雪莲三重补水睡眠面膜多久用一次效果最好

一周二、三次，

频繁使用面膜会引更多的湿气入体，

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

鸡蛋是大家平时都会吃到的食物，鸡蛋的营养非常丰富，蛋清是鸡蛋的组成部分，含有许多的营养，蛋清不仅可以食用，还有很多人用蛋清来做面膜，美白滋润肌肤，那么蛋清面膜可以天天做吗？蛋清面膜多久做一次比较好？下面为大家介绍。

1、蛋清面膜能天天做吗

蛋清面膜能够帮助美白润泽肌肤，让皮肤保持柔嫩光泽的状态，但是并不适合天天做蛋清面膜。蛋清面膜中主要使用的材料是鸡蛋清，鸡蛋清中含有大量的营养成分，天天使用蛋清面膜很容易造成皮肤营养过剩而出现脂肪粒。

2、自制面膜不宜天天做

自制蛋清面膜不宜天天做。自制的蛋清面膜使用的大多是生鸡蛋，其中含有的细菌较多，天天做自制蛋清面膜对于皮肤来说，不仅不能够有效滋养，还可能导致皮肤出现松弛下垂的情况。

3、油性皮肤不宜天天做

我们知道蛋清面膜能够帮助控油，收缩毛孔，但是油性皮肤的人并不适合天天做蛋清面膜。油性皮肤会使毛孔分泌大量的油脂，如果是单纯的每天使用大量面膜来控油的同时也会使皮肤表层被蛋清营养覆盖加重皮肤问题。油性皮肤的人最好是能够调理生活饮食，调节内分泌来帮助内在调理皮肤。

4、干性皮肤不宜天天做

干性皮肤皮肤缺水需要做面膜进行补水滋润，但是也不宜天天使用蛋清面膜。蛋清面膜的主要功效是美白、细腻肌肤的，干性皮肤最好是能够使用高补水面膜补充皮肤水分，再配合使用蛋清面膜进行皮肤的滋润效果更好。

5、蛋清的作用

1、治疗烧伤时，蛋清有收敛作用，能降低毛细血管的通透性，涂布后形成痂膜，起到了保护作用，能减少体液渗出，防止继发性休克的发生；同时痂膜又能防止不洁物质的污染和外来刺激，有减轻疼痛的作用。

2、治疗体表炎症对早期疖肿、外伤性肿胀和严重的局部注射反应，局部敷蛋清，有止痛、消炎、防止化脓的作用；对已开始化脓的也有控制炎症扩展，促使炎症局限化的作用。

3、蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，补充优质蛋白质，护肤，美容，有助于延缓衰老。取鸡蛋清一个，白矾些许，调匀，去泡沫后服用，可以清痰，止咳。

4、蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。

清一毛孔清洁霜美容院按摩膏面膜有用。

清洁面膜是本世纪60年代开始发展起来的一种清洁、保健和美容的新颖化妆品。清洁面膜主要用于皮肤的清洁和美容，涂擦后能迅速地形成一层薄膜，使皮肤与外界空气隔绝，抑制水份蒸发，使表皮角质层柔软，毛孔扩大，皮肤表面的温度上升，血液循环得到改善，并能增强皮肤对面膜中各种添加剂的吸收作用，达到增进皮肤的生理功能的效果。

蛋清面膜的功效

现在很多人都会对自己的脸做保养，会贴一些面膜。那大家有听说过蛋清面膜吗蛋清面膜有哪些类型还有，蛋清面膜的功效有哪些蜂蜜蛋清面膜的做法是怎样的今天就由小编给大家介绍一下蛋清面膜的相关内容。

蛋清面膜

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蛋清面膜的分类

蜂蜜蛋清

蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。

香醋蛋清

将新鲜鸡蛋一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。

蛋清珍珠

鸡蛋1个、珍珠粉10克。做法：取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。

蛋清蜂蜜珍珠粉面膜

用半颗蛋清加两小勺蜂密(喝咖啡用的小勺喔)，拌匀就可以了，想要保湿一点就再加两小勺鲜奶，想清爽就加几滴鲜柠檬汁，蛋清可以在肌肤上形成补水保湿膜，秋冬季节护肤很有帮助。

绿豆蛋清排毒面膜

MungBeanEggWhiteMask夏日最清凉消暑的甜品莫过于一碗冰凉的绿豆汤了。绿豆粉是一种便宜又好用的美肤圣品，不但可以洗脸，也是很好的面膜材料，在超市及中药店都可以买到。然而若是用于保养，请选择稍偏绿色的绿豆粉，因其保留了绿豆壳的成分，排毒消肿的功能会更好。此外，有些绿豆粉研磨得过于粗糙，对肌肤有比较大的刺激性，敏感性肌肤不太适宜使用。制作这个配方时，只要直接用绿豆粉调和去油消炎的蛋清即可。若要使其发挥更好的作用，可再加入2滴芳香疗法的精油之王——薰衣草精油。薰衣草具有很好的消炎抗菌功能，它芬芳的气味也能让你在敷脸时充分地放松心情。

蜜蜂蛋清面膜的功效

蜜蜂蛋清面膜功效一：

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用积安堂洋槐花蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜜蜂蛋清面膜功效二：

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次，可减少皱纹，紧缩面部皮肤

蜜蜂蛋清面膜功效三：

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤，可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮

蜜蜂蛋清面膜功效四：

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月，起到保湿的作用。

蜂蜜蛋清面膜的做法

准备材料：鸡蛋1个，蜂蜜2勺。

轻松DIY：

1将鸡蛋磕开，取蛋清。

2加入蜂蜜拌匀即可。

3两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部

4缓缓进行按摩，约30分钟天然风干后，用清水洗去，每周2次。

以上这些是小编给大家介绍的蛋清面膜的功效和蜂蜜蛋清面膜的做法的相关内容，想对自己的脸部进行保养，大家可以多学习一些自制美女面膜的方法。