痘期间，我一般只用理肤泉的蓝喷，停掉其他功能型精华水。硫酸锌的加入，能起到收敛的作用，使得这瓶喷雾非常适合痘肌。 

稳定期 

稳定期油痘肌的爽肤水选择，还是以控油和调理角质为主。

SK-Ⅱ 护肤精华露

|| SK-II Facial Treatment Essence 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 神仙水和PITERA对于油皮来说，怎么夸都不为过。温和地调节皮脂腺分泌，促进角质代谢。但是还是那句话，如果已经长痘了，千万别想靠一瓶水就能解决问题。神仙水之于油痘肌，更多的是长期地调理和维稳。 一个建议：对于这种能够促进角质代谢的化妆水，用化妆棉轻轻擦拭的效果更好。

Medik8 毛孔收敛爽肤水

|| Medik8 Pore Refining Toner 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES Medik8是一个高冷的英国药妆，也是微针的先驱，是我偶然在一个专业的医美机构了解到的。 这瓶爽肤水我回购过几次了，主打成分是烟酰胺、尿囊素、α-葡聚寡糖，以及洋甘菊、北美金缕梅、库拉索芦荟等植物提取。收敛镇静、抗炎舒缓，并能提高皮肤的含水量，增强皮肤自身的免疫力，同时含量不低的烟酰胺还有一定的美白功效。 

油痘肌保湿乳液推荐

只要不是敏感肌或者屏障受损，普通的油痘肌是不需要具太强封闭性的乳液/面霜的，更重要的是抗氧化和控油，如果乳液/面霜中含有亚油酸和锌就再好不过了。 

 长痘期

理肤泉 青春痘调理精华乳 防痘印配方

|| LRP EFFACLAR DUO [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 理肤泉DUO乳也是老梗了。爱它的人很多，吐槽它的人也很多。对我而言DUO乳很有效，理肤泉官网将其归为"Moisturiser"，并说明"适合全脸涂抹"，但如果怕烟酰胺不耐受，最好还是先局部涂抹测试。 DUO乳，顾名思义就是双重功效 —— 抗痘+修复： 

1 抗痘：BHA (水杨酸) + LHA (辛酰水杨酸) 疏通毛孔、促进老废角质剥落;吡罗克酮乙醇胺盐抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

2 修复："万金油"烟酰胺，抗炎+保湿+美白;亚油酸维持表皮游离脂肪酸的水平，恢复皮脂正常构成，同时抗炎;专利成分神经酰胺2，减轻皮肤炎症，抑制黑色素形成 对红肿的炎性痘效果好于黑头和闭口粉刺，结果可能是痘痘被催熟，冒出可以挤掉的脓，也可能是痘痘被压下去变平了 (但有很大的几率再次爆出)。

赛贝格 卓颜净肤护理套组

|| Dr Sebagh Breakout Powder & Cream 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 赛贝格卓颜净肤套装，面霜+卓颜粉的组合，又是一个对炎性痘，尤其是丘疹和脓包很有效的产品。据官网介绍，主要成分是"ACNET"—— 一种炉甘石+吡罗克酮乙醇胺盐+葡糖酸锌的复合物，能够全方位地抑制毛囊口过度角化、皮脂腺油脂过度分泌和痤疮丙酸杆菌繁殖。 

1 炉甘石是皮肤科的常用药，主要用于治疗荨麻疹、痱子等瘙痒性皮肤病。用于痤疮的治疗，主要是利用他的强吸附性，快速地收干炎性痘的脓肿 

2 吡罗克酮乙醇胺盐DUO乳里已经说过啦，能抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

3 葡糖酸锌调节皮脂腺分泌，并协调石竹素一起起到抗炎的作用 只要不是大油皮，建议每天只用一次，因为真的非常非常非常地控油。用的时候，把卓颜粉和面霜在掌心混合均匀再上脸涂抹。 不过这货最近很不厚道的涨价了 —— 原来是£65，现在涨到了£95。类似含有炉甘石的产品还有Mario Badescu点痘液，含有水杨酸，刺激性要大一些。 

稳定期

和洁面部门一样，稳定期油痘肌保湿乳的选择就更随意了，抗氧化、抗老化都可以加上。因为现在是夏天，重点任务还是控油，说两个很清爽的乳液。

理肤泉 清痘净肤水油平衡乳液

|| LRP EFFACLAR MAT 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 曾经的夏日最爱乳液，性价比很高。凝乳质地，推开后呈哑光，有硅感，不容易搓泥。保湿与控油的平衡做得十分美好。 

1 肌氨酸的加入强化了保湿功效 

2 珍珠岩吸附过多的油脂

3 BHA+LHA促进角质代谢、疏通毛孔

欧缇丽 葡萄籽莹润保湿水凝霜

|| Caudalie Moisturizing Sorbet - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 也就是欧缇丽"冰淇淋霜"。轻薄的凝乳质地，简单的保湿功效，油痘肌放在夏天使用很合适。葡萄果水、甘油、牛油果树果脂提取提供保湿滋润;卵磷脂、生育酚、葡萄籽提取有一定的抗氧化功效。 

油痘肌局部治疗推荐

油痘肌日常有两大任务：永无止境地去黑头，无休无止地点痘痘。真的好累哦，但还是要保持微笑对不对 局部治疗更多地用在"长痘期"，治疗的主力是各种酸 ，下面我会来来回回地提到那几个东西。 我个人最爱水杨酸，其次是除杏仁酸以外的果酸和壬二酸。A酸是处方药，所以不属于这篇repo的讨论范畴。下面是一些老生常谈的内容的小结： 

