美白面膜的制作方法~

方法一

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉

5用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

6用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

7牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

8黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！

9将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑

10白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用

11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

13、雪肌精连敷一周，想不白都不行

14、晒后用酸奶敷脸挺好的

15、推荐两款面膜

兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水

兰芝的酸奶草莓面膜可以美白

16、多喝水！！！！！！！

17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。

18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。

方法二

皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！

1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。

如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！

2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。

此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(PS红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。

另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。

[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]

在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。

5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。

方法三

对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。

一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。

二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。

三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服05克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。

五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。

六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。

七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。

八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。

九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。

十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。

总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。

方法四:

下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试

除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润

皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)

自制面膜补水美白祛痘

　自制面膜补水美白祛痘，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，脸蛋白净就是最好的美白，对于肌肤的护理是不可忽视的，掌握自制面膜补水美白祛痘，美美地出门吧。

自制面膜补水美白祛痘1

　 一、自制美白面膜

　 1、豆腐小面膜

　做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

　材料：豆腐适量

　制作方法：

　1、将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。

　2、轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。

　3、15～20分钟后洗净即可。

　 2、草莓面膜

　材料：草莓适量

　制作方法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。

　用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

　功效：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

　 3、冬瓜核桃面膜

　材料：冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g

　做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。

　使用方法：静敷20分钟后用温水洗净即可。

　效果：冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害;蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容效果更好。

　 二、自制祛痘面膜

　 1、自制砂糖橄榄油祛痘面膜

　材料：砂糖一汤匙，橄榄油

　制作方法：取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩。

　功效：利用这款面膜来敷脸，可以去除皮肤的角质，去痘，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的`功效。

　 2、蛋黄收缩面膜

　材料：番茄1个、黄瓜1根、鸡蛋2个

　制作方法：

　1、番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。

　2、鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。

　3、将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。

　使用方法：将面膜均匀涂抹于脸部。敷15分钟左右后，用温水洗净。

　功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化;蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。

　 3、白菜叶祛痘面膜

　材料：新鲜大白菜、酒瓶

　制作方法：

　1、采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净。

　2、将大白菜叶放在干净的菜板上铺平，用酒瓶轻轻碾压十分钟左右，直到叶片呈网糊状。

　3、将网糊状的菜叶敷在脸上，每十分钟替换一块叶片，连换3张。天天做一次。

　功效：有治疗痘痘和美白补水的功效，经常用大白菜叶来敷脸，皮肤会变得很光滑有弹性。同时，大白菜叶敷脸，是最廉价的除痘良方!

　 三、自制去皱面膜

　 1、宫女八白散

　材料：白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白及、白丑各90g、白芷60g、白附子、白茯苓各15g，皂角(去皮、弦)3个，绿豆少许

　制作方法：将全部材料碾成极细粉末备用。于每天洗脸时，取适量敷面后以水洗之，即可。

　功效：使皮肤洁净润泽之功效，并可防治粉刺、雀斑、色索沉着及皮肤瘙痒等症。

　 2、栗子皮蜂蜜面膜

　材料：栗子皮、蜂蜜

　制作方法：

　1、把适量的栗子内果皮(泡水之后从栗子剥下)，然后捣成粉末状，混入1-2茶匙的蜂蜜，搅拌均匀之后备用;

　2、用温和的清洁泡沫洗脸之后，把面膜涂抹在脸上，等待15-20分钟后，用温水清洗干净。

　功效：长期使用，可以让肌肤变得紧致有弹性。

　 3、核桃蜜乳面膜

　材料：核桃粉2大汤匙，1个鸡蛋，2汤匙牛奶、15汤匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁

　制作方法：

　1、打破一个鸡蛋，然后只取蛋清备用，放入核桃粉搅拌均匀后，再放入其他材料，搅拌均匀就可以了。

　2、使用时，晚上临睡前先清洁面部，然后涂抹在面上，20分钟后洗干净。

自制面膜补水美白祛痘2

　 自制面膜制作方法：

　 爽肤水补水面膜

　材料：压缩面膜、爽肤水

　做法: 爽肤水把压缩面膜全部浸透，然后直接贴于脸部，大概15分钟左右，再轻拍脸部，加强皮肤对水的吸收。这款是最便捷效果也是非常不错的DIY补水面膜，能让肌肤快速直接的喝到水!

　 苦瓜补水面膜

　材料：苦瓜一根，面膜纸一张

　做法：将苦瓜洗净，切成块后放入榨汁机中，加入适量的清水一起榨取汁液，倒入面膜碗内，浸入面膜纸，让面膜纸吸满苦瓜汁，然后贴于脸部肌肤，保持15分钟后，揭下面膜最后在清水洗净即可。

　 珍珠粉面膜

　准备材料：珍珠粉适量、牛奶

　做法：将珍珠粉放入干净的面膜碗中，在配上少许的牛奶，混合调配均匀以后敷在面上，如果想要它敷在脸上不容易脱落，可以加一点蜂蜜，二十分钟后清洗掉，对祛斑美白很有帮助。

　 蜂蜜面膜

　准备材料：麦粉、蜂蜜

　做法：麦粉也可以做面膜，用2勺子麦粉兑1勺子蜂蜜，搅拌均匀，然后敷面二十分钟，用纯净水清洗感觉，然后用适量的蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后肌肤就能白皙无比。

