夏天是补水还是美白呢

夏天是补水还是美白呢

　 夏天是补水还是美白

　 1、夏天是补水还是美白

　皮肤的水分主要是来自于身体之内,随着年龄的增长及外界环境的变化,皮脂膜的保护作用会变弱或受到破坏,角质层的天然保湿因子也会流失,这时皮肤角质层就容易处于缺水状态,容易导致角质代谢不良、细胞内杂质及代谢物不能及时被排除,产生所谓“角质粗厚”的现象,影响皮肤色泽,使肌肤看起来暗沉无光,同时也会阻碍保养品的渗透。即使进行美白护理,效果也有限。

　对于肌肤来说,美白保湿是一个非常重要的过程,如果皮肤本身的水分不充沛,角质层处于“渴”的状态,这时它对营养成分的吸收就会大打折扣,以至于出现久不见效这样的美白瓶颈问题。

　一般情况下,美白成分都有一点点的吸湿性,皮肤吸收这些成分的同时会消耗皮肤里大量的水分,如果补水不及时,皮肤容易缺水变干,导致护理效果不理想,这也是专业美白护理过程中往往要注重高效保湿的原因。

　 2、美白补水的小方法

　把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。

　用榨汁机将草莓榨成汁,放如少许蛋清。均匀涂于面部,10--15分钟后洗净脸部,每2~3天擦一次即可。

　蜂蜜四到五滴,珍珠粉一勺,面粉三勺左右,香油两滴,慢慢加水或黄瓜汁,成糊状即可,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

　最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

　 3、夏季皮肤美白的食物

　31、胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。

　32、土豆:土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。

　33、黄瓜:富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。

　 夏季美白补水的水果

　1、苹果:含有充足的水分,果肉非常的清脆香甜,是我们日常生活中常见的水果也是必带的。苹果中含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等,这些都是美容皮肤最好的成分。

　2、草莓:鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。能补充肌肤所需水分,是一种营养价值非常高的水果,草莓中含丰富维生素C,可智能美白肌肤,对改善黑头、粉刺具有很好的疗效。

　3、猕猴桃:富含维生素C,是等量柑橘中的五至六倍。所富含的维他命E不具有强效抗氧化作用,能增消除斑点和暗疮,增强皮肤的抗朽迈能力。

　 夏季美白补水的注意事项

　1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点-下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。

　2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。

　3、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2-3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

　4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。

　5、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。

补水保湿和补水滋养的区别

补水保湿和补水滋养的区别，不同的人有不同的护肤习惯，很多人都不知道怎样才能正确护肤，脸蛋白净就是最好的美白，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，学会补水保湿和补水滋养的区别，快快get起来吧。

补水保湿和补水滋养的区别1

1、从肤质上来区分

保湿型护肤品一般适用于各类肤质，油性，干性，混合性，敏感性等。滋润型护肤品就比较适合中、干性肤质，以及年龄在25岁以上的使用，因为滋润型产品除了含有保湿成分外，还有一些可能含有胶原蛋白，植物提取液等皮肤所需的营养。

2、两者的作用上来区分

保湿其实就是锁住肌肤内的水分，防止水分流失，例如，用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作后要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。在补充水分的同时留住水分，达到保湿的效果。

滋润其实是，比如有的面霜比较薄很水质地是透明凝胶状，涂上去很清爽吸收很快，但是可能持久的滋润度就稍差，有的面霜质地是白色乳状看上去可能稍厚，但是涂抹开时很滋润，是油包水的感觉，可以再肌肤表面成分一层保护膜，让肌肤有持久滋润的感觉。

扩展资料：

保湿误区

很多人皮肤干燥的第一个反应就是补水，不管是涂抹化妆水还是敷面膜，只是给予肌肤水分，这根本就不能叫做保湿，干燥是因为能留住水分的物质变少了，所以真正的保湿应该给予肌肤有保水力的物质，也就是类似角质细胞间脂质，将皮肤变为有保水力的皮肤，才能在补充水分的同时留住水分，达到保湿的效果。

有些人用了很多补水产品每天化妆水拍好几层，但是皮肤还是干。其实是保湿工作没做好，补水不等于保湿，这个概念一定要清楚。化妆水只是起到帮助肌肤达到补水的效果，让肌肤瞬间的饱满水润光泽，那维持这种效果就要做好保湿的工作。

