秋冬干燥季节我的脸上起癣，还退皮，怎么办啊

　　失去水分的肌肤好像秋天的树叶一样，干枯而失去活力，当秋风袭来时，皮肤因失去水分而干涩、枯黄。当皮肤感到紧绷，面色暗淡，细小皱纹“爬”上眼周围时，这可是肌肤极度缺水的信号了。

　　皮肤缺水常见问题

　　问题一

　　踏入秋冬季，空气湿度亦随即减少，皮肤里的角质层不能即时调节到足够的保湿因子，皮肤便会容易感觉绷紧，尤其是干性皮肤，缺水情况直达顶点，在又红又痒之后，可能有脱皮和紧绷情况。

　　问题二

　　油脂腺的活跃能力会在秋季时减低，脸上的油分便会减少，感到又干又紧，而干性及混合性皮肤的人在眼下及鼻旁更会出现细纹，瞬间觉得老了很多。

　　问题三

　　皮肤缺水，脸上就容易发痒，而有红点出现，除了因为皮肤没能适应季节转变而有敏感反应外，也有可能因为以前所用的护肤品已不适合这个时候使用，于是产生敏感，严重的还会生出暗疮。

　　因肤而异谈补水

　　油性肌肤

　　油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。时至秋季，油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。

　　推荐产品：

　　美白洗面奶+美白面面膜霜+保湿柔肤水+美白乳液

　　或用滋养面膜代之。

　　混合型肌肤

　　拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

　　推荐产品：

　　柔性洗面霜+高水份面膜+ 水份平衡乳液+高级水柔

　　对于T型区，可以选用一支滋养面膜，玫琳凯的所有产品中，这一款是最适合收缩毛孔的了

　　干性肌肤

　　比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将秋冬季节的护肤品准备好，以应不时之需。

　　推荐产品：

　　柔性洗面霜+高水份面膜+ 水份平衡乳液+高级水柔

　　中性肌肤

　　中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。

　　适合产品：

　　中性洗面洗+高水份面膜+保湿爽肤水+水份平衡乳液

　　或：

　　美白柔肤水+美白面膜+保湿爽肤水+美白乳液

　　感性肌肤

　　皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治秋冬敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。特别适合放于办公室随时使用，时刻保持美白水润！

　　产品推荐

　　玫琳凯高级水柔，是所有产品中除了舒活凝露最保险的一种化妆品，适合大多数敏感肤质。

　　补水秘笈大搜查

　　第一条：使用适合自己的保湿护肤品

　　秋冬给予皮肤足够的营养护肤品基本组合是保湿喷雾（或者保湿性能的爽肤水）与保湿乳液（或保湿面霜）。前者的主要作用是为皮肤及时补充水分，后者的作用是长时间补充水分并能锁住水分。这两者相互配合能够有效保持皮肤光滑润泽。

　　第二条：每天喝8杯水

　　这里说的8杯水，共约15~2公升，不能以茶、果汁、汤、咖啡或其他饮料代替。而真正有效的饮水方法，是连续地将一整杯水（约200~250毫升）喝完为止，如果只随便喝一两口来“止渴”，就不能够让身体真正吸收从而达到润泽皮肤的目的。

　　第三条：临睡前皮肤要保湿

　　因为白天使用保湿性的面霜容易使化妆品脱落，晚上使用则没有任何困扰。所以睡前的这一步骤是绝对不能省略的。

　　第四条：保持皮肤清洁

　　脸上残留的各种化妆品若不及时清除会严重损伤皮肤。洁肤方法很多，要根据肌肤情况来选择。秋冬皮肤干燥则不宜用泡沫型，应选择乳液状的洗面奶。

　　第五条：生活要有规律

　　长时间紧张、压抑、情绪不稳定可造成血液循坏不良，营养成分不能完全被吸收，使皮肤苍白、黄黑、无光泽和皱纹加深等，所以有规律地生活尤其是保证充足的睡眠时间是美丽的必要条件。

　　给你更多补水法则 怎样有效的为肌肤补水 ·我们身体的水分主要是通过直接饮用水的途径来满足的。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6～8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。

　　补水要这样才行·清洁→保湿化妆水→保湿乳液 洗脸后，用毛巾轻按，将水分吸干；随后用化妆棉蘸取适量化妆水擦拭肌肤，10秒后轻弹数下，让化妆水更快吸收；最后将乳液在全脸由下向上均匀推开。

