什么叫湿敷，我第一次用护肤品，不太清楚

湿敷，简而言之，就是把几张浸透了化妆水的化妆棉贴在脸上需要湿敷的部位。如同面膜一样的使用。

湿敷和一般功效和普通使用化妆水一样，再者是能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤，产品本身的功效就能好好的发挥。

湿敷可以三分钟，也可以十分钟，如果要十分钟的话要控制好化妆棉的水分，不要让它很快的干了，反而吸收了脸上的水分。十分钟的话可以多覆盖一层保鲜膜，防止水分蒸发。

扩展资料：

湿敷常见问题：

1、适合湿敷的爽肤水

湿敷最主要的目的是补水，而且很直接地接触皮肤，所以挑选的爽肤水最好是性质温和的，避开一些含有刺激成分的爽肤水。所以，含有下面成分的爽肤水是不建议进行湿敷的哦：高浓度果酸、水杨酸、挥发性醛、醇、香精，以及浓度非常高的酒精和一些过敏成分等等。

油性皮肤建议可以选取含有一点点酒精的爽肤水，而敏感皮肤则选取不含酒精的。其次，可以根据自己的需要选择功能有所侧重的爽肤水，比如收缩毛孔、美白等等，建议还是以补水为主哦，至于其他的添加剂成分就不要考虑了。

2、湿敷时选择化妆棉还是压缩面膜

湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，建议选择化妆棉。很多人都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。

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湿敷不可以天天用。

湿敷并不建议天天敷，两天敷1次就足够了，如果是成分非常简单的纯净水、矿泉水，是可以的，但是没有必要，喝水反而更好补充肌肤水分。质地轻盈的爽肤水，一般敷五分钟左右就可以了；质地比较厚重一点的则可以敷到十分钟。湿敷和敷面膜一样，不宜停留过长时间。

因此日常生活中一定要注意好个人的皮肤护理工作，尽量选择适合自己肤质的护肤品，比如补水型或者是保湿。平时在外出时还需要注意好防晒工作，需要减少则完全对皮肤的照射，可以通过遮阳伞或者是遮阳帽来达到防晒的效果，也可以适当的涂抹一些防晒霜。

湿敷的注意事项

在湿敷的时候，需要把化妆棉弄的完全湿润，这样才能保证在敷的过程中，化妆棉不会因为干燥而带走我们肌肤上的水分，这一点是非常重要的。

尤其是在冬天，我们本身的肌肤就是偏干燥的，如果为了省化妆棉上的那么一点水分而导致我们的肌肤被带走了本来就不多的水分，就得不偿失了，湿敷的目的也就没有达到。

不是所有化妆水都适合用来做湿敷的，湿敷效果最好的应该选择能给我们带来补水效果而对我们肌肤温和无刺激类型的化妆水，因为我们湿敷跟敷面膜是有些类似的，所以我们在化妆水的选择上一定要根据自己的肤质和需求上进行挑选。

-湿敷

先敷面膜还是先湿敷

　先敷面膜还是先湿敷，肌肤的保养是很重要的，护肤方法有很多，湿敷和敷面膜都可以给肌肤补水，是最常见的两种补水方法，使皮肤的湿润状态保持在最佳。先敷面膜还是先湿敷，我来告诉你

先敷面膜还是先湿敷1

　 先湿敷还是先敷面膜

　平时护肤的时候，湿敷和敷面膜选择一种进行即可，但如果你两者都需要进行，建议先敷面膜然后再湿敷，湿敷之后直接护肤即可，不需要清洗。可能有些女生日常的护肤步骤比较复杂，在化妆之前可能需要敷面膜，然后还要湿敷。但是敷面膜之后我们需要清洁面部，所以说我们选择先敷面膜，清洁面部时候，再湿敷一次直接护肤就可以，不需要再进行面部清洁。