- 水杨酸

1 脂溶性，渗透性比果酸强，通过松解角质细胞间的连接，达到剥落老废角质，促进角质代谢正常化，同时兼具一定的美白功效 

2 结构与阿斯匹林 (乙酰水杨酸) 相近，所以也有一定的消炎作用 

3 与果酸相比，水杨酸不具有保湿的功效

4 护肤品中添加浓度一般为05%~2% 

- 果酸 

1 除了杏仁酸 (我个人特别不喜欢，分子量大，但低浓度杏仁酸适合偏敏感的肌肤作为酸类入门) 以外，果酸都是水溶性的。第一代以甘醇酸、杏仁酸、酒石酸、柠檬酸为代表，第二和第三代分别以葡萄糖酸和乳糖酸为代表，刺激性递减，但相应的剥离角质的作用也减弱了

2 低浓度的果酸还能促进皮肤合成粘多糖、透明质酸和神经酰胺，对细纹和皮肤屏障都有一定帮助 

3 护肤品中添加浓度一般不超过20% 

- 壬二酸 

1 相较于水杨酸和果酸，壬二酸的应用较晚，但功效非常棒，是一名全能型选手，几乎能在痤疮产生的每个途径发挥作用。 

2 通过抑制微生物蛋白质的合成来抑制痤疮丙酸杆菌和金**葡萄球菌

3 通过抑制产生DHT (二氢睾酮) 的酶来减少皮脂的过量分泌 

4 通过减少丝状蛋白的合成来防止毛囊漏斗部的过度角化而导致毛囊堵塞

5 对已形成的色沉有美白功效，优于同等浓度的氢醌 

6 护肤品中添加浓度一般为10%~20% 

下面列举的都是我用过且比较喜欢的局部治疗产品： 更适合炎性痘的局部治疗

宝拉珍选 岁月屏障壬二酸净颜精华

|| Paula’s Choice Resist Anti-Aging Multi-Correction Treatment 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 回购过无数次的宝拉大妈水杨酸壬二酸"双酸精华"，也写过好几次repo了。学术上有明确的证据表明，壬二酸和水杨酸搭配使用功效会更好。 质地是比较厚重的膏状;点涂在有炎症的部位，能催熟痘痘;待冒出白头并挤掉以后，再点涂两三天，红肿部位会明显地干瘪、收干，消炎效果很好;尿囊素和红没药醇的加入也减少了酸对皮肤的刺激。

Medik8 祛痘凝胶

|| Medik8 beta Gel™ Blemish Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 又见Medik8啦!这支凝胶算是宝拉"双酸精华"的升级版，因为价格几乎相同，但含量只有宝拉的一半。 水杨酸+壬二酸+十八碳烯二酸+烟酰胺的搭配，对炎性痘一如既往地有效，同时抑制黑色素的能力有了加强，但也更刺激，带有很明显的刺激性气味;凝胶质地，使用感在夏天来说比宝拉双酸要好。

芯丝翠 抗痘凝胶

|| NeoStrata Spot Treatment Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 芯丝翠的拳头产品是果酸，不过这支祛痘凝胶是2%的水杨酸，联合扁桃酸、柠檬酸、酒石酸，并添加了视黄醇乙酸酯和亚油酸含量丰富的花生油。 同样是对炎性痘有很好的催熟、消炎和收干的功效，但使用感比前两个略逊色，油性成分的加入使得这支凝胶不那么清爽，反而有些黏。但A酯的加入对整体功效有一定的加成作用，如何权衡选择，就看个人需求了。

赛贝格 粉刺针对护理露

|| Dr Sebagh Breakout Spot-On 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 跟Dr Sebagh卓颜净肤霜从配方到质地都很像，但比卓颜净肤霜多添加了烟酰胺和PCA锌，加强了病灶部位的保湿和修复，适合点涂零星的炎性痘。 

更适合闭口和黑头的局部治疗

德美乐嘉 暗疮夜间调理露

|| Dermalogica Overnight Clearing Gel - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 德美乐嘉夜间净肤凝胶也是基本上是用一囤一的，去年也专门写过它的repo。主要成分还是2%的水杨酸，但使用感上也比宝拉大妈相同浓度的水杨酸要好，另外还加入了： 

1 水溶性的维生素H和乙酸锌，有抗菌消炎的功效 

2 葡糖酸锌，调理皮脂腺，减少皮脂分泌

3 烟酰胺，维持表皮神经酰胺和游离脂肪酸的水平

4 冬青叶、油茶叶、榆绣线菊和欧洲七叶树提取，镇静收敛 每次下巴和下颚线附近长闭口、或是T区黑头特别多的时候，我就会在晚上睡前厚敷一层这个凝胶。坚持一段时间，闭口就会逐渐打开，再清理里面的角栓就容易多了，而T区肉眼可见的黑头也会逐渐恢复到正常水平。

理肤泉 清痘净肤细致精华乳

|| LRP EFFACLAR K [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 如果觉得德美乐嘉凝胶略贵，那么理肤泉K乳是一个不错的替代，但逃不过的是有点搓泥。 

