皮肤起皮怎么办

喝足够的水，每天至少要喝8杯水，除此之外，水果可别忘记多吃哦！（要多吃一些水果，每天至少喝八杯水，这样，不仅从内在补充水分，还可以起到很好的排毒作用，然后一定要保证好睡眠，不能总熬夜，那样肌肤会加速老化和干燥。还要适当的运动。面膜+喷雾：每周2-3次，用具有保湿效果的面膜来对抗干燥，给肌肤补充水分。喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，还可以清新提神。然后每天抹点护肤品，比如说大宝，欧莱雅、丁小邦玻尿酸、自然堂等护肤品，怎么挑选，就看你个人肤质了，不过个人推荐你用玻尿酸，因为玻尿酸没有过敏源，不会过敏，但是如果是有添加的玻尿酸就不一样了，具体怎么样因人而异吧

以前人们一听到整形，都望而却步，因为整形实在是太贵了，即使有那个想法，也没有那么多钱，所以放弃了这个念头，再加上后来整形出了很多事故，让大家更不敢动刀了，可是微整形却越来越普及，价格便宜，效果好，还不用动刀，渐渐的很多女孩竟上瘾。

1、微整形是会上瘾的

小长假一到，微整形的机构就会人满为患，整形的确会上瘾。

有十多年临床整形经验的中国医学科学院整形专业博士后丁小邦遇到过不少“上瘾”的求美者。他对这些患者作了分析，发现整形上瘾主要有两种。一种人是过度追求完美。一开始只打算做局部整形，比如只想割双眼皮，之后发现鼻子跟眼睛“不配套”，于是又去垫鼻梁，垫鼻梁后又发现下巴不够尖，于是又垫下巴，就这样一个部位接着一个部位整下去，希望能把自己整成最完美的人。

还有一种上瘾是对整形的依赖。现在临床用得较多的是注射肉毒素、玻尿酸，这种方法虽然安全有效，不过“有效期”不长，一般只能保持半年到1年左右。于是需要不断反复的去注射，陷入一个周而复始的循环之中。

北京回龙观医院临床心理科副教授赵丞智表示，整形上瘾症，也叫“整形成瘾症”，这是因为有些人往往过度关注自己形象上的“缺陷”，然而所谓“缺陷”其实并不严重，甚至只是自我感觉而已，引发巨大心理压力，出现抑郁和焦虑。还有些人把人生失败归结为容貌，这也是心理问题。如果整形的结果没有如愿，必将给患者带来又一次打击，使他们对生活、工作更加失去信心。

市面上对无创、微创技术的夸大宣传，使很多市民对微整存在认识误区。北京市卫计委表示，包括微整形在内的全市医疗美容机构402家均全部纳入监管，市民可电话举报投诉。

北京市卫计委新闻发言人高小俊表示，微整形常见的种类包括注射、激光、化学剥脱等，无论是国内、国外，都明确把微整形列为医学美容整形。注射类整形美容治疗的所有药品和填充物，包含药针合一的水光针，也属于医疗整形美容产品，其针具和注射内容物均需国家食药监局批准，否则就属于违法行为。

目前，由于市场上对无创、微创技术的夸大宣传，给社会中爱美人士造成误区，认为无创、微创美容没有风险，而事实上，由于充填或注射未经批准使用的材料或制剂，有可能会使人致残甚至毁容。

因此，高小俊提醒市民，选择医疗美容机构，一定要先查看它有没有卫生行政部门和工商行政部门颁发的医疗机构执业许可证、工商营业执照和规范的诊疗项目。还要避免使用以下两类产品，一类为在国外已批准使用、但未经我国相关部门批准使用的材料和药剂;另一类为无任何资质的材料和药剂，如美容金丝、胎盘液、干细胞注射液、羊胎素注射液等。

目前，本市范围内，经各级卫生行政部门审批的医疗美容机构共402家，均可在北京市卫生计生委官网进行查询。同时，按照《医疗美容服务管理办法》规定，本市核定了医疗美容主诊医师专业包括美容外科专业、美容牙科专业、美容皮肤科专业和美容中医科专业，2017年在册医疗美容主诊医师1871名，只有取得主诊医师资格的医疗美容医师才可以独立从事医疗美容工作。市民如发现有证照不全，不具备医师资格的人员开展医学整形美容，可以拨打12320北京市卫生计生服务热线进行举报。(综合自北京晨报、健康时报)