保湿是含有油脂类的护肤品比如乳液、面霜，在化妆水之后涂抹于脸部利用里面的油脂成分在肌肤表面形成一层锁水膜，锁住水分，不让水分流失，从而让肌肤保持持久的保湿滋润度。所以如果要让肌肤别干燥，就是同时做到补水+保湿，如果只是单单的补水会让我们的肌肤越补越干。

补水保湿和补水滋养的区别2

西瓜蛋黄保湿面膜

材料：西瓜，鸡蛋黄，适量的面粉

自制方法：把西瓜肉捣碎，然后加入蛋黄一起搅拌，再然后加入适量的面粉搅拌成糊状。清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了，大约15分钟之后就可以用清水清洗干净。

功效：蛋黄具有滋养肌肤的功效，与清爽的西瓜混合一起补水保湿效果更好。

香蕉保湿面膜

材料：香蕉，蜂蜜

自制方法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。

功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。添加了蜂蜜，可以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤使用。

芦荟保湿面膜

材料：柑橘汁，鲜芦荟，维生素E胶囊，面粉适量

自制方法：将芦荟洗净，去皮，捣成泥状。用剪刀将维生素E胶囊剪开，把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中，调匀。洁面后，将调制好的本款面膜涂抹在脸上，注意避开眼睛及唇部周围肌肤。约20分钟后，用温水洗净即可。

功效：芦荟与柑橘都是清洁、滋润皮肤的纯天然原料，能够有效清除面部污垢。这个面膜能促进肌肤新陈代谢，滋润肌肤，并能在肌肤表面形成保护膜。

黄瓜保湿面膜

材料：蜂蜜，全脂奶粉，麦粉

自制方法：将小黄瓜去皮捣成泥状，然后加入蜂蜜、全脂奶粉和麦粉各1匙，将所有材料混合调匀后，均匀涂在脸上。待20分钟后洗净。

功效：能深层清洁肌肤，同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，滋润营养肌肤。

石榴保湿面膜

材料：石榴，蜂蜜，鸡蛋清

自制方法：将石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁机中榨取汁液。再与蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分搅拌，调制均匀后备用。用温水洗净面部肌肤后，将制好的面膜均匀涂于浸泡好后的纸面膜，贴于脸部肌肤上，静敷约15分钟后，由下往上轻轻揭下本面膜，以清水彻底洗净即可。

功效：能在肌肤上生成很薄的透明保湿膜，使肌肤吸收水份与养分，滋养肌肤。

鸡蛋蜂蜜保湿面膜

材料：蜂蜜，鸡蛋

自制方法：把鸡蛋去黄留清，加入蜂蜜搅拌均匀，在睡觉前使用干的软刷均匀刷在面部，并且慢慢进行按摩。大约30分钟左右面膜自然风干后，用清水洗净即可。每周2次，坚持使用效果更佳。