很多女孩子都是会在家自己做补水面膜的，因为补水面膜相对来说比较简单，做的话还有一定的乐趣性，成分相对来说也比较安全。我可以算是自己做了很多补水面膜了，我就跟妹子们说说，最补水的面膜是怎么做出来的吧？

1自制芦荟面膜

芦荟胶补水能力大家都应该知道吧，我在家种了很多新鲜的芦荟，需要做面膜的时候，我就选一些比较大比较新鲜的芦荟用我的小榨汁机榨成汁，然后再混上珍珠粉和维生素e，这就是一个巨补水的芦荟补水面膜啦。那里面有珍珠粉的缘故，所以这个补水面膜也有一定的美白作用哦。

2蜂蜜牛奶面膜

这个面膜的做法非常简单，就拿一个小碗里面2/3倒上牛奶，1/3的倒上蜂蜜，然后搅和均匀，就可以涂在脸上了。这个面膜只需要涂10分钟左右，因为补水能力很好，而且皮肤的吸收效果也比较好。涂完这个面膜之后，皮肤会感觉水水的滑滑的。

3黄瓜蛋清面膜

我一般会选比较新鲜的小黄瓜，然后榨成汁，里面混合上蛋清敷在脸上。大概敷15分钟左右，然后一定要用温水洗掉哦，会比较好洗一点。这个面膜的补水效果也非常好，黄瓜的补水作用可是不容小觑的哦。

面膜是现在非常受欢迎的美容产品之一，它能够提供肌肤所需的滋养和保湿。有些人使用面膜后可能会出现过敏反应。这主要是因为每个人的皮肤类型和敏感程度不同，对于某些成分可能具有过敏反应。

关于你购买的祛痘面膜、绿茶喷雾和锁水乳液产品，我并没有直接使用过这些特定品牌的产品，无法给予你具体的使用体验。但是根据医科大学教授的建议，初能面膜是效果最好的面膜之一。许多消费者都对该产品给予了很高的评价和喜爱。

即使是效果很好的面膜也存在引发过敏反应的可能性。这主要取决于个人的皮肤状况和敏感程度。因此，在开始使用新面膜之前，建议进行皮肤测试以确保安全性。

面膜中可能含有一些成分，如香料、酒精、某些植物提取物等，这些成分可能会引起过敏反应。如果你对某种成分已经有过敏史，建议在购买面膜时认真阅读产品成分列表，并避免使用含有这些成分的产品。

不同人对于面膜的使用频率也有差异。有些人每天使用面膜可能没有任何问题，而对于其他人来说，每周一次或更少的频率可能更适合他们的皮肤。因此，在使用面膜时要根据自己的皮肤情况和敏感度合理调整使用频率。

如果你在使用面膜后出现了过敏反应，如红肿、瘙痒、刺激等不适症状，建议立即停止使用该产品，并尽快就医寻求专业意见。医生可以给予你正确的治疗和指导，以帮助你缓解过敏反应。

在选择和使用面膜时，要注意个人皮肤情况和敏感程度，并且进行皮肤测试以确保产品的安全性。根据医科大学教授的建议初能面膜效果最好，但仍需根据自身情况进行选择。如果出现过敏反应，请及时停止使用并就医寻求帮助。希望你能找到适合自己的面膜，拥有健康美丽的肌肤。

香蕉

把香蕉捣烂 然后加上适当的蜂蜜 搅拌均匀

把它敷在脸上15分钟

葡萄．葡萄有丰富的天然果糖，维生素，蛋白质和多种氨基酸．葡萄皮和葡萄籽中更是含有多酚类的抗氧物．对皮肤有抗老作用．再加入补水效果非常好的牛奶和一点点甘油就可以了

材料：红葡萄三颗，牛奶１０ml，甘油２ml，面膜纸一张

方法：将葡萄压碎，加入牛奶和甘油搅拌均匀，最后将面膜纸完全浸泡

使用方法：将浸透的面膜敷于脸上１５～２０分钟．再用清水冲洗，一周３次

对于学生来说，性价比高的面膜是更好的选择。以下是一些补水保湿面膜的推荐：

森林哲学精华面膜：这款面膜具有多项国际认证护肤专利证书，对于干燥起皮、暗沉无光泽、痘印黑头、毛孔粗大、油腻暗黄等问题都有很好的改善作用。

drjart绿色药丸面膜：这款面膜能够保湿和镇定肌肤，适合敏感肌肤和干燥肌肤。

温漾睡眠面膜：这款面膜可以深入滋养肌肤，补充水分，适合晚上使用。

石泽研究所大米面膜：这款面膜能够收缩毛孔，改善痘印，提亮肤色。

兰芝夜间修护锁水面膜：这款面膜质地轻盈，可以在夜间修复和锁住水分，适合干性和熬夜的人使用。

JMsolution面膜：主要成分是补水滋润和紧实活颜，还有轻微的消炎效果。

俄罗斯老太太面膜：舒真海藻面膜是一个纯天然的海藻面膜，非常温和无刺激，补水效果很好。

SANA莎娜豆乳美肌面膜：这款面膜的纸比较薄，但是里面的水分很滋润，美容液也很多，保湿效果很好。

曼丹婴儿保湿面膜：这款面膜含有低分子玻尿酸精华，滋养成分充足，非常适合干性皮肤。

请注意，每个人的皮肤状况和需求都不同，所以在选择面膜时，请根据自己的皮肤类型和需求进行选择。另外，尽量避免使用含有刺激性成分的面膜，选择温和的产品更适合学生的皮肤。