鸡蛋做面膜用蛋清还是蛋黄

1 鸡蛋做面膜用清还是黄

拿鸡蛋来做面膜，用蛋清蛋黄都是可以的。蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素A、B、D等；蛋清中也含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶。鸡蛋中所含有的这些营养物质都能对我们改善皮肤问题起到很好的作用。所以经常用鸡蛋做面膜可以使我们的皮肤变得更加的柔润、富有弹性，还有除皱的功效。

2 油性肌肤用蛋清做面膜

油性皮肤油脂分泌旺盛，很容易粘附灰尘，从而引起皮肤发炎长痤疮等问题，而蛋清中又含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，所以蛋清就可以对油性肌肤起到清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

3 干性肌肤用蛋黄做面膜

干性皮肤皮肤干燥，肌肤缺水，很容易产生细小的皱纹，而蛋黄中富含的卵磷脂，能够分解血液中或沉淀在血管壁上的胆固醇和脂肪，为肌肤提供充足的水分和氧气，并且蛋黄中还含有丰富的维生素A，具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹，使肌肤变得紧致光滑，也可以起到滋润的作用。

4 蛋清面膜的做法 蜂蜜蛋清面膜 材料：新鲜鸡蛋1个，蜂蜜1小汤匙。

做法：取出蛋白，将蛋白与蜂蜜搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周2次为宜。

功效：长期使用可使皮肤变得光滑细腻，这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

鸡蛋柠檬面膜 材料：新鲜鸡蛋1个，蜂蜜1小汤匙。

做法：取出蛋白，将柠檬取出汁，取7滴左右加入蛋清中搅拌均匀，然后直接涂在脸上约20分钟后洗干净即可。

功效：紧肤。蛋清能够收敛皮肤，柠檬能美白消炎，还能使皮肤变得更有弹性。

鸡蛋是生活中常见的食物，鸡蛋的营养价值比较高，而且不仅具有食用价值，还可以用来美容护肤，鸡蛋清有很好的美容功效，可以用来做面膜，和其他材料搭配，有很好的护肤效果，那么鸡蛋清怎样做面膜？鸡蛋清的功效有哪些？下面为大家介绍。

1、鸡蛋清怎样做面膜

1、鸡蛋清蜂蜜面膜的做法

做法:加1勺奶粉、2勺蜂蜜,调成糊状,洁面后,敷在脸上,20分钟后洗去。

功效:一周两次,长期坚持可减少面部皱纹,恢复弹性。

2、鸡蛋清酸奶面膜的做法

做法:3匙酸奶,一半蛋清,调均匀后敷在脸上,20分钟后,洗干净即可。

功效:具有控油作用,十分适合油性肌肤,一周一次。酸奶含有的乳酸,可以促进细胞新陈代谢,所以是一款不错的清洁面膜。

3、鸡蛋清柠檬汁面膜的做法

做法:一个蛋清、5滴柠檬汁儿,搅合均匀后,敷在面上,15分钟后洗净。

功效:一周一次,可使得皮肤润白,淡化晒斑。因为柠檬汁中含有丰富的维c,所以可以美白,但是此面膜要在晚上做,因为柠檬具有光敏感性,会吸光。

4、牛奶鸡蛋清面膜的做法

材料:新鲜鸡蛋一个、牛奶一小汤匙

做法:将鸡蛋蛋清和蛋黄分开,将蛋清和牛奶一同放入面膜碗,搅拌均匀,净脸后,使用刷子在脸上敷上一层,15分钟之后,用温水清洗干净。此款面膜一周可敷上两次到三次。

功效:此款面膜温和,具有美白、润肤的功效,特别适合干性肌肤使用。

5、苹果鸡蛋面膜的做法

材料:苹果1/4个、鸡蛋1个面粉2汤匙

做法:将苹果去皮去核研磨成泥状,将鸡蛋蛋清和蛋黄分离,之后将苹果泥、鸡蛋黄、面粉放在容器中搅拌均匀,之后将面膜均匀的敷在脸上,10～20分钟后用温水将脸冲净即可。