　 贴完面膜可以做湿敷吗

　面膜和湿敷是否可以一起做要根据实际情况判断，如果是补水面膜和补水湿敷是不建议一起做的，如果是清洁面膜和湿敷，建议先做清洁面膜再湿敷，如果是美白保湿类面膜和湿敷，要先湿敷再贴面膜。湿敷一般以补水为主，有时也会配合收敛功效的化妆水，收敛功效的湿敷一般要用在面膜之后，以免影响面膜使用效果，如果是补水性质的湿敷一般用在贴片面膜之前。但如果贴片面膜和湿敷主要功效都是补水，是不建议一起使用的，因为皮肤吸水能力和承受能力有限，如果超出承受能力范围大面积补水，会给皮肤造成一定负担，不仅起不到补水效果，还会刺激和伤害皮肤。如果是补水功效的湿敷和补水、清洁以外其他功效的面膜搭配，要先用湿敷为皮肤提供水分，皮肤得到滋润和舒缓，毛孔被打开，吸收营养的效果会更好。如果是清洁功效的面膜和湿敷要根据实际情况决定使用的先后顺序，皮肤状态较好且不特别缺水，可以先用清洁面膜，再用湿敷补水舒缓皮肤，如果皮肤状态不是很好还想清洁，需要先补水安抚皮肤，再用清洁面膜，这样可以减少伤害。

　 湿敷之后需要洗脸吗

　湿敷之后不需要洗脸。湿敷完之后可以用干净的手在脸上轻拍按摩，这样可以帮助营养成分更好的吸收。轻拍之后还可搭配乳液、面霜做好后续的锁水保湿工作。

先敷面膜还是先湿敷2

　 湿敷的技巧

　 一、化妆棉要彻底浸湿

　看似简单的湿敷疗法其实大有学问，使用方法不正确很容易导致皮肤干燥越来越干，效果适得其反。首先，在湿敷的同时，千万不要省用化妆水，一定要将化妆面膜彻底沾湿或者浸湿不滴水的情况下使用。另外湿敷的时间要掌握好，避免化妆棉吸干后到吸收皮肤水分。

　 二、选择适合的化妆水

　湿敷最为显著的护肤功效就是给皮肤补水，湿敷和敷面膜一样是直接性的接触肌肤，所以，化妆水一定要根据自己的肤质和需求进行使用，避免使用有刺激成分的化妆水，建议选择温和型和适合自己需求的功能性化妆水最佳，例如补水为主的化妆水最适合使用。

　 三、湿敷尽量选用化妆棉

　或许很多妹纸认为，湿敷使用化妆棉比较麻烦，所以喜欢用面膜纸代替化妆棉使用，虽然可以但我建议用化妆棉最适合，因为化妆棉对皮肤的服帖性和吸收能力以及封闭效果更佳。可选择多层可撕的化妆棉非常不错。

　 四、湿敷时间要掌握好

　湿敷和敷面膜有着相同的性质，时间不宜过长，因为敷的时间太久不仅皮肤吸收不了，皮肤水分也会蒸发，皮肤反而干燥气力啊。一般建议湿敷大约5分钟左右即可。

　 五、湿敷后进行后续保养

　湿敷具有补水的作用，使皮肤快速水润起来，但湿敷完后一定要立即进行后续的护肤品使用，例如保湿乳液、精华以及面霜的护肤品，此时更利于肌肤吸收，同时帮助皮肤保湿起到锁水的效果。

湿敷棉是专门用来进行湿敷的化妆面，而化妆棉是用来为皮肤进行护肤的，所以这两者在吸收护肤品的能力上面有一些区别。有人认为湿敷和敷面膜的区别并不大，但其实湿敷一般3~5分钟就能够搞定，而且湿敷棉的吸水性能很好，而化妆棉最主要的就是促进护肤品的吸收。

所以湿敷棉一般价格要高于化妆棉，而且化妆棉相比于湿敷棉来说消耗的更多更快，使用化妆棉的时候早晚都可以使用，因为化妆棉可以当做卸妆棉来使用，它不仅可以用来促进化妆水和乳液的吸收，同时它还可以用来配合卸妆产品一起使用，所以它的消耗速度是非常快的。

而湿敷棉是真正的可以全脸使用的，所以它的使用又服帖又省水，一般湿敷棉的棉质非常的柔软，基本是百分百棉质不掉渣的，而且在拉扯之后有很好的柔韧性，即便拉升的比较长也不会开裂，一般湿敷棉一张都能当两张用。它最好的作用就是能够抵得上毛巾加湿巾加化妆棉的作用。

湿敷棉和化妆棉两者一般区分并不大，只是它们在吸收化妆水的速度以及拉伸性上有所区别，而普通的化妆棉也可以当作湿敷棉来使用，因为好的化妆棉也是棉质的有柔软的触感可以很好的湿敷。