敏感肌用什么补水效果好

敏感肌用什么补水效果好

　敏感肌用什么补水效果好，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，清洁面部之后就是保湿锁水，让你的肌肤白里透红，护肤是由一道道工序组成的，关于敏感肌用什么补水效果好你都get了吗？

敏感肌用什么补水效果好1

　 一、敏感肌怎么护理

　 1、温水洗脸

　在日常肌肤护理中，一定要特别注意，肌肤时刻处于水油平衡的清爽健康状态中。在洁面过程中一定要用温水，当然水温要控制在肌肤能够接受的范围内，千万不能为了清洁而使用过高温度的水，这样会伤害原本就敏感的肌肤。

　 2、注意肌肤补水

　要注重日常的肌肤护理，尤其是肌肤补水问题，只有充足的水分才会使肌肤细胞时刻活力丰盈、富有弹性，有助消除红血丝，使肌肤呈现健康的状态。因此，您需要选择质地温和的化妆水和面霜。

　 3、注意肌肤补水不要去角质

　对于皮肤的角质层比较薄的话，注意平常不要使用去角质层的产品，这样对皮肤的伤害是很大的，注意平常的皮肤的补水工作。

　 4、注意肌肤补水不要去角质饮食

　日常生活中多加注意饮水，多吃水果和新鲜蔬菜，平时的话可以试着补充一些胶原蛋白保养皮肤，能够起到很好的延缓衰老、保湿、修复皱纹的效果都不错的。

　 二、敏感肌肤不护理会有哪些危害

　1、受损的角质得不到修复，皮肤外层的防御变得越来越薄弱。

　2、同时出现的敏感肌肤的'问题越来越严重，不仅有泛红，还会出现灼热、瘙痒、疼痛等。

　3、冬天的时候，如果不给敏感肌肤进行护理，会造成一定的冻伤，出现皮肤皲裂、疮口、出血化脓等。

　 三、护理敏感肌需要注意什么

　 1、敏感肌肤卸妆及洁面--温和

　选择不含酒精的轻柔清洁产品洁面，避免碱性成分及清洁力强的产品。如果过敏现象严重，建议用清水洗脸。次数以早晚各一次为宜，切记不应用洁面刷、海绵、磨砂膏等磨擦肌肤。

　 2、水洗脸或沐浴--不用过热的水

　水温以35度以下为宜。当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙痒和刺痛的症状。用毛巾热敷也不可取。

　 3、去角质的次数--不宜多

　由于敏感性皮肤的女生们角质层都比较薄，过度的按摩及粗大的磨砂粒子都会对敏感皮肤造成较大伤害。以每月1次为宜或者更少。

　 4、护肤品--天然

　在护肤品中，容易引起敏感的化学物质:防腐剂、山梨酸以及香料。这些成分都含有较强刺激性，会加重过敏感的症状。而一些富含天然的成分，如洋甘菊、甘草酸二钾等成分都能起到舒缓肌肤的效果。

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　 自制补水面膜

　 1、芦荟面膜

　材料：新鲜的芦荟叶、鸡蛋、鲜牛奶、干净的容器。

　做法：将摘取下来的芦荟用清水清洗干净后，去皮切断后放置到榨汁机中，将榨取的芦荟汁盛放到干净的容器中后，依次往里面添入一枚鸡蛋的鸡蛋清、以及适量的鲜牛奶。敷于面部可有为肌肤补水的功效。

　 2、橘子面膜

　材料：橘子、海藻粉、干净的容器。

　做法：将橘子去皮后榨汁，并盛放到容器中，之后往里面添入适量的海藻粉，并将它们给充分搅拌均匀即可。敷于面部可以有改善敏感肌肤过度红润的问题。

有没有发现一个问题，就是随着各种各类的护肤品和化妆品越来越鱼龙混杂，敏感肌的人越来越多了。虽然也有人是天生皮肤比较敏感，但不可否认绝大多数人都是乱用刺激性的护肤品从而引发的敏感肌肤问。最常见的莫过于在日常护肤时过度清洁，导致“皮脂膜”被破坏，或者使用了含有维A酸类、果酸、水杨酸等化学成分的护肤品导致的皮肤敏感。