2、微整形后注意事项

一、A型肉毒毒素注射后

1、当天注射局部可能出现肿胀淤血，属于正常情况，2-3天左右消退。

2、注射后24小时内局部保持清洁干燥；注射后4小时内禁止平卧。

3、注射1周内避免做皮肤护理、局部按摩和桑拿、汗蒸等。

4、注射后2周左右可能出现局部面部表情轻度不自然，这种状况一般在2-3周后逐渐消退。

5、术后1周避免烟酒、避免食用辛辣刺激性食物和易致过敏的食物，禁止服用氨基糖苷类抗生素。

6、注射后局部皱纹数日内逐渐变浅或消失，疗效维持4-6个月后，局部皱纹再次出现，需再次注射。

到目前为止，临床报道的其他不良反应非常罕见。

二、软组织填充剂注射后

1、注射当天局部可能出现肿胀、淤血，属于正常情况，1周左右可消退。

2、注射24小时内注射部位保持干燥清洁，8小时内不使用化妆品。

3、注射后1周内不要按压注射部位，避免面部的频繁运动。

4、注射1周内禁烟酒、禁食刺激性食物，避免过强的阳光照射，禁止桑拿。

5、注射鼻部、眼周1周内不可佩戴眼镜。

6、软组织填充剂根据个体差异不同，在1-3个月左右达到相对稳定的效果。在这期间可能出现肿胀、发红、皮下暗影及结节。一般不需特殊处理，必要时就诊复查。

到目前为止，临床报道的其他不良反应非常罕见。

三、自体细胞注射后

1、注射当天局部可能出现肿胀淤血，属于正常情况，1周左右可消退。

2、术后可每天口服适量维生素C或局部涂擦含有维生素C的面霜，应用实践约3个月或更长。

3、术后1周内禁烟酒、禁食辛辣刺激性食物。

4、术后1周内每日做维护保湿面膜。

5、术后1周内注射区不宜长时间浸水，禁止桑拿，不宜做其他皮肤护理，做好防晒护理。

6、自体细胞为活细胞治疗，按规定时间注射很重要。

7、自体细胞及PRP治疗为生理性治疗，疗效比较缓慢，注射后2-3个月左右出现效果，随时间延长逐渐趋于明显，目前国内临床观察5年，效果依然存在。

8、注射后极少部分病人可能出现红肿、过敏，皮肤内硬结，2-4周左右自然消退。

到目前为止临床报道的其他不良反应非常罕见。

四、射频类治疗后

1、每次治疗间隔14-30天为佳，特殊皮肤遵医嘱，疗程结束建议隔3个月或6个月再进行治疗以维持效果。

2、治疗结束后即刻建议使用温热水彻底清洁治疗区域；局部皮肤微红或轻微紫癜、出痧属正常现象。个别顾客治疗区域出现一过性红斑、灼热反应，通常30分钟左右会自行消失。出痧者需要2周左右时间消退。如红斑不退或迟发性红斑反应、水疱、丘疹及色素沉着等反应的发生，请及时反馈给治疗师/医师，切勿自行处理。

3、治疗后即刻饮至少1杯温开水，24小时内饮6-8杯（300ml/杯）的水。当日避免蒸桑拿（避免水分流失造成皮肤发干），治疗区常规防晒，根据皮肤情况加强保湿护理。

4、射频的热效应会刺激真皮修复，促进胶原蛋白收缩和再生；所以，的治疗效果通常是出现在治疗5周后。由于个体的差异疗效出现的时间有一定的区别，请耐心等待效果的出现。

不适随诊。如有需要请与治疗医生联系。

以前人们一听到整形，都望而却步，因为整形实在是太贵了，即使有那个想法，也没有那么多钱，所以放弃了这个念头，再加上后来整形出了很多事故，让大家更不敢动刀了，可是微整形却越来越普及，价格便宜，效果好，还不用动刀，渐渐的很多女孩竟上瘾。

1、微整形是会上瘾的

小长假一到，微整形的机构就会人满为患，整形的确会上瘾。

有十多年临床整形经验的中国医学科学院整形专业博士后丁小邦遇到过不少“上瘾”的求美者。他对这些患者作了分析，发现整形上瘾主要有两种。一种人是过度追求完美。一开始只打算做局部整形，比如只想割双眼皮，之后发现鼻子跟眼睛“不配套”，于是又去垫鼻梁，垫鼻梁后又发现下巴不够尖，于是又垫下巴，就这样一个部位接着一个部位整下去，希望能把自己整成最完美的人。

还有一种上瘾是对整形的依赖。现在临床用得较多的是注射肉毒素、玻尿酸，这种方法虽然安全有效，不过“有效期”不长，一般只能保持半年到1年左右。于是需要不断反复的去注射，陷入一个周而复始的循环之中。

北京回龙观医院临床心理科副教授赵丞智表示，整形上瘾症，也叫“整形成瘾症”，这是因为有些人往往过度关注自己形象上的“缺陷”，然而所谓“缺陷”其实并不严重，甚至只是自我感觉而已，引发巨大心理压力，出现抑郁和焦虑。还有些人把人生失败归结为容貌，这也是心理问题。如果整形的结果没有如愿，必将给患者带来又一次打击，使他们对生活、工作更加失去信心。

市面上对无创、微创技术的夸大宣传，使很多市民对微整存在认识误区。北京市卫计委表示，包括微整形在内的全市医疗美容机构402家均全部纳入监管，市民可电话举报投诉。

北京市卫计委新闻发言人高小俊表示，微整形常见的种类包括注射、激光、化学剥脱等，无论是国内、国外，都明确把微整形列为医学美容整形。注射类整形美容治疗的所有药品和填充物，包含药针合一的水光针，也属于医疗整形美容产品，其针具和注射内容物均需国家食药监局批准，否则就属于违法行为。

