哪款防晒霜比较适合军训使用？

实不相瞒，当初大一军训刚开始的时候没有意识到防晒的重要性，就一天的时间被晒黑了好几个度。后面加急购买防晒抹上后才阻止了晒黑晒伤，所以说军训一定要防晒，真的很有必要！！！

下面我们谈谈适合军训用的5款防晒霜，有了这军训再也不怕晒黑！

1、lzq清爽倍护防晒霜

参考价格：50ml /58元

防晒指数：SPF50+

我看到军训防晒霜推荐时第一个想到的就是这款~各位千万不要因为它小众而放弃它！！！俺的军训宝藏防晒！真的真的，不！会！晒！黑！（还有比不晒黑更有吸引力的防晒嘛！）

它属于物化结合的防晒，比纯物理防晒要清爽自然些，没有纯化学防晒那么刺激。然后物理防晒剂二氧化钛有防水防汗的效果，不需要经常补，和吸收紫外线的奥克匹林组合，烈日下4-8小时么问题，阴天雨天室内室内啥的应该能有12小时吧，俺也不清楚，反正到点就卸了。不过军训休息时间短，没时间补防晒，买能持久点的防晒总不是坏事。

这款我是用了整整14天，还剩半瓶，军训结束大合照一眼看过去我就属于众人皆黑我独白的那种，现在想想都有点小骄傲~

2、露卡菲娅防晒霜

参考价格：93元/50g

防晒指数：SPF50+

无意中入手的，一直用到现在男朋友都换了几个了，这个防晒霜我一直在用。非常的适合学生党的防晒霜，白菜的价格，大牌的防晒，谁说便宜就没有好用的防晒霜，我愿称之为防晒界天花板！当初我军训的时候用的就是这款，一整个军训下来也没有晒黑，军训想要防晒黑用这款防晒霜是没有毛病的，一天下来也不用补涂的，就真得是很省事！我是敏感肌，用这个防晒霜也没有闷痘或者是长闭口的现象，成分真的是很温和，敏感肌的姐妹放心冲！

3、贝德玛皙妍水润清爽防晒乳

参考价格：129元/30g

防晒指数：SPF50+PA+++

这支简直是为了高强度、长时间、出汗量大的户外运动（比如军训）而生的！因为追求强大的防晒力，这支里面用到了化学防晒剂Tinosorb M。这个东东虽然防护波段非常全面、光稳定性强，且不会被皮肤吸收（所以不会导致过敏），但是分子量比较大，呈现的肤感就会有些厚重。所以说，它还是比较适合上山下海甚至军训这种不太需要妆容精致，但需要长时间暴晒、流汗的场合。

贝德玛防晒霜一瓶分量也蛮足的，打开之后它的味道挺淡的，基本上没什么味道，每天添加什么香精和酒精，它吸收成膜的速度也还可以，我一般都是出门前涂上，下个楼的时间就完全成膜了，成膜后不油腻，也不搓泥。

4、禹泉温和轻薄防晒霜

价格：30ml / 78元

防晒指数：SPF50+

这个品牌的防晒在国内还算小众，是一款针对熬夜易长痘型或者角质层薄弱的敏感肌研发的温和轻薄型防晒。造型小巧精致，按压式的挤出方式用起来比较方便。

防晒霜有点宝宝霜的味道，略有点香味，质地轻薄，非常自然的那种，物理防晒成分二氧化钛会有点提亮肤色效果。水杨酸乙基己酯也是防晒产品中重要的防紫外线防晒黑成分，军训需要长时间站在阳光下，敏感肌更是要格外注意自己的皮肤状态，泛红肿痛大面积脱皮就是被晒伤了，晒后修复就很有必要，不然容易长斑长皱纹喏。

这款属于一边防晒一边修护类型，比较省事，不喜欢往脸上抹很多护肤品的钢铁直女/男最爱。

5、乐敦彩虹防晒霜

价格：50ml /69元

防晒指数：SPF50+

乐敦的彩虹系列防晒有紫色和绿色两款，我买的这款是紫色薰衣草味的，有平衡肤色不均的效果。用来涂涂胳膊腿啥的问题也不大，质地是紫色的霜状，延展性很不错，也容易抹开，成膜速度中规中矩，不黏腻，家里养猫，我一坐下它就蹭过来，也没见沾上猫毛什么的。

这款防晒容易推开而且不假白，有点点亮白效果。SPF50+的防晒力度应对军训高强度持续暴晒属于轻松驾驭，中间也不需要进行补。

小贴士：

防晒产品最好还是及时卸除，不管是物理防晒还是化学防晒，高系数防晒最好能配合专业的卸妆产品才能保证卸除干净，避免二氧化钛或者是化学防晒剂的残留导致的角质层老化哦~

最后，祝军训顺利呀~

防晒霜效果好质量好的有：安热沙、资生堂、兰蔻、科颜氏、自然堂。

1、安热沙

安热沙ANESSA（日语：アネッサ）是日本资生堂制造、贩售的皮肤保养化妆品品牌，是日本资生堂旗下唯一防晒专业品牌，产品连续15年日本防晒类化妆品销售额第一。

2、资生堂

资生堂（Shiseido），是日本著名的化妆品品牌，品牌秉承了“百年匠心，让美资生”的理念，取名源自中文《易经》中的“至哉坤元，万物资生”，资生堂的涵义为孕育新生命，创造新价值。