爱美之心人皆有之，那么怎么修复敏感肌呢？但在进入主题之前，我们不妨先来深入认识一下什么是敏感肌？

什么是敏感性肌肤。

敏感性皮肤目前还没有统一的定义，一般认为，敏感性皮肤，亦称“敏感性皮肤综合征”，是指当皮肤受到外界刺激的时候，就容易发生一种高反应性、耐受性差或易过敏的皮肤，是一种描述对多种因素易感而诱发的主观感觉症状的皮肤情况。敏感肌不是疾病，而是皮肤的一种状态，是指当皮肤受到外界刺激的时候，就容易发生一种高反应的状态。当我们的皮肤变得敏感的时候，临床表现以主观症状为主，包括紧绷、烧灼、疼痛感及瘙痒感等，偶尔还会出现红斑、丘疹、风团等损害症状。

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目前研究认为敏感性皮肤的发生是一种累及皮肤屏障-神经血管-免疫炎症的复杂过程。在内在和外在因素的相互作用下，皮肤屏障功能受损，引起感觉神经传入信号增加，导致皮肤对外界刺激的反应性增强，引发皮肤免疫炎症反应。 因此，敏感性皮肤的治疗和护理目的在于修复皮肤屏障功能，降低皮肤敏感性及炎症反应，提高皮肤的耐受性。

那么如何修复敏感肌呢？

一旦屏障受损，敏肌症状就会陆续表现出来，这个时候敏感皮肤的护理需要遵循“温和清洁、舒缓保湿、严格防晒”等原则，严重的时候可以配合光电等手段进行抗炎舒敏的治疗，进一步改善症状。

最重要的是，遇到敏感肌时我们要摆正好心态，因为敏感肌并不是疾病，所以并不可怕，一般及时进行修复，短时间内也能很快恢复。但要注意的事，选用修复用品的时候，一定要选用械字号的医用修复敷料，安全性好，修护效果也比较好，比如像“芬生源”等这些械字号医用修复敷料修复效果就很好，医院里就有的开。此外，敏感肌修护期间一定要做到日常居家护理得当，保持肌肤清洁和肌肤湿润，做到避免外部因素刺激肌肤+及时修复，敏感肌肤也很快会恢复如初。

其次，敏感肌修复期间需要注意的细节也有很多，具体总结以下这几点事项：

一、肌肤清洁：①注意要用温水洗脸，因为太凉或者太热的水都会引起皮肤的潮红不适；②如要用到洗面奶洁肤，最好是要用温和性的氨基酸洗面奶。

二、保湿方面：①尽量用山泉水装进喷雾式瓶子里喷雾进行补水保湿；②使用械字号医用保湿用品尽量使用含有促进皮肤屏障修复的成分，含有透明质酸的最好，不用或少用爽肤水等其他妆字号保湿水。

三、注意防晒：敏感肌期间也要注意防晒，坚持使用防晒伞，减少室外活动，避免被晒伤加重敏感肌

四、敷面膜有讲究：选用械字号医用敷料面膜进行护理，像含有透明质酸+生长因子活性肽等对敏感肌修复有效成分的这种面膜可以有效舒缓肌肤红，肿，干，痒，痛等症状问题。

五、遵医嘱：如果敏感肌严重的，一定要去医院会诊皮肤科医生，遵医嘱，在医生的医嘱下使用修护用品。

总体来说，敏感性皮肤最好是先去医院进行会诊，因为无论是传统意义上的皮肤炎症反应，还是神经性的炎症，根据医嘱选择最合适的械字号修复用品针对性修护效果才更好。最后给大家提个醒，敏感肌修护期间尽可能不要化妆，保持皮肤清洁，如果实在要化妆的，也要简单些，这样可以减少肌肤负担哦！

问题一：脸过敏期间可以补水吗？ 可以用蔬菜类型的面膜吧，那样对皮肤 性较小。有些过敏皮肤用了补水面膜能缓解，但也有些过敏皮肤用了会加重过敏。先用冰块敷一下，有助于舒缓，然后再用补水面膜~我也是敏感皮，最近在用香诺雅的补水面膜，有抗敏的效果~。正确洗“补水”脸可以改善秋燥时分缺水的皮肤状况。通常说来，卸妆是美丽的第一原则，所以洗脸首要的就是卸去残妆。的确，这是一件很麻烦很痛苦的事。但如果采用正确的洗脸方法，不仅可以彻底溶解、卸掉脏物、唇彩、唇膏、粉底和眼影，而且对皮肤。黄瓜贴脸不 。买只无色无味的芦荟胶涂上也可以。过敏时大概其他的涂上都会雪上加霜。脸部过敏最好是不要去使用一些化妆品，护肤品之类的，要是一定要使用，可以使用一些植物的，没有 的。最好是及时就医，针对的治疗。 指导建议：在平时的生活饮食中要避免一些辛辣 的食物，海鲜，烟酒，避免熬夜，避免抓挠，以免感染，平时。过敏了最好就先别用了。那位同仁说的方法到是可行！但是花费太贵了啊！我到是知道一种较为便宜也不错的产品！就是不知道朋友你的脸现在是什么情况？！方便说一下吗！？。其实多喝水就好了