1 BHA+LHA促进老废角质剥落、疏通毛孔：肌氨酸抑制5-α还原酶的活性，减少油脂分泌;珍珠岩吸附多余油脂，三管齐下，减少白头和黑头粉刺 

2 肌肽抗氧化，减少皮脂的氧化，从而在视觉上让油痘肌更干净清爽

悦木之源 升级版祛痘凝胶

Origins Super Spot Remover™ Blemish Treatment Gel也可以作为德美乐嘉的替代，水杨酸含量稍低，为15%。

修丽可 果酸焕活复颜精华液

最后还一个我要单独拿出来推荐，真的特别好用，我刚连着用完了两瓶，那就是修丽可五酸精华。 ||SkinCeutical Blemish + Age Defense - 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 35%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+05%柠檬酸+15%水杨酸+03%辛酰水杨酸，构成了这瓶五酸精华，属于小猛药了。 单独拿出来，是因为它既可以用作局部治疗，涂抹于有闭口、黑头、炎性痘痘的部位，城墙皮也可以把它当作下一个部门"特殊护理 - 定期去角质"中全脸使用的祛角质产品。 上个月刚写过repo，大家在合集“修丽可的那些精华”里能看到完整的repo。 

油痘肌特殊护理推荐

特殊护理主要是定期去角质和定期深层清洁，这对油痘肌来说是必修。 定期去角质 使用面部磨砂膏或洁颜粉、带有促进角质剥离功效的焕肤面膜，或是家用的酸类焕肤棉片，都是常见的去角质方式。 一定要注意：不管使用哪种方式去角质，在专门做了去角质的当天，不要再叠加使用其他带有角质剥落功能的护肤品，否则很容易造成皮肤屏障的问题，进而演变成敏感肌。 对于这三类方式，相应地，我也有自己最喜欢的产品：

德美乐嘉 美白亮肌粉末

|| Dermalogica Daily Exfoliant 

- 主要表活：椰油基羟乙基磺酸钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 去角质成分：燕麦胶、木瓜酵素、水杨酸 - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 市面上有很多品牌的洁颜粉，挑选的时候还是要注意一下表活体系，避开对屏障刺激过大的成分，同时尽量选择天然性的去角质颗粒，比如天然果仁，如霍霍巴种子、燕麦颗粒等。另外，高分子聚合物也属于比较温和的磨砂成分。 与传统的磨砂洁面相比，洁颜粉的优点在于可以通过加水量的多少来调整磨砂颗粒的细密程度，避免对角质层的过度摩擦。

Murad INTENSIVE-C 焕彩面膜

|| Murad Intensive-C Radiance Peel 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 仅仅把慕拉维C果酸焕肤面膜放在去角质这个部门其实有些屈才了，因为小分子甘醇酸+高岭土+维C的配方，让它兼顾了去角质、深层清洁和即时提亮三重功效;同时还有多元醇+海藻糖+醋酸生育酚+透明质酸钠保湿、尿素和甘草酸二钾抗炎，所以我常常把它当做急救面膜。 上脸后会感觉很清凉，角质层薄的地方略有刺痛，所以也可酌情只在角质层比较厚的部位，如T区涂抹使用，不会拔干。停留10~15分钟后洗去，如果有松动的黑头，用粉刺针会更容易刮掉。 所以我要再说一遍，慕拉"Environmental Shield"这个系列除了防晒，几乎没!有!雷!

Dr Dennis Gross 去角质护理棉片

|| Dr Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 加强版果酸焕肤棉片的盒子用完就扔了，所以找了丹尼医生的另一款棉片假装一下。 前不久专门写过丹尼医生果酸焕肤棉片的功课，大家在“心得”里能看到完整的repo，这里就不再赘述了。 

定期深层清洁

深层清洁一般可以通过定期使用洁面仪和定期使用清洁面膜来完成。 清洁面膜大多是泥的形式，成分也不外乎高岭土、白陶土、膨润土和硅酸镁铝这种吸附性强的物质。大家熟悉的清洁面膜很多，Kielh's亚马逊白泥、EVE LOM急救面膜、Origins瓷娃娃、ettusais黏土面膜，功效也都大同小异大家根据自身情况选择。这里我推荐三个不同价位的清洁面膜：

理肤泉 深层净肤泥面膜

|| La Roche-Posay EFFACLAR Purifying Clay - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 理肤泉今年新推出的清洁泥膜，上周刚写过repo，大家在“心得”里能看到完整的repo。我十分喜欢这支泥膜，成分简单，非常温和，但又不以牺牲清洁力为代价。如果满分是100的话，我给它打90。

宝拉珍选 活性炭矿泥平衡面膜

|| Paula’s Choice Skin Balancing Oil-Absorbing Mask 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 宝拉大妈的平衡泥膜，可以算是理肤泉的加强版： 

1 白柳树皮和燕麦胶的加入，多了一重去角质的功效 

2 酯化的维A和维C的加入，把抗氧化也考虑了进来 

3 红没药醇的加入，能镇静消炎 实测下来的感受是：这支泥膜就比理肤泉的那支清洁力要更强，但也更刺激，敷在脸上容易拔干，更适合非常油的肤质，或者是混油皮非常油的区域。

Omorovicza 亮采洁净面膜

|| Omorivicza Deep Cleansing Mask - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 除了当家的类似鸡尾酒配方的酵母提取能提供一些保湿、抗氧化功效外，Omorovicza深层清洁面膜并没有什么特别出彩的成分。 之所以喜欢它，很大一个因素是它拥有极好的使用感：匈牙利温泉水混合着炭泥，细腻到无以复加，完全不拔干，反倒有一种湿润的感觉，但清洁力并且有因此而减弱，介于理肤泉和宝拉之间，接触到角质层较薄的地方也有轻微的刺痛感，但很快就消失了。

