补水可以控油？

油是体内分泌出来的，如果只用控油的水啊，霜啊，只是当时控住了，却不能真正的改善。油脂分泌过剩，是体内缺乏维生素B2的象征，缺乏维生素B2容易引发各种炎症，其中包括就包括毛囊炎，就是我们所说的暗疮。1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。 3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

爽肤水可以在洁面后使用，主要是起到补水的效果，肌肤要是水油可以平衡，出油自然也就少了，而且还可以少长痘痘，爽肤水使用得宜确实是蛮好的。从功效上来看，爽肤水还具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效，它的补水效果也很好，而且爽肤水一般质地偏向液体状，流动性非常强，使用之后非常清爽，不会让肌肤有任何的粘腻感。我们建议爽肤水不用买那种成分很复杂的产品，有的时候反而会适得其反，做好基础的补水就可以了，爽肤水主要是控油补水，清爽不粘腻。爽肤精成份，也有消炎清洁皮肤以及平衡PH值的作用。现在秋冬季节很干燥，爽肤水适合干性和混合型的肌肤，一般来说冬天用爽肤水会比较好。希望经过了此番介绍，大家对其有着更好的了解吧。

有时候我们皮肤越补水出油就越厉害，这到底是怎么回事呢，很多人以为只要给肌肤补水就能不让皮肤出油，补水皮肤反而油这是因为皮肤水油失衡造成。

皮肤为什么越补水越油

皮肤越补水越油可能是水油失衡造成的。很多人都知道皮肤出油的根本原因是缺水造成的，保湿补水确实有助于减少油脂的分泌，但是它有一个平衡度，如果保湿过于勤快，就会打破平衡，不仅不能阻止出油问题，还会加重这种现象，演变成越补水越油的情况。

为什么补水皮肤反而油

可能还是比较缺水，建议可以多用些补水的面膜，或者晚霜等，也可以食疗，在饮食上也要注意不要进食过多的油腻、辛辣刺激的食物，注意不要熬夜，劳逸结合等，多吃些新鲜水果蔬菜，这样也会有帮助的。洗完脸后什么都不涂，15分钟后洗完脸后什么都不涂，脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

脸上爱出油怎么办

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得"黏乎乎"的，就不要再继续使用了。

常见的保湿误区

误区一：皮肤油腻不用保湿霜对油性肌肤而言，似乎控油才是保养重点，实际上皮肤轻易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多，导致皮肤只能分泌更多的油。要避免油腻感，不是彻底抛弃保湿霜，建议挑选晶露、啫喱质地的保湿产品，不含油分的特殊质地大大降低油腻感，让肌肤清新一整天。

误区二：天天敷保湿面膜可以改善出油很多时候肌肤出油都是水油不平衡的表现，于是很多人都想通过密集保湿来改善油光。天天敷补水保湿面膜，固然可以让肌肤起到吹糠见米的水嫩效果，但那只能暂时提高肌肤的水润度。而频繁使用保湿面膜会降低肌肤的抵抗力，使皮肤疲惫不堪，甚至陷入越来越油的困境。所以每周使用2—3次补水面膜就足够了。

误区三：随时喷补水喷雾就能告别油光补水喷雾能补充肌肤表层水分以及起到舒缓肌肤压力的作用，但它并不能防止肌肤水分流失。喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水，而缺水又会进一步刺激油脂分泌。所以建议喷雾配合使用含有锁水成分的保湿乳，来提升皮肤的自身保水能力。

　　夏天由于温度的升高，毛孔扩大，皮脂腺的工作速度开始加快，油脂的分泌量不断增加，可以说除了干性肌肤之外，中性或混合性肌肤、油性肌肤、特油性肌肤都难逃冒油、糊妆、泛油光的厄运。

　　但是，说到夏天的护肤问题,女孩子们首先想到的是控油加防晒,并且大多数人也将控油防晒摆在首要位置,而忽略了补水感觉补水应该是秋冬的事情其实不然,据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油、吸油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成越控越油的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上既出油又掉屑的最严重的水油失衡现象。 所以，我们主张，在控油的时候，也要补水。　　那么，究竟怎样做，才能既补水又控油呢

　　一、双管齐下

　　1 去油只针对T字部位

　　T字部位油脂腺多，油脂分泌旺盛，是油垢的重灾区。清洁时要重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位。

　　2 补水只针对双颊部位

　　双颊部位的油脂腺很少，几乎是没有，因此补水是必然的。可以每天早晚尤其是晚上使用爽肤水外加滋润乳液，在全脸薄薄涂一遍之后，双颊部位加倍加量重复使用。

　　二、减油加水+补水面膜

　　1 挑选无油脂产品

　　买一套适合自己肤质的乳液状或口者喱状的清爽型洗护产品，在去油光的同时，又迅速为水脂膜补充大量水分，尽快达到清爽滋润不油腻的效果。如妮维雅的控油保湿洁面晶露，它所含的智慧水份平衡系统，在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水份，有效防止水份流失，并且含专利矿物性控油因子 Mineral Sebum Regulator和蓝色保湿粒子，含保湿成份及维生素E，锁住肌肤水份，抑制油脂分泌。配合此系列的其他产品使用，效果会更好。