功效：这个面膜具有补水保湿、消除皱纹，洁净增白的效果。

面膜是保养品中营养成分最多的一款产品，那么美白跟补水的面膜要怎么用才会达到更好的效果呢？下面教教大家几个小知识。

方法/步骤

先做美白面膜还是补水面膜？

要先做保湿的，因为先做美白，再做保湿，效果会差很多！可以今天使用补水面膜，明天使用美白面膜，那样子补水美白效果都会更好。

如果本身属敏感或干性皮肤，做美白前应先为皮肤保湿，这样可提高皮肤角质层的水分，健康的皮肤细胞组织，就能减少做美白产品时所产生的敏感

美白面膜什么时候做最好？

晚上十点前，做完就睡觉不要看电视或上网了，否则就不是做白了而是等于白做！洗澡后敷面膜最好，一般在晚上10点以前。

补水面膜什么时候做最好？

每晚11时至次日凌晨4点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质实现跳跃性的提升。

面膜一般使用多长时间好？

面膜使用时间15分钟到25分钟为宜，久了就把皮肤本来的水分给吸走了，反而不好，所以在那个时间敷最好。也可以借助冰之吻补水面膜来帮助皮肤美白补水。

如果有帮助到你，希望能采纳！

是不是做好补水保溼 就能美白

这个要看个人皮肤的，补水和保溼只是让皮肤看起来有弹性，但是不见得会美白的，如果想美白，还是需要买美白产品的

补水都不能美白吗

补水能美白吗？说到皮肤缺水，就跟干旱一样，容易出现裂纹，起皮，并且肤色也变得暗淡无光。而水嫩的皮肤看起来柔滑，并且很有光泽度，白皙的肤色看起来非常的通透。所以，关于补水能美白吗这个问题，为干燥的皮肤补充充足的水分，是可以达到美白的效果，而真正能够让深层皮肤保持充足水分的，首推“水肌嫩肤”治疗。　　皮肤的水嫩弹滑，得益于皮肤中含有的一种物质——透明质酸，它在皮肤真皮层中负责储存水分，保护皮肤质感。研究发现，透明质酸具有强大的保溼锁水的功能，1g就可以吸收500CC的水分。不过到了一定阶段，玻尿酸的含量越来越少，导致深层皮肤水分不足，所以皮肤才会变得干燥。而日常护肤产品无法被深层皮肤吸收，使得皮肤越来越干燥。　　如果能让真皮层直接吸收养分并有效保溼，那么皮肤就能很好的维持健康滋润的状态。为此，“水肌嫩肤”治疗诞生了，它是一种肌肤养分综合补给技术，根据对肌肤细胞及角质层含水量分配比例的研究，可以将有效的营养成分定点、定位、定量的输送到皮肤真皮层，即刻补充水分和营养，促进皮肤新陈代谢，让皮肤变得白皙水嫩有弹性。　　水肌嫩肤可用于美白亮肤面部，改善面部暗沉及色斑，改善颈纹，收缩毛孔，祛除手背干纹细纹，使面颈手部皮肤水润光滑，还可针对性地收紧提升面容，是一项快速高效的嫩肤抗衰老方式。所以，关于补水能美白吗，这是可以的，不过要选择一个真正有效的方法才能够达到要求。

为什么要先补水后美白

补水就是提高肌肤美白效果的“捷径”，只要保证肌肤水分充足，美白产品就能被肌肤迅速吸收。

补水美白的方法：

1、防晒这项事情是夏季的主题曲，但是很多人会担心涂擦的防晒霜太厚会影响肌肤的正常呼吸，所以擦得很薄很薄其实这也是不科学的。防晒霜只有涂抹到一定量才能达到防晒的效果，最好是每平方厘米涂抹2毫克的防晒霜。而且 不要赶在出门前涂抹，在出门前面二十多分钟就要涂抹防晒霜，给肌肤一个吸收的时间。如果是被太阳晒伤之后，记住不要立即用热水洗脸，而是选择先用冷水给脸部降温，到肌肤到一个正常状态下，再用冰水敷脸，晚上再使用补水面膜。

2、肌肤的清洁拥有是护肤的第一步，只有清洁彻底，肌肤才能变得干净，进一步吸引护肤品的营养。每天晚上睡觉之前都要认真地清洁肌肤，用适合自己的洁面乳洗去脸部污垢。化妆更是要将认真地卸好妆。

3、在夏季水分流失很快，胶原蛋白也流失得更快，到25岁之后人体的胶原蛋白流失得会更加快。因此夏季补充胶原蛋白也是重中之重。我们可以通过食补的方法，多吃猪蹄、鸡翅、鱼类等。

4、夏季是肌肤水分流失的高发季节，补水是夏季最主要的工作。每天保证多喝水，多吃水果蔬菜等。另外还要通过补水的方法。敷化妆水面膜洁面过后可以不用急着那些护肤步骤，用化妆棉浸透化妆水，用它在脸上敷足三分钟，并轻拍促进肌肤吸收。然后再涂抹上锁水面霜。

5、，洗脸过后用溼润的毛巾敷在脸上，躺下来大约20分钟之后，会感觉脸部变得很溼润。在涂抹护肤品的时候，也也可以先用热毛巾打开肌肤毛孔，肌肤会更容易吸收到护肤品的营养。