要想控油祛痘，单用一个洗面奶效果并不好，我们也做了很多次实验，效果最好的是套装，控油的洗面奶，清爽的爽肤水，再搭配一个修复的乳液或者面霜，完成控油祛痘三部曲。这样的组合是目前效果最好的，真心比你去美容院效果都好。不仅是我们多次实验以后得出的结果，也是大家的口碑认可的。下面我们就给大家介绍一下非常好用的控油祛痘护肤品套装，效果是真的好。

1 科颜氏金盏花套装

效果得分 99

这款不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤，提高皮肤的抗敏感特性，第三种Β-胡萝卜素，促进皮肤新陈代谢，改善肤质令肌肤光滑细腻。

2 宣致蜗牛原液套装

效果得分 99

价格不贵效果超级好，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色补水保湿，收缩毛孔修护肌肤效果特别好，河南黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口韩国和法国等大牌，这款套装祛痘修复痘印补水收缩毛孔超级好用，效果比很多进口大牌还要赞，现在很多中戏北影的学生还有横店的演员都用这个，有好几个朋友用过以后，痘痘没了，毛孔变小了，我身边好多朋友痘痘都是用这个用好的，不仅效果好，而且清爽好吸收，不油腻。

3 黛珂紫苏水套装

效果得分 98

用一段时间，你会明显发现油腻、痘印消退了不少， 皮肤光滑细腻了，上妆也服帖了，肌肤状态好起来！

4 兰芝水库套装

效果得分 97

兰芝最经典热销的套装 轻盈剔透 让肌肤全天充沛水润活力 兰芝定制水 补充直达肌底 帮助角质层脱落的蛋白酶、蜂王浆萃取物、由内而外为肌肤补充并锁住水分，缔造水润动人的健康肌肤 吸收度强。

5 悦诗风吟绿茶套装

效果得分 97

这款是调节水油平衡的，比较适合油性皮肤和混油皮，年轻的妹子如果发现皮肤有水油失衡的状况要赶紧调整，不然以后会越来越严重的。悦诗风吟的水乳也是比较温和的没什么刺激，敏感肌也可以使用，这个套盒是有霜的，秋冬季使用这款霜的保湿效果非常好的。

6 伊索香芹籽套装

效果得分 95

伊索也是小众品牌，但是口碑也不错，主打的就是香芹籽，但是要说一点就是，香芹籽补水保湿抗老效果比较突出。

后来我们在大学里做过一次评测，分发给大学生，后来反馈都非常好，有的多年的痘痘和痘印都没了，而且肌肤特别的清爽，重新焕发了青春的魅力。这就是用对护肤品的厉害之处，真的可以让你的肌肤变好。

参考资料来自百度文库护肤品

有一些人在青春期的时候，脸部的肌肤上会长很多的痘痘，这就是所谓的青春痘，青春痘是很难消除的，即使青春痘消除了，也会有很多的痘印，很难看，但是有一些痘痘肌的人，皮肤上总会长痘痘，那么护理痘痘肌的产品有哪些？雅漾祛油清痘乳祛痘效果好吗？

1、护理痘痘肌产品

1、薇姿净颜无瑕祛痘保湿霜RMB200/50ml

推荐理由：用过的朋友都表示，祛痘效果棒棒哒，而且还很保湿呢，调理肌肤水油平衡的功效不是盖的，坚持使用还能改善肤质和修护肌肤。

2、雅漾祛油清痘乳RMB168/30ml

推荐理由：长痘痘的肌肤一般出油多，所以祛痘的前提控油，这款清痘乳能调节角质层，有一定的去角质功能，出油少了，毛孔通畅了，痘痘自然就没了。

3、谜尚水清颜净肌祛痘遮瑕霜RMB160/25ml

推荐理由：长痘痘就已经让人很烦了，处理不当留下的痘印更影响心情，所以用这款产品就对了，祛痘去痘印两不误，还能遮瑕，简直是功能强大!

4、高丝纯粹肌祛痘美容液RMB200/25ml

推荐理由：如果你长的只是突发性痘痘，或局部反复发作性的痘痘，这款产品能帮到你。使用后毛孔中残留的皮脂以及老化角质层会变少，而且它有效而无害，因为无色素添加。

5、露得清清滢祛痘凝露RMB119/15g

推荐理由：用了之后脸上感觉凉凉的很舒服，好像毛孔深处都打开了。在痘痘形成的各个阶段都可以使用，特别针对油脂分泌过度，毛孔堵塞，细菌，发炎等症状。

6、本草堂中草药祛痘膏RMB118/15g

推荐理由：中草药祛痘还是很值得推荐的，因为它安全有效无副作用，祛除痘痘，预防印痕，更能增加肌肤的防御能力，用了之后痘痘复发的几率也小了。

7、佰草集舒盈祛痘调理乳RMB180/50ml

推荐理由：调理乳抹到脸上感觉清爽舒润，还很温和，敏感肌也不怕啦。脸上的过剩油脂好像被吸附了一样，油光现象减少了，祛痘效果还蛮快速哒。

8、植玫兰DDQ生物祛痘女士套装(成年人痘专用)RMB388/1套

推荐理由：如果你想得到全套护理，选择这款套装简直物超所值，因为它是专门为女性成年人痘设计的，针对性强，听着就特专业，很多朋友用过后都反馈，效果特靠谱呢。

2、祛痘护理的注意事项

第一、洗脸频率要高。

一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，避免污物堵塞毛孔。

第二、洗脸应以不油为宜。

洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品。

第三、一定要注意枕巾、枕套的清洁卫生。

枕巾应一两天换一次，枕套则需每周换洗一次。枕巾因经常与脸部皮肤接触，脸上的油脂会蹭到枕巾上，所以如果只洗脸不换枕巾就等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