问题二：皮肤过敏怎么补水 皮肤过敏最好使用性质比较温和的、纯植物的护肤品，对皮肤的 会比较小。

问题三：皮肤过敏，期间皮肤干，要补水怎么办 皮肤干燥是秋季干燥风多造成的，除了多补充水分以，早晨喝一杯蜂蜜水。到了办公室打点一下该做的工作后，蜂蜜加玫瑰花是最好的补水饮品。另外洗澡后涂一些护肤品，专用的护肤品最佳，如果经济实惠一点的话选择平时用过的护肤品也是不错的选择。

问题四：脸过敏可以补水吗 可以的，您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏 你也要用香村的月见草补水面膜，补水效果不错，还有要注意多休息,敷面膜时不要看电视、最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷) 保持好de心情也是美容的良方奥~

问题五：脸过敏后怎样补水 内服息斯敏外用用红霉素眼药膏试试，

过敏好了以后再补水的，点采纳呀。

问题六：皮肤容易过敏，缺水怎么办？ 你好，根据你的情况来看，皮肤容易过敏，应该是敏感肌肤，肌肤护理过程中应该更加注重温和：

1、维护角质：角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度用力，不要选用皂型洗剂。

2、加强防护：敏感性肌肤的表层比较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此应注意防晒品的使用，不要直接涂在皮肤上，在擦上基础攻肤品之后再涂防晒霜会比较好。

3、充分保湿：敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持足够水分，无论是夏天的冷气房中或是冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

4、滋养减半：现代的护肤品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，左右能够到皮肤深层才能产生高效。但对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效性就等同于高风险、高敏感，因此这类皮肤的人在使用像精华液之类的高浓度活化品时，应先稀释减半后再使用比较恰当。

5、减少 ：皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，就要减少 ，不可过度受风吹、日晒，不吃 性食物，停止使用护肤品、清洁品，每天只用温水清洁皮肤，然后再使用低敏感系列的产品，减低对肌肤的伤害。

问题七：皮肤过敏后变得很干燥该怎么补水？ 先补水，选择自然点的产品，一定要没有 性的

问题八：脸上经常过敏，是怎么回事？该怎么补水呢？ 第一，你每次洗脸洗的太过干净啦！以至于皮肤保护层受到破坏，

第二，你生活环境有过敏性花粉或细菌，

第三，你吃了不该吃的东西，例如，油腻辛辣鲜。

第四，先天问题。

敏感肌皮肤严重缺水怎么补水

　敏感肌皮肤严重缺水怎么补水 ，敏感性皮肤是指皮肤的抵抗力较低,对于外界各种刺激的反应敏感,水分流失,导致肌肤严重缺水,需要及时补充水分，以下敏感肌皮肤严重缺水怎么补水 。

敏感肌皮肤严重缺水怎么补水 1

　敏感肌严重缺水一般需要使用应用护肤品来进行补水，尽量不要盲目的购买一些含有酒精或者是重金属的补水产品，因为有可能会加重对皮肤的刺激，不仅会使皮肤敏感度变得更高也有可能会对皮肤的角质层造成损伤，容易出现面部红血丝增多的情况，也有可能会产生一些比较严重的过敏反应，可能会使皮肤的屏障功能受到损伤，还需要严格遵医嘱护理。

　感性皮肤是指皮肤的抵抗力较低，对于外界各种刺激的反应敏感，很容易因为日晒，气温变化，化学物品刺激，以及使用不当的护肤品而出现皮肤不适症状，比如说皮肤刺痛，灼热，紧绷，瘙痒，起丘疹皮屑等，都是敏感性皮肤经常会出现的问题。

　这种现象不仅有损皮肤的健康，对于患者正常的工作生活也有很大的影响，除了要注意做好皮肤的保护工作之外，也应该注意做好皮肤的补水保湿工作，这样也能够提高皮肤的抵抗力，缓解皮肤敏感的现象。