功效:苹果鸡蛋面膜能有效保湿控油、调节皮肤油脂平衡。适合各种肤质的肌肤使用。

2、鸡蛋清的功效

鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,溶菌酶能杀灭细菌,两者共同避免皮肤遭受细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。咽喉疼痛、高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应忌食或少食为好;婴儿不宜吃鸡蛋清。

食疗作用:鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白质,护肤,美容,有助于延缓衰老。

食疗药膳:取白糖50克,鸡蛋清2个;用鸡蛋清将白糖化开,每服1--2匙,每天2--3次,治疗慢性咽炎。取鸡蛋清一个,白矾些许,调匀,去泡沫后服用,可以清痰,止咳。

3、日常护肤小技巧

1、食盐去死皮

食盐其实有很好的护肤功效,尤其是能对抗老化角质、死皮。食盐的颗粒均匀幼细、遇水后容易溶化的特点,将它跟少量的水混合后涂抹在皮肤上并加以按摩能够有效去除脸上污垢,能让肌肤变得不紧绷更滋润。

2、改善皮肤粗糙窍门

冬季皮肤会变得粗糙,要想改善这样的皮肤状态的话,可以在每晚洁面之后再用食醋:甘油=5:1的比例调成混合剂,然后将其涂抹在脸部和颈部上,既能半小时后洗净涂晚霜,也可以直接睡眠过夜,坚持两个星期能让皮肤变得更光滑。

3、土豆片敷眼

受到黑眼圈困扰的美眉们可以通过土豆片来帮助去除黑眼圈。先将土豆去皮洗净之后,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。土豆片含粉质,可补充眼部所缺,用其敷眼有缓解眼部疲劳的作用,还能去除黑眼圈。

4、箩卜祛斑增白

新鲜的萝卜有祛斑增白的功效,而且补水润肤的效果也相当不错。首先将箩卜榨成汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。

4、鸡蛋清如何去黑头

第一步是洁面。这个步骤是必须的。一定要用温水洗脸，使面部皮肤的毛孔全部张开，如果有时间最好去一去角质，效果会更好。

第二步是敷面。用干净的热毛巾敷脸五分钟，这种做法可以使面部皮肤的毛孔张得更加彻底。

第三步是贴膜。这是鸡蛋清去黑头的关键环节。打一个鸡蛋，使蛋黄和蛋清分离，在蛋壳中留下少许的蛋清。放入一小片化妆棉，浸泡透之后，轻轻地盖在鼻子上。膜与鼻子接触越紧密越好，尽量不要留下空隙和气泡。

第四步是揭膜。这种方法不像面膜，一刻钟就可以，待化妆品棉上的鸡蛋清全部干透，一般需要一个半小时的时间。在这段时间里，您可以正常地看电视、做家务，等化妆棉干透时，迅速地把它从鼻子上揭下来。黑头也就跟着连根拔起了。

第五步是收敛。最后，还要清洗一次面部，然后再用冰水洗过的冷毛巾敷一敷鼻子，毛孔就缩小了。

柠檬是一种很好的水果，虽然说很少有人会直接吃柠檬的，但是柠檬的用途还是很多的，一般是用于果汁或者是菜肴中，其实柠檬有美容的效果，不仅可以吃还可以外用，很多人会用柠檬来做面膜，那柠檬面膜怎么做？柠檬面膜怎么简单做？