国货护肤品最近几年做的越来越出色了！不光口碑在那里，最主要真心好用，而且价格便宜，性价比超高。

百雀羚水嫩倍现护肤套装

我国目前的国货代言人，也是国货老品牌了！这套就是主打补水保湿的，乳液，爽肤水，面霜质地清爽不油腻，上脸后吸收快，给肌肤深层补水，而且味道清淡好闻，各种肌肤都适用。

百雀羚肌初赋活致臻抗皱套装

初级抗老必选套装，深绿色包装看起来就感觉心情好。紧肤水焕颜乳质地柔软细腻，延展性强，里面还有一个抗皱菁华霜，干皮用特别滋润，一整体都不干燥！

maxam/美加净橙花水嫩套装

不知道大家有没有这个经历，小时候奶奶给涂点美加净雪花膏，感觉自己香喷喷美得很！这一套里都是满满的橙花精油，但是却清爽不油腻，原液蒸馏的渗透力强，纯净的百合密集滋养干燥肌肤。瓶子也是淡淡的粉色，可爱风十足。

玉泽补水保湿套装

联合医院研究出的这套护肤品，也是我们国货里的药妆，水乳质地整体清透不油腻，0酒精0添加，而且整套护肤品的质地轻薄易吸收，男女通用，通过细微滋养来慢慢修复你的受损的肌肤屏障，然后缓解干痒粗糙等各种肌肤问题。

相宜本草红景天套装

以红养白，养出会呼吸的白净通透！水和乳液都是偏浓稠一丢丢的质地，天然红景天精华，味道清新我很喜欢，肤感清爽顺滑，保湿力冬季都完全足够了！而且最惊喜的是我用了三套居然提亮了肤色！没想到啊！

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

话说这个长假小糖有推荐了不少大咖新品和欧美小众，所以啊，今天小糖就继续来和亲们唠嗑下那些很能打的国货护肤皮哦。相对来说，小糖今天推荐的几款国货产品或许也比较小众哦，不过小糖感觉还是不错的哦，有用过的亲们也可以一起来交流下哦。

那么首先就是一款有颜值又有效果的好东东， 泊泉雅桂花鲜活花瓣面膜 。不否认推荐他首先还是因为颜值哦，话说是不是看起来好美呢。话说，是不是和之前小糖推荐的花瓣沐浴露有异曲同工之妙呀。

嗯哼，透明的啫喱状面膜里悬浮着许多的桂花花瓣哦，上脸是淡淡的桂花清香，非常舒适宜人哦。当然了，它上脸非常的水润清爽，膏体中含有甘油成分，因而上脸后可以明显的感觉柔滑细腻。

所添加的透明酸质可以在养护肌肤的同时，还具有补水保湿效果哦。当然了，对于吃土妹子来说，最完美的还是它的价位哦，只要15软就可以入手哦，而对于懒妹子来说免洗也是完美的属性。

还有一款便又好用的东东，小糖也一定要推荐哦，那就是 雪玲妃的舒润明眸海藻眼膜 。这款眼膜会越贴越薄哦，就好像眼膜里的营养物质被眼部吸收一样哟。

而且啊，里面还配有一把可爱的小勺子来舀眼膜，然后可以将他敷在眼周，额头，还有嘴角都可以。它的淡纹去肿效果很不错哦，因而应对眼袋和黑眼圈的效果也是很不错的哦。

他的成分里富含的是墨角藻精华它可以强化肌肤，对肌肤进行秘籍滋养，而添加的茶叶精粹则是可以让肌肤活力十足，并缓解熬夜后的肌肤不适哦。而成分中的皱波角叉菜则可以更好的平衡水润肌肤，让肌肤更盈润水嫩哦。

说起千纤草，估计很多小仙女都比较陌生吧。其实在国货中这个品牌还是有着不低的知名度的哦，而今天小糖要推荐的就是这款只要25软的 千纤草丝瓜水 。这款丝瓜水名副其实，它的成分主要是丝瓜茎的提取液。

而他的功效主要还是补水保湿，并且可以平衡肌肤的水油，还可以进行肌肤的二尺清洁哦。可以说是一款即好用又实用的水哦。他还具有天然的保湿因子nmf和多种矿物质氨基酸，因而除了基础的保湿补水外，还具有舒缓，细致水润的效果哦。

中国地大物博，盛产的动物和植物更是资源广泛，所以中国做护肤品是最有优势的，比较中国的芦荟，蜗牛原液还有石榴，咱们中国地跨亚热带到寒温带，这些都是适合动植物生长最好的地带，所以中国不仅矿产资源丰富，动植物资源也非常丰富，那么今天我们就介绍国产真正有特点的护肤品排行榜前十名，每一个都是你买国外大牌都不一定有的效果。

1 百雀羚三生花控油清肌水乳

百雀羚的产品这款效果一直很好，是百雀羚的 科技 产品。蕴含草本控油成分，触感清爽，帮扶肌肤二次清洁，为肌肤补充充足的水分，使肌肤倍感通透细致，同时提升肌肤对后续护肤产品的吸收力。

2 宣致蜗牛原液面膜

市场上大部分蜗牛原液都是化学合成的，这款来自河南黄河故道的天然蜗牛原液面膜，黄河故道具有非常好的温度和湿度适合蜗牛生长，原料出口韩国伊思和法国等大牌，蜗牛原液具有修护受损肌肤紧致肌肤功效，被称为护肤黄金液，这款面膜还在亚洲COSME大赏获得面膜组第一名。

