有去过苗医生修护激素脸的姐妹吗？想问下效果咋样？

激素脸+去苗医生，是我没错了。我之前皮肤基本没太大问题，但是可能因为用了含了激素的面膜，这个激素脸的问题就一直困扰着我，试过很多方法，直到遇见苗医生后，激素脸的问题才被很好改善，为苗医生疯狂打call！

我知道来这里查看的，肯定都是深受痘痘困扰的痘友们，不评论大家说的谁对谁错，就简单说说自己的祛痘经历，希望对大家有所帮助，少走弯路。

对于痘痘想必大家一致观点就是，痘痘长在别人的脸上不让人心烦。经常会听到有痘毁所有的说法，这真心是实话，颜值真心是大打折扣。本人痘龄差不多快十年了，从上高中的时候开始长的，一开始也就是脸颊两边长了点，当时并不觉得有啥，真心是一心想着学习。直到后来大学毕业之后，一次相亲，相亲男直接来一句什么都好，就是看到脸上的痘痘很不舒服。那时候才开始意识到治疗痘痘的重要性，虽然朋友说，介意痘痘单看外表的都不是真爱，但看脸的时代也是能理解的。

个人觉得一旦长痘痘就要了，就要立马重视起来，千万不要听之任之，让其越发的严重，作为过来人，这样只会导致难以治疗，花钱还会更多，并且恢复期也会更慢。有痘就要立即“战痘”是很有必要的。

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市面上也有很多产品说能祛痘，我当初为了祛痘，只要听说什么护肤品对痘痘好，就会立马买，基本上是两个月就会换一种，别人说长痘要勤快去角质，那时也不懂就超级频繁，导致现在脸颊角质层超级薄。包括之前大火的微商产品，也不管可不可靠了，就大胆了尝试了，价钱不便宜，效果都是让人失望的。所谓的土方法吃中药等方法也都尝试了，算算杂七杂八的不低于三万块。却没有任何效果，有一段时间极其的自卑，对着镜子仔细看自己的脸都忍不住流泪，看不到希望了。

我个人去苗医生祛痘，也是一时兴起，是休息天和朋友出去玩，在地铁上看到了广告，外加朋友的怂恿，那么就去吧，刚好那个时候搞的体验价，几十块钱就能搞定，价格也能接受。去了才知道什么叫专业，用专门的仪器给检测皮肤，这是我去医院看都没有享受，给我说了我的皮肤属于内油外干型的，也就是所谓的混合性皮肤。

之后就开始挑痘，那个**姐边挑边给我说能帮我脸弄好，就是价格有点小贵。其实说到这话的时候，自己觉得是不是大忽悠，我尝试了很多方法都不行，如果这次花钱再弄不好，还是白瞎了钱。知道我的犹豫，那个**姐说先按照体验价给我算，让我连续去清理一段时间，看看效果。一点不吹嘘，确实是比之前好多了，虽然红，但洗脸的时候能感觉到平整很多，不像之前那么凹凸不平。也就有了后续，坚持了大概半年的时间，现在脸上基本看不到痘印了，有点痘坑，打算攒点钱，再做一下美雕。

不夸张不吹嘘，我觉得苗医生祛痘效果还是很不错的，当然也有看到有人说不怎么样，其实可以问问自己是不是积极配合了呢比方说敷面膜要稍微勤快点，你有坚持吗早起早睡饮食清淡有配合吗刺激辛辣的能不吃尽量不吃或少吃，管住自己嘴巴了吗如果这些都没有做到，相信谁也不敢保证能祛痘祛的多好。

你好

祛痘痘是

先洁面

爽肤

热喷

然后消炎消毒

清除栓塞物

消炎消毒

敷面膜

然后照修复光

一般步骤是这样

但是不同的皮肤不同的治疗方法

并不是统一的

具体还是要看什么皮肤问题

然后具体的治疗方案来进行得

本来也就是买不了吃亏的心态去的，结果竟然有赚到的感觉，前期她们会帮你用仪器仔细检查皮肤，给你分析你的皮肤状况，以及相关皮肤养护方面的建议，然后正式护理过程中，面部清洁、热喷打开毛孔、纳米导入、敷面膜、深层滋养，整个项目体验过程超级舒服，流程一个不落！