1、柠檬面粉面膜

原料：柠檬1个，水50毫升，面粉3大匙。

做法：将柠檬洗净之后榨成汁然后加入水和面粉混合均匀之后调成糊状即可。洁面之后将调好的面膜直接敷在脸上半小时之后再用水洗掉即可。每周用两次左右即可。

功效：使用这款面膜能够主要的作用就是美白肌肤。要注意的是不宜用纯柠檬汁直接涂抹脸部，以免刺激皮肤，造成皮肤表皮脱落。

2、柠檬米酒面膜

原料：柠檬1个，米酒200毫升。

做法：将柠檬切成薄片之后放入米酒内密封1个月。再使用浸泡好的柠檬汁液涂抹脸部，保留10分钟以上，并且可以进行脸部按摩。

功效：能够帮助美白面部肌肤，使面部肌肤保持白皙、细腻。如果是油性皮肤的人可以将柠檬皮除去再使用。

3、柠檬橙汁面膜

原料：柠檬汁2汤匙，青柠檬汁及2橙汁各1汤匙，酸奶1杯。

做法：将以上的材料全部混合在一起搅拌均匀，洁面之后敷哎脸上10分钟左右用温水冲洗干净即可。

功效：此款面膜能够有效帮助油性皮肤去除多余油脂，帮助调节水油平衡。

4、柠檬蜂蜜面膜

原料：柠檬半个，蜂蜜适量、麦粉少许。

做法：将柠檬榨成汁之后加入蜂蜜、麦粉均匀搅拌调成糊状即可。洁面之后直接涂抹在脸上敷脸。

功效：这款面膜能够帮助清除脸部的污垢，能够有效去除脸上皮肤上的死细胞，改善粗糙皮肤，保持肌肤细嫩光滑。

5、柠檬酸奶面膜

原料：柠檬汁、蜂蜜各半茶匙，酸奶500克，维生素E适量。

做法：将柠檬汁、酸奶、蜂蜜混合之后滴入维生素E数滴调匀成糊状，洁面之后涂抹在脸上约15分钟之后洗净即可。

功效：这款面膜能够帮助改善皮肤暗沉，延缓肌肤衰老，保持肌肤光滑白皙状态。

6、其他的方法

方法一：洗脸的时候直接将柠檬切片，挤2~3滴柠檬汁在洗脸水里面，切记不可多放。洗完脸之后用手轻轻拍打脸部，也可以适当的用热毛巾敷在脸部一小会。

方法二：可以用柠檬制作美白水，用矿泉水加柠檬加维C，做好后放到冰箱保存，不要做太多，15天以内要用完!还可以用来喷背，有很好的美白和控油效果柠檬美白最好不要直接切片贴脸!柠檬酸性强，有较强的漂白作用，但直接使用会使皮肤粗糙，并易过敏

方法三：柠檬美白面膜

材料：柠檬汁1匙、1个鸡蛋的蛋白。1取柠檬汁1匙，和蛋白均匀混合。2用棉花涂抹脸部。310分钟后洗净。提示：柠檬皮中的某种成分接触皮肤，再经紫外线照射后，可能会造成皮肤色素沉积。在榨柠檬汁时，要先将果皮去除后再榨汁，否则美白不成，黑斑反而更多。

方法四：新鲜柠檬汁适量、水50毫升、面粉3大匙。做法：1在新鲜柠檬汁中加入水和面粉，调匀成膏状。2面部先洗净，敷上面膜，保持30分钟后轻轻擦掉并用水清洁干净。每周两次。

平时大家敷的面膜都是买的现成的，但是对于经常用面膜的人来说这可是一笔不小的开销，所以很多人会自己在家里自制面膜，鸡蛋是经常被用来做面膜的，自制的面膜其实也是有很好的护肤效果的，那鸡蛋和什么做面膜最好？鸡蛋做面膜怎么做？

1、鸡蛋和杏仁粉酸奶

美容功效：鸡蛋和酸奶，杏仁粉搭配面膜，能温和去除肌肤的老废角质，使肌肤变得光滑，嫩白，有活力，对于角质层较厚的肌肤效果更加明显，经常使用可以使肌肤光洁有弹性。注意：如果是干性肌肤，做面膜时取蛋黄就可以了，而蛋清则适合油性肌肤人群使用。酸奶最好选择含糖量低的酸奶。

材料：鸡蛋1个，杏仁粉15克，酸奶1杯。

做法：鸡蛋去壳，干性肤质用留蛋黄，油性肤质用留蛋白。将杏仁，蛋黄(蛋清)，酸奶一起放入容器中充分搅拌均匀，洁面后取适量面膜涂于脸上，避开眼，唇四周，约20分钟后用温水彻底洗净即可。

