怎么自制蜂蜜牛奶面膜

　导语：蜂蜜对皮肤可以有很好抗衰老、保湿补水、美白去皱等美容功效，蜂蜜食用可润肠通便、排毒养颜，作为自制面膜的原材料，美肤功效也不小呢。那怎么自制蜂蜜牛奶面膜呢下面就和我一起去看看吧!

怎么自制蜂蜜牛奶面膜

　1、自制蜂蜜牛奶面膜

　蜂蜜牛奶面膜的主要护肤功效在于美白皮肤，这是将蜂蜜的滋润功效和牛奶的美白功效完全融合在一起，做法非常简单方便。取适量的蜂蜜和牛奶，充分混合，可加入少许鸡蛋清，搅扮均匀，避开眼周，涂于脸上，待十五分钟后洗去。每周敷两次即可，非常适用于暗黄粗糙的肤质使用。

　2、自制蜂蜜橄榄油面膜

　蜂蜜橄榄油面膜主要针对衰老肌肤、皱纹肌肤、斑点肌肤、干燥肌肤来使用，滋润去皱的效果非常好。美眉们可以取橄榄油适量加热到40摄氏度左右，立即关火，迅速加入100克蜂蜜搅拌均匀，然后稍微放凉后涂抹于面部，停留二十分钟后再取下洗净即可。每周做两次，非常适合衰老肌肤、皱纹肌肤、斑点肌肤、干燥肌肤使用。

　3、自制蜂蜜红酒面膜

　红酒也有着非常不错的美容护肤功效，倒适量红酒于容器中，边加蜂蜜边搅拌，至浓稠状态，均匀敷于脸上，停留半个小时之后用温水冲洗，轻拍肌肤即可。每周做两次，需要长期坚持哦，蜂蜜红酒面膜可促进皮肤的新陈代谢、赶走皮肤表面沉积的色素、有效美白保湿肌肤。

　4、自制蜂蜜黄瓜汁面膜

　蜂蜜黄瓜汁面膜，比较适合皮肤比较干燥的、缺水的皮肤。将新鲜黄瓜洗净、榨汁，加入适量的蜂蜜调匀，均匀涂抹于脸上，等待二十分钟到半个小时的时间，再用清水洗净即可。每周做两到三次即可，可以在帮助皮肤补水的同时，有效增白皮肤、除皱去皱、增强皮肤的弹性。

　5、自制蜂蜜柠檬面膜

　美眉们的皮肤在夏季很容易被晒黑晒伤，别着急，有蜂蜜柠檬面膜可以帮助你修复晒后的损伤和皮肤变黑的问题。一个鸡蛋取出蛋清、一勺蜂蜜、柠檬半个榨汁、橄榄油10滴，混合后加入适量面粉搅拌成膏状，敷于脸部半个小时之后再洗净即可。在夏季，皮肤容易晒伤晒黑的时候，每周做两到三次即可。对抗晒黑非常有帮助，有着极显著的防晒作用呢!

　6、自制蜂蜜甘油面膜

　皮肤干燥又缺水的话，可以试试蜂蜜甘油面膜。将蜂蜜、甘油、牛奶以1：1：2的比例混合，成面膜膏，均匀涂抹于脸部和颈部，待二十分钟后洗净即可，美白滋润又补水。

1、材料：牛奶1瓶、蜂蜜2小勺、鸡蛋蛋清适量。

2、拿筷子敲个洞，洞不要太大了哦，要不蛋黄还是会跑出来哒。

3、将蛋清倒进面膜碗，待用。然后加入牛奶再放2小勺的蜂蜜将其搅拌均匀。

4、把面膜贴放入碗中浸泡。在把蛋清与牛奶蛋清搅均与的情况下就不怕会湿漉漉的。滴到处是了。可直接敷在脸上。

5、敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。补足量。静置15分钟即可以清洗了。

6、蜂蜜做面膜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。蜂蜜、蛋黄都有滋润肌肤的作用，可补充肌肤的各种养分，使肌肤细腻有光泽。

蜂蜜牛奶敷面膜被广泛认为是一种天然、温和、补水、美白的美容方式。以下是正确的方法：

1 准备清洁干净的脸部和手部，以避免污染面膜。

2 将1汤匙的蜂蜜和1汤匙的鲜牛奶混合在一起，可以加入几滴的柠檬汁或茶树油提高效果，并搅拌均匀。

3 将混合物均匀地涂抹在脸部，避开眼睛和嘴巴。用手指或刷子轻轻按压，使其均匀分布在整个脸部。

4 将面膜在脸上停留约15-20分钟，让其完全吸收肌肤的养分。

5 用温水洗净面膜。可以使用温水湿润化妆棉轻轻擦拭，将面膜完全清除干净。

6 使用化妆水和保湿霜补充肌肤水分和养分。

7 建议每周使用1-2次，根据个人皮肤情况调整使用频率。

蜂蜜牛奶敷面膜可使肌肤保持光滑、细腻、光泽，并强化肌肤对自由基的抵抗力。然而，对于过敏或敏感皮肤的人们，可先进行过敏测试。此外，如果出现皮疹、瘙痒或任何其他异常情况，请停止使用面膜，并咨询医生的意见。

每天喝一杯牛奶养生好眠。牛奶老少皆宜，营养价值高，对身体的帮助很大。而蜂蜜是便秘的最佳食品，只要每天喝一杯蜂蜜水，就可以轻轻松松排出毒素。牛奶和蜂蜜都是美容养颜的产品。下面小编介绍自制牛奶蜂蜜面膜的功效。