　 敏感性皮肤补水方法介绍

　1、平时经常使用成分比较天然的补水面膜，一周使用两次或者是三次补水的效果是最好的。

　2、不能用太热的水洗脸，否则会会造成脸部水分流失。温水洗脸后再使用凉水洗一次，也可以锁住皮肤水分，达到补水效果。

　3、注意增加饮水量，每天的时候喝八杯水，及时补充皮肤水分。

　4、做好防晒的工作，外出的时候随身携带补水喷雾，隔一个小时左右喷一次。

　6、在家里或者工作的地方多放些绿色植物，通过植物的光合作用缓解环境干燥的现象。

　7、使用芦荟，黄瓜，蜂蜜等材料自制补水面膜。

　9、每天晚上使用蒸脸器来补充皮肤的水分，避免干燥。

　10、多吃些新鲜的水果与蔬菜，尤其是含维生素丰富的水果蔬菜要多吃一些，也有补水的功效。

　另外敏感性皮肤的人也要注意饮食健康，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃容易诱发皮肤过敏的食物。季节交替的时候外出戴上口罩，穿长袖长裤，不要接触动物毛发，柳絮，花粉等容易诱发皮肤过敏的东西，不要盲目的使用功效型的护肤品，这样就可以防止皮肤过敏的出现。

敏感肌皮肤严重缺水怎么补水 2

　 敏感肌缺水怎么办？

　 敷补水面膜

　补水面膜是万能的护肤方法，不过在选择补水面膜的时候，应该选择那些无酒精无添加的温和型面膜，这样可以大大减少对肌肤的刺激，每周敷1-2次面膜能让肌肤水润充满弹性了。

　 冰镇纸膜敷脸

　冰镇能舒缓过敏带来的皮肤问题，用一张纸膜沾湿清水，然后放在冰箱中冷冻一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上，可以有效减少过敏引起的不适感。

　 涂抹玻尿酸原液

　玻尿酸原液温和不刺激，可以有效打开毛孔被肌肤吸收，是一种非常补水的神器，非常适合缺水的敏感肌肤，建议在洁面适当擦干脸后便直接涂抹在皮肤上，待其吸收后再涂其它护肤产品，以增加肌肤对护肤品的吸收以及护肤品的保湿度。

　 用冷水洗脸

　冷水洗脸可以收缩脸部毛孔细致毛孔，可以增强肌肤的抵抗能力。不过如果对冷水不太适应，也可以采用温水洗脸，也可以有达到效护肤效果。洗脸的时候应该用天然材质制成的或者是刺激性比较小的洗面奶。

　 及时涂抹护肤品

　敏感肌肤除了要平时的保湿补水，在日常护肤后也要及时涂抹护肤品，比如水乳、面霜等，例如偏干性的敏感肌就选择成分天然的纯植物护肤品，或者选择知名度较高的药妆，这样可以在补水的同时慢慢修复肌肤。

　 用天然护肤品

　使用护肤品或者是面膜一定要使用植物性护肤品，如果用动物或者是化学制剂类的护肤品就会造成皮肤的过敏，易于过敏的皮肤一定要选购不会造成过敏的化妆品，避免因为使用化妆品造成皮肤过敏。

　 敏感肌补水护肤品

　 无印良品敏感肌化妆水

　无印良品是敏感肌护肤品中性价比相对较高的产品，从口碑和效果上来看都是很不错的。这款化妆水能补充皮肤足量的水分、预防 皮肤水分流失，它分为清爽型和高保湿型，混合偏油性敏感肌可以用清爽型，混合偏干性敏感肌可以用高保湿型。

　 科颜氏金盏花爽肤水

　科颜氏的王牌产品之一，以植物为主要成分，添加有金盏花、洋常春藤、牛蒡根等，不含酒精和香料，能起到舒缓抗炎症、调理皮 脂的作用。它的质地清爽，用后温和不刺激，更适合油皮或偏油皮敏感肌使用。

　 资生堂肌水喷雾

　喜爱日系护肤品的'人可以选用这款资生堂的喷雾来补水舒缓皮肤，它分为蓝色和粉色两款，蓝色属于清爽型，喷在皮肤上更加薄透 轻盈，冷藏后使用还有收敛毛孔和降温的作用；粉色属于滋润型，喷在皮肤上偏粘腻但不油腻，能很好被皮肤吸收，滋润和保湿效 果更加持久。