2、鸡蛋和面粉做面膜

美容功效：面粉能收紧肌肤，使肌肤紧实，平整，不易产生皱纹，搭配蛋清和粗盐使用，不但能去掉肌肤死皮，还能使肌肤更加润泽，具有消炎，收敛的功效，能有效收缩粗大毛孔。

材料：鸡蛋清1个，面粉3大匙，粗盐半小匙，清水适量。

做法：将粗盐，蛋清和面粉一同放到容器中，加入清水搅拌至粗盐完全溶解，使之呈糊状。洁面后将面膜均匀敷于脸上，避开眼部及唇部，约10-15分钟后，用清水冲洗干净，每周使用1-3次。

3、鸡蛋和柠檬做面膜

美容功效：鸡蛋和柠檬搭配做面膜，可以有效收缩毛孔，增加肌肤弹性，使脸部皮肤变得紧实嫩白。注意敷面膜的时候脸部不要有太大表情，以免产生更多皱纹。

材料：鸡蛋1个，柠檬汁1小匙。

做法：将鸡蛋打破，去壳，留取蛋清，在蛋清中加入柠檬汁，充分搅拌均匀，洁面后将面膜均匀涂在脸部，避开眼，唇部肌肤，约20分钟后用清水彻底洗净即可。

4、珍珠粉核桃粉做面膜

美容功效：用鸡蛋和珍珠粉搭配做面膜，能起到良好的滋润作用，有效祛除皱纹，淡化色素，加入核桃粉可以改善肌肤松弛情况，使肌肤变得紧致，嫩白，有光泽，与牛奶，蜂蜜搭配使用，滋润效果更佳。

材料：鸡蛋1个，珍珠粉1克，核桃粉20克，蜂蜜1小匙，牛奶半杯。

做法：鸡蛋打破，去壳，留取蛋清，将蛋清，珍珠粉，核桃粉，牛奶，蜂蜜一起放入碗中，充分搅拌均匀，洁面后将面膜均匀敷在脸上，避开眼部，唇部周围，约20分钟后用清水彻底洗净即可。

5、鸡蛋和芦荟做面膜

美容功效：芦荟含有大量的保湿以及防腐的胶状粘稠液体，可以在肌肤表面形成一层很薄的透明膜，有效阻止水分蒸发，并促使肌肤吸收水分，给肌肤清凉的感受，搭配蜂蜜和蛋清使用，能有效清洁肌肤细胞中的污垢与杂质，给肌肤清凉的感觉，更能让肌肤变得细嫩清爽。

材料：鸡蛋清1个，蜂蜜2小匙，芦荟叶半片。

做法：将芦荟叶洗净，去皮，和蛋清，蜂蜜一起放入搅拌机中搅拌均匀，洁面后，将面膜均匀的涂在脸上，约15-20分钟后用清水洗净即可。

6、鸡蛋和米醋做面膜抗痘

美容功效：鸡蛋和米醋搭配做面膜能温和的祛除痘痘和面疱，使肌肤变得光滑紧致，如果在面膜中加入一点甘油调和使用，不但能祛痘，还能有效滋润肌肤。

材料：鸡蛋1个，米醋适量。

做法：将鸡蛋打破，去壳，取出蛋清，将蛋清放入米醋中浸泡，三天后取出蛋清醋液搅拌均匀，洗完脸后，将面膜敷于面部，避开眼，唇皮肤，约15分钟后用温水洗净即可。

7、和维生素E做面膜

美容功效：鸡蛋和维生素E搭配做面膜有滋润皮肤，紧致毛孔，帮助祛除皱纹，有效抗老化的作用，适宜于面部肌肤缺水，干燥，有皱纹的情形。油性肌肤的人群还可以将剩下的蛋清和适量甘油混合使用，不但能保持肌肤平整，还能有效滋润肌肤，使肌肤充满光泽。