　　2 补水面膜加强补水

　　除此之外，每星期敷1-2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些等待喝水的细胞组织。 例如，碧欧泉的活泉多水保湿面膜，含維他命B5和棕櫚油，效果不错。

　　3 喝水直达体内

　　每天喝水八杯以上，而且不要一次喝下几大杯，那样得不到足够的吸收，要分多次慢慢喝。

夏季的气温太高，很多人都会因为高温让自己的肌肤变得油腻，而且还会让自己脸上长很多毛孔，会出很多油，这样就会让别人觉得自己脸上的皮肤会变得特别差，让别人不敢接近自己，那么强劲补水控油产品有哪些？补水仪里放什么水补水效果好？

1、补水控油产品推荐

1、推荐产品：迪奥雪晶灵透白亮采保湿乳霜RMB80000/50ml

推荐理由：打开盖子后，没有浓烈的气味，离近了，才能闻到淡淡的清香，乳霜拥有轻透清新的质地，但滋润保湿能力却很好，能保持全天候皮肤水润光泽，发挥更好的美白效果。

2、推荐产品：赫莲娜悦活蓄能新肌水RMB158000/400ml

推荐理由：2015年，继承第一代『绿宝瓶』美容液新生鲜活能量，2倍浓度高效活性，深入5大表皮层。先一步深度滋养水润，激活肌肤新生程序，一整日充盈润泽!再一步开启全天抗氧模式，帮助肌肤重构天然健康屏障，自如应对繁忙都市压力与疲惫，24小时高效蓄能，年轻倍增。

3、推荐产品：宠爱之名玻尿酸保湿修护乳液RMB30000/50ml

推荐理由：添加珍贵深海胶原蛋白肌肤重现光滑弹嫩添加三分子玻尿酸，采用独特创新的「水循环科技」，瞬间抓水、补水、造水。全新3D立体填纹除皱专利HyalufixGL，刺激自体大分子玻尿酸增生，3D立体填纹除皱，紧致肌肤，搭配海洋胶原蛋白，促使皮肤恢复弹性及保水性，另外OligoGGF蜜三糖使肌肤清爽滋润不黏腻、毛孔更加细致光亮。

4、推荐产品：春纪新弹力娇嫩新活焕颜露RMB11900/120ml

推荐理由：看得见的弹力跃然于眼前，延绵不断的拉丝蕴含着弥足珍贵的三文鱼籽精华，肌肤宛如在品尝顶级的奢华盛宴。醇厚的质地被缓缓推开后，尽化为易于被吸收的清爽甘露，体验前所未有的丝滑美妙。特别添加蜗牛美肤精华，双重澎湃保湿力，让肌肤水感细嫩，焕发娇艳光彩。

5、推荐产品：雅诗兰黛小棕瓶RMB65800/50ml

推荐理由：质地为淡**透明的稀薄乳液，触感非常的轻薄，有很好的延展能力涂抹在脸上后会顺着纹理自动滑落;无香料添加剂的配方，所以闻起来没有香味。使用的时候在脸颊和脑门各点上一滴，就能涂抹全脸。使用精华后，肌肤的细腻度、和肤色都有明显的改善，使用过后再叠其它的护肤品使用，肌肤也不会觉得厚重，有负担感。

6、推荐产品：倩碧宛若新生精华露(亮采升级)RMB39000/30ml

推荐理由：促进肌肤自我更新进程，肌肤更透亮、柔滑、细腻!还能放大后续产品的功效，令后续保养更快吸收，效果之快是之前配方的2倍，四周后，肤色和柔滑度都有明显改善。八周后，肌肤更明亮、质感更细腻，由内而外散发夺目光彩!

7、推荐产品：高丝雪肌精化妆水RMB38000/200ml

推荐理由：温和而有效地改善肌肤晦暗现象，使肤色变得更为明亮、清澈。在化妆棉上取用充足的，能渗透至化妆棉背面的量，轻轻地在脸部、颈部肌肤上拍打。使之与肌肤融合。结合纸膜(水敷5分钟)使用，更能有效提高雪肌精的保养效果。

8、推荐产品：娇兰珍珠肌透白清爽保湿霜RMB74000/50ml

推荐理由：新一代BlancdePerle保湿乳液含有强大的净化排毒复合物，富含全新尖端抗自由基科技，令肌肤能更佳地抵御日常侵害(压力、污染等)，并减少自由基的有害影响。清爽丝滑面霜，日复一日，传递持久保湿功效，密集滋养肌肤，减少色素沉着痕迹。肌肤舒缓，恢复光采和饱满，焕发纯净光采。

2、补水仪里放什么水最好

(1)矿泉水

矿泉水中内含多种人体所需的矿物质和微量元素，尤其是偏硅酸，偏硅酸是人体皮肤结缔组织中必需的元素之一，能够让皮肤保持细嫩、白皙，并增强皮肤的弹性，起到减少皱纹的作用。

推荐使用的矿泉水品牌有：百岁山、恒大冰泉、农夫山泉、昆仑山等。

(2)爽肤水

爽肤水本身就有着许多美容护肤的作用，是我们每天都必用的日常护肤品之一，而现在只是将爽肤水加到补水仪内，换成喷雾的形式使用，因此不仅保留了爽肤水原本的作用，同时还能使皮肤更好的吸收。