　 悦木之源菌菇水

　这款悦木之源菌菇水含有冬虫夏草、沙棘果以及灵芝等珍贵天然植物精粹，起到了深入肌底强韧肌肤、舒缓敏感肌肤、由里到外滋 补养肌、镇静消炎以及控油保湿等功效。更适合偏油性敏感肌使用。

　以上便是四款混合敏感肌肤适合的护肤品推荐，混合性敏感肌在护理皮肤时除了要避免皮肤再受到刺激外，也要根据混干性或混油性的肤质来做好补水保湿或控油保湿的护理工作。

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　 敏感皮肤的补水护肤品

　 丝塔芙洗面奶

　敏感性肌肤需要一款温和弱酸性的洗面产品，丝塔芙家的洗面奶无疑是不错的选择。它的弱酸配方PH值为62，非常接近人体的正常肌肤需求，无香味、无色素、无刺激、无过敏性，保湿效果也是非常不错的。

　 理肤泉特安舒护润肤水

　这款理肤泉舒护润肤水尽可能排除可能造成过敏原和刺激的成分，没有酒精、香精、羊毛脂和防腐剂，特别适合用于敏感性肌肤的保湿护理。能够长时间保湿，也可以舒缓肌肤紧绷感不适感。对于秋冬季节的干燥天气，选择一件保湿效果好、保湿时间长的润肤水也是需要的。

　 资生堂泊美鲜纯珍萃保湿水乳

　这款水乳本身属于滋润型，适合干性皮肤以及敏感肌肤的人使用。含有新鲜植物的萃取成分可以改善皮肤干燥的情况，促进肌肤修复，也很容易吸收。配合乳液时能够在秋冬季节锁住水分达到滋润肌肤的效果。是一款适合敏感性肌肤的秋冬季护肤品。

　 迪蕾玻尿酸保湿补水面膜

　在秋天或冬天的时候，洗完澡出来可以适当敷个补水面膜，用来补充白天里流失的水分。这款玻尿酸补水保湿面膜含有超小分子玻尿酸，同时添加了法国进口木糖醇提取物，在玻尿酸进入皮肤提供水分的同时木糖醇提取物能够起到优异的保湿性能，两者兼顾帮助皮肤保持水环境的平衡。

　在以上几款适合敏感肌肤秋冬用的护肤品中，你有找到适合自己的护肤品吗？如果没找到不要紧，敏感性肌肤选择任何护肤品只要遵循着不含酒精、香料、防腐剂的挑选原则，再加上一点季节因素即秋冬季节皮肤需要注意保湿补水就可以很快找到了！

敏感肌皮肤在洗脸的时候尽量的使用温水以及温和不刺激的洁面乳，做好保湿防晒工作，避免使用刺激性产品。

我们在护肤的过程当中有许多事项需要我们去注意，特别是敏感肌皮肤，每到换季的时候总会出现各种各样的问题，此时一定要注意各种方式的护肤，做到正确的护肤，避免因为自己的一时疏忽导致皮肤问题更加严重。

1、温水洗脸。

对于敏感肌皮肤来说，洗脸水的选择非常重要，太热或者是太，都会有着非常严重的影响，因此在洗脸的时候最好是选择温水进行洗脸，减少水对脸部的刺激。早上洗脸的时候只需要简单的用一些温水进行清洗即可，不需要使用任何的洁面乳，当晚上的时候可以选择一些比较温和的洁面乳，配合温水进行清洗。

2、选择温和不刺激的洁面乳。

敏感肌皮肤最大的特点就是角质层非常的薄，很容易受到刺激，因此洁面乳的选择非常的重要。在选择洁面乳的时候，最好是选择氨基酸类的洁面，相对于其他产品来说它更加的温和，不容易刺激皮肤，并且在一定程度上能够达到保护肌肤的作用。如果使用酸性或者是碱性程度过高的洁面乳的话，很容易导致皮肤问题更加严重。

3、选择修复类水乳。

敏感肌的皮肤经常出现干燥干痒的状况，因此在日常生活中一定要做好保湿。在水乳方面要选择一些市场上口碑比较好，并且适合敏感性皮肤具有一定修复功能的产品。除此之外，建议敏感肌的小伙伴们在晚上可以选择一些具有深层补水的面膜进行深度补水，能够有效的防止皮肤出现各种问题，减少皮肤干燥、粗糙的困扰。