材料：鸡蛋1个，维生素E胶囊1粒。

做法：将鸡蛋打破去壳，取出蛋黄，将蛋黄打成汁液状，用剪刀将维生素E胶囊剪开，将液体倒入蛋黄液中搅拌均匀，洁面后取适量面膜均匀涂于脸上，避开眼唇周围的肌肤，约20分钟后用温水洗净即可。

8、蛋黄和咖啡粉做面膜

美容功效：对于老化的肌肤而言，蛋黄是一种廉价而且优秀的天然防老保养品，配合蜂蜜，面粉，咖啡粉等材料一同使用，具有极好的抗皱功效，能有效滋润肌肤，抚平皱纹，预防肌肤松弛，祛斑增白。

材料：鸡蛋1个，蜂蜜1小匙，面粉2小匙，咖啡粉10克。

做法：将鸡蛋打破，去壳，留取蛋黄，将蛋黄，蜂蜜，面粉，咖啡粉一起放入碗中，充分搅拌均匀即可。洁面后将面膜敷于脸上，避开眼，唇部皮肤，约15分钟后用温水洗净。

9、什么水果面膜补水

1、柠檬做面膜美白补水

柠檬具有很好的软化角质层美白肌肤效果，搭配苦瓜不仅能美白还能补水美白。夏天使用这款面膜不仅美白补水还能控油清爽。

材料：柠檬1/8个，苦瓜1/4根，面膜纸1张。

做法：将柠檬去皮切小块，苦瓜去瓤切小块，一起放入榨汁机中搅拌成果浆过滤取汁，然后将面膜纸浸透果汁。洁面后将面膜纸敷脸15分钟后取下面膜纸清水洗净。

2、香蕉做面膜美白补水

香蕉中含有丰富的维生素，搭配牛奶不仅能够为肌肤补水保湿，还能够起到细滑紧致、美白亮肤的效果。

材料：香蕉一个，牛奶适量。

做法：将香蕉去皮后切成片状，然后将牛奶倒入香蕉片中，量以浸泡香蕉片为准，然后一起打成泥，洁面后均匀涂抹脸部15分钟即可清洗干净。

3、番石榴做面膜美白补水

番石榴能够有效抗氧化，不仅能帮助排走肌肤表层的堵塞、垃圾，还能够有效补水、祛皱。搭配冬瓜做成面膜，能进一步加强其补水美白的效果。

材料：冬瓜肉50克，番石榴半个，糯米粉少许。

做法：番石榴去籽切成小块，冬瓜切小块一起打成泥之后加入糯米粉搅拌成糊状。洁面后均匀涂抹脸部20分钟后湿巾擦干净，最后清水洗净。

4、哈密瓜做面膜美白补水

哈密瓜含有植物粘多糖和多种活性维生素，能深层锁水保湿，和酸奶配合使用，可以去除皮肤中的多余油脂，补充足够水分，增白肌肤，使肌肤清爽不油腻，水嫩丝滑。

材料：哈密瓜60克，酸奶30毫升，玉米粉适量，面膜纸1张。

做法：将哈密瓜果肉打成果泥，倒入小碗中，加玉米粉和酸奶搅拌均匀。用温水洗脸后，将面膜均匀的敷在脸上，再敷上打湿的面膜纸，15到20分钟后撕去面膜纸，再用清水洗脸。

1、鸡蛋柠檬面膜功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。

2、柠檬鸡蛋面膜做法：

材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。

做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀;加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。