6、在清洁完脸部的时候，不用很着急就爽肤水，精华液全部在一起使用，在涂抹完一件护肤品之后，要留出一定的时间让肌肤去吸收，干性肌肤要多等待一下再涂抹下一件护肤品。

7、正确运用卸妆油做好夏日清洁：首先以油溶妆后再蘸点水 出白色乳化液体，其次用大量的水清洗。如果仅直接冲水，会让油脂残留在毛孔内，引发痘功。还要提醒的是，无论你是哪种肤质，用过卸妆油后，都应该再用温和的洗面奶洗净残余油脂美容，这样更能提高夏季护肤的功效。

补水就能美白吗？

光补水不能美白。

首先需要确认：黑色素存在皮肤的哪里，再思考洗脸和保养时，所添加的成分，可否达到美白的作用。“黑”有很多种。有先天性色斑，例如黑斑、雀斑、痣等；有后天性色斑，例如晒斑、肝斑等。

先天性斑的色素，沉淀于皮肤的较里层，往往到达真皮层。一般无法经由皮肤角质新陈代谢的方法，加以去除或淡化。

后天性斑的色素，沉淀于皮肤的表皮层。有机会因使用美白成分，或者是经由皮肤角质的代谢，来去除或淡化。化妆品所能作用的色素，主要为后天性斑。后天性斑，尤其是因为紫外线引起的晒黑肌肤，最为容易经由适当的护理回复白皙。能够明显白回来的原因是：后天性的黑色素，是在较表浅的基底层制造产生的缘故。而表皮层的皮肤，会在28 天左右，自然地由基底层，推向角质层代谢脱落。

可以长期使用的成分：甘草萃取（ Licoriceextract）、胎盘素（ Placenta）

安全但不宜长期使用的成分：熊果素（ Arbutin）、果酸（ Fruitacid）

安全的美白成分：维生素 C（ VitaminC）、曲酸（ Kojicacid）、谷胱甘肽（ Glutathione）、桑椹萃取液（ Mulberryextract）、杜鹃花酸（ Azelaicacid）、美拉白（ Melawhite、 Biowhite）

正确的美白观：因为爱美，所以才要美白。因此，美白成分，最好不要背离护肤的原则。目前很多化妆品所使用的美白成分，有些只是为了淡化色素而美白，不但不具护肤功能，甚至会伤害健康细胞。所以，若你真的要长年累月地使用具美白效果的制品，就应该选择安全、无副作用的美白成分，另一个美白的配套措施是防晒。

要补水多久才能美白、、、

呃。。我想美白的一周三次 补水的也三次的话 那一周不是得做6回。。。 查看原帖>>

先补水还是先美白

先补水。其实美白产品尽量不要用。

因为我用过美白产品，很坑

不是便宜的那种，是比较好的品牌套装，美白的。

我的皮肤其实算比较好，比较白。

但是有一年夏天晒的有点黑，就想着买点美白产品补一下。

如果美白效果一般，不太明显

但是脸部颧骨部位会出现红血丝，尤其风大的时候

后来通过很多途径问过为什么会突然这样

80%以上的答复都是乱用美白产品导致的

之前我有一个美容院会员卡，有一个比较有名的美容老师到那里演讲

我也问过她，这个老是也是这么说，并且当场示范用洗洁精制作奶液

很恐怖啊。。我肠子都悔青了啊。。

从那以后，我身边任何人要用美白产品，我都会劝。

当然，听不听还是看个人吧。

我只是觉得，一个女孩子皮肤毁了，真的是很大件事

化妆品到底是补水好还是美白的好

补水的，虽然人人都想白白的，俗话说一白遮三丑，但单单用护肤品美白的话，皮肤会很干燥的，要多补水，皮肤有水份了，自然也会白的、水嫩的。

多补水可以美白吗

自然乐园是补水，但是不联系涂抹脸，皮肤水补足会看起来气色好，皮肤发亮，任何美白祛斑都是建立在水补足的情况下，补水不足，黑色素，皱纹，斑，痘痘，出油，都会特别厉害

夏天是美白重要还是补水重要~

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一般是先补水，再涂抹美白精华/霜的。

护肤正确的顺序应该是：化妆水→精华液→凝胶→乳液→乳霜→防晒霜。

先使用补水保湿的产品，因为无论哪种护肤功效，首先都要建立在水分饱满的肌肤上，才能够更好地渗入皮肤底层，发挥最大的效用，所以应该用补水保湿产品来给肌肤打好底子，如先用补水化妆水，再用美白精华等等。