3、兰蔻

兰蔻1935年诞生于法国，是由Armand Petitjean（阿曼达·珀蒂让）创办的品牌，作为全球知名的高端化妆品品牌，兰蔻涉足护肤、彩妆、香水等多个产品领域，主要面向教育程度、收入水平较高，年龄在25～40岁的成熟女性。

4、科颜氏

Kiehl's（科颜氏），1851年创立于纽约曼哈顿，早期Kiehl's（科颜氏）以典型的19世纪药剂师的身份，提供纽约客药水及自然成分提炼的药膏，Kiehl's（科颜氏）老店坐落在纽约第13街及第3大道的交叉口，以贩卖草药、精油、处方药、茶及蜂蜜为主。

5、自然堂

自然堂，伽蓝（集团）股份有限公司旗下产品，2001年创立于上海。以天人合一的中国哲学思想为基础，倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选珍稀天然成分融合先进科技，致力于为中国消费者提供更好更专业品质的产品和服务。

以上内容参考-安热沙

自然堂防晒霜和美肤宝防晒霜各有千秋。

自然堂防晒霜防晒成分迅速融于皮肤表面，能隔断日常生活中的紫外线对肌肤的伤害，防晒功能持久。抑制因紫外线引起的氧化反应，防止肌肤日光老化，预防斑点、皱纹生成，植物精华瞬间渗透，滋润角质层，补充因日晒而减少的水分，舒缓肌肤压力，修护晒后不适感觉。

美肤宝防晒霜质地轻盈幼滑，能在皮肤表层形成轻薄的透气保护膜，防御紫外线对肌肤的伤害，发挥长时间的防晒隔离效果，同时预防肌肤因紫外线过度照射而产生的早衰现象。

适合。

根据查询小红书得知，皮肤干燥有斑的人适合使用自然堂五十倍防晒。自然堂防晒霜具有防晒、清爽、补水、保湿的功效，适合各种肤质，包括干性、中性、油性肤质的人使用。此外，自然堂防晒霜还具有防水防汗的功能，可以有效地抵御紫外线的伤害，并且不会给皮肤带来油腻的感觉，非常适合夏季使用。因此，皮肤干燥有斑的人也可以使用自然堂五十倍防晒。

全国防晒霜排名前十：1、大宝防晒霜。2、百雀羚防晒霜。3、欧珀莱烈日防晒隔离乳液。4、丸美美白隔离防晒霜。5、珀莱雅防晒霜隔离乳液。

6、自然堂雪域美白倍护防晒霜。7、相宜本草宝妍防晒霜。8、丁家宜清爽透白防晒露。9、东洋之花美白紧肤防晒精华乳。10、佰草集日照防护霜。

使用方法：

（1）原则上可与多用防晒剂。

（2）用指尖先将调防晒霜，按照由上至下的顺序置于前额发际、额、耳、鼻、颊、口周、项部、颈侧、颈前、胸前V区以及手背、腕伸侧等部位。如在夏季还应包括双前臂，小腿等所有光暴露部位，以免发生遗漏。

（3）用指尖将各个部位的防晒霜轻轻涂匀

（4）光敏感患者就诊时，医师应提醒患者注意容易发生遗漏的部位。

--防晒霜

--北京大宝化妆品有限公司

--百雀羚

--欧珀莱

50加的好。

50加的防晒效果好，持续时间长，质地更加轻薄。

防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜，化学防晒霜。防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。

自然堂家的防晒霜还是很多的。像是多重隔离防晒，羽感致护防晒乳，雪域美白防晒霜等都是比较有代表性的防晒产品，不同的款除了防晒外，还有很多不同的功能，适合的人群也不一样。小伙伴们还是要根据自己的需求进行挑选。本人综合各方面，相对最推荐他们家的羽感致护防晒乳，下面就来详细说说这款防晒。

这款防晒应该是自然堂家比较被熟知的一款产品了。应该属于他们家最基础款的防晒了，没有额外的功能性，但是在防晒方面是非常不错的，SPF50＋PA+++，一般出门都会够用，我之前军训的时候，用的就是这款防晒，几天下来也没有晒得特别黑。

其次，因为它比较基础，没有什么其他的功能性，所以相对来说会不是那么的挑肤质，敏感肌的小伙伴也可以尝试使用哦。

比起某些普通的防晒产品，涂起来油油的，夏天使用感觉整个身体都发黏的情况，这款防晒可以说是油皮的福音了，用起来不会很油，而且很清爽。它的延展性也不错，一般情况，这一瓶可以用挺长时间的。

总体来说，这款防晒霜应该算是自然堂家相对最具有包容性的一款防晒了，不挑肤质，都能够使用。当然，想要具有功能性的小伙伴就可以看看其他防晒了，个人觉得都还可以。