3、适合肤质：除敏感肌肤外，其它肤质都适合。

一般都是用柠檬汁与鸡蛋、酸奶、面粉、蜂蜜等来做面膜，用新鲜柠檬挤柠檬汁出来，一般6-8滴，但是也因皮肤而异，建议刚开始的时候柠檬汁的量少点，先感受一下是否刺激皮肤。不用面膜纸，直接搅拌均匀成糊状，直接抹在脸上，15-20分钟洗净即可。一个星期2-3次就可以了。提示，柠檬感光，白天不要用，因为会导致色素沉淀，晚上用效果很好。蛋清收毛孔效果还可以但经常用容易缺水还是要注意补水,柠檬汁主要是美白的因为它富含VitC和果酸,也正因为含果酸重所以可以造成角质层受损,敏感肌肤慎用,就算正常皮肤也只能晚上用以避免柠檬汁的强感光性给肌肤带来伤害将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的敷一层，15分钟后用清水洗净。但是必须说明的是，想要改善毛孔粗大不是一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。你最好收缩毛孔的面膜和补水的面膜交替敷如周日敷收缩毛孔的周三就敷补水的

另外造成毛孔粗大的原因主要是油性皮肤,毛孔有脏东西堵塞了才把毛孔撑大的,所以清洁问题还是非常重要的哈

自制鸡蛋面膜

　自制的鸡蛋面膜有什么作用，鸡蛋我们平时都有吃，而且常吃下去会让肌肤白润透红。 鸡蛋搭配上不同的材料，会有不同的效果产生，有的可以祛斑，有的可以美白。下面就看看自制鸡蛋面膜还有什么作用吧。

自制鸡蛋面膜1

　 做法一：蛋白柠檬面膜

　取一个鸡蛋的蛋白和一小匙柠檬汁充分混和，擦于脸部，15～20分钟后用凉水洗净。这种面膜不仅能使皮肤变得柔润、清爽，洁白，而且还会使黑头粉刺脱色和消散。

　 做法二：绿豆蛋白面膜

　将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状即可，可视情况再加入薰衣草精油，搅拌均匀。将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净，能有效控油排毒祛痘。

　 做法三：白酒鸡蛋面膜

　将三个鸡蛋打破，浸入白酒中，密封四五天后，取出涂到脸上，15分钟后清洗干净。一周两次即可。它能美白抗皱，但敏感肌慎用。

　 做法四：胡萝卜鸡蛋面膜

　将新鲜的胡萝卜去皮后，磨成茸，再加入蛋黄搅拌至均匀，涂在洁净的皮肤上，15分钟后洗去。这款面膜能有效舒缓修复晒后皮肤、美白肌肤。

　 做法五：蛋白双氧水面膜

　将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫，然后加入浓度为10%的双氧水10～20滴、涂脸部15分钟后用凉毛巾擦净即可。增白皮肤，适用于油性和中性皮肤。

　 做法六：苹果鸡蛋面膜

　将苹果磨成泥状，或是用榨汁机搅拌后将苹果泥取出，加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。然后将面膜敷于脸上，10～20分钟后再用温水将脸冲净。它能保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽，适合干性皮肤。

　 做法七：橄榄油鸡蛋面膜

　将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。这是一款抗皱面膜。一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防 皱，还可以促进皮肤的光滑。

自制鸡蛋面膜2

　 香醋蛋清去皱面膜

　材料：鸡蛋、醋

　做法：将新鲜鸡蛋浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。在每天晚上睡觉之前用蛋清涂面，等面膜干后就可以用清水洗净，一周两次即刻。

　功效：这款面膜可以润肤去皱，醋不仅可以杀菌，还可以清除粉刺、黑斑，使肌肤更细腻。

　 番茄蛋清紧肤面膜

　材料：番茄、鸡蛋

　做法：首先把番茄洗净榨汁，然后把一个鸡蛋清加一勺番茄酱调匀，均匀敷在脸上，等干透后洗净即可。

　功效：这款番茄蛋清面膜很清爽，有紧肤的作用，番茄酱中含有大量的番茄红素，可以清除导致皮肤老化的自由基。

　 柠檬蛋黄面膜可去皱

　材料：鸡蛋一个、柠檬半个、粗盐一勺、橄榄油2滴。

　做法：将鸡蛋打散后，加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油，将以上材料放入碗中搅匀，然后均匀涂于脸上，十五分钟后清水洗净即可。