　　娇柔的肌肤离不开水分的补充，只有“喝”够足量的水，它才能细致、柔滑、通透而富有弹性呢！但是补水也需要理智，不可盲从，要细分肌肤的类型，还要护肤方法得当，因肤而异才能达到最佳补水效果。

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　　洗脸

　　1．热毛巾蒸脸三四回；

　　2．双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净；

　　3．拍打弱酸性化妆水；

　　4．涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。

　　沐浴

　　1．55克小苏打、05公斤蜂蜜、15升奶粉、120 克盐。使用时先将小苏打和盐溶入612克的温水中，并将奶粉调成奶汁(直接使用牛奶亦可)，再加入蜂蜜，使用时先将小苏打与盐的混合溶液倒进浴缸，再倒入牛奶与蜂蜜的混合液。

　　2．使用时将05公斤麦片直接倒入浴缸，或用细棉布制成一个布袋，将麦片装入袋内，后浸入浴缸水中。

　　3．将一个蛋黄与100克奶油或新鲜酸牛奶油混合，再加入一汤匙白兰地酒，最后加入半个柠檬的汁液，搅和倒入浴缸内。

　　脸部保湿

　　保湿妙招1：喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦！

　　保湿妙招2：风吹日晒尽量免。

　　保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份。

　　保湿妙招4：选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。

　　保湿妙招5：每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

　　保湿妙招6：喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。

　　眼睛、嘴唇和身体的保湿

　　保湿妙招1：每天早晚要勤擦眼霜，滋润眼睛四周的肌 肤，不能偷懒哦。

　　保湿妙招2：护唇膏可在睡前加强滋润，另外，上口红前也要先以护唇膏打底，而平日也要不定时以护唇膏滋润双唇。

　　保湿妙招3：每周一次的身体去角质可不能省略，洗完澡后要立刻补充化妆水，再擦上身体乳液，再来个小小按摩，保证你全身肌肤光滑无比。

　　保湿妙招4：如果眼睛四周实在太干燥了，可以用眼膜来立即补充大量的水份和养份，可以迅速恢复肌肤的润泽度，每周1-2次的加强保养，可心改善干燥的现象。

　　保湿妙招5：多喝水。水是肌肤美丽的泉源。

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SK-II的皇牌明星产品，很多明星喜欢用，代言的全都是大牌明星，但是价格真的是不菲。神仙水蕴含90% 天然萃取物Pitera™，它是一种发现于30多年前而且源用至今，不曾改变的神奇成分。拥有特别的配方，能温和地清除老化角质细胞，并促进肌肤的新陈代谢。 对均匀肤色、减淡 细纹及皱纹、肌肤变得更细滑、更紧致，焕发动人光泽。

NO1 悦蕾海洋冰川水凝露 168RMB/120ML

悦蕾水凝露天然锁水功能，全天候完美保湿，水润清新！“瞬间化水”的奇妙凝露质地，它能立即融于肌肤，毫无粘腻感，在使用时能有效的为肌肤提供充足的水分，并且不断的增强肌肤的锁水功能，让肌肤时刻处于水润充盈状。这款水凝露已经列入很多明星无限次购买名单，绝对值得推荐的一款补水锁水臻品。

NO2 蔚蓝之美金钗石斛锁水冻霜 450RMB/50ML

此款锁水冻霜，特性水润舒缓，如丝般柔滑、延展性和吸收性极佳。金钗石斛萃取精华，帮助肌肤调节自身补水系统；特别添加SymRepair100专利成分，修护肌肤天然屏障、帮助提升锁水能力，令肌肤长时间水润亮泽，有效舒缓干燥不适，恢复水润活力，重现丰盈、紧实、饱满的水漾动人肌肤。

NO3 碧欧泉肌底精华露 490RMB/125ML

肌底层层新生，肌肤重现弹润，柔嫩，透亮。源自法国比利牛斯山，青春能量直达肌底，指触间尽情享受肌肤的弹力水润。提取活性生物，肌肤云朵般柔嫩。活源精粹可以由内而外，肌肤愈发匀净透亮。

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一瓶封存500小时保湿能量，无论何时何地，肌肤持续水润、柔滑、焕发新生亮彩。 为了让肌肤达到最佳状态以获取和保留水分，新活泉润透水分增加了多于10%的碧欧泉明星成分Life Plankton。