一般的日常基础护肤品，如化妆水、乳液、面霜等等，应该按照浓稠度使用，先从化妆水这类质地稀薄的护肤品开始，越浓稠的护肤品放在越后，因为越浓稠的护肤品就越难被皮肤吸收，所以先用轻薄的爽肤水产品缓解皮肤从刚洗完脸的干燥状态，调整肌肤的酸碱值，后续浓度高的美白护肤品就更好吸收了。

扩展资料：

不同肌肤的补水小妙招

1、中性皮肤

先用保湿型化妆水直接用手轻拍肌肤表面，一定要拍打到化妆水完全被吸收为止，很多人只是将化妆水放在脸上任其蒸发，肌肤反而会变得干燥。接着用一些含微量油脂的保湿精华液，从脸的中央由下往上滑动、按摩，滑动到产品完全被肌肤吸收为止。

2、干性皮肤

干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果，除了注意保湿外，也要多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素，每隔2~3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。

3、油性皮肤

肌肤很油的人，可以将保湿型化妆水换成美白化妆水，先用化妆棉轻轻擦拭整脸，再用手拍打至化妆水完全吸收。因为美白化妆水内除了保湿因子外，通常含有浓度较低的酸类成分，能轻微代谢老废角质。对于容易堆积角质的油性肌肤来说，这个动作能让肤表看起来更明亮。最后使用保湿精华液滑动、按摩至产品完全被吸收即可。

参考资料：

人民网 --先保湿or先美白揭护肤品的使用顺序

参考资料：

人民网 --先保湿or先美白揭护肤品的使用顺序2

面膜是女性美容护肤的必备品之一，但是在众多的面膜品牌中，我们常常会被各种各样的功效所吸引，例如挑补水的面膜和美白的面膜。那么，面膜是挑补水的好还是美白的好呢？这是一个值得探讨的问题。

首先，让我们来看看挑补水的面膜。随着生活水平的提高，越来越多的女性开始注重护肤，保持肌肤的水分是很重要的一步。挑补水的面膜能够为肌肤补充水分，使肌肤更加柔软，富有弹性。对于肌肤干燥的女性而言，挑补水的面膜可以让肌肤变得更加水润，也能够在一定程度上改善肌肤的干燥现象。

但是，美白的面膜也同样重要。现代女性的生活方式较为忙碌，容易受到各种污染和压力的影响，肌肤也会因此变得暗沉，这时候美白的面膜就可以发挥它的作用。美白的面膜能够淡化肌肤的色斑，让肌肤变得更加明亮，透亮。对于那些想要拥有白皙肌肤的女性而言，美白的面膜是必不可少的。

那么，面膜是挑补水的好还是美白的好呢？其实，这个问题并没有绝对的答案。因为每个人的肌肤状况都不同，需要的护肤品也不同。如果你的肌肤比较干燥，那么挑补水的面膜可能更适合你；如果你的肌肤暗沉，那么美白的面膜可能更适合你。

不过，如果你想要一款既能挑补水又能美白的面膜，那么我推荐你使用森林哲学精华面膜。这款面膜采用了天然植物精华，能够为肌肤提供充足的水分，同时也具有美白的功效。使用后，肌肤会变得更加滋润，有光泽，同时色斑也会逐渐淡化。森林哲学精华面膜是一款非常值得推荐的面膜产品。

除了使用面膜，我们还需要注意其他的护肤细节。例如要保持良好的作息，避免熬夜；要注意饮食，多吃蔬果，保证营养均衡；还要避免过度使用化妆品，尽量选择天然的护肤品。只有综合考虑这些因素，才能拥有一张健康美丽的肌肤。

总之，面膜既可以挑补水，也可以美白，选择哪一种面膜，要根据自己的肌肤状况来决定。如果你想要一款既能挑补水又能美白的面膜，那么森林哲学精华面膜是非常不错的选择。在日常的护肤中，我们还需要注意其他的护肤细节，这样才能让我们拥有一张健康美丽的肌肤。