　功效：该面膜方法可以有效去除面部皱纹，从而达到去皱效果。

　 蛋清珍珠面膜

　配方：鸡蛋1个、珍珠粉10克。制作方法：取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。

　用法：将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部;尽量涂厚一点，待15-20分钟后洗掉，一个星期做两次。

　功效：收敛皮肤、消炎抗皱。

　 醋泡蛋清 祛斑 面膜

　材料：适量白醋、鸡蛋1个。

　做法：取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋 洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃，每天用蛋清涂脸一次。

　功效：有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合祛斑霜，效果会更好。

　 鸡蛋清祛斑面膜

　材料：粗盐1茶匙、鸡蛋、蜜糖1茶匙。

　做法：首先将蛋清打起泡之后再加入蜜糖均匀搅拌。清洁干净脸部之后涂上该面膜10分钟之后清洗干净即刻。建议每周敷3次，一定要坚持哦，这有很好的祛斑美白效果。

介绍

取一个新鲜鸡蛋与一小匙牛奶搅匀，然后涂于脸部，20分钟后用温水洗净。这种面膜适用于毛孔较大的干性皮肤。

蛋黄油脂混合面膜

取一个新鲜蛋黄与一匙植物油搅成糊状，最好再加一小匙柠檬汁，涂于脸部。适用于过敏、脱皮的干性或中性皮肤，对虽显苍老但皱纹并不太深的皮肤也有效。

蛋黄沙拉油面膜

先用植物油擦脸，再用搅匀的蛋黄反复揉搓，直到白色泡沫消失为止。由于它形同沙拉油，故此得名。

蜂蜜蛋白面膜

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。[1]

蛋黄燕麦混合面膜

取一个蛋黄和适量的燕麦面混和，同时加入一小匙蜂蜜，涂于脸部，15～20分钟后用温水洗净，最后用毛巾蘸凉水冷敷一下。

蛋白面膜

取一个鸡蛋的蛋白，不要搅碎，直接涂于脸上，不久就会在皮肤表面形成一层蛋白膜，15～20分钟后用凉水洗净。适用于粗毛孔、浅皱纹的皮肤。

蛋白柠糠混合面膜

取一个鸡蛋的蛋白和一小匙柠檬汁充分混和，擦于脸部，15～20分钟后用凉水洗净。这种面膜不仅能使皮肤变得柔润、清爽，洁白，而且还会使黑头粉刺脱色和消散。

蛋白明矾面膜

在搅匀的蛋白加入浓度为5%的明矾溶液一小匙，涂于面部。对各种皮肤均适用。

蛋白双氧水面膜

将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫，然后加入浓度为10%的双氧水10～20滴、涂脸部15分钟后用凉毛巾擦净即可。增白皮肤，适用于油性和中性皮肤。

蛋白蜂蜜牛奶面膜

将1个鸡蛋的蛋清与一匙蜂蜜、一匙脱脂奶粉混合，搅拌均匀，涂脸部15分钟后用清水洗净。增白皮肤，收缩毛孔。

番茄蛋白面膜

这款番茄蛋清面膜自制起来非常容易，一个鸡蛋清加一勺番茄酱（切忌使用番茄沙司）调匀，均匀敷在脸上，干透后洗去即可。[2]

蛋白祛斑面膜

首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。

绿豆蛋白排毒面膜

将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状即可；可视情况再加入薰衣草精油，搅拌均匀。将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。

蛋白珍珠面膜

取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部；尽量涂厚一点，待15－20分钟后洗掉，一个星期做两次。

香醋蛋白面膜

将新鲜鸡蛋[2]一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。

提示

1敷面膜前务必先用温水洗脸，待面膜上好后要用手多揉搓几遍。以便营养吸收更加充分。

2涂上面膜15～20分钟后洗掉，不可久留。

3上述面膜每周使用1～2次即可。

4用鸡蛋调制面膜应随调随用，好处是新鲜且营养充分，如果第一次调制的面膜用不完待下次再用，需入瓶中密封放置冰箱保鲜，用时，取出放半小时左右涂抹。