NO5 汇香坊甜橙补水保湿精油 135RMB/10ML

柠檬、玫瑰、橙花、荷荷巴油、芦荟油、小麦胚芽油 功 效：大量补充肌肤所需水份及营养,平衡肌肤水油分泌,迅速改善肌肤干燥、缺水现象。 适合人群：任何肤质均可使用。

NO6 悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜 118RMB/6P

这款由中国著名美男作家雷华锋代言的悦蕾面膜，针对敏感肌坚持零酒精，零添加矿物油和染色剂，打造极佳的补水性与渗透作用，帮助肌肤屏障修复改善敏感不适，给所有肤质更加无菌安心的守护。使皮肤从补水、锁水、养护，三维改善肌肤的干燥和粗糙，实现24小时以上的持续补水保湿。

NO7 兰芝新水酷清润凝霜 270RMB/50ML

半透明啫喱质地，轻盈保持肌肤水分并控制油脂分泌。细小透明质酸钠汲补水配方，降低肌肤温度和皮脂分泌，也可在夏日晒后使用，舒缓肌肤。

NO8 维肌泉薰衣草精油补水面贴膜 218RMB/4P

呵护配方，以油养水，保持养份与水份的平衡，舒缓心扉，弹润补水，淡化纹理，为肌肤倾入来自植物的自然呵护。无论从外观剪裁，到面膜服贴度、精华液的吸收性、靓肤度和保湿锁水力，都达到了一个新高度。

NO9 法国黎之芙晶莹补水亮肤霜 168RMB/50ML

抗氧化配方，由荔枝，白茶叶和越桔籽油构成，保护肌肤抵御由外部影响而带来的肌肤老化。配方中加有双重润滑成份：甘油和油茶籽油，使肌肤长时间保湿。润滑温和的配方成就了肌肤吸收的效果，不会有油腻的感觉，为您的彩妆打底。使您的肌肤细腻光滑，灿烂生辉。

NO10 兰芝夜间修护睡眠面膜 195RMB/70ML

生物聚合矿物质保湿膜，在肌肤表面形成多孔保湿网膜，为肌肤补水，更能锁住肌肤里的水分;生物多糖，能有效保湿抗炎。稳定SLEEP-TOX 睡眠保湿科技中有效修护成分能锁定在保湿膜内，将水分持续输送至肌肤深层，还能帮助有效护肤成分的吸收。

编后语：大家都知道肌肤干燥的危害，主要是加速肌肤衰老，脸上长皱纹和面色发黄，肌肤缺水就好比小树苗缺水，对肌肤伤害非常大，所以肌肤的护理中最重要的就是补水和保湿，不仅让肌肤滋润有光泽，还可以有效的抗衰紧致肌肤。小编在体验众多品牌的护肤品之后，对悦蕾面膜偏爱有加，不仅仅是因为性价比很高，更主要是补水保湿效果相当出色出众。以上10款护肤臻品，小编良心推荐，希望能够大家提供参考意见。

夏季虽说空气很湿热，空气里面即使有水分，但是我们体内的水分还是极其容易被外界的高温太阳吸走，因此我们需要及时补水，除了可以直接喝水补水外，我们还可以使用一些补水护肤品，那么爆水面膜有哪些？美即海洋冰泉补水面膜好用吗？

1、夏季补水面膜的推荐

1、美即海洋冰泉补水面膜RMB10/25g

天然海洋冰泉水中蕴含多种对肌肤有益的微量元素，舒缓调理肌肤，改善整体肤质，有效补充肌肤水分，使肌肤水润饱满，白净如绸缎。海洋冰泉水萃取：源自深层海洋水，蕴含丰富的微量元素，以缓释方式持续作用于肌肤，持续增强皮肤的吸水能力，明显改善肌肤干燥现象。

2、森田药妆玻尿酸复合原液面膜RMB138/10片

极致保湿，脸部肌肤水嫩亮白，晶莹剔透。有机organic植物萃取添加玻尿酸：超保湿因子，可持续全天深层锁水避免水分流失，能让肌肤水嫩紧致有弹性。水解玻尿酸：又称小分子玻尿酸，分子量非常小，可渗透皮肤角质层，保持肌肤水分。

3、可莱丝PDT镇静针剂面膜片RMB110/10片

皮肤紧贴效果优秀，贴在脸上的时候没有翘起来的感觉，能有效的向皮肤传达有效成分，使肌肤吸收到充足的营养，让肌肤倍感亮泽光滑!