目前，由于市场上对无创、微创技术的夸大宣传，给社会中爱美人士造成误区，认为无创、微创美容没有风险，而事实上，由于充填或注射未经批准使用的材料或制剂，有可能会使人致残甚至毁容。

因此，高小俊提醒市民，选择医疗美容机构，一定要先查看它有没有卫生行政部门和工商行政部门颁发的医疗机构执业许可证、工商营业执照和规范的诊疗项目。还要避免使用以下两类产品，一类为在国外已批准使用、但未经我国相关部门批准使用的材料和药剂;另一类为无任何资质的材料和药剂，如美容金丝、胎盘液、干细胞注射液、羊胎素注射液等。

目前，本市范围内，经各级卫生行政部门审批的医疗美容机构共402家，均可在北京市卫生计生委官网进行查询。同时，按照《医疗美容服务管理办法》规定，本市核定了医疗美容主诊医师专业包括美容外科专业、美容牙科专业、美容皮肤科专业和美容中医科专业，2017年在册医疗美容主诊医师1871名，只有取得主诊医师资格的医疗美容医师才可以独立从事医疗美容工作。市民如发现有证照不全，不具备医师资格的人员开展医学整形美容，可以拨打12320北京市卫生计生服务热线进行举报。(综合自北京晨报、健康时报)

2、微整形后注意事项

一、A型肉毒毒素注射后

1、当天注射局部可能出现肿胀淤血，属于正常情况，2-3天左右消退。

2、注射后24小时内局部保持清洁干燥；注射后4小时内禁止平卧。

3、注射1周内避免做皮肤护理、局部按摩和桑拿、汗蒸等。

4、注射后2周左右可能出现局部面部表情轻度不自然，这种状况一般在2-3周后逐渐消退。

5、术后1周避免烟酒、避免食用辛辣刺激性食物和易致过敏的食物，禁止服用氨基糖苷类抗生素。

6、注射后局部皱纹数日内逐渐变浅或消失，疗效维持4-6个月后，局部皱纹再次出现，需再次注射。

到目前为止，临床报道的其他不良反应非常罕见。

二、软组织填充剂注射后

1、注射当天局部可能出现肿胀、淤血，属于正常情况，1周左右可消退。

2、注射24小时内注射部位保持干燥清洁，8小时内不使用化妆品。

3、注射后1周内不要按压注射部位，避免面部的频繁运动。

4、注射1周内禁烟酒、禁食刺激性食物，避免过强的阳光照射，禁止桑拿。

5、注射鼻部、眼周1周内不可佩戴眼镜。

6、软组织填充剂根据个体差异不同，在1-3个月左右达到相对稳定的效果。在这期间可能出现肿胀、发红、皮下暗影及结节。一般不需特殊处理，必要时就诊复查。

到目前为止，临床报道的其他不良反应非常罕见。

三、自体细胞注射后

1、注射当天局部可能出现肿胀淤血，属于正常情况，1周左右可消退。

2、术后可每天口服适量维生素C或局部涂擦含有维生素C的面霜，应用实践约3个月或更长。

3、术后1周内禁烟酒、禁食辛辣刺激性食物。

4、术后1周内每日做维护保湿面膜。

5、术后1周内注射区不宜长时间浸水，禁止桑拿，不宜做其他皮肤护理，做好防晒护理。

6、自体细胞为活细胞治疗，按规定时间注射很重要。

7、自体细胞及PRP治疗为生理性治疗，疗效比较缓慢，注射后2-3个月左右出现效果，随时间延长逐渐趋于明显，目前国内临床观察5年，效果依然存在。

8、注射后极少部分病人可能出现红肿、过敏，皮肤内硬结，2-4周左右自然消退。

到目前为止临床报道的其他不良反应非常罕见。

四、射频类治疗后

1、每次治疗间隔14-30天为佳，特殊皮肤遵医嘱，疗程结束建议隔3个月或6个月再进行治疗以维持效果。

2、治疗结束后即刻建议使用温热水彻底清洁治疗区域；局部皮肤微红或轻微紫癜、出痧属正常现象。个别顾客治疗区域出现一过性红斑、灼热反应，通常30分钟左右会自行消失。出痧者需要2周左右时间消退。如红斑不退或迟发性红斑反应、水疱、丘疹及色素沉着等反应的发生，请及时反馈给治疗师/医师，切勿自行处理。

3、治疗后即刻饮至少1杯温开水，24小时内饮6-8杯（300ml/杯）的水。当日避免蒸桑拿（避免水分流失造成皮肤发干），治疗区常规防晒，根据皮肤情况加强保湿护理。

4、射频的热效应会刺激真皮修复，促进胶原蛋白收缩和再生；所以，的治疗效果通常是出现在治疗5周后。由于个体的差异疗效出现的时间有一定的区别，请耐心等待效果的出现。

不适随诊。如有需要请与治疗医生联系。