牛奶蜂蜜面膜的功效

牛奶蜂蜜面膜，毋庸置疑，主要成分就是蜂蜜和牛奶了，蜂蜜是大自然里最勤劳的昆虫，蜜蜂所采集的各种盛开的花朵的花粉，这些花粉可以起到对女人美容养颜的功效，这是从古代就流传下来的。牛奶蜂蜜面膜，顾名思义就是牛奶和蜂蜜放在一起制作的面膜，牛奶可以帮助肌肤美白，蜂蜜可以起到滋润皮肤的功效，所以牛奶蜂蜜面膜收到了很多漂亮妹妹的青睐。

自制香蕉牛奶蜂蜜面膜

做法：香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状，香蕉牛奶蜂蜜面膜就做好啦。涂在脸上约5~10分钟后洗净即可。蕉牛奶蜂蜜面膜香蕉含多种维生素，并且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美。牛奶能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩。蜂蜜促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥。

自制细致牛奶蜂蜜面膜

做法：奶粉1大匙、蜂蜜1大匙、蛋白2茶匙。将以上材料混合并搅拌均匀即可。将面膜敷在脸上约15分钟，以冷水清洗干净即可，每周1-2次。可深层清洁毛孔，收缩毛孔，使肌肤光滑细致，适合各种肌肤。

自制牛奶蜂蜜面膜的功效今天就先介绍到这里吧。蜂蜜中含有多种维生素和矿物质，牛奶中含有大量的蛋白质，都是很多的美容护肤的产品，平时多吃一些这样的食物对身体也是有极大好处的。大家赶紧动起手来，自己制作效果惊人的面膜吧。

　　自制蜂蜜鸡蛋牛奶面膜具有能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤美白，可以补充水分，收缩毛孔，使皮肤水润亮泽，还可以补充多种胶原蛋白质和营养元素，使皮肤富有弹性，减少过敏反应等功效。

　　自制蜂蜜鸡蛋清牛奶面膜的方法如下所示。

　　工具/原料：一个鸡蛋，一勺蜂蜜，小半碗牛奶，面粉，碗一个，勺一个。

　　方法/步骤

　　1、准备一个鸡蛋，取蛋清备用，取一点面粉备用。磕鸡蛋的时候力量小一点，最好磕出一个小缝隙，让蛋清流出来。

　　2、将牛奶，蜂蜜，和蛋清（比蜂蜜稍多即可）倒入碗中，充分搅匀。最后，慢慢加入面粉，要一点点的加，边加边搅拌，不要一次加太多，不然会结块，不仅吸收不好，糊到脸上看着也难受。

　　3、调成能够缓慢流动的糊状即可，有点像浆糊，其实跟平时用的面膜感觉差不多，太稠不好涂抹，太稀的话会四处流。

　　4、牛奶蜂蜜面膜就调好了。下面用面膜纸吸的足足的，再贴在皮肤上就可以了。过大约10-15分钟，感觉面膜有点干的时候洗掉就好了。

滋润肌肤、除皱、延缓衰老

功效与作用

滋润肌肤、除皱、延缓衰老

蜂蜜牛奶面膜中含有蜂蜜提取物，能够补充天然保湿因子，增强角质层吸水性，改善皮肤干燥紧绷的症状，还可以调节肌肤水油平衡，预防面部痤疮。蜂蜜牛奶面膜中还含有维生素、活性酶等成分，能够抗氧化，降低酪氨酸酶活性，抑制黑色素沉着，美白肌肤。此外，蜂蜜牛奶面膜能够淡化细小皱纹，延缓衰老的速度。

1、增加皮肤活性牛奶和蜂蜜都是高营养食材，把它们放在一起做面膜，能让皮肤吸收丰富的营养，可以加快皮肤新陈代谢，能有效增加人们皮肤的活力和弹性，经常使用能防止皮肤老化也能防止色素堆积减少色斑生成。

2、收敛毛孔细嫩肌肤牛奶和蜂蜜放在一起做面膜有很强的收敛作用，它们能收敛毛孔，能让人们的皮肤变得更细嫩。

3、减少皱纹生成减少皱纹生成也是牛奶和蜂蜜一起做面膜的重要作用，它能滋养细嫩肌肤，也能提高皮肤弹性，另外蜂蜜中还有一些天然的抗氧化成分，它们能清理皮肤深处的自由基，能延缓皮肤衰老，减少皱纹生成。

4、预防痤疮和粉刺牛奶和蜂蜜做面膜不但能滋养肌肤，它还能消炎杀菌更能深度排毒，能清理皮肤深处瘀积的毒素和垃圾，更能消除皮肤表层的炎症，人们在用它们做面膜以后能消除皮肤炎症也能防止痤疮和粉刺生成，那些面部有青春痘的人群用它们做面膜还能让青春痘消退也能防止它们留下痘印。

注意事项

适宜人群

皮肤干燥者、面色暗沉者

禁忌人群

敏感肌人群、皮肤破损者

三七蜂蜜牛奶面膜的做法：

　　1准备材料有：三七超细粉10g、蜂蜜适量、牛奶适量、一个小碗

　　2制作方法：

　　（1）将三七超细粉、蜂蜜、牛奶抖入小碗内，然后适量的将其拌成糊的形状。

　　（2）完成以上2个步骤后，将耐心等待3-5分钟，后可直接敷在脸上。

　　（3）完美吸收请敷面膜的时间为30分钟，洁面建议使用温水。

　　功效：用蜂蜜和牛奶所做出的美白面膜可以有效使皮肤变的光洁白嫩、活血润肤、驻颜祛斑的效果。