3 标婷维E

是来自北京一家医院的产品，最初是给鱼鳞病病人用的，后来因为保湿效果特别好，被很多人从医院开出来在市场上卖，价格便宜好用，做身体乳保湿效果很好，皮肤不干裂，也可以当护手霜用。

4 佳雪芦荟保湿霜

佳雪的芦荟和完美的芦荟一样都是用的云南的芦荟，是大叶芦荟，补水效果好，用起来比较舒服，做成保湿霜以后，兼顾了补水和保湿。

5 上海硫磺皂

男生痘痘肌肤用起来非常适合，硫磺皂清洁能力很强，而且硫磺还有消炎的作用，但是不要用的次数太勤，一天一次就可以了，用的太多有些朋友反映会皮肤干燥。

6 京润珍珠珍珠膏

珍珠具有很好的美白作用，很多女生都买天然的珍珠打成粉来做珍珠面膜，用这款珍珠膏会更方便省心。

7 完美芦荟胶

去红色红肿的都多效果很好，以前每次起痘都会买来一管，用起来很清凉，也很舒服。

8 隆力奇蛇油护手霜

含高纯度精制蛇油，天然维他命E等多种营养成分。全面营养滋润肌肤，有效对抗皮肤干燥、脱屑，老化和龟裂。长期使用能使手部皮肤保持年轻、柔软与娇嫩。

9 片仔癀洗面乳

片仔癀的洗面奶有很好的消炎能力，以前片仔癀就是制药的，用于消炎的，所以这款洗面奶适合正在长痘痘的朋友。

10 春娟黄芪霜

据说是干皮克星，膏体算是比较厚重，适合年龄偏大一点的朋友，也是老牌的国产精品。

希望大家以平和的心态对待国产护肤品，不要崇洋媚外，也不要看不起国产，首先还是国产的好用，不好用的产品就该被市场淘汰，以上10款产品，不管从价格还是效果上，真的不比日韩的差劲，希望大家能够多多支持国货，这样国产护肤品才能够和外国产品去抗衡，我们就可以以低价买到更多更好的国内外产品。

梦泉MOONCHERRY，可以百度了解一下。创始人是贺冬冬，明星股东是李小璐。

梦泉的创立初心是“希望每个女人都能毫不费力的取悦自己。”

董事长姚亮先生是一名生化硕士，有俄罗斯7年的留学背景，主要负责产品研发。梦泉有自己的研发实验室跟研发团队，有自己的专利技术。产品品质完全可以媲美迪奥、香奈儿，但价格确实最亲民的。