祛痘需谨慎！提醒广大人民痘友，千万千万不要相信什么某医生草本科技祛痘啊，祛斑啊，纯植物萃取，都是骗人的，亲身经历，谈多了都是小河流水哗啦啦，一次广告吸引了眼球，成为了人家的下酒菜，去了包头某医生祛痘科技还是啥来着，本以为啊名字挺高大上，其实啊，就是加盟店的个体商户，看着眼前的苟且，进去了，带你去院长休息室，给你检测，然后各种螨虫，痤疮，炎症，全都在你的脸上，然后让你先体验三次，洗脸，碘伏，清痘，消炎膜，滚蛋！就这样？哈哈，该说不说，谁让自己长痘对不对？第二次又去了，还是重复前一次的步骤，就这样，一次又一次，从几千到几万，陆续成为人家的翁中憋，你的腰包越来越空，一段时间过去了，你的脸还是那样，该长还长，这时商家要放大招了，给你推荐一款项目，说的啊那是出神入化，没屁眼都能出粪的那种，两万一次的美雕，两万啊亲，试一次吧，谁让咱们在乎脸，一次过后真没觉得这所谓美雕有多强大，就是个某宝一百来块钱的微针嘛，那莫非是产品贵？黄金面膜？黄金多肽？就这样，五个月过去了，做了五次，商家总是说五次一个疗程，一个什么什么周期，一系列的撇B，最后一次今天晚上开始，艾玛，冻吃大吃，一个有棱有角的号称指导老师的人，出现了，他迈着强有力的步伐，穿着比42还大的老爹鞋，拿着两套曾以为很熟悉的多肽套装，一个细节引入眼帘子，怎么是开过封的，走进一看，哎呦我去！全都是空瓶子啊，好透亮啊，商家请问你是怎么想的，你的店员如此的举动是多么熟练啊，此时无声胜有声。银瓶乍破水浆迸，你都没想到，商家这么的黑水，估计家里全都是不安逸的钞票，也就是因为这些钞票，一时欺骗一时爽，这以后他家里人生场大病，被车碾压了啥的，用这些钱也不知道能不能看好，她家那老爷们，那叫一个贤惠，平平的脑袋瓜白泠泠一个脸，都知道，软乎乎的饭吃了不伤牙齿，人家还真就好这口，转正题，空瓶子都让逮个现形，本以为啊，接下来上演的应该是感人的一幕，充满了各种好听的话，做错了嘛，得承认不是？葬良心的事情开始了，带着装逼的脑袋瓜，嚼着求毛，嘴里说的遭雷劈的谎言就是不承认这个事情，还狡辩的白呼咱得不是，我草，我招谁惹谁了，你这样做你的心不会痛吗？哎，对了，连牲口都不如的你，我感觉牲口好委屈，总结一下，钱是好东西，它能看出谁才是真正的猪狗不如，你牺牲道德得来的你享受的同时，会不会难过，路还那么长，何必自己断送前程，别人失去的也许只是身外之物，多努力努力就会回来，你昧良心得到的终究要还的，你，上有老下有小，为什么不给他们积点德，买卖你这样长久不了，天在看，赚钱的前提，先做人吧！

提醒那些想去尝试祛痘啊，看什么广告被吸引着魔，千万别信，某医生祛痘草本科技！就是个屁！

祛痘的有效方法

1、可以外用阿达帕林凝胶或者过氧苯甲酰凝胶抑制皮脂腺分泌，减轻毛囊角栓对毛孔的堵塞。

2、可以外用克痤隐酮软膏或者克林霉素磷酸酯凝胶杀灭痤疮丙酸杆菌。

3、可以口服盐酸米诺环素，杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻痘痘的症状。

4、可以采取某些物理疗法，例如放血疗法，或者是火针疗法来治疗痘痘。

5、日常可以辅助用一些医用面膜，如三金医用面膜，可以用修复款，针对敏感肌，辅助治疗痤疮，也就是青春痘，内涵丰富的聚丙烯酸钠和透明质酸钠，可以起到深层修复、淡化痘印、调整肤质的作用。



生活中要注意点什么？

1、正确的洗脸，以冷水为主，肥皂或洗面乳要以中性温和为宜。

2、避免挤压痘痘，平时习惯一有冒痘的情况出现，就直接用手将痘痘中的白色物质挤出来，这样会造成黑斑，形成深深的痘印。

3、睡眠要充足，长期熬夜会导致油脂分泌增多，加重痘痘的产生，所以要保持充足的睡眠，规律作息。

4、饮食要以清淡，易消化的食物为主，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、火锅等。甜腻的东西也是不能吃的，像蛋糕，奶油等。多补充新鲜的水果和蔬菜。

、按身体部位分类为：

面部护理 、眼部护理 、肩颈护理 、身体护理 、手部护理 、足部护理。

二、按功能分类

1、基础性护理：（1）简单补水处理（一般就是只清洁补水上面膜，没有按摩，有的会美其名曰“水疗”）。（2）常规面部护理（清洁，去角质，蒸脸，面部按摩，面膜，爽肤面膜隔离防晒结束，有的会赠送头部按摩，肩颈按摩或者背部按摩等）。（3）眼部护理。（4）肩颈基础护理。

2、疗效性护理：淡斑祛斑、祛痘祛痕、美白嫩肤、补水保湿、脱敏修复、祛皱抗晒。

3、美体类护理：手部护理、塑性瘦身、丰胸健胸、软巢保养、肾部保养、脊柱保养、精油开背、淋巴排毒、刮痧、拔罐。

4、仪器类：蒸太空舱、光波浴房、远红外线灯等。

5、特殊护理类：精油护理、淋巴排毒、耳烛。

扩展资料

早餐与美容

早餐有两类食物不宜多吃：一类是以碳水化合物为主的食品。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物，如大米。因含有大量淀粉和糖分，进入体内可合成更多的有镇静作用的血清素，致使脑细活力受限，无法最大限度地动员脑力，使工作和学习效率下降。

另一类是蛋黄、煎炸类高脂肪食物，因摄入脂肪I和胆固醇过多，消化时间长，会使血液过久地积于腹部，造成脑部血流量减少，因而导致脑细胞缺氧，整个上午头脑昏昏沉沉，思维迟钝。

中国人习惯早餐喝豆浆吃油条，油条是高脂肪高热量食品，早餐吃油条对身体有影响的: 1、长期吃油炸食品容易致癌。2、油腻食品对肠胃不好，脂肪含量高，能量转化慢。3、夜晚时间长，早上起来肠胃空，油腻物质不易吸收，最好吃面食和清单一点的食物为好。

人们常说“早吃好，午吃饱，晚吃少”，这一养生经验是有道理的。早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。主食一般吃含淀粉的食 物，如馒头、豆包、玉米面窝 头等，还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等，使体内的血糖迅速升高到正常或超过正常标准，从而使人精神振奋，能精力充沛地工作学习