A、避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好买一些质量比较好的洗脸棉，而且这样也有利于把洗面奶擦洗干净。　　B、可以选用一些含洋甘菊的护肤品，如植物之台里的洋甘菊香薰花水，可以防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。　　C、晚上洗过脸后用针尖刺破维他命E胶丸擦在脸上，然后轻轻的按摩直至完全吸收，一定要让皮肤完全吸收，维他命E胶丸用大粒的一粒就可以了。当然也可根据各人情况不同而定。　　小贴士 自制面膜也能“去红”　　芦荟蛋白面膜　　材料：芦荟叶子一片，蛋白、蜂蜜少许　　方法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。　　功效：芦荟有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。　　蜂蜜调色面膜　　材料：蜂蜜，蛋白，麦片　　方法：将三种材料调匀，做成糊状，然后敷面20分钟后，用清水冲洗。　　效果：可以减少色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。　　银耳冰糖熬汁退红面膜　　材料：银耳、冰糖　 方法：熬成汁敷在脸上，用冰毛巾敷脸。　　效果：可以镇定、消炎，具有退红功效。首先，我们来看看"草莓鼻"是怎么形成的。 过多的脏物和油脂堆积在毛孔里得不到及时的清除，自然会形成粉刺，体现在鼻子上，就是“草莓鼻”了。天生的油性肌肤发生“草莓鼻”的几率更大。　　因为因为T字部位皮脂较多，油脂的分泌也比较旺盛，毛孔就会自然的变大，要是停留在毛孔里的油脂没有很好的清理干净，就会堵塞毛孔，形成“草莓鼻”。　　还有，过度挤压黑头也是不好的习惯。因为我们的手上都带有细菌，挤压只会令毛孔越来越大，黑头也越来越大。除了这些，气候的变化也能形成“草莓鼻”。夏季或者是天气闷热的时候，肌肤的呼吸也会受到影响，所以产生粉刺，黑头等问题。　拒绝“草莓鼻”的有效方法　回家最好将脸洗干净，每天最多３次（干性皮肤两次）。清洁后，可以在爽肤水中加入一滴熏衣草或茶树精油，来增强皮肤的抗菌以及控油性。　　要定期去角质，并且使用深层清洁面膜敷脸。如果毛孔出油很厉害，就在面膜中加１－２滴熏衣草精油，在彻底清洁毛孔的同时，还能消炎。　　要避免用含有动物，矿物油的保养品。使用质地清爽的补水产品或者是有控油作用的护肤品，平时尽量不化妆　　在饮食方面要注意的是，尽量少吃油炸，糕点，坚果类，巧克力等食物，这些食物都是能增加油脂分泌的

生活中有很多女性朋友都是敏感肌肤，敏感肌肤就不敢轻易用各种脸部护理品，所以敏感肌肤的护理需要格外注意，造成敏感肌肤的原因有很多，有些是因为天生皮肤角质层薄，有些是因为后期皮肤护理不当，那么敏感性皮肤用什么护肤品好？适合敏感肌用的护肤品有哪些？

1、敏感肌用什么护肤品好

敏感性皮肤用什么护肤品现在市面上的护肤品种类繁多，特点各异，敏感性皮肤在使用时一定要根据自己的实际情况进行选用，不可随波逐流，人云亦云，小编这就带大家来看一看适用于敏感肌肤的那些护肤品，给大家带来最温和全面的护理。

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德国小甘菊敏感肌肤洁面摩丝RMB120/100ml

小编推荐理由：挤出来的质感像人造奶油，基本没有泡沫，洗完脸感觉很光滑，可以很好地滋润肌肤，还能舒缓面部红血丝呢，同时芦荟，金盏花的滋润功效更是相互照应呢，感觉肌肤洁面后不紧绷，很舒缓。

推荐指数：★★★★★

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肌研敏感肌化妆水RMB120/170ml

小编推荐理由：特别适合敏感肌肤使用的一款爽肤水，能够帮助脸部肌肤重现年轻的光滑肤质，肌肤表面没有任何的小疙瘩，十分的温和，一点也不会刺激到脸部肌肤，超级保湿，对于干燥敏感肌肤的MM再合适不过了。

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自然美NB-1修复(调理)敏感精华露RMB720/520ml