我一直在用。

百雀羚却实不错，没有酒精味，弄到眼睛里也不辣。补水效果很好，支持老牌国货。

实名安利新国货——

致己新颜

作为一个对国货有执念的人

肯定是不会错过像致己新颜这样小众国货的

最先吸引我的就是无添加理念

无香精酒精、无色素、无着色剂、无矿物油、无防腐剂

用过致己新颜的全套

产品定位很精准

每一款都有它不可替代的地方

而且正好就是你需要的

我这一年多只用他们家的产品

皮肤状态确实是越来越好

敏感肌能不能用？

研究过所有产品的配方

这里很放心负责的说：可以

开头提到过

他们家所有产品都是无添加

这里还要多加一个：

任何成分都没有治痘风险

有的大牌或多或少都会有一些致痘成分

哪怕一两个难以避免

但他们家是完全没有的

而且也没有孕妇慎用的成分

感觉配方师在调配的时候

是先保证足够安全温和，才去追求功效的

一个牌子是不是很用心

你用护肤品的时候是可以感觉出来的

孕妇能不能用？

请参考上一个问题。

如何保存？

因为活性成分很高

所有产品都是小毫升的

未开封保质期3年

开封后尽量在90天以内使用完毕

这点也不必太担心

因为一小支根本用不到三个月相信我

官方建议21度以下避光储存

我一般都是直接放冰箱

当然最近这种天气可以直接放梳妆台没问题

如何搭配？

“/”是或者的意思，用其中一个就好，不是同时用

干性或者敏感性肤质：

早： 健康 水+小绿+小黑+ 健康 乳

晚： 健康 水+小绿+小黑/大黑膜+ 健康 乳+小红

混合或者油性肤质：

早： 健康 水/小绿+小黑+菁华液

晚： 健康 水/小绿+小黑/大黑膜+菁华液

有美白需求的肤质：

早： 健康 水/小绿+小黑+小白+ 健康 乳

晚： 健康 水/小绿+小黑+小白+ 健康 乳

我的诀窍就是：

小绿可以当水

小黑可以当乳液

这两个搭配就是黄金搭档

皮肤有问题的时候只用 健康 水，什么都不用

一般不建议混搭其他品牌的

真要混搭，也选择一些无添加的品牌

各款功效以及体验感

小黑-致己新颜多重修护精华

这是我最喜欢的一款精华

也是他们家的明星产品了

体验感跟小棕瓶无差

主要成分跟小棕瓶出自同一个供应商

能够修复受损屏障

抵御肌肤老化、糖化、氧化，25+的姑娘必入款

淡淡的玫瑰花味

涂在脸上吸收超级快

后续叠加使用其他的护肤品也不容易搓泥

小绿-致己新颜赋活精华水

官方宣称肌底液

个人觉得是清爽版的小黑

水状质地，比爽肤水还清爽

但是比爽肤水补水

超级喜欢

为全年龄层设计的

几乎没有味道

刚上脸的时候没有太大感觉

但是吸收非常快

等到过一会儿再摸脸部，非常的顺滑

和小黑一起，是回购最多的款

小红-致己新颜沁颜多效精华油

类似haba的护肤油

入冬了以后才开始用的

用在特别干尤其是脱皮的时候

你能感受到一夜回春的效果

成分里加了很多氧化剂对抗干纹细纹

可以把它当作高浓度的面霜来用

锁水保湿效果都很棒

小白-致己新颜晶透精粹液

这款精华是主打美白的

白色的乳液质地，保湿效果好

即使是干性肤质的人群也适用

上脸后无明显膜感

后续搭配保湿产品不会搓泥

这款精华液是不含有光敏成分的

在白天也能够放心使用

我暂时没有美白需求

这款用得不多

健康 水-致己新颜轻肌 健康 水

看名字就知道

专为敏感肌设计的

适用于任何肤质

我皮肤状况特别差的时候就只用它

就是它不会让你很惊艳还是怎么着

但是能让你的皮肤恢复并且保持在一个稳定的状态

100出头的水真心性价比高的没话说了。

这款，因为之前皮肤过敏，一直在用，我是属于痘痘肌的，用了这个之后，痘痘就几乎没有了

佰草集肌本清源化妆水：这款化妆水也是它的人气产品。它将丰富的甘草和金银花等植物进行萃取，将营养渗透到肌肤的底层，改善痘痘和粗糙的现象，让皮肤能更加的细腻有光泽。

佰花方焕亮修护冻干粉：冻干粉是痘肌必备的，冻干粉含有寡肽和维C，能够改善痘痘和痘印问题，提亮肤色！而且冻干粉是最能保存成分活性的，用冻干粉去痘印效果更好哦！

我用植物医生的

国产的护肤品有，标婷的还有百雀羚的都可以

花皙蔻积雪寡肽修护系列适合痘痘肌肤吗？

我们需要了解花皙蔻积雪寡肽修护系列的成分和功效。该系列产品主要成分为积雪萃取物和寡肽修护因子，具有舒缓修护、深层滋养、控油平衡等功效，能够改善皮肤干燥、粗糙、暗沉等问题。

对于痘痘肌肤而言，选择适合的护肤品非常重要。痘痘肌肤常常伴随着油脂分泌过多和毛孔堵塞的问题，容易引发粉刺和炎症反应。因此，在选择护肤品时，需要注意产品的温和性和对油脂分泌的调节作用。

根据我个人的经验和了解，花皙蔻积雪寡肽修护系列产品在温和性方面表现较好。它们不含刺激性成分，并且富含多种滋养成分，有助于舒缓和修复受损的皮肤。该系列产品还能够控制皮肤的油脂分泌，减少毛孔堵塞的可能性。因此，从这个角度来看，花皙蔻积雪寡肽修护系列对于痘痘肌肤是比较适合的。

我也了解到肌克祛痘水是皮肤科主任推荐的护肤品，它在治疗痘痘方面具有较好的效果，深受消费者喜爱和好评。并不是所有人都适合使用同一款产品。每个人的皮肤状况都有所不同，因此，在选择护肤品时，个体差异需要被考虑进去。

花皙蔻积雪寡肽修护系列对于痘痘肌肤来说是比较适合的选择。它温和而有效地修护受损皮肤，并且能够调节油脂分泌，减少毛孔堵塞。在选择护肤品时，请根据自己的皮肤情况进行判断，并注意个体差异。最好在购买前咨询专业人士或试用小样，以确定是否适合自己的肌肤。

我们每个人选择护肤品的时候都要根据自己的肤质情况来选择适合自己的护肤品，市面上好用的护肤品有很多，干皮痘痘肌是令人烦恼的一种肤质。

干皮痘痘肌适合用的护肤品

1、CeraVe补水保湿润肤乳液

这款乳液添加了神经酰胺的成分，能够修复受损的痘痘肌，乳液可以快速渗入皮肤内部，让营养修护痘痘肌，角质层的一些物质和乳液很贴合，保湿的效果极强，干皮就不用担心干燥的问题了。

2、伊索无油精华

干皮MM不容错过的护肤品之一，没有油脂的物质，这是痘痘肌做梦都想拥有的，细腻的水分可以用来护肤打底，不会对痘痘造成影响，脸上更不会产生刺痛感，很多女生用完都在继续回购，用着很安全。

3、Albion奥尔滨清新保湿渗透乳二号

干皮痘痘肌夏天使用护肤品的要求一般是清爽不油腻，这款乳液的用法和普通的不一样，先乳后水，效果会更好，清新的味道，上脸后光滑细腻，等到皮肤吸收水分了可以消除痘痘，没事的时候也可以湿敷。

适合干皮痘痘肌用的精华

1、兰蔻Lancome 精华肌底液

对于兰蔻的产品，我之前只用过粉底和粉水，就觉得还可以，好像不是很适合我，这个精华也是朋友推荐给我的，刚好那段时间皮肤巨干，赶上有活动就买了一个面霜、眼霜和这个精华的套装，用了一下感觉还是很不错的，让我对兰蔻的产品有了新的认识!这个正确叫法是精华肌底液，也就是洁面后第一步用它，可以快速的渗透到肌肤底层，改善干燥、细纹……并且帮助后续护肤品吸收，相当于打开皮肤的通道。质地是乳白色的液体，流动性很好，味道我觉得还好，我喜欢它瓶盖和里面的设计，不会弄脏手，里面是滴管设计能够很好的控制每次精华的量，我一般都是按一下就可以了，在手心里捂热，然后拍在脸上，我连续用了一周，皮肤真的好转了很多，几乎是带妆一整天，皮肤也不会变得特别干或者爆皮!