4、丽得姿领先润美强化补水修复面膜RMB79/5片

汲取100%阿尔卑斯纯净水，复合氨基酸及玻尿酸给肌肤24小时持续保湿，超大水库，为肌肤注满水分，锁水同时增强其自身的排毒能力，软化角质，净化肌肤，调节肌肤水油平衡，清爽水润每一天，富含天然矿物质成份，为疲惫的肌肤补充活力，推入肌底补充肌肤所需各种营养，令肌肤由内而外水润饱满，嘭嘭弹润。

5、露得清水活盈透保湿精华面膜RMB139/5片

面膜质地轻薄透明，剪裁合理，脸部贴合度高，利于肌肤吸收，有瞬间提亮效果，肌肤立现水漾光彩。敷用一片相当于为肌肤注入3倍保湿精华，密集补水并持续释放保湿因子长达12小时，迅速满足肌肤急需补水和深度补水需求，可用于晒后修复。

6、泊美保湿凝水面膜RMB100/6片

给予肌肤水润的同时，提升肌肤自身保湿能力，塑造柔和娇嫩透亮美肌的保湿面膜。配合海藻糖精华渗透至肌肤，提升肌肤储备滋润的能力;配合植物倍水润复合精华令肌肤滋润满满;配合柔柔的花香。

7、玉兰油保湿清新面膜(青瓜+雪耳)RMB15/1片

玉兰油保湿清新面膜(青瓜+雪耳)，超浓精华看得见：1片面膜蕴含1整瓶自然精萃，15分钟让你的肌肤像喝饱水一样,水嫩摸得着!日本进口""三明治式""3层面膜纸,双倍吸收:有效锁住精华,减少精华由空气挥发,致密含水层,防止水分逆吸收天然雪耳精粹,欧盟有机生态标准生产:取自天然雪耳的天然植物保湿精华,安全温和不过敏,安心享受大自然的水润呵护!

8、兰芝水酷密集保湿面膜RMB295/8片

蕴含了具有肌肤修护效果的矿物水成分，以及帮助肌肤水分循环的WaterPump水泵保湿系统，锁住肌肤水分的同时，令干燥粗糙的肌肤重现水润光泽。

2、敷补水面膜宜忌

(1)晚上敷最好

补水面膜晚上敷最好。晚上11点~凌晨3点这段时间皮肤细胞的生长和修复能力是最为旺盛的时候，堆积补水面膜中的有效成分吸收能力和效果也是最好的。所以晚上11点左右敷补水面膜是最好的，能够让补水面膜的补水效果发挥到最大。

(2)经期敷最好

补水面膜经期敷最好。女性朋友经期因为血液下行，体内水分流失速度也会加快，肌肤容易缺水干燥、肤色暗沉没有光泽。这个时候敷补水面膜，为肌肤深度补水能够改善经期肤质。注意因为水分流失速度较快，敷补水面膜之后，一定要及时锁水保湿才有效。

(3)洗澡后敷最好

补水面膜洗澡后敷最好。洗澡的时候皮肤的毛孔全部打开，再加上洗澡的时候因为温度较高，身体中水分流失较快，洗澡之后休息5~10分钟敷补水面膜，既能帮助补充肌肤水分，还能够让打开的毛孔加速对补水面膜中营养成分的吸收。

(4)早晨敷最不好

补水面膜早上6点~7点敷最不好。早上6~7点这段时间人体的肾上腺素处于高速分泌阶段，肾上腺素会抑制体内的蛋白质合成，减低细胞的再生作用，此时如果是敷补水面膜的话，肌肤并不能很好的吸收利用面膜中的有效成分。如果是需要外出的，敷完面膜后还要化妆的话，还会对肌肤造成刺激。

(5)身体疲劳时敷最不好

补水面膜身体极度疲劳的时候敷最不好。身体极度疲劳的时候，肌肤容易出现僵硬、免疫力下降的情况，非常的脆弱。这个时候如果是敷用补水面膜的话，肌肤自身的平衡保护功能受到破坏，肌肤容易受到刺激出现不适。

(6)压力大时敷最不好

补水面膜在身体处于压力之下敷最不好。身体压力太大的话，皮肤容易处于缺水、干燥的状态，这个时候如果是敷补水面膜的话，不仅不能够起到补水效果，还可能因为肌肤受到外来的营养刺激而出现刺痛等不适。身体压力大时不适合敷补水面膜，其他面膜也不适合敷用。