小编推荐理由：吸收很快，一抹到脸上转几下就变成水吸收了，整个吸收完后皮肤很舒服而且很保湿皮肤明亮光滑，而不是直接当做精华在水后使用，用起来非常舒服，针对敏感型肤质，真是一点都不刺激，相反还非常温和，脸部感觉很温柔。

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2、敏感肌肤如何补水

敏感肌肤皮肤特点

皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显。

皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，脸颊或眼周会感到痒痒的。

缺水后果：是由于皮肤组织缺水，皮肤一时碰到刺激的物质就会受伤，皮肤表面极度缺水，造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激功能就会减弱，敏感源很容易侵入肌肤导致过敏。

补水计划

不能去角质，用性质温和的保湿洗面奶洁面即可，一天洗脸次数不多于两次。

早晚洁面后，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸部补水，再用比较滋润不含有香料等过敏源的面霜深层润肤。

一周可做一次补水面膜，面膜要选择不含有刺激物的。

敏感性皮肤怎么治疗

　敏感性皮肤怎么治疗。敏感性皮肤是易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的皮肤病。那下面，就让我们跟着我一起来了解下敏感性皮肤怎么治疗。

敏感性皮肤怎么治疗1

　 敏感肌肤的改善方法

　 一、面膜调理

　有的人面部皮肤经常出现粗糙和干燥的现象，可以选择每星期贴两次面膜的方法来改善病情，具有一定的皮肤调养和补水的作用。

　 二、及时补水

　我们日常生活中应该注意合理的饮食调理和营养搭配，平时多补水能够有效的改善皮肤干燥的现象，也可以通过喝水的方法来避免皮肤过度敏感的症状。

　 三、饮食调理

　平时要注意合理的饮食搭配，多吃一些含有维生素c丰富的食物，平时多吃一些应季的蔬菜和水果，能够起到调理皮肤和滋补皮肤的作用，也可以经常喝枸杞菊花茶来缓解皮肤粗糙和干燥的现象。

　 四、中药调养

　皮肤敏感的患者也可能是由于免疫力低下引起的症状，所以应该选择口服中药或者中医药膳的方法来进行自我调理，提高人体免疫力，改善皮肤敏感症状。

敏感性皮肤怎么治疗2

　 针对敏感性皮肤如何保养

　 1、进行专业的皮肤评价

　通过专业的方法排除可以得知的过敏原因，比如测试使用过的各种护肤品和化妆品，进行皮肤过敏原试验，找出过敏因素并排除，如果觉得是某种刺激物导致的过敏，就将其去除，再观察皮肤是否有好转。

　 2、停止使用任何化妆品

　敏感性皮肤的女性建议停用所有的化妆品，之后再一个一个重新导入，一次只使用一种产品，这样有助于找出敏感源，并避免再次出现过敏情况。如果比较有耐心的话，可以将每天使用化妆品的情况记录下来，这样更有助于分析情况。

　 3、正确使用化妆品

　在挑选和使用化妆品上要特别注意，要选择真正适合自己皮肤的产品。如果是干性皮肤的女性选择了适合油性皮肤的产品，那么就易使皮肤变得干燥。如果油性皮肤使用了干性皮肤适合的产品，那么就易引起发疹。

　目前很多化妆品都讲究高效性，但敏感性皮肤使用这些效果好、浓度高的'产品会有很大风险，容易出现严重的过敏反应。所以建议敏感皮肤的女性在使用保养品时先将其稀释一下再用，另外，敏感性皮肤不适合使用治疗性过强的产品，不要使用会给皮肤带来过大负担的产品。

　 4、慎重挑选洁面产品

　对于敏感性皮肤来说要慎重选择洁面产品，通常人们觉得泡沫越是丰富的产品清洁力更强，但是敏感性皮肤并不适合使用清洁力强的产品。

　泡沫丰富产品中大多数含有十二烷基硫酸钠，这种物质对皮肤的刺激力很强，而去死皮产品和磨砂膏更不适合敏感性皮肤使用。

　 5、选择物理性防晒霜

　敏感性皮肤选择哪种防晒产品好物理性防晒霜是最好的选择，使用时不要直接涂抹于皮肤上，一定要先做好皮肤的基础护理，之后再使用防晒产品。

　 6、饮食上的注意

　饮食对皮肤的保养也起着重要的作用，比如咖啡、酒等其他刺激性食物都不适合敏感性皮肤的人食用，还有一些调味品，食用后容易出现一些皮肤问题，还要尽量远离含甲醛或释放甲醛的防腐剂。