2、黛珂COSME DECORTE保湿美容液

这款黛珂保湿精华，我看到很多人推荐，说保湿效果非常好，在日本的cosme大赏上，连续两周都是销量冠军，我就跟风入了一个。这款精华保湿效果非常好，还可以帮助皮肤锁住水分，很清爽，没有什么味道，涂在脸上水水的，瞬间吸收，个人觉得比较适合夏天使用，秋冬季节的话，它还是太清爽了，缺少滋润度。整体用下来就是没有很惊艳，但是夏天的时候还是会回购!

3、伊索Aesop香芹籽抗氧化精华

这是我目前再用的一款精华，是和朋友一起买的，据说保湿效果特别好，Aesop伊索是澳洲纯植物品牌，非常温和，不刺激，没有任何添加。这个精华有点味道，刚开始觉得不好闻，习惯了就好了，涂在脸上之后有一种涂了一层胶水的感觉，过一会就好了，吸收效果特别强，连续用了三天，皮肤非常水润，感觉皮肤都透着光泽，上妆也很服帖，是会回购的一款精华!

4、科拉途株式会社 CURATO RECORE SERUM DDS鲑鱼干细胞精华

超级可爱的一粒粒心型，可以修复皮肤泛红、痘印、痘疤、敏感，贵的东西除了贵确实没有其它缺点，目前为止用过最好用的精华，吸收很快 ，抹在脸上滑滑的 ，在皮肤上有痘印的地方连续使用三粒，痘印明显淡化了!

5、太阳社玻尿酸原液套装

这款原液主打保湿的功效，用着感觉一般，保湿效果不是很好，有的人说可以和粉色、面霜调和在一起使用，我试了，涂在脸上会搓泥，不知道为啥，现在已经闲置了。

6、优色林 Eucerin控油调理精华液

这款精华主打保湿控油，适合痘痘肌的妹子，精华非常水润，很清爽，我朋友连续用了一段时间，皮肤确实有改善，但是因为我天天化妆，想起来用，想不起来就不用，所以就没看到什么效果!

7、美体小铺 THE BODY SHOP茶树精油。

这款也是网红精华，很多达人、博主都有推荐，祛痘效果特别好，我是搭配健康水一起用，红肿的痘痘基本上第二天就干瘪了，但是它不怎么保湿，还要搭配其他的保湿精华一起使用。

痘痘肌肤怎么改善

1、选择清爽型护肤品

首先对油性皮肤的女生来说，一定要选择一个清爽型的护肤品，有些滋润皮肤保护皮肤表层，然后再进行皮肤的呵护，可以先涂一层清爽型的水乳会对皮肤起到一个保护和抑制油脂分泌的作用。在夏天和秋天等一些干燥的季节，可以选择含水量比较多的爽肤水和乳液，等到春天和冬天换季的时候，油皮的女生可以选择一个温和的清爽型产品，干皮的女生也可以加入一个清爽型的面霜。

2、清洁要到位

每天早上洗脸的时候要先用温水洗脸打开毛孔，然后使用一个新简历都比较合适的界面处进行清洗脸部进行温柔的按摩，是承包区初恋不毛孔中的污垢，使皮肤不会因为毛孔堵塞长痘痘。也就不会形成痘痘肌。

3、健康饮食

为了改善自己的皮肤，一定要注意一下自己的饮食习惯以及生活习惯，通常少吃辛辣和油腻的食物，这样的话就会使自己脸上的痘痘减少。多吃蔬菜水果清淡一点的食物，可以改善自己的肠胃，而且对于痘痘的皮肤有一个非常好的改善作用。

4、适量运动

想要缓解痘痘皮肤也要进行一个适量的运动。这样不仅可以保证你整个身体里内分泌功能的正常运作，而且可以加快血液循环，提高新陈代谢，这些都是对痘痘缓解有一定的作用，而且运动的时候出汗可以清理毛孔，避免毛孔堵塞。

脸上去痘印的方法

1、维生素E祛痘印

初一去抖音可以说是现在最好的一种去痘印，而且也是最有效的一种方法，首先我们取一颗维生素e用针挑破挤出里面的油脂，然后再脸上有痘印的地方进行涂抹米基金的按摩脸部，等到卫生所也被皮肤完全的吸收和，这样就可以淡化痘印，而且按摩可以促进脸上的血液循环，更好的吸收。长期坚持就可以去掉脸上的痘印了。

2、生姜祛痘印

每天晚上洗完脸之后，前两片生姜片啊一定是新鲜的，然后在有痘印的地方敷住平躺在床上，用手按住，然后让生姜片与皮肤紧紧地贴合。东北15到20分钟之后，脸上就会有一个热热辣辣的反应，这个是一个正常反应，敷完之后用纸巾将复活的地方轻轻擦拭，不用洗脸，连续坚持一周就可以有效地改善脸上的痘印。

3、白糖祛痘印法

其实白糖对伤口的愈合非常有好处，每天三次用白砂糖加入少量的水来进行洗脸，都该一周之后就会有一个明显的效果，你会发现皮肤变得非常光滑白嫩，而且对痘印有